1樓：泰高翰
甲亢病人飲食舉例
◎早餐：大公尺 50 克，麵粉 100 克，雞蛋 40 克，豆璃幹 50 克，植物油 10 克，鹽 2 克。
◎上午 (9 ：30) ：牛奶 220 克，白糖 20 克。
◎午餐：大公尺 150 克，瘦豬肉 50 克，帶魚 100 克，茭白 75 克，青椒 75 克，植物油 10 克，鹽 4 克。
◎晚餐：大公尺 150 克，青菜 150 克，鴨 100 克，嫩豆腐 100 克，瘦豬肉 25 克，植物油 10 克，鹽 4 克。
◎晚 (20 ：30) ：香蕉 200 克。
三大營養素分別為：蛋白質 109.03 克，脂肪 86.77 克，醣類 484.32 克。總熱能 3154.4 千卡。
營養食譜舉例
桂皮香豆
[ 用料 ] 黃豆 250 克，桂皮及八角茴香各 10 克，鹽、糖適量。
[ 製作 ] 將黃豆洗淨，清水泡發後放鍋內炒至水分收乾。將桂皮、茴香及鹽、糖放入鍋中，並加入適量清水，用小火燜約 l 小時，待水乾後再翻炒黃豆至完全乾燥時即可出鍋食用。
[ 功效 ] 利水消腫，益氣寬中，適用於甲狀腺功能亢進者。
川貝海帶粥
[ 用料 ] 川貝、海帶、丹參各 15 克，薏公尺 30 克，冬瓜 60 克，紅糖適量。
[ 製作 ] 川貝、丹參先煎湯後去渣，然後放入其他用料共煮粥吃。每日晨起空腹溫服，連服 15～20 天。
[ 功效 ] 用於甲狀腺腫大、噁心、便溏等症。
2樓：匿名使用者
最好還是去醫院就診，「甲抗」是由於碘過量引起甲狀腺腫大，原因是碘攝入過量，無法正常代謝而在人體內積聚，其前期症狀是甲狀腺腫大，如果繼續過量攝入碘的話，只會加重病情甚至會發展成甲狀腺瘤，近兩年因此而動手術的人在上海也逐漸增多了。一般建議購買無碘鹽，少吃海產品。
誰能幫忙制定乙份增肥計畫，誰能幫忙制定乙份增肥計畫
沒辦法了 只有多吃油膩的有可能長胖 不要吃多了 要是回不來就麻煩咯 小談 1 要有信心 和不怕苦不怕累的決心 2 按時睡覺 生活正常 3 多喝水 4 夏天要到了 要多吃西瓜 使勁吃 吃完就休息 別運動了 你就吃了睡 睡醒了接著吃 沒問題肯定長肉 我用的一般是學生 法 在乎的是新陳代謝 平時多喝蜂蜜 ...
誰能幫我寫乙份檢討書啊，誰能幫我寫乙份檢討書啊！
給你乙份參考的，大致根據你的請款修改一下吧。尊敬的學校領導，班主任教師 這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的紀律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學...
幫忙寫乙份A Letter of Condolence慰問信 有急用萬分感謝！懸賞
be sure to calm in the face.if fire rises was found,while the 同時還應呼喊周圍人員出來參與滅火和報警。如有多人滅火，應進行分工，一部分 英文寫作 格式 50 正式寫作當然要縮排.書信的話,則兩種均可.若每段縮排,日期,下款均要靠右書寫.若...
求乙份12歲生日的宴會選單急，誰能幫我設計乙份宴會選單啊（急！）？
以南方城市來配吧 幾個冷盤 水果色拉 蒜蓉黃瓜 鰻魚 三黃雞 醬牛肉手撕鵝 醉香螺 海苔花生 肴肉燒烤類的 滷水類的拼盆 片皮鴨 海鮮，龍蝦，自選吧經濟可以話 不行的話用，蝦 份量做法，自選 清蒸一條魚，自選 或鴉片魚頭 扇貝每人份，粉絲蒸 熱菜 小籠蒸年肉，蒜香骨，鮑貝炒菌類美極鮮魷，清炒時蔬 回...
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你的保險意識基本到位 那我直接介紹一款我認為較為合適的 中英人壽的 永安康 其他公司應該也有類似的,我比較熟悉這個的保險責任 我查了一下 年繳5000 包括附加重疾 住院醫療報銷 交25年 共繳12.5萬 獲得10萬保額 每年保額增加3000元到65歲變成21.1萬保額 10萬 3000x37 21...