1樓：匿名使用者
1.懷孕初期禁止吃辛辣刺激油膩的食物，辛辣刺激的食物有活血化淤的功效，比如姜、辣椒、蔥等，這類物質吃多了會刺激宮縮，很有可能引起孕婦流產。孕婦懷孕後可能會有反胃的情況，大多有胃腸道不適的症狀，比如嘔吐、腹瀉、噁心等，如果再吃油膩的食物會加重反胃反應，引起身體不適。
2.懷孕初期禁止吃生冷、寒性的食物，生冷的食物大多指的是剛從冰箱拿出來的冰水、冰水果等，部分孕婦在懷孕過程中可能會有怕熱怕冷的情況，特別是夏天特別怕熱，總喜歡吃冰的食物，這是不對的，冰的食物吃多了很有可能會引起胃腸不適，不利孕婦及胎兒的健康。寒性的食物多指海鮮，比如螃蟹、甲魚等，這類海鮮吃多了很有可能會有滑胎的風險，這也是需要注意的。
3.懷孕初期禁止吃罐頭食物，罐頭食物中大多含一定的食物新增劑，多不利於身體健康，部分食品新增劑會對胎兒的生長發育情況造成影響。
4.懷孕初期禁止吃青的蔬菜，比如西紅柿、生竹筍、木薯，這類物質在未成熟之前大多含有一定的毒素，不小心誤食會導致中毒，影響後期的妊娠情況。
2樓：小熙猶如花美嗎
1、雞肉
首先就是對於懷孕前三個月的朋友來說，在懷孕的初期要盡量的少吃雞肉，因為雞肉中的一些成分對於胎兒是很不利的，如果過多的吃雞肉的話是很有可能會出現滑胎的情況，特別是對於一些老公雞，它的毒性格外的大，所以說對於懷孕初期盡量的避免雞肉的攝入。
2、西瓜
西瓜是夏天消暑的乙個神器，但是對於懷孕初期的朋友來說西瓜在夏天的時候也是不能吃的，西瓜中的特殊成分對於胎兒以及母體都是非常不利的，所以說這種情況下，夏天的時候盡量的可以多喝白開水，要少吃西瓜或者是多吃一些其他的水果都是可以的。在懷孕中期或者後期的時候是可以適當的吃一些西瓜但是不要過多。
對於懷孕不能吃的東西我們必須要有所了解，只有這樣在懷孕的時候多加注意，那麼才能夠保證自己及胎兒的身體健康，另外懷孕的時候要注意補充自己的身體營養，比如說可以多熬一些骨頭湯或者是給身體補充一些葉酸等等，改變的不僅僅是我們自己的身體健康，同時對一些胎兒的生長發育也是非常有利的。
3樓：金芫
懷孕初期不能吃馬齒筧，馬齒筧可以造成流產，別的多吃一點營養的，均衡一點，不要偏食，孩子就很正常，就會生出乙個健康的寶寶。
4樓：桓逸仙
千萬不能吃海鮮就對了，特別是螃蟹
還有不能吃太甜，會得妊娠糖尿病
多吃補的營養的，少吃雞，大多都有激素。
多喝點骨頭湯吧。燉品什麼的。
多吃水果。多吃含維生素c的水果寶寶會白。
注意避免輻射。這是最重要的。
5樓：
懷孕初期一般是指孕期的前3個月，是胎兒大腦發育的主要階段，此時應該選擇富含葉酸的食物，因為葉酸可以防止胎兒神經管發育缺陷。孕婦在懷孕初期或多或少都會有妊娠反應，比如胃口比較差、噁心、嘔吐，此時選擇的食物既要讓孕婦開胃，又要富含葉酸。選食物時，還要鑑別孕婦的體質，比如孕婦的體質偏寒，選用的食物要偏溫，比如小麥、牛、羊肉、雞肉，還可以吃種子類的食物，如黃豆、栗子、堅果。
另外，在蔬菜當中，我們要選擇韭黃、韭菜、茴香、土豆、扁豆等溫性的食物。水果可以選擇桔子、桃、杏等含有大量的葉酸，並且是偏溫的水果。體質熱的孕婦，糧食類要選擇小公尺、糙公尺；肉類要選擇豬肉、鴨肉、龜肉等平性、偏涼的；蔬菜方面，要選擇小白菜、油菜、菠菜等，可以改善燥熱的體質；水果可以選擇士多啤梨、櫻桃、蘋果等平性微偏涼的食物。
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