1樓：菊花茶園
先天氣血兩虧。
平常多吃紅棗，一天七八顆，生吃，煮粥泡茶都行，最好是新疆紅棗，可以補充氣血，提高免疫力。
另外不要一感冒就吃藥，可以喝紅糖薑水。
需要的話到我空間看看。
2樓：派大星
鍛鍊 解決一切 體質差就從訓練量小的 桌球 快走 慢跑開始
3樓：洛梓彤
氣血雙虧。
找個中醫大夫。開點中藥調理下。就好了！
4樓：本人
無限極中國****產品是最好的，調節免疫，增強抗病能力
增健口服液是根據傳統中醫理論，運用現代研究成果及實踐經驗，從多種天然植物中提取免疫調節劑--復合多醣，再配以多種補益類及清熱解毒、藥食兩用的天然植物等精製而成。有效調節、增強人體免疫力，提高機體抵抗力、防止疾病的侵襲，增強並改善體質。
以復合多醣為核心，有效調節免疫，增強抗病能力，防止疾病侵襲；經國家衛生部審批，具有免疫調節的保健功能；
以多種食療兩用的天然植物為輔，增強體質，改善各臟器功能，從而起到整體調理，增進健康狀況的作用。
復合多醣
科學研究證實，復合多醣中所含的活性多醣成份主要有以下作用：
免疫調節作用：增強巨噬細胞功能，增強細胞免疫及體液免疫；
增強機體對抗各種細菌、病菌感染的能力；
保肝解毒作用：提高肝臟的解毒能力，修復和保護肝細胞。
什麼是活性多醣和復合多醣
活性多醣 從天然植物及真菌中提取的一類高分子化合物，是國際公認的天然、安全、高效的天然免疫調節劑。
復合多醣 南方醫科大學（原第一軍醫大學）二十多年研究成果，用不同種類的活性多醣經過無數次的反覆實驗,篩選出最科學、最有效的多醣組合與比例而形成的複方多醣體系。
經權威機構檢驗證實 復合多醣中所含的不同種類的活性多醣有協同增效作用，對免疫系統各方面的增強和調節作用均大大優於單一活性多醣。
免疫力低下有哪些表現及危害
食慾不佳、失眠多夢、容易疲勞；
精神不振、記憶力衰退；
容易感冒或染上其他疾病，如各種傳染病等；
患病後病程長，難以**，手術後傷口癒合慢；
某些疾病尤其是各種慢性疾病等的發病率增高。
補益正氣與免疫
免疫是指身體本身具有的排除異物，保衛自己的能力，與中國傳統醫學"正氣" 的概念頗有相通之處。傳統醫學認為：只要體內"正氣"旺盛，就可以抵禦各種"邪氣"（致**素）的侵襲；現代研究及臨床應用發現，許多具有扶正固本、益氣補腎作用的補益類天然植物，如靈芝、人參、茯苓、枸杞、首烏等均有增強機體免疫功能的作用；
傳統醫學非常強調"正氣"的作用，認為疾病的發生、發展及轉化都取決於正邪鬥爭的消長，從而提出了"扶正祛邪"的基本**思路，即強調從整體出發，增強機體的免疫力以與疾病抗爭。增健口服液正是通過增強免疫及整體調理，激發機體自身的"正氣"，從而達到幫助人們抵抗疾病侵襲的根本目的。
過敏是因為免疫力低嗎，經常過敏是免疫力低嗎？
過敏，不一定是人體的免疫力低下。過敏，形成的因素非常複雜，可能會由於多種原因引起，比如說食物，感染，藥物，呼吸道吸入物或 接觸物，物理因素，精神因素及內分泌因素。系統性疾病也可引起 過敏。在各種原因所導致的多種炎症細胞活化，釋放出炎性活性介質，包括組胺，5 羥色胺，細胞因子等，引起血管擴張，血管通透...
免疫力低，經常感冒，吃什麼保健品比較合適
現代醫學中增強免疫力是把亞健康狀態轉變為健康狀態。中醫則是要解決陰陽平衡的問題。怎樣達到這一點？不是千篇一律的，要有針對性。有的人缺少某種微量元素，例如缺鋅，缺鐵，有的人血虛，氣虛 籠統地說免疫力低下，用乙個方是難以對症的。也不是免疫力越強越好，系統性紅斑狼瘡就是免疫力過強，過敏反應也是免疫力過強。...
免疫力低下，經常感冒生病怎麼辦，免疫力低下又經常感冒，我該怎麼辦？
免疫力低下，經常生病，可以是先加強護胃運動鍛鍊增強抵抗力的。指導意見 還有是可以吃轉移因子或者是匹多莫德考慮增強抵抗力 的，優質蛋白飲食的。阿膠只是補血的。你離低下，經常感冒生病怎麼辦？首先要加強營養，注意鍛鍊，增長器體免疫力 最近天氣多變，一會熱一會涼，加上春睏身體也會感到乏力，時不時就會出現鼻塞...
臉色發黃，怕冷，容易感冒，怕冷，容易感冒，免疫力低下怎麼辦
20種保肝護肝的中藥 冬蟲夏草 能減輕肝臟的炎性細胞浸潤和肝細胞變性壞死，同時能抑制 型膠原在肝內的沉積，使已形成的膠原重新吸收和溶解，有抗肝纖維化作用。丹參能抑制和減輕急慢性肝損傷時肝細胞變性 壞死以及炎症反應，加速纖維組織重吸收，具有抗肝纖維化 改善肝臟血液迴圈 防止肝硬化的作用。白芍其提取物對...
說說運動和免疫力有什麼關係嗎，孩子免疫力低怎麼改善？知道的說說吧
肯定有關係。他們是二者相輔相成的。運動量增加，免疫力也會增強。所以還是要多多做運動。體育鍛煉能夠促進人體的內分泌和內迴圈，使人體臟器的各項功能能維持在乙個較高的水平，從而有效的提高人體自身免疫力。適當的運動可以增強免疫力，抵抗力也會變得更強，免疫力是人體重要的生理功能，多運動免疫力也會更好。有很大的...