水喝多了。會不會水中毒啊,喝水太多會導致水中毒嗎?

時間 2022-01-01 08:19:23

1樓:健康一線**網

水中毒與進水量無關。出現水中毒,一定是合併了腎臟排水功能障礙,喝水量只要在人體正常可容受範圍內,都不會發生水中毒。

2樓:阿歡的名單

當人的機體所攝入水總量大大超過了排出水量,會不會」中毒「?

3樓:匿名使用者

喝太多水有可能會中毒,特別是濃縮後的水,重水含量大,

4樓:百科水衛士

喝水要科學地喝才能有益於身體,否則只可能對身體造成負擔! 喝水最重要得問題就是要喝乾淨安全的水,長期飲用不潔水源對身體百害而無一利!

隨著人們生活水平的改善,對身體及健康意識要求的提高,水龍頭濾嘴汙染這個問題,以前根本是不在意的。專家表示:水龍頭濾嘴表面乾淨,但旋開使用一年或者幾個月的出水濾嘴時,會發現濾芯上積累了大量的「細菌、鐵鏽、殘渣、紅蟲,並伴有難聞的異味!

「在專業檢測下,使用一段時間的水龍頭出水濾嘴細菌檢出率達81.3%。尤其水龍頭裡的水流,在靜止4—8小時後,受汙染的濾芯會滋生繁殖大量的細菌。

」 人體長期飲用這種受汙染的水源,定會導致中毒事件及眾多慢性疾病……

如今,*美*盛*公司研發出了*美*盛*淨*臣*碧璽 淨水龍頭濾嘴,體積小巧,安裝便捷。周拋、月拋式設計理念,有效解決水質二次汙染。濾芯設計及科技含量於普通濾嘴完全不一樣。

普通的濾芯孔徑大,過濾掉肉眼看得見的小石子,所以能拆下來洗洗再用。但淨 臣 碧璽科技的濾芯是融入了千萬碧璽顆粒的特殊濾芯。在過濾的過程中,起到改變水分子,吸附自來水中一切的垃圾及微生物。

及時更換濾芯的話,有效杜絕濾芯二次汙染水質。經常更換受汙染的濾芯,碧璽過濾技術更能為你的家庭擁有優質好水提供良性迴圈的保障。!

喝水太多會導致水中毒嗎?

5樓:阿歡的名單

當人的機體所攝入水總量大大超過了排出水量,會不會」中毒「?

6樓:安巨集偉安瑩

你那樣喝沒有問題!

繼美國f 巴特曼博士《水是最好的藥》一書風靡中國後,喝水的重要性可謂深入人心,就連廣告語都變成了:「好肌膚,每天要喝8杯水……」但近日,美國國家科學院一項報告卻打破了這個「8杯水」定論。這項向美國國會提交的報告稱,在全球氣溫變暖的情況下,經常補充水分,才能保持健康。

另一項報告則認為,19歲至30歲的女性每天平均要喝11杯水,男性要喝15杯水。這一說法攪起許多人心中的疑慮,水到底該怎麼喝?喝多少才算夠?

盲目補水易「水中毒」

「每天11杯水?這純屬無稽之談,」原中國保健科技學會功能水研究推廣促進會理事長、國家食物與營養諮詢委員會副主任李里特教授對記者表示,水的需求量必須視每個人所處環境(溫度、濕度)、健康情況及食物攝取量等而定,沒有乙個確定的標準值。目前,仍無確切證據表明,人體對水的需要量與氣溫公升高有關。

按照美國人的說法,我們每天要多攝取1/3的水。如果盲目補水,甚至會使人出現虛弱無力、心跳加快、痙攣、昏迷等「水中毒」症狀。

那麼,正常人每天喝多少水才算適量?一般而言,每天需要補充2000毫公升左右的水分。因此,扣除三餐中由食物攝取的1000—1200毫公升水分,我們每天只要再喝1500毫公升水,也就足夠了。

總原則是:一天不能少於500毫公升,但也不要超過3000毫公升。痛風、腎結石患者等需要多補充水分的人,應遵照醫生的建議。

給喝水定個時間表

每天8杯水,聽起來很簡單,但很難堅持。中國著名健康教育學家洪昭光教授為大家推薦了乙個「喝水時間表」,幫您輕鬆達到「飲水指標」。

6:30 經過一夜睡眠,身體開始缺水,起床先喝250毫公升水,可幫助腎臟及肝臟解毒。

8:30 清晨從起床到辦公室的過程,身體無形中會出現脫水現象,所以到了辦公室後,先給自己一杯至少250毫公升的水。

11:00 在辦公室裡工作一段時間後,再給自己一天裡的第三杯水,補充流失的水分,有助於放鬆緊張的工作情緒。

12:50 用完午餐半小時後,喝一些水,可以加強身體的消化功能。

15:00 喝一杯健康礦泉水提神醒腦。

17:30 下班離開辦公室前,再喝一杯水,增加飽足感,吃晚餐時自然不會暴飲暴食。

22:00 睡前1至半小時再喝上一杯水,不過別一口氣喝太多,以免晚上上洗手間影響睡眠質量。

喝水掌握五大原則

中國人喝水普遍存在一些誤區,因此還應掌握五大原則:

一口氣喝完一杯水。指一口氣將一整杯水(約200至250毫公升)喝完,而不是隨便喝兩口,這樣才可令身體真正吸收使用。

喝好水。盡量避免常飲蒸餾水,其水性太酸,容易傷害身體,對腎臟較弱的人士尤為不利,不妨選擇優質的礦泉水。

飲暖水。冰水對胃臟功能不利,喝暖開水則有助於身體吸收。

空腹喝水。水會直接從消化管道中流通,被身體吸收。能放能收。

上班一族常常會因怕上洗手間而放棄喝水,長此下去,膀胱和腎都會受損害,容易引起腰痠背痛。

7樓:神仙一樣的阿杜

「水中毒」的發生是由於人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫公升,一旦攝取水分的速度超過了這個標準,過剩的水分會使細胞膨脹,引起脫水低鈉症,一般會導致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等症狀,嚴重的會出現痙攣、昏迷甚至危及生命。

水中毒的**方法:

1.輕症限制進水量

記錄24小時出入水量,使入水量少於尿量。或適當加用利尿藥,以依尼酸(利尿酸)和呋塞公尺等袢利尿藥為首選。

2.急重症水過多和水中毒

**要以保護心、腦功能為目標,以脫水和(或)糾正低滲為目的。

(1)高容量症候群為主者以脫水為主,減輕心臟負荷。首選呋塞公尺或依他尼酸等袢利尿藥對於有效迴圈血容量不足的患者,要注意補充有效血容量。危急病例可採取血液超濾**。

明確為抗利尿激素分泌過多者,可選用地美環素或碳酸鏗**。保護心臟、減輕心負荷可用硝普鈉納、硝酸甘油等血管擴張劑。

(2)低滲血症(特別是已出現精神神經症狀)者應迅速糾正細胞內低滲狀態,除限水、利尿外,應使用3%~5%氯化鈉液,嚴密觀察心肺功能等病情變化,調節劑量及調速,一般以分次補給為宜。可同時並用利尿藥,以減少血容量。注意糾正鉀代謝失常及酸中毒。

8樓:雪妍紫陌

據報道,香港一名16歲少女為了美容,一日喝了20公升蒸餾水,最後因飲水過多,中毒昏迷而入院。人們不禁要問,水喝多了也有這麼大危險?

近年來,飲水**風靡一時。倡導者認為,多喝水能使**更有光澤、更富有彈性,大量飲水能把體內代謝物及時清除乾淨,以防止患結石症。然而醫生指出,大量喝水後,人體易產生疲倦感,食慾大減,還使人感到昏昏沉沉的。

這是因為飲水過多沖淡了血液,全身細胞氣體交換就會受到影響。腦細胞一旦缺氧,人就會變得遲鈍。

專家介紹說,腎功能正常的人每天最多隻可排出10~20公升尿。如果飲水過量,腎臟來不及將多餘的水排出體外,體內積存的水分便會稀釋血液,出現低血鈉現象。由於鈉是維持人體細胞滲透壓的重要電解質,血鈉過低會影響機體的各種機能。

需要指出的是,孕婦飲水也要適度。孕婦喝水過多會引起或加重水腫。一般孕婦每天可喝1~1.5公升水較為適宜,妊娠晚期以不超過1公升為宜。

那麼,一般人每天喝多少水最適合呢?專家稱,每人飲水量應視個人情況而定,一般1.5~2公升為宜。

從衛生角度來說,喝涼開水、茶水或礦泉水較好。但應注意,一次飲水過多或喝得過快對身體不利,老年人尤其應該注意。一次飲水過多會加重心、腎負擔,對患有心臟病、高血壓、腎病和水腫的人傷害最大。

因勞動或運動而大量出汗後也不宜一次喝水太多。

水喝多了會水中毒嗎

9樓:阿歡的名單

當人的機體所攝入水總量大大超過了排出水量,會不會」中毒「?

10樓:健康一線**網

水中毒與進水量無關。出現水中毒,一定是合併了腎臟排水功能障礙,喝水量只要在人體正常可容受範圍內,都不會發生水中毒。

11樓:魏喂為

當然 水喝多啦會導致多尿帶走身體裡的營養物質 還有無機鹽會導致內環境滲透壓增大使身體部分水腫

12樓:

喝水過多的話會的。

專家介紹,過量飲用水卻會導致人體鹽分過度流失,一些水分會被吸收到組織細胞內,使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀,嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷,即水中毒。

因此,有些女孩子想靠大量喝水來**的方法是很危險的。

喝水喝多了能死嗎,喝水喝多了會不會水中毒

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