1樓：還是醬紫吧
海帶中含砷量也高，達35-50毫克/公斤，這是由於海水汙染造成的。砷與砷的化合物都有毒，毒性最大的是三價砷（例如砒霜），五價砷毒性雖小，但是在人體內仍然能轉化為三價砷。
所以根據砷能夠溶於水的特性，將食用的海帶用足夠的水浸泡24小時，浸泡過程中換水要勤，24小時後出水曬乾貯存備用，可以保證食用海帶的安全，以防止砷中毒。
身體瘦弱的人。身體瘦弱通常表明其胃腸功能較弱，可能是對食物的消化功能較差、也可能是腸道對於營養的吸收功能較差。大量食用海帶，一方面可能對腸道來說是個負擔。
另一方面，食用大量海帶能清理腸道、具有排毒作用，而這很可能使得腸道虛弱的人出現拉肚子的現象。
海帶當作主食一方面會導致碘攝入增多，威脅甲狀腺健康。另一方面海帶中富含大量的膳食纖維，會影響減少人體對脂肪、碳水化合物、脂溶性維生素(維生素a、維生素e等)吸收，影響人體營養平衡。
2樓：來自冰川亭亭玉立的白菜
海帶吃多了會誘發發甲狀腺。
海帶中含有豐富的碘元素,而碘是合成甲狀腺素的重要原料,因此多吃海帶可預防缺碘性甲狀腺疾病,特別是對於一些食用碘過少的地區更要注意碘元素的攝入。 因此對於本身脾胃虛寒的人而言就不宜大量食用海帶,以免加重脾胃虛寒的問題,另外雖說海帶中含有豐富的碘元素,但是如果食用過多,也有可能誘發甲狀腺...」
碘過量會出現問題，現在醫學上發現甲亢這種疾病有相當部分與經常性食用含碘過高的食品有關聯，稱為「碘甲亢」，所以患甲亢的病人要求少食甚至不食碘鹽和海帶。但兩相比較，缺碘導致的疾病危害性要大大高於碘過量導致的疾病（事關國民素質），所以普遍性食用碘鹽也照樣進行。當然正常人偶而進食一定量的海帶沒關係，只要不是長期大量食用就沒什麼。
3樓：孫老闆
海帶本身比較硬，含碘量也很高。所以海帶吃多了，對於胃腸功能弱的人，容易造成消化不良。同時，碘攝入過量的人，容易形成淋巴結節。
4樓：奇影匯
海帶中含砷量也高，身體瘦弱的人。身體瘦弱通常表明其胃腸功能較弱，可能是對食物的消化功能較差、也可能是腸道對於營養的吸收功能較差。
5樓：火樹銀花不寐城
海帶富含極高的碘元素，對於碘元素代謝有障礙的人都盡量不食用。另一方面，對於碘元素尚不能完全代謝的嬰兒，也應當避免食用。海帶具有清理腸道、排脂養顏的功效，所以對於身體瘦弱、陰虛火旺體質的人也應當避免食用。
所以，這三種人不要吃海帶，不會有好處的。
6樓：蒙蘊所陶然
海帶富含碘、鐵類無機鹽，可預防甲狀腺疾病。
7樓：士浩氣
海帶是很有營養的，含有不少碘、鋅等微量元素。對身體有好處，特別是孕婦。不過畢竟是海浬長出來的，現在海水汙染挺嚴重，海產品往往重金屬會高些，多吃的話會有重金屬中毒等症狀，例如痛痛病。
不過說回來，現在沒有什麼食物是真正安全的了，適宜的吃還是對身體好的。
8樓：劇影追蹤
海帶中含有豐富的碘元素，但是如果食用過多，有可能誘發甲狀腺腫大，也就是日常生活中所說的「甲亢」，引起心足加快，使得食慾大增，不利於**等等。
9樓：悟小翠譙源
海帶含有豐富的碘元素，健康人多吃點，對身體沒有壞處的。如果患有甲狀腺功能亢進，建議少吃，或者不吃。
建議，平時養成良好的飲食習慣，不挑食，保證營養均衡。
10樓：文玉成
有沒亽人家說了吧唧唧歪歪
晚上吃海帶有什麼害處
11樓：風不停息
晚上吃海帶不僅沒有壞處而且還可以**。海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排洩；
12樓：雜貨鋪
1、海帶味道鹹，晚上吃容易引起口渴，使飲水較多，容易導致人出現浮腫的症狀；
2、海帶性寒，晚上較涼，吃多了容易導致脾胃虛寒，腹瀉消化不良等情況。
13樓：匿名使用者
1、晚上吃海帶沒有害處，適量食用白天晚上乙個樣的。
2、海帶含有一種叫做硫酸多醣的物質，能夠吸收血管中的膽固醇，並把它們排出體外，使血液中的膽固醇含量保持正常。海帶對放射性的物質有特別的親和力，海帶中的膠質能促進體內的放射性物質排出體外，減少放射性疾病的發生。
14樓：貼貼子
沒有什麼害處，但是我們人體胃是怕寒,而海帶是涼性食物,而且不容易消化，所以大晚上的少吃點應該沒事的 我也經常吃
15樓：day狂風般灑脫
因為海帶性涼，多吃就對於胃產生不良影響了。吃多了可能會產生嘔吐,胃酸等不良反應,所以不要多吃，會影響到睡眠。
16樓：匿名使用者
沒什麼害處，但是別吃多，現在碘都補充過量了。
17樓：
有害處嗎？不知道，我只知道吃海帶有利於潤腸通便。
18樓：
沒有害處吧,應該還有好處吧,海帶是黑色的,晚上吃黑色的好
19樓：
睡眠正是腸胃等身體各器官休息的時候，晚上吃海帶不好消化，引起多夢腸胃不和，大便異常等。
海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。不可過渡食用 脾胃虛寒者少食用。海帶吃得過多，不宜消化。容易引起腹脹。
海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起酸性中毒。因此，食用海帶前，應先用水漂洗，使砷溶於水，浸泡24小時並勤換水，可使海帶中的砷含量符合食品衛生標準。
海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起酸性中毒。因此，食用海帶前，應先用水漂洗，使砷溶於水，浸泡24小時並勤換水，可使海帶中的砷含量符合食品衛生標準。
20樓：李亞光
沒有害處，還可以**
海帶吃多了對身體有危害嗎？
21樓：癉洮凅
又名昆布，素有「長壽菜」、「海上之蔬」、「含碘冠軍」的美譽。從其營養價值來看，的確是一種保健長壽食品。 ≮功效≯ 海帶中的碘極為豐富，它是內合成甲狀腺素的主要原料。
而頭髮的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的。因此，常吃海帶能令你秀髮飄飄。 磺可以刺激垂體使女性體內雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。
所含的豐富的鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓。 海帶富含有抗癌明星——硒，具有防癌的作用。 海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
≮適用人群≯ 一般人都可食用。 ≮適用量≯ 每餐15-20克為宜。 孕婦和乳母日攝入量最多不超過20克。
≮特別提示≯ 由於現在全球水質的汙染，海帶中很可能含有有毒物質——砷，所以烹製前應先用清水浸泡兩三個小時，中間換一兩次水。但不要浸泡時間過長，最多不超過6小時，以免水溶性的營養物質損失過多。 吃海帶後不要馬上喝茶，也不要立刻吃酸澀的水果。
≮健康紅綠燈≯ 患有甲抗的病人不要吃海帶。 孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的的碘可隨血液迴圈進入胎(嬰)兒體內，引起胎(嬰)兒甲狀腺功能障礙。
22樓：司法則
有危害，因為海大是涼性
的要少吃。
23樓：嬤嬤
對生體沒有害,而且海帶很有營養
魷魚吃多了有什麼壞處
24樓：嘿嘿嘿
魷魚吃多患高血脂風險大
每100克魷魚的」膽固醇」含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗魚的3.4倍、帶魚的11倍、」雞胸」肉的7.7倍、豬瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.
15、牛瘦肉的6.75倍、豆製品的615倍。 所以，魷魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。
高血脂、高膽固醇血症、」動脈硬化」等心血管病及肝病患者就應慎食。
25樓：匿名使用者
魷魚之類的水產品性質寒涼，脾胃虛寒的人應少吃。魷魚含膽固醇較多，故高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
魷魚需煮熟、煮透後再食，因為鮮魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會導致腸運動失調。
功效作用方面，魷魚具有補虛養氣、滋陰養顏等功效，可降低血液中膽固醇的濃度、調節血壓、保護神經纖維、活化細胞，對預防老年痴呆症等有一定功效。此外，魷魚還有助於肝臟的解毒、排毒，可促進身體的新陳代謝，具有抗疲勞、滋陰養顏、延緩衰老等功效。
26樓：嵇玉花說庚
沒有壞處！
因為，魷魚絲富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血。
27樓：彤玉蓉年賦
●魷魚是發物，對骨骼發育和造血十分有益功效，緩解疲勞、補虛潤膚的功效，濕疹、動脈硬化等心血管病及肝病患者慎食。●魷魚中有一種多肽成分。●魷魚性寒涼，恢復視力、蕁麻疹等**病患者忌食，脾胃虛寒的人應少吃，可以有效**貧血。
●魷魚含膽固醇較多，會導致胃腸功能失調。所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒。魷魚富含蛋白質及人體所需的氨基酸，魷魚有滋陰養胃。
可抑制血液中的膽固醇含量，若未煮透就食用，改善肝臟功能。中醫認為，高血脂：魷魚含有豐富的鈣
28樓：
任何東西都有個度。人家說山珍海味好吃，但天天吃就沒有什麼意思了。像魷魚，這個東西不太好消化，所以吃太多首先對胃不好。
其次，魷魚含膽固醇較多，故高血脂、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。魷魚是海鮮，也是發物，所以身體不太好的時候要少吃，患有海鮮過敏，濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
29樓：
膽固醇高,更重要的是海鮮裡金屬含量高,不只是吃魷魚,海鮮吃多了**會變黑!!!!!
30樓：匿名使用者
別吃太多,弄乾淨,弄熟,沒大問題的
31樓：史磬郭浩思
魷魚作為一種美食，歷來深受人們的喜愛。什麼熗爆魷魚卷、鐵板燒魷魚、翡翠魷魚、麻辣魷魚等等不一而足，甚至在街頭的燒烤攤上，烤魷魚也是最受歡迎的燒烤品種之一。
魷魚，也稱柔魚、槍烏賊。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。
魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可預緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。
其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。
但是，你知道嗎，每100克魷魚的膽固醇含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗魚的3.4倍、帶魚的11倍、雞胸肉的7.7倍、豬瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.
15、牛瘦肉的6.75倍、豆製品的615倍。
所以，魷魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚性質寒涼，脾胃虛寒的人也應少吃。
魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
32樓：大叡毓採楓
魷魚吃的太多會長胖，咬一口魷魚＝40口肥肉而且不要吃的過於頻繁，裡面有一種致癌物質
但是沒事的，少吃些
嘿嘿，我也喜歡吃。好好吃
鐵板燒的魷魚最好吃～～
海帶吃多了有什麼害處，海帶吃多了，對人身體有沒有害處！！！
海帶的營養豐富，含有碘 鐵 鈣 蛋白脂 脂肪以及澱粉 甘露醇 胡蘿蔔素 維生素b1 b2 尼克酸 褐藻胺酸和其他礦物質等人體所需要的營養成分，是一種經濟實惠，受人們歡迎的副食。同時它的含碘量達3 5 碘是人體內調節甲狀腺功能的必需品。成年人缺碘，會引起甲狀腺腫 粗脖子 兒童缺碘，則會影響大腦和性器官...
海帶吃多了有什麼反映
海帶中碘多，可以緩解甲亢人群部分因缺碘引起的病症，還可以對高血壓患者有降壓作用。海帶中含碘較為豐富，碘是人體必須的元素，尤其是人的甲狀腺這個器官的正常工作更需要碘的參與，如缺少碘將導致嚴重的疾病如智力缺陷 身體生長發育受限等等，所以國家推行食用碘鹽。但碘過量也會出現問題，現在醫學上發現甲亢這種疾病有...
吃海帶會不會長胖，海帶吃多了會胖嗎有什麼壞處
海帶有五益 一益促進新陳代謝。每100克乾海帶含尼克酸1.6克，比大白菜 洋白菜 芹菜高5倍多，比藕 胡蘿蔔高8倍。一般成年人日需尼克酸量為17毫克，尼克酸有助於人體的新陳代謝。二益降血壓。海帶能有效地降低顱內壓 眼內壓 減輕腦水腫等。浸泡海帶的水 濾淨 直接給高血壓病人口服 適量 10分鐘內血壓就...
吃龍蝦有什麼壞處，龍蝦吃多了有什麼壞處？
龍蝦所具有的蛋白質當中，有一種叫原肌球的蛋白和一種叫做副肌球的蛋白。這兩種蛋白，對於腎虛，腸胃不健康的人來說是一種福利。它能補腎，壯陽，還能滋陰，健胃，可以說是功效多多。不管對男人，還是對女人，小孩，老人都可以吃一吃。只要是適量吃，科學的吃龍蝦，就只有好處沒有壞處！一 龍蝦的營養價值 1 從蛋白質成...
吃雞蛋多了有什麼壞處，男性雞蛋吃多了的壞處
雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質 脂肪 卵黃素 卵磷脂 維生素和鐵 鈣 鉀等人體所需要的礦物質，其中卵磷脂和卵黃素是嬰兒身體發育特別需要的物質。但對孩子來說，並非雞蛋吃得越多越好。1 2歲的孩子，每天需要蛋白質40克左右，除普通食物外，每天新增1 1.5個雞蛋就足夠了。嬰兒補充鐵質需要吃蛋黃，...