1樓：鄒宇萊雪柳
您好！卵巢確實是對女人很重要的，如果您的臉上無光澤，**不好，就證明您的卵巢衰老了。那樣就得保養您的卵巢了，保養卵巢可以防止您衰老，月經會正常，身材也會變得很好。
2樓：成都悅麗諮詢
做卵巢保養的好處有很多，若卵巢保養得好，可以維持女性的特徵，分泌雌性荷爾蒙，提高夫妻雙方的性生活質量。可使**有光澤，容顏不易衰老，乳房豐滿，圓潤而不下垂。使得月經及排卵功能正常，所以生育功能也就正常。
女性的卵巢會隨著年齡的增加而逐漸衰退，進而影響身心健康，所以保養卵巢很重要。
3樓：娜優
保養卵巢對於女性來說就是延緩衰老，保持嬌柔的聲音，預防**疾病，防止早更，還可以保持s型曲線，促進女性荷爾蒙生成還可以提高性慾
4樓：岑頎鈕賓
卵巢保養得好，可以促進生殖和肌體健康，調節並分泌雌性荷爾蒙，胸部豐滿結實、緊實、圓潤，同時還能提高兩性生活質量，讓自己和另一半重溫久違的愉悅感覺。建議您可是試試「潤瑩組合」，效果不錯哦！
5樓：鹿雪賞天空
第一：保養卵巢可以滋潤你的卵巢，使你的肌膚健康;第二：保養卵巢還能夠
雕塑你的完美曲線以及優雅體態;第三：保養卵巢能夠全面調節女性生殖系統功能;第四：保養卵巢能夠抗衰老，改善體質。
推薦「潤瑩組合」，不錯的。
6樓：匿名使用者
第一，讓青春永駐
卵巢保養的作用之一就是留住歲月的腳步。讓女性能夠避免更年期的提前到來。身體內激素保持一種平衡，讓身體可以提高機能，延長整個經期時間，徹底打倒內外統一之美。
第二，讓女性心理健康得到保持
如果你的身體很年輕的話，那麼情緒就會保持的很好，對於振奮精神，提高自信是非常有好處的。
第三，提高生殖系統能力
如果可以將卵巢保養好，就可以讓卵巢進一步走向成熟，讓卵泡發育的比較好，提高激素的分泌，解決一系列**疾病問題。如痛經、月經不調等等問題。
第四，保持身體曲線
如果激素水平不高，那麼女性在更年期很有可能面對身材走形問題，而如果有個健康的卵巢，那麼這些都將不再是問題了。
以上就是保養卵巢的好處，女性在35歲之後就要注意保養了，建議口服金巢安，每天2袋，堅持吃就可達到保養卵巢的目的，還可延緩女性衰老。
7樓：
更年期與卵巢衰老有關，保護卵巢延緩更年期
更年期是女性從性成熟期到老年期的過渡階段，官方定義更年期為：圍絕經期是指女性40歲左右開始出現內分泌、生物學改變與臨床表現，直至停經後12個月。其主要臨床表現為：
1.內分泌失調，月經紊亂、顏面潮紅、烘熱、出汗、煩躁、手足麻木、痙攣性疼痛;2.神經精神症狀，耳鳴、眩暈，高血壓，失眠、焦慮、記憶力減退、情緒波動、易激、精神抑鬱、疲倦乏力、性功能減退、胸悶、心悸、多疑、呼吸困難;3.
代謝障礙包括骨質疏鬆、心臟病或糖尿病等症狀。研究表示enliven21（解碼二十一）能夠成功影響超過92%的青春基因群組的表達，直擊老化根源。對更年期的到來產生一定的影響。
什麼是更年期？及更年期症狀
更年期其實就是圍絕經期。從 45 歲起，有的女性可能從 40 歲開始會出現月經週期改變（因孕激素不足導致的不規律的月經週期，月經週期的長度與以往相比變化 ≥ 7天），出現或不出現其他絕經相關的症狀（潮熱，失眠，和情緒波動等），直到絕經（最後一次月經）後的一年。絕經過渡期開始的年齡與更年期症狀開始的年齡基本吻合。
月經紊亂：表現為月經週期不規律、經期延長、經量過多或過少。如果停經達 60 天以上，就進入絕經期了，但可能停幾個月還會再來一次月經。
血管舒縮症狀和心血管病變：潮熱、出汗，可持續 1 年至 5 年甚至更長。嚴重者可影響生活、工作和睡眠。絕經後醣脂代謝異常增加，動脈硬化和冠心病發病風險公升高。
神經和精神症狀：心悸、眩暈、頭痛、失眠、情緒波動大，如焦慮易怒、抑鬱、情緒失控等。
骨質疏鬆：隨著雌激素水平在絕經後下降，丟失骨密度開始加速。在絕經後的第乙個 5 到 10 年，女性承受每年 2～4% 的骨密度丟失。
30歲之前，人體能不斷形成新的骨骼。35歲之後，人體再也無法形成新的骨骼。開始流失骨量，（解碼二十一）中的海之蜜被美國醫學史上上稱之為人體骨骼修復之王，可以修復軟骨細胞的抗發炎，改善退化性關節炎。
骨質疏鬆，骨密度降低，鈣也會大量流失，通過其類人彈性蛋白肽密集修復專利，改善肌肉組已織和骨骼密度加強韌帶和肌腱強度。女性絕已經後，隨著雌激素分已泌的減少，骨骼會變得越來越脆弱，骨折的風險也越來越大。
如何應對更年期
常有更年期女性到醫院說，看病的目的是希望再來幾年月經。對於醫生來說很容易就能幫助我們實現這個目標，但其實來月經真不是更年期的根本**目的。來或不來月經只是醫生**時採用的具體方案有所不同而已，只是乙個表象。
更年期**的根本目的一是幫助您緩解症狀，平順度過更年期；二是減少或延緩老年病的發生，為健康老年做準備。
更年期期間一定要注意生活作息和飲食規律，總的來說就是：平衡膳食、合理運動、不吸菸、少飲酒。大量的臨床經驗告訴顯示，積極樂觀女性的更年期會度過得相對平順。
鼓勵有自己的朋友圈，多交一些有正能量的朋友。那些已經順利度過更年期的女性會有很好的示範作用。適當的群體活動特別有助於心理健康，也有利於情緒調節。
從職業生涯講，應保持繼續努力的動力，但不要定過高的目標，不要給自己太大的壓力。在生活中還有一些小竅門。比如有潮熱出汗的女性，盡量不要穿套頭的衣服，改穿對襟的衣服，便於隨時穿脫，也就不太容易感冒了。
注意環境的溫度不要過高，注意通風。盡量不要吃辛辣的食物。潮熱出汗來臨時，深呼吸，盡量讓自己平靜下來。
隨著年齡的增長,更年期婦女的基礎代謝逐漸下降，熱能需要減少，所以保健知識中要包含飲食的合理調整。更年期婦女不宜攝入熱能過多，以免造成肥胖和高血脂而誘發冠心病;碳水化合物應佔每天總熱量的55%～60%，以穀類為主，限制甜食;脂肪攝入應控制在30%以下，並以植物油為主，須避免油膩、高脂肪、高糖食物，如肥肉、豬油、點心、糖果等。高膽固醇食物宜控制，如蛋黃、動物內臟、鰻魚、肉皮、豬爪等。
宜多食新鮮蔬菜及含糖較少的水果，以及多食香菇、蘑菇、黑木耳、海帶等。忌服烈性酒及刺激性調味品。多食用富含維生素b1的食物：
比如瘦肉、小公尺、豆類等，對保護神經系統、減輕更年期症候群的症狀有益處。
enliven21中富含頂級野生深海鱈魚膠原蛋白小分子肽、活性蔓越莓、雨生紅球藻、蠶蛹氨基酸、賽絡美、樂肽、葡聚醣、低聚醣酵素、類人膠原三肽、類人彈性蛋白、類人抗糖化類人肌肽等成分來調節神經、激素作用、免疫調節、血管血液優化、降膽固醇、抑菌、抗病毒，抗炎症、抗氧化、抗糖化美白，增加**的彈性，促進膠原蛋白的合成，保護生殖系統，睡眠系統，微迴圈系統作用等從細胞根源上來延緩衰老，保養卵巢、延緩更年期閉經時間以及推遲皺紋的生成有很好的療效。
總而言之，女性發現自己進入更年期之後不要驚慌，保持愉悅的心情，調節飲食，適當運動定會讓自己安穩度過更年期的！
卵巢保養有什麼好處，怎樣提高卵巢儲備功能？ 5
8樓：老衛寶寶昕昕
卵巢的平時的時候如果注意保養的話，可以減少x線照射過多或者化學致癌原因等因素造成的身體的損傷而且也可以啊，有效的防範和延緩癌症發生的功能，它可以從根本上起到一種防微杜漸的功效，平時的時候可以服用一些維生素e和維生素c來進行增強體質。
提高卵巢儲備功能主要是因為體內缺乏雌激素。雌激素可以刺激卵泡發育的間接作用，但雌激素**在修復卵巢的同時，會影響卵巢組織的正常運作，會引起一系列併發症。卵巢早衰是由於卵巢中的血管因素導致的卵巢營養缺乏引起的。
應盡早診斷，早**。在完全喪失卵巢功能之前，進行早期血管搭橋手術，例如卵巢動脈與腸繫膜下動脈或腎動脈的吻合術。
卵巢保養的好處有哪些
9樓：匿名使用者
1．保養卵巢要順應卵巢的週期性變化特點：卵巢在乙個月經週期中有卵泡期、排卵期和黃體期，中醫認為月經週期不同的階段體內陰陽氣血處於不同的狀態，如月經期過後的時期是陰長為主就不能過分溫陽，而應靜養陰血，食物上宜吃清淡滋養的食物，如豆類食品，塊莖類食品；月經來潮前的階段是陽長的時期，可以適當吃一些溫養的食物或藥物，並增加運動以使氣血流暢，月經按時來潮等等。
2．保養卵巢要根據自己的體質特徵：中醫認為，人的體質有陰、陽、寒、熱、虛、實、偏盛、之不同，我們所接受的食物亦有補瀉寒熱之別，如一些女性朋友，體質偏熱且並不虛弱，為了保養卵巢而長期或大量服食一些阿膠，核桃，芝麻等溫補滋膩的食物，就會使體內的火熱或濕熱更盛。反而出現月經失調和身體「上火」的症狀。
3．保養卵巢身心健康最重要：健康的生活方式，良好的心態對維護卵巢功能比什麼方法都好，女性的生殖內分泌受大腦皮層的影響，長期勞累、精神緊張或抑鬱寡歡的人，大腦皮層也受抑制，可直接影響女性內分泌功能。
總之，卵巢可以保養，但一定要針對每個人的身體狀況和生理需要而進行。目前保養卵巢最科學、安全有效的方法是通過服用純天然植物提取的愛俐青春寶，來補充雌、孕激素，通過補充，使內分泌達到平衡，滋養卵巢受損細胞，使卵巢恢復活力，年輕態。
10樓：匿名使用者
進入更年期的中年人，在身體方面會產生諸多的更年期反應，如能在更年期使用像愛俐青春寶，資生堂的雌激素等等，對身心健康會起到積極的保健作用。更年期生理功能日益減退，更應保持生活有節、起居有常的生理規律。一般應做到早睡早起、定時起居，每晚保證7~8小時睡眠。
有條件者要在午餐後再睡半小時到1小時，晚間不宜看驚險悲慘的電視或電影;按時定量用餐，注意避免過飢過飽，特別是晚間不能飲用濃茶或咖啡保持大量維生素e、維生素b2等各種營養物質的吸收.每天喝一杯豆漿可以養成按時便的習慣，因更年期容易便秘，不按時大便可加重便秘;按時上班工作或學習，不要過度疲勞;定時有計畫地進行體育鍛煉或體力勞動;
11樓：成都悅麗諮詢
做卵巢保養的好處有很多，若卵巢保養得好，可以維持女性的特徵，分泌雌性荷爾蒙，提高夫妻雙方的性生活質量。可使**有光澤，容顏不易衰老，乳房豐滿，圓潤而不下垂。使得月經及排卵功能正常，所以生育功能也就正常。
女性的卵巢會隨著年齡的增加而逐漸衰退，進而影響身心健康，所以保養卵巢很重要。
做卵巢保養有什麼功效，做卵巢保養有什麼好處
女同胞的天敵不是渣男，是衰老。比衰老更可怕的是啥？是未老先衰。伺候好卵巢，才能避免老得快 卵巢決定了女性青春永駐，卵巢良好能讓容顏煥發。但卵巢早衰時可導致黃 褐斑和青春痘，產生皺紋或者讓體重增加。所以女性做卵巢保養至關重要。卵巢早衰會導致的閉經，還有其他的原因，閉經還由於病理性 營養缺乏型或者是內 ...
卵巢保養的好處有哪些啊？建議吃什麼
1，把池 彈性。卵巢保養的好，可以使面部肌膚細膩潤滑 白裡透紅。永葆韌性和彈性。2，促進生殖和機體健康。卵巢保養可以調節雌性激素分泌，進爾提高兩性生活質量，並有效延緩衰老。3，可以使胸部豐滿緊實圓潤，增加體型美感。建議吃 黑豆 茯苓，野葛根 豆製品，瘦肉。蘑菇。冬瓜 綠豆 胡蘿蔔 梨 香蕉 火龍果 ...
吃什麼能保養卵巢急求，吃什麼可以保養卵巢？有什麼科學的辦法呢？
建議你吃一些妥運，現在很多在備孕期間寶媽也都在吃，而且裡面含有豐富和天然的抗氧化製劑。1 梨 梨是隨處可見的水果之一，它裡面的水份含量非常高，同時還有著維生素 碘等多種微量元素，有利於人體細胞組織正常生長發育，並且對卵巢還具有滋養的作用。女性朋友若是口渴的話，可以吃個梨，不但解渴，而且還能保養卵巢，...
什麼汽車好保養，汽車保養對車子有什麼好處？
車體保養。車體保養又習慣稱汽車美容。主要目的是清除車體外和車體內的各種氧化和腐蝕，然後加以保護，盡量突出車的 美 它主要包括 車漆保養，坐墊地毯保養，保險槓 車裙保養，儀表臺保養，電鍍加工保養，皮革塑料保養，輪胎 輪轂保修，擋風玻璃保養，底盤保養，發動機外表保養等。英國的汽車發展歷史悠久，匯集了世界...
接吻有多少好處，接吻到底有什麼好處
無論被王子親吻而甦醒的睡美人，還是乙個吻從青蛙變回人形的王子，在童話裡，吻是解除詛咒的最佳魔法。那麼在現實生活中，接吻，又有哪些好處呢？心情愉悅，情侶之間如果經常接吻的話，還可以保持心情的愉悅。由於情侶之間在接吻的過程中，會產生很多腎上腺素。腎上腺素產生以後，就會讓人感覺特別的愉悅，整個人的心情都會...