可樂喝多了會怎麼樣，可樂喝多了好嗎

1樓：千衣百順

少量的可樂可以促進消化。可樂喝得太多不但對腸胃沒用，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳對人體內的有益菌會產生抑制作用，還很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。

大量地飲喝可樂，可能會導致人睡眠系統紊亂，使人失眠、興奮、緊張，使睡眠質量下降。

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可樂是那些反潮流、反傳統的青年人的最佳飲品。兩樂都將目標消費群定位於顛覆傳統、個性張揚的青年一代，並為之而苦心經營了近百年。

流行**與運動是可樂文化的主要載體。可口與百事不約而同地選擇了流行**與運動作為可樂文化和企業理念傳播的主要載體，根本的原因在於，他們都發現了**、運動與當下社會中的人尤其是年輕人的生活有著非常緊密的聯絡。

可樂不適宜以下人群飲用

兒童不宜喝可樂

由於咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用，有學者研究證明，兒童多動症與此有關。

2.育齡婦女不宜飲可樂

常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，故育齡婦女不宜飲用。

3.孕婦不宜飲用可樂

咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育，喝可樂過多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。

4.吸菸者不宜飲用可樂

咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發生突變，甚至導致癌細胞的產生。

2樓：麼麼茶的溫度

可樂挺多危害的，尤其對男性，危害更甚~~研究宣稱會影響男性性功能。。

1、可樂含有咖啡鹼，長喝上癮。

二、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀況最佳。

3、可樂喝多了傷牙。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙琺琅質有必然的腐蝕作用。

四、可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入超過限量。長喝會發胖，甚至有可能導致患上糖尿玻

5、可樂中含有較高成分的咖啡鹼，咖啡鹼在體內很會危及胎兒的前腦、心臟等器官，一樣會使胎兒造成畸形或先天性疾玻

六、可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人，骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸有可能是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。

可樂中所含的咖啡鹼也有脫鈣的作用。

7、可樂可以溶解鐵釘。曾經有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解!可樂中的磷酸屬於強酸，即使顛末稀釋，還有必然酸度。

可樂雖然不會溶解掉我們的胃，但照舊會給胃部帶來必然負擔，有胃潰瘍的人最好不要喝。

8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫學家發現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測，有可能是二氧化碳的壓力使胃酸倒流步入食管，從而刺激食道，誘發食道癌，但這種解釋目前還沒有充沛的研究證據。

然而可以必定的是，患有克化道疾病的上下團結胃腸功能不良者該當嚴格控制充氣飲料。

除了以上說的危害，還有牙齒~~長期喝碳酸飲料，對牙齒結構和顏色都有影響

3樓：奇妙科普

如果你只喝可樂會發生什麼長期喝可樂會導致心率不齊、腎衰竭

4樓：kkchiu10妹

可樂，作為肥宅快樂水，很多人喜歡喝。但是喝多了，就總會發胖。一般來說，通常發胖是因為長時間的攝入高熱量，高脂肪的食物，那可樂並沒有這樣的含量，那為什麼喝可樂這麼容易發胖呢？

5樓：匿名使用者

可樂屬於碳酸飲料，喝多了容易使牙齒變差。據說把一顆牙放進裝滿可樂的杯子裡，半小時就把牙齒軟化了，可想可樂對牙齒的危害了。

6樓：匿名使用者

你沒有聽說過，可樂比賽的時候死人了嗎？？可樂裡含有大量二氧化碳，喝太多就會導致血液中氧氣不足...

7樓：匿名使用者

可樂的危害有二，而且都非常不好哦。

1、可口可樂會喝壞大腦

2、新婚夫婦不宜飲「可樂」

8樓：冷了的咖啡杯

會發胖的最好適量

9樓：蘇窅然

發胖，據說還對視力不好~

可樂喝多了好嗎?

10樓：抱香蕉睡覺

可樂喝多的壞處：

1、導致肥胖

可樂中的糖基本屬於單醣，也就是說，這些糖會直接進入血液。血液中的血糖迅速公升髙，會剌激胰島素無規律地大量頻繁釋放，促進脂肪合成，最終導致肥胖。

2、糖過量

喝完可樂20分鐘後，血糖濃度上公升，刺激胰島素分泌。40分鐘後，咖啡因完全吸收，血壓上公升，使人困倦。

3、可樂喝多了傷牙

由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。

4、影響睡眠

可樂中的咖啡因可以導致人睡眠系統紊亂，使人失眠、興奮、緊張，使睡眠質量下降，並且還會損害人的骨骼，最終導致嚴重健康問題。

5、更易骨折

愛喝可樂的人，骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。

11樓：彼岸

可樂喝多了容易對人有很多壞處，主要是上癮性，損傷牙齒，影響消化，導致腎結石，導致骨質疏鬆五個方面。

上癮性——可樂中含有咖啡因和甜味劑，具有上癮性，長期喝可樂容易拖垮身體健康，導致糖尿病，脂肪肝，痛風等疾病的發生。

損傷牙齒——可樂會破壞牙齒表面的保護層造成牙齒疾病，一方面被腐蝕的牙釉質還會讓牙齒更容易染上顏色。

影響消化——二氧化碳雖然可以抑制飲料中的細菌，但同時也能抑制腸胃道菌群平衡，時間一長，消化系統容易受到破壞；如果可樂喝的太多，還會引起腹脹，影響食慾，造成營養不良，甚至出現胃腸疾病。

導致腎結石——人體中的鎂和檸檬酸鹽能預防腎結石，但遇到可樂中的咖啡因後，二者會被排出體外，從而增加患腎結石的可能性。

導致骨質疏鬆——可樂中含有磷酸，磷酸會影響身體對鈣的吸收，如果青少年大量飲用可樂，會影響骨骼發育。

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12樓：植藻

可樂喝多了的壞處如下：

1、可樂中因為有很多的醣類，並且這些醣類很容易吸收，所以易造成攝入的熱量過度，從而就會導致發胖。

2、可樂中含咖啡因，如果經常的喝，會有成癮性。

3、傷牙齒，主要就是在可樂中含有很多的二氧化碳和一些磷酸，這樣就會很容易形成碳酸，其對於牙釉質會有一定的腐蝕效果，從而嚴重的破壞牙齒的健康。

4、骨質疏鬆，經常喜歡喝可樂的人，會很容易導致骨質疏鬆。主要是因為可樂中的磷酸可能會導致骨折，並且裡面大量的磷元素也會影響人體對鈣的吸收。

5、老年人不宜飲可樂。可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏鬆，容易骨折。

6、會使血脂公升高，容易加劇動脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲，會加速病情的惡化。

7、對吸菸者來講，咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發生突變，甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害，應改變吸菸同時飲用可樂的習慣。

8、可樂喝多了易誘發食管癌。印度醫學家發現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。

然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。

9、少量的可樂不會影響人類的睡眠和神經系統。大量地飲喝可樂，可能會導致人睡眠系統紊亂，使人失眠、興奮、緊張，使睡眠質量下降。

10、與藥物同食對身體有害。布洛芬與可樂不可同時服用。解熱、鎮痛和消炎的常用藥布洛芬對胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可樂中含有的咖啡因也會刺激胃黏膜，促進胃酸分泌。

如果服用布洛芬後立即喝咖啡、可樂，會加劇對胃黏膜的刺激，嚴重者還會出現胃出血、胃穿孔等。

拓展內容：

可樂

可樂(cola)是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸飲料，有咖啡因但不含酒精，非常流行。可樂主要口味包括有香草、肉桂、檸檬香味等。名稱來自可樂早期的材料之一:

可樂果提取物，最知名的可樂品牌有可口可樂和百事可樂

13樓：幽靈軍團小搠

有人說，碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。王立新教授表示，事實上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。不過，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。

因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。大量糖分有損牙齒健康除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒，碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因，這種濃濃的甜味兒來自甜味劑，也就是飲料含糖量太多。

飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是，它會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人，盡量不要飲用。

另外，很多青少年，尤其是小孩子特別偏愛這種甜味。張嘉芷教授說，這種糖分對孩子們的牙齒發育很不利，特別容易被腐損。有調查顯示，12歲的孩子，齒質腐損的機率會增加59％，而14歲孩子齒質腐損的機率會增加220％。

也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料，但張教授認為，儘管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入，但這些飲料的酸性仍然很強，同樣可能導致齒質腐損。磷酸導致骨質疏鬆如果你仔細注意一下碳酸飲料的成分，尤其是可樂，不難發現，大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。

王立新教授說，人體對各種元素都是有要求的，所以，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。一旦鈣缺失，對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆，所以有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。

14樓：星語

英國科學家近日發現，碳酸飲料是腐蝕青少年牙齒的重要原因之一。研究報告稱，常喝碳酸飲料會令12歲青少年齒質腐損的機率增加59%，令14歲青少年齒質腐損的機率增加220%。如果每天喝4杯以上的碳酸飲料，這兩個年齡段孩子齒質腐損的可能性將分別增加252%和513%。

在接受調查的1000名青少年中，12歲孩子飲用碳酸飲料的比例為76%，14歲孩子為92%。而在所有年齡段的被調查者中，有40%的人每天喝3杯以上的碳酸飲料。英國牙科協會科學顧問利茲·凱對此深表憂慮：

「儘管喝『無糖』碳酸飲料減少了糖分攝取，但這些飲料酸性仍然很強，也可能導致齒質腐損。」《英國牙科雜誌》刊登了這份研究報告。二氧化碳氣容量是碳酸飲料乙個特徵性指標，足夠的二氧化碳氣容量能使飲料保持一定的酸度，具有一定的殺菌和抑菌作用，並可通過蒸發帶走熱量起到降溫作用。

二氧化碳氣容量達不到一定含量，就不能稱為碳酸飲料。美國公眾利益科學中心建議使用這樣的警示語：「美國**建議您少喝（含糖）碳酸飲料，以預防體重增加、蛀牙和其他健康問題。

」或者「為了保護您的腰圍和牙齒，請考慮一下是喝飲料還是喝水。」炎炎夏日話飲料兩罐碳酸飲料等於20茶匙糖據美國《兒科學雜誌》報道，美國研究人員發現，兒童喝碳酸飲料越多，他們肥胖的可能性就越大。美國俄亥俄州立大學和俄亥俄州兒童醫院的研究人員一項研究發現，每天多喝一罐碳酸飲料可將兒童肥胖的風險提高60％。

而且營養低、熱量高的碳酸飲料讓孩子們少喝了牛奶和其他有營養的飲品，減少了他們發育成長必需的維生素和礦物質的攝入量。喝碳酸飲料最多的孩子牛奶喝得較少，身體從飲食中攝取的蛋白質、鈣、磷、鎂和維生素a的水平降低。在美國，10多歲的孩子平均每天要喝兩罐碳酸飲料，這相當於吃了20茶匙糖。

碳酸飲料是人體額外糖分的最大**，提供了美國兒童每天所需總熱量的20％。但營養專家建議，產自額外糖分熱量的這一比例不應該超過10％。運動飲料侵蝕牙齒美國牙科學會臨床刊物《全面牙科》雜誌上發表的一項研究指出：

「非蘇打飲料和運動飲料對牙齒琺琅質的損害程度要大大超過可樂，其危害分別是後者的3倍和11倍。其中，高能飲料和瓶裝檸檬茶對牙齒的危害最大。與一般可樂相比，運動飲料的新增劑裡含多種有機酸，能分解鈣質，進而侵蝕到牙齒的琺琅質。

罐裝或瓶裝的冰茶也具有類似的危害，其對琺琅質的傷害是普通茶葉或咖啡的30倍。牙醫建議，如果一定要喝運動飲料，就盡量快喝，而不要小口抿。或者用吸管也行，因為這樣做可以減少飲料和牙齒接觸的時間。

還要記住，喝完後不要立刻刷牙，最好是先用清水漱口，半小時後再刷牙，否則對琺琅質的傷害更大。飲用碳酸飲料會導致胃痛愛喝碳酸飲料的您要注意啦！健康專家提醒您，長期飲用碳酸飲料會導致夜間胃痛。

碳酸飲料是一種被充入二氧化碳氣體的軟飲料，也就是我們生活中常說的汽水。之前有研究稱，長期飲用碳酸飲料非常容易引起肥胖和糖尿病；碳酸飲料中的磷酸會潛移默化地影響人體骨骼，導致骨質疏鬆等。這是發表在美國著名醫學雜誌《胸》上的文章。

睡覺時胃痛一直以來不為人所重視。睡眠質量不高成為阻礙現代人白天有效地進行工作生活的重要因素之一。研究中專家定義，如果您每月在睡覺的時候經受兩次或兩次以上胃痛侵襲，那麼您就是有睡眠胃痛的疾病。

通過對15315名美國人進行的相關調查，專家結果發現，過多飲用碳酸飲料會導致睡眠時出現胃痛。因為碳酸飲料中含有較多的酸性物質，從而導致胃中酸度增加，進而產生不良的刺激作用，甚至會損害胃黏膜；而釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，可能造成腸胃功能紊亂。 5

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