吃什麼可以清肺粉塵

時間 2022-01-04 19:40:58

1樓:

肺部粉塵是只可以預防,不能靠吃食物清除的。民間所說的吃木耳、豬血、鴨血、梨子等食物已被現代醫學證明是沒有清除肺部粉塵作用的。

粉塵一旦吸入肺內,是不會自行或者通過進食.食物排除的。塵肺目前**主要以儀器進行肺部灌洗以及服用藥物進行保守**,控制病情發展,減少併發症的發生、發展,提高患者的生活質量。

建議長期在粉塵環境下工作的人員注意搞好粉塵防護,工作時應戴防塵口罩,如果必要時調離粉塵較多的工作環境。

2樓:匿名使用者

社會流傳,吃木耳、豬血、梨等,可以清除肺裡的粉塵,醫學早已證明,上述食療辦法是無效的,是大家對中醫理論有些食物具有清肺作用的誤讀。中醫所謂清肺,指的是清咳去痰,粉塵一旦吸入肺部,一部分侵害肺泡,大部分變成泥漿狀,因此,病灶會不斷發展,造成塵肺致殘等級不斷上公升,直至死亡。

塵肺目前以保守**為主,通過藥物抑制病情發展,減少併發症和病痛,提公升生存質量。

塵肺具有可防不可醫療**的特點,目前全球均採用滿足呼吸防護要求的防塵口罩進行防護。

建議做好呼吸防護工作。科學選擇防塵口罩,選擇一款防護效果好,呼吸順暢,使用經濟的好口罩。有助於預防肺部傷害發生。

清塵之道:現在口罩必須執行gb2626-2006標準。防塵口罩的等級分為kn100、kn95、kn90三個等級。

其中kn100可以對超微粉塵達到近100%(99.97%以上)的防護效果。顆粒度大的,可以選用kn95等級。

防塵口罩的防護效果,取決於2個方面。一是濾棉的過濾效率。二是面罩與面部結合的緊密程度。

因此口罩必須分大小號,不分大小號的口罩與面部的貼合效果因人而異。

清塵之道:科學選用經過gb2626-2006標準認證的防塵口罩,有助於預防肺部傷害發生。

1、選擇複式半面罩型。一次性口罩由於漏氣率高,不適合長期或職業防護用。

2、選擇 kn100等級防塵濾棉使用。低防護率將導致身體受到傷害。

3、選擇矽膠材質的較為舒適。適合長時間佩戴,不易引發過敏反應。硬度高的口罩易造成面部壓痕。

4、口罩分大小號,這點極其重要。不要購買那些所謂通用型號的口罩。易漏氣。

5、口罩有覆蓋口鼻,覆蓋口鼻、下頜2種,建議使用後者,相對較為舒適。

6、建議選擇呼吸順暢型口罩。有的口罩採用雙濾棉設計,同時濾棉具有雙面,這樣的口罩相對呼吸順暢。

通過以上方式,可以選到一款稱心如意的好口罩。

3樓:好好鏈

1、雪梨

雪梨含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2.c、胡蘿蔔素等微量元素。 清肺原理:白色入肺,故白色食物都對肺有保養功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津潤燥、清熱化痰。

2、銀耳

清肺原理:同為白色食物,銀耳性更溫潤,比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人,同時又有 益氣清腸的作用。

3、蘿蔔

蘿蔔是肺臟的排毒食品。 清肺原理:大腸和肺的關係最密切,肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢, 蘿蔔的功效在於可以幫助大腸排洩宿便,生吃或拌成冷盤都是不錯的選擇。

4樓:以嶺新零售

現代生活方式和生存環境的變化給我們的健康呼吸帶來極大挑戰,工業廢氣、霧霾、細菌病毒傳播等環境汙染,無時無刻不在剝奪著我們的清新呼吸。抽菸喝酒、油膩飲食、熬夜加班等不良生活狀態,加劇了人們尤其是年輕群體肺火旺盛、咽喉不適等症狀。以嶺「連花」系列健康產品應運而生,涵蓋連花抑菌消殺防護系列,連花日常個人護理系列及連花健康茶飲系列。

連花清菲茶是一款代用茶,十餘種中草藥成分,清新口氣,清肺效果良好。

肺裡吸入很多的灰塵,吃什麼食物可以清肺

5樓:冠上嘀嘀

1.清肺當屬木耳,富含維生素a及c的食物有清肺作用:如胡蘿蔔、葡萄、百合、慈菇、炒杏仁、白果、核桃仁、蘆筍、羅漢果、枇把、 梨、木耳、豆漿、蜂蜜等等,多吃點、長期吃肯定有效果。

另外應該多補充維生素c,維生素b2。多吃柑橘,士多啤梨,獼猴桃,檸檬,番茄,辣椒,胡蘿蔔,蛋黃,動物肝臟,香菇,瘦肉,新鮮蔬菜等,都可以補充上述維生素,起到輔助效果。

2.調治好肺臟功能才是養生保健的最關鍵之所在。肺臟是人體重要的臟器,五臟六腑、四肢百骸賴其氣以養。

肺臟功能的強弱盛衰,直接影響人的大腦神經系統、運動系統、呼吸系統、迴圈系統、泌尿系統、生殖系統的新陳代謝。

6樓:神小朵

就目前的社會狀況而言,如果大家面前有10個人,估計有八個到九個甚至十個人都是吸菸者,吸菸可能是為了排解煩惱,也可能為了消磨時間,但從很大程度上來說,很多人已經將吸菸作為一種習慣,戒不掉的習慣,即吸菸成癮。

近年來,由於吸菸引起的各種病症已經越來越明顯,例如:肺病、胃病、氣管炎、咽喉炎等疾病,都會導致各種癌症的出現,讓乙個身體健康的人走向死亡。

因此,吸菸這個問題已經引起越來越多的家人以及朋友的重視。吸菸不僅僅危害個人,還危害身邊的人,比如妻子、孩子,她們吸進去的「二手菸」,會損害身體健康。而吸菸造成的肺部汙染,如何清理?

如何**?是不是只有食物**呢?

當代社會戒菸的呼聲越來越起勁,但是真正走上戒菸道路而且取得成功的人並不多,其根本原因是大多數人已經將吸菸作為了一種習慣的時候,就很難拋棄這種習慣繼續生存下去。既然戒菸並不是根本解決方法,怎樣才能減少因為吸菸而造成的死亡呢?顯然,「清肺」在其中起了非常大的作用。

那麼想要「清肺」,大家到底該用食物**還是其他**方式呢呢?先來看看什麼是食物**!

「食物」**

1、梨子。提到潤肺止咳,首先想到的的肯定是梨,梨有清熱解毒、潤肺止咳的功效。你在家裡的時候,生病感冒,喝上一碗媽媽用冰糖水和梨熬出來的冰糖雪梨水,咳嗽立馬能夠止住。

因此,對於清肺而言,梨的角色是非常重要的。

2、石榴。大家常吃的石榴,它也有止咳的作用,並且石榴還能夠榨汁,石榴汁對於潤肺作用是非常強大的,大家可以嘗試一下。

3、桔子皮。不知道大家有沒有聽說過,或者父母經常這樣做,將桔子皮和冰糖一起熬,熬出來的水有生止咳、潤肺化痰的作用,這個非常有用,對於長期吸菸的人來說,這種既便宜又實用的食物必須得常備,睡覺前,飯後,嗓子不舒服,乾燥的時候一定要喝上幾口,保證痰液乾淨利索。

4、綠菜。還可以多吃西蘭花、菜花等一些綠菜,綠菜也有很好的清肺功能,而且常吃綠菜還能殺害細菌,防止細菌滋生。

接下來要說的就是「運動」**了,有人常說,運動是生命的開始,不運動可能是生命的結束。運動在日常生活中扮演非常重要的角色,當然,長期運動堅持適量運動,能夠對於長期吸菸的人有很大的健康預防功能。堅持早起,呼吸新鮮空氣;慢跑及其適量的體育運動,有助於促進體內物質的迴圈,對於肺部功能的運轉也起到非常大的作用,可以使肺部舒暢。

7樓:

1社會流傳,吃木耳、豬血、梨等,可以清除肺裡的粉塵,醫學早已證明,上述食療辦法是無效的,是大家對中醫理論有些食物具有清肺作用的誤讀。中醫所謂清肺,指的是清咳去痰,粉塵一旦吸入肺部,一部分侵害肺泡,大部分變成泥漿狀,因此,病灶會不斷發展,造成塵肺致殘等級不斷上公升,直至死亡。

2 塵肺目前以保守**為主,通過藥物抑制病情發展,減少併發症和病痛,提公升生存質量。

3 塵肺具有可防不可醫療**的特點,目前全球均採用滿足呼吸防護要求的防塵口罩進行防護。

3、塵肺具有可防不可醫療**的特點,目前患者多採用保守**,通過藥物減緩病痛、病情發展和降低併發症發病。

4 防塵口罩強制執行gb2626-2006《呼吸防護用品---自吸過濾式放顆粒物呼吸器》,在我國,未經gb2626-2006認證的聲稱是否防塵口罩的,應屬非法生產或銷售。

根據國標,防護口罩分為防油性顆粒物(油煙、油霧和非油性顆粒物,防護等級分為kp100,kp95,kp90)和非油性顆粒物(粉塵、煙、霧、微生物等,防護等級分為kn100,kn95,kn90等級)2種。數字代表防護效率。

kn100,kp100可以對75奈米粒徑非油性顆粒物和185奈米油性顆粒物防護效率99.97%以上。

如果是防塵或者防霧霾的話,還是kn100等級口罩防護效果好。面罩建議選擇高階矽膠材質的。濾棉建議選擇雙片設計,濾棉雙面的或者打褶,面積大的,呼吸相對順暢。

目前由於機械化水平的提高,作業環境相對粉塵濃度高,錯誤選擇口罩,過度重視**,忽視防護效果,質量、舒適性和口罩的使用壽命,都容易導致選擇低等級和假冒為例產品,造成職業傷害發生。建議結合gb2626-2006標準,科學選擇防塵口罩,有效預防呼吸傷害。

5現在很多企業和個人為了有效預防塵肺發生,逐漸選用kn100等級產品,由於新產品的科技領先,防護效果好,呼吸防護一樣順暢,尤其部分口罩採用高階矽膠材質,使用費用每天一元左右,相對以往,提公升工作效率,降低安全防護支出。

此環境,粉塵大多為超微狀態,瀰漫空中,此環境下工作,如果呼吸防護不當,極易患塵肺病。由於塵肺病具有繼發性和死亡率高的特點。

防塵口罩的防護 效果,主要取決於2個方面。一是面罩與面部的貼合緊密性。二是過濾棉的防護等級。

塵肺病是因此長期吸入粉塵導致肺部組織纖維化的一種職業病。病灶會不斷發展,造成塵肺致殘等級不斷上公升,直至死亡。

建議所有在粉塵環境工作從業人員,為了你的健康,一定做好呼吸防護工作。科學選擇防塵口罩,選擇一款防護效果好,呼吸順暢,使用經濟的好口罩。有助於預防肺部傷害發生。

清塵之道:現在防塵口罩必須執行gb2626-2006標準。防塵口罩分為kn100、kn95、kn90三個等級。

其中kn100可以對超微粉塵達到近100%(99.97%以上)的防護效果。顆粒度大的,可以選用kn95等級。

防護效果取決於2個方面。一是濾棉的過濾效率。二是面罩與面部配合後的漏氣率。

因此口罩必須分大小號,不分大小號的口罩與面部的漏氣率因人而異。

清塵之道:科學選用經過gb2626-2006標準認證的防塵口罩,有助於預防肺部傷害發生。

1、選擇複式半面罩型。一次性口罩由於漏氣率高,不適合長期或職業防護用。

2、選擇 kn100等級。高粉塵環境低防護率將導致身體受到傷害。

3、選擇矽膠材質面罩,使用壽命相對較長,柔軟舒適。長時間佩戴,不易引發過敏反應。硬度高的口罩易造成面部壓痕。

4、口罩分大小號,這點極其重要。不建議購買那些所謂通用型號的口罩,易漏氣。

5、口罩有覆蓋口鼻,覆蓋口鼻和下頜2種,建議使用後者,相對較為舒適。

6、建議選擇呼吸順暢型口罩。有的口罩採用雙濾棉+雙過濾面設計,相對呼吸順暢,且使用壽命長。

職業防護建議從以上質量、等級、舒適性、經濟性去評估,選擇一款有效預防塵肺的好口罩。

如何清肺止咳?有什麼可以吃的嗎,吃什麼清肺止咳

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