1樓：匿名使用者
現在這個手術風險是很少的，我今年剛剛做了，效果不錯，在上海長海醫院做的
2樓：武漢佰視佳眼科
保護視力首先需要的就是要保證戶外活動的時間，每天兩小時以上的戶外活動可以有效降低近視的發病率，所以應該每天都去戶外活動超過兩小時，是在光照之下，不能在室內進行，可以降低近視的發病率，並且可以延緩近視度數的增長。其次，要養成良好的用眼習慣，保證用眼的姿勢好，以及避免長時間近距離地用眼。同時，拒絕或者盡量控制電子裝置的使用，也是預防近視的首要方案。
成年人保護視力主要是養成良好的用眼習慣，儘量減少近距離用眼，特別是近距離電子裝置的。長時間近距離用眼可以短暫的休息5分鐘左右，看遠處來進行眼部的休息。也可以滴用玻璃酸鈉類的人工淚液，來緩解眼睛的乾澀和疲勞，可以達到防控疲勞、保護視力的效果。
近視眼平時要怎麼護理？
3樓：束桂蘭惲水
你好！平時看電視，玩電腦要有節制，保持正確姿勢，不要距離太緊，每天可以出去走走，吸收一下大自然的氣息，讓眼睛多看看綠色的植物，同時每天也堅持做眼保健操，要勞逸結合，讓眼睛得到充足的休息。
近視眼日常怎樣護理
4樓：連青趙惜蕊
你好，不要躺著看書，不要邊走邊看，坐車時也不要看書，看書時一般每小時要起來活動一下，並用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩，然後往遠處眺望，望得越遠越好，最好是看綠色植物，因為綠色植物能吸收強光中的紫外線，減少或消除紫外線對人眼睛的有害作用，給眼睛一種舒適的感受。
眼睛近視了怎麼保養
5樓：有效期子湧
1. 在合適的光線亮度下學習、工作
近距離用眼時，光線不佳（太亮/太暗）時，眼睛會過度調節，時間長了，就會影響視力，因此要避免這些情況。如果對家裡光線沒有把握，不妨用護眼光度筆做日常監測。
2. 端正近距離用眼姿勢
看書時坐姿端正，書本放在距眼睛30厘公尺左右的地方。看電視時，眼與電視的距離大於螢光屏對角線長的5-6倍。
3. 縮短近距離用眼時間
看書/電腦/電視，每隔45～50分鐘休息10～15分鐘。
4. 主動放鬆眼睛
首先，充足的睡眠無疑是放鬆眼睛的好辦法。其次，多一些戶外的運動/活動，可以幫助放鬆眼睛。
5.及時補充視力營養素
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提公升。
6樓：採8哥
視力低下，眼睛經常乾澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。長期戴鏡，會導致生活工作不便。率性近視。近視多發生在青少年時期，遺傳因素有一定影響。為防止近視的發生和發展，
食療雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，雞蛋和牛奶皆是營養佳品，含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽中鈣和磷豐富，維生素a、b1、b2、等也多。
7樓：漠簡然
眼睛疲勞了 做眼保健操 滴點抗疲勞藥水
8樓：
看書或看電腦40分鐘後要眺望遠景一分鐘；看電腦時，把文字的底色改為綠色，這樣看起來不刺眼，有助於保護視力；適度做些戶外運動，如散步，但不要太劇烈；做眼保健操；每天轉轉眼球，盡可能轉到最大角度；眼睛酸，脹，痛，癢時不要亂用抗生素眼藥水；多吃海魚，深海魚油，豬肝，雞肝，菊花茶，枸杞子等。
9樓：風吹過來的葉子
電腦旁邊養盆綠色植物
10樓：匿名使用者
1，可以喝菊花茶菊花對**眼睛乾澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，因此，您平常不妨經常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞症狀消失，對恢復視力也有幫助2，眼呼吸凝神法選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
3，熨眼法此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。
11樓：艾格諮詢服務
費用問題，是跟病息息相關的.了解相關知識。有問題.
12樓：執筆畫憂
還是要注意用眼吧 不要長時間近距離看電子產品 對眼睛不好
近視眼怎樣護理眼睛
怎樣預防近視眼，怎麼防近視眼？
怎樣預防近視？星知計畫 注意用眼衛生 2.堅持做眼保健操 3.勞逸結合，睡眠充足 4.注意營養，加強鍛鍊，增強體質 5.定期到專業眼鏡公司檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深保證充足的睡眠 保證充足的睡眠時間是消除疲勞 恢復工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態下，肌肉放鬆最充分，最易消除疲勞...
近視眼，怎麼游泳，近視眼游泳怎麼辦？
一般在游泳館的水裡面都放了微量的消毒劑的，對於眼睛都有一定的刺激作用。所以我的建議是你還是應該去專業的眼鏡店配一副近視的游泳鏡比較好的。這樣游泳的時候很方便，而且保護了你的眼睛。祝你游泳愉快！帶潛水鏡 潛水鏡可以改用近視樹脂片 以前我哥就這樣 效果不錯 可以戴著泳鏡，但就怕看不清楚，也可以戴著近視泳...
近視眼應該如何治療，近視眼應該怎樣治療呢？
查到近視後建議先確診是真性近視，還是假性近視。假性近視的話暫時不需要配戴眼鏡，建議養成良好的生活用眼習慣，改善視力。真性近視暫時沒有辦法逆轉，只能去控制和矯正視力。矯正視力就以佩戴框架眼鏡和手術 為主了。近視眼的手術 也是 近視眼最好的一種方法，手術 近視是一勞永逸 近視的一種方法，手術年齡要求一般...
近視眼應該如何選購太陽鏡，近視眼怎麼選擇太陽鏡。
近視者選擇太陽鏡需要考慮眼鏡的屈光度。選擇在近視眼鏡外加戴一層太陽鏡片雖簡便，但鏡片較重，雙層鏡片顯得累贅，劇烈運動時容易移位或脫落。配一副有近視度數的太陽鏡，好處是比較輕巧 美觀，容易固定。但在室內使用的話 有會有些麻煩。對於高度近視 高於600度 的還是要佩戴有屈光度的太陽鏡才安全。當然，劣質太...
近視眼應該怎麼樣最快的恢復視力，高度近視眼怎麼恢復視力？
改善視力的輔助訓練方法 1.遠方凝視 尋找一處10公尺以外的草地或綠樹 綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆 眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念 集中精力 全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋...