1樓：巴山夜雨
我們小時候沒有游泳池，都是在水塘裡面遊，我們把那叫飄仰，就是面朝上，身體放鬆，兩條腿交替向後蹬，就會推著身體向後移動，像漂在水面上一樣。
2樓：峰佘無敵
練習時身子要前傾。學會讓手控制身體的平衡。找到感覺後，腳輕輕蹬。就能試著浮起來。
3樓：阿建侃社會
人的密度只比水大一點，吸一口空氣留在肚子裡，加上腳蹬手劃，就可以浮起來；所以先要學習悶水：手扶淺池用口吸氣，下蹲潛入水中，堅持，水下慢慢用口鼻吐氣，起來；悶水時憋住氣，水下收腳，背就可以浮起來，再練習腳蹬、手劃，就會游泳了。
4樓：曉淡
可以躺在水面上仰視天空，然後身體放鬆就會讓身體飄起來。
5樓：匿名使用者
可以去買乙個游泳圈，然後套身上身體趴在水面上就會飄起來。
6樓：冀元芹
身體放空，不要緊繃，然後想象自己躺在床上，放開手腳。
7樓：影子
首先在齊肩深的水裡學習手部姿勢（水太淺找不到感覺）。練習時身子要前傾。學會讓手控制身體的平衡。找到感覺後，腳輕輕蹬。就能試著浮起來。這時就可以試著手和腳的配合了。
8樓：袁佔亭
憋住死閉住眼睛，把頭埋在水裡，身體慢慢放鬆。
9樓：名
就憋氣然後抓住把手，然後身體就飄起來了。
游泳時怎樣讓身體在水中飄起來？
10樓：匿名使用者
建議你買乙個浮漂，當然先在乙個淺水池裡走一走，熟悉一下水，之後拿浮漂在淺水池裡練一練，如果你會蛙泳動作，你可以兩個手拿浮漂，手就不用做動作了，後腿做動作，等你拿浮漂完全可以掌握時，你就可以放下浮漂自由的游泳了
11樓：奔跑滴d蝸牛
第一步，手輕扶泳池邊（水位應該與泳池邊基本齊平），用兩腳划水（自由式，蛙泳式）都可以。
第二步，結合手部划水動作，實地練習，自己體會，別無它法。
你應該還不會游泳，最後慢慢學， 會了後自然就懂了些~~
12樓：卓興富
步驟一：雙手扶牆，雙腳弓步站在牆壁上，身體呈蹲勢，頭部放鬆向上仰。
步驟二：深深的吸一口，憋住，同時雙手放開，身體慢慢向後倒。
步驟三：雙腳用力蹬牆，雙手放在身體兩側，此時身體會呈流線型向前漂行同時慢慢的呼氣。
步驟四：待身體不再向前，我們要仰起身體，低頭吐氣，然後雙手向前划水，同時收小腹以及雙腳。
步驟五：接著我們憋氣頭部向下入水，雙手向下壓水，雙腳踩向游泳池。
步驟六：站立後，頭部露出水面。
初學游泳時，怎麼讓身體浮起來啊？
13樓：學爾森帥帥老師
俯臥於水中前要深吸一口氣，憋氣好漂浮。然後身體要完全放鬆不可緊張，肩膀要放鬆，不能較勁。而且要在練習漂浮前學習如何站立。飄起來不會站立是不行的，不會站立使心情緊張就更漂浮不起來了
14樓：匿名使用者
人的密度只比水大一點，吸一口空氣留在肚子裡，加上腳蹬手劃，就可以浮起來；所以先要學習悶水：手扶淺池用口吸氣，下蹲潛入水中，堅持，水下慢慢用口鼻吐氣，起來；悶水時憋住氣，水下收腳，背就可以浮起來，再練習腳蹬、手劃，就會游泳了。
15樓：總受紅蓮
樓上的你太官方啦!! 其實要浮起來重點就是不要動 因為人和水的密度是差不多的 所以不要怕 很多人不知道這個道理 就很怕自己會掉下去 這個只是簡單地浮起來而已 如果要學游泳的話 就去請會游泳的來教 自己參考書啊什麼的會導致游泳的姿勢....很難看的....
16樓：厲害
1、蛙泳自由式皆可，身體浮起來平衡最為重要。
2、初學者學習的泳姿在中國一般都是蛙泳，而歐美地區自由式更為多見。蛙泳相對容易掌握，而且對於體力消耗較少，是比較適合初學者的泳姿。說道身體浮起來很重要的一點是初學者需要客服恐懼心理，讓自己明白水並不可怕。
做到從頭至腳的身體平衡就可以簡單的讓身體浮起來。很多初學者由於怕水，在漂浮時容易不經意的將頭刻意抬起，這就影響了身體的平衡，導致腿部下沉，漂浮不起來。只有克服了這乙個問題，身體才能自然漂浮，達到目的。
【注意：一定不要緊張，不然容易失去平衡】
初學游泳如何使自己飄起來
17樓：秦韻莞香
初學游泳第一課，短短1h，那個最怕水的小朋友如何做到自己漂浮？
18樓：匿名使用者
方法1 學會憋氣,把頭埋在水裡.四肢伸平,不要緊張,越放鬆越容易漂起來.
方法2 找個人把你平托在水中,再按照方法1去做.
19樓：匿名使用者
深吸一口氣，屏住呼吸。
學游泳如何讓自己漂起來
20樓：匿名使用者
以前學游泳的時候教練教過乙個方法：到淺水裡雙手伏地（只讓頭冒出水呼吸，然後靠雙手爬行，當然雙腳要離地）這種方法練游泳很快就能學會。剩下的就在自己經常練習，但是切記游泳是個體力活，不是一朝一夕就能做好的，要長期堅持，特別是體能上的問題，如果水深切不能遊的太遠。
體能是慢慢練上去的，通過一年的努力，我現在可是能一次遊1000公尺的游泳強將，相信你只要堅持一定能學會游泳。其實主要還是要放鬆一點，有的人已到水裡就緊張，肌肉緊繃，根本不行~
21樓：你大爺
首先不能緊張，讓自己放鬆是最關鍵的，當你可以做到讓自己在水裡放鬆的時候，你就會了。
建議現在淺水裡學習，自己不會太害怕，比較容易學會。
22樓：宇宙外的三道題
步驟一：雙手扶牆，雙腳弓步站在牆壁上，身體呈蹲勢，頭部放鬆向上仰。
步驟二：深深的吸一口，憋住，同時雙手放開，身體慢慢向後倒。
步驟三：雙腳用力蹬牆，雙手放在身體兩側，此時身體會呈流線型向前漂行同時慢慢的呼氣。
步驟四：待身體不再向前，我們要仰起身體，低頭吐氣，然後雙手向前划水，同時收小腹以及雙腳。
步驟五：接著我們憋氣頭部向下入水，雙手向下壓水，雙腳踩向游泳池。
步驟六：站立後，頭部露出水面。
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1.合適的泳衣泳鏡耳塞鼻夾，確保泳鏡不會進水 2.弄清楚游泳池的深度，以及深水淺水區，初學者盡量在淺水區練習 3.身體狀況正常，游泳前不可多吃，也不可空腹 4.一定要做熱身，不然在水中抽筋就不好了 5.如果是露天游泳池的話，還要注意防曬 6.初學者游泳時間不宜太久，3小時即可，以防勞累過度。游泳初學...