吃什麼東西能讓胸變大一點呢

1樓：來涵育

想要胸部變大的吃法有很多，胸部小主要是由於體內缺少胸部發育的物質，雌性激素分泌過少以及胸腺受阻都會導致胸小。可以多吃魚肉、豆製品、豬腳、堅果類食物，因為這些食物含要豐富的蛋白質，其攝入充足是胸部發育的重要保證。還可以多吃新鮮的蔬菜、水果，增加維生素和纖維素，對人體代謝與乳房發育起著輔助性作用。

還可以使用木瓜燉排骨來進行**，木瓜是種藥用性**水果，所含有的雌性激素可以補充體內雌性激素，啟用乳腺細胞促進乳腺組織的發育。此外木瓜含有的豐富蛋白酶和木瓜酵素，可以刺激女性分泌雌性激素促進乳房發育，達到**的目的。可以多吃以下幾種食物：

1、豬蹄和豬尾，有豐富的膠原蛋白，有**的作用。2、蜂王漿，蜂王漿是非常有營養的物質，因為蜂王漿中含有雌性激素成分，可以有效的刺激女性體內的荷爾蒙分泌。3、核桃和松仁，含有豐富的鋅和維生素e，特別是含有亞麻酸，可以促進乳房的發育。

4、中醫方面認為補氣養血調理有**的作用，可以服用阿膠，用當歸、白朮熬雞湯、魚湯。想要胸部更大應該多吃上述食物，對胸部變大有很大的幫助。

2樓：脆弱的冰

吃什麼有助於胸部發育，即吃什麼有助於乳房發育。女性乳房發育的全盛時期是在青春期，在此期間，建議：一、增強營養，多吃一些蛋白質和脂肪含量比較多的食物。

如雞蛋，牛奶，蛋白質粉，堅果類食物，不挑食，保持營養均衡。二、加強體育鍛煉，可以格外注意鍛鍊一下胸大、小肌如游泳或胸部瑜伽等，適當進行一些按摩刺激腺體發育。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規醫院進行檢查，由專業醫師進行判斷。

3樓：她抵不過新鮮感

回答大家都知道橙子富含維生素c，可以避免胸部出現變形，預防胸型下垂外擴，使得乳房變得堅挺豐滿。快速**的方法和食物有很多，酒釀也具有**的作用，橙子酒釀就是**的很好選擇。剝離將橙子瓣表皮選用橙肉，燒水後加入酒釀放入橙肉進行攪拌，經常飲用效果更佳，堅持一段時間可以看到**的效果。