1樓：百桿嗒嗒
我也是腳冷，腳冷冬天穿鞋要買大一碼的，因為大點空氣可以流通能起到保溫使用！
冬天穿鞋太緊裡面沒有空隙會失去保溫層，更容易凍腳！
腳冷晚上一定要在被窩裡搞個暖水袋，把腳放暖水袋上可以溫暖一整夜！有電熱毯腳也會冰涼！
不要買電加熱的暖腳寶，那東西越用越不保暖還費錢！
我家裡就是冬天一人乙個暖水袋暖腳！
2樓：平安
多吃補氣血的食物，如紅棗，羊肉等，多參加運動，衣服帶保暖點，抱抱男朋友
3樓：水中月
腳冷時，建議患者多添衣，借助一些保暖的衣物或鞋襪，起到抗寒保暖的作用；
另外還可以借助一些藥物的方法：防風、羌活、絲瓜絡、威靈仙、川芎，可以起到溫通經絡的效果。
另外足浴或洗浴的方法也可以起到**腿腳發冷的情況。
4樓：匿名使用者
腳冷有很多原因，比如你是否穿的夠暖。或者你是否運動。建議經常多泡熱水，多運動，還有就是身體體質。
5樓：匿名使用者
每晚泡腳，多運動，還要找中醫調理一下，買鞋要大一點，墊厚一點的鞋墊，如果腳還愛出冷汗，就要勤換襪子
6樓：知心朋友
手腳冰冷是氣血不好的表現，吃一下補氣血打擾藥物，加強鍛鍊，就會改善。
7樓：江天海地
穿暖和點的鞋子，有發熱貼，可以貼在腳心！
8樓：靜冷落
穿鞋碼要大一號保持血液流通穿厚一點的襪子，如果沒有糖尿病人可以天天燙一燙腳
9樓：
多穿點衣服，穿有毛的鞋，晚上拿熱水泡腳，買可以貼在腳上的暖寶寶，怎麼舒服怎麼來
10樓：
選擇較厚保暖的鞋襪
晚上睡前多泡泡腳
適當的運動暖身
11樓：雙胞胎奶奶的生活記錄
多喝熱水，多運動，晚上用熱水泡腳，睡覺用暖寶捂腳。
12樓：哎啥的
我也是冬天手腳冰冷查過中醫好像是心臟的關係導致的身體末梢血液流通不暢，可以去諮詢一下中醫，吃一點補藥就好。
13樓：為了小度
腎陽虛，黃芪大棗桑葚泡水
14樓：社南安晏
喝熱水，貼暖寶寶，運動，烤火，去老師辦公室，等等
15樓：最愛胭脂味
手腳冰冷可能是血壓低，貪血，要多吃些紅棗，喝羊肉胡蘿蔔湯，多走走路。
16樓：匿名使用者
晚上用熱水 多泡泡 記住是熱水
17樓：匿名使用者
多運動，多喝熱水，或者可以烤火
18樓：匿名使用者
經常燙腳，跑步健身，末梢迴圈不好
19樓：匿名使用者
腎虛的表現，吃羊肉多跑步。
20樓：匿名使用者
平時可以泡泡腳，注意防寒保暖，不喝冷飲，早睡早起1
21樓：匿名使用者
用熱水泡泡腳，然後穿上絨絨娃子，然後穿棉鞋或者進被窩
人體常識
22樓：匿名使用者
23樓：大山守望者
人體常識
24樓：匿名使用者
人體常識包括面很廣泛，你具體要了解那方面的人體常識啊？
請問大家人體常識有那些？
25樓：三炮
看尿液顏色定喝水多少 很多人對喝水的理解僅僅限於解渴，其實喝水也是一門學問，正確地喝水對健康非常重要。 水是生命之源，人體一切的生命活動都離不開水。對於人體而言，水在身體內不但是「運送」各種營養物質的載體，而且還直接參與人體的新陳代謝，因此，保證充足的攝水量對人體生理功能的正常運轉至關重要。
但是，很多人對喝水的理解僅僅限於解渴。其實喝水也是一門學問，正確地喝水對維護人的健康非常重要。 喝水多少因人而異 深圳市第二人民醫院腎內科主任何永成博士告訴記者，一般而言，人每天喝水的量至少要與體內的水分消耗量相平衡。
人體一天所排出的尿量約有1500毫公升，再加上從糞便、呼吸過程中或是從**所蒸發的水，總共消耗水分大約是2500毫公升左右，而人體每天能從食物中和體內新陳代謝中補充的水分只有1000毫公升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫公升水，大約8杯左右。 通常每個人需要喝多少水會根據活動量、環境，甚至天氣而有所改變。正常人喝太多水對健康不會有太大影響，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不便。
但是對於某些特殊人群，喝水量的多少必須特別注意，比如浮腫病人、心臟功能衰竭病人、腎功能衰竭病人都不宜喝水過多，因為喝水太多會加重心臟和腎臟負擔，容易導致病情加劇。而對於中暑、膀胱炎、便秘和**乾燥等疾病患者，多喝水則可對緩解病情起到一定效果。此外，人在感冒發燒時也應多喝水，因為體溫上公升會使水分流失，多喝水能促使身體散熱，幫助病人恢復健康。
而懷孕期的婦女和運動量比較大的人水分消耗得多，也應多喝水。 溫開水是最好的飲料 專家說，從健康的角度來看，白開水是最好的飲料，它不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好，這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。含糖飲料會減慢腸胃道吸收水分的速度，長期大量地喝含糖飲料，對人體的新陳代謝會產生一定不良影響。
何博士告訴記者，像橙汁、可樂等含糖飲料口感雖好，但不宜多喝，每天攝入量應控制在一杯左右，最多不要超過200毫公升，而對於糖尿病人和比較肥胖的人來說，則最好不要喝這類飲料。 純淨水和礦泉水等桶裝水由於飲用方便深受現代人青睞，但是何博士提醒，喝這些水時一定要保證其衛生條件，一桶水最好在乙個月內喝完，而且人們不應把純淨水作為主要飲用水。因為水是人體的六大營養素之一，水中含有多種對人體有益的礦物質和微量元素，而純淨水中的這些物質含量大大降低，如果平時人們飲食中的營養結構又不平衡，就很容易導致營養失調。
有的人擔心自來水硬度太大會不利於身體健康，但何博士介紹說，水的硬度對人體健康基本沒有影響，而且現在國內的自來水都符合生活飲用水的標準，飲用煮沸了的自來水是安全的。茶和咖啡具有提神效果，但何博士提醒人們，喝茶宜喝淡茶，並且切忌酗咖啡，咖啡因會影響鈣的吸收。 喝水不要大口吞嚥 很多人往往在口渴時才想起喝水，而且往往是大口吞嚥，這種做法也是不對的。
喝水太快太急會無形中把很多空氣一起吞嚥下去，容易引起打嗝或是腹脹，因此最好先將水含在口中，再緩緩喝下，尤其是腸胃虛弱的人，喝水更應該一口一口慢慢喝。 至於喝水時間，專家則告訴記者，喝水切忌渴了再喝，應在兩頓飯期間適量飲水，最好隔乙個小時喝一杯。人們還可以根據自己尿液的顏色來判斷是否需要喝水，一般來說，人的尿液為淡黃色，如果顏色太淺，則可能是水喝得過多，如果顏色偏深，則表示需要多補充一些水了。
睡前少喝、睡後多喝也是正確飲水的原則，因為睡前喝太多的水，會造成眼皮浮腫，半夜也會老跑廁所，使睡眠質量不高。而經過乙個晚上的睡眠，人體流失的水分約有450毫公升，早上起來需要及時補充，因此早上起床後空腹喝杯水有益血液迴圈，也能促進大腦清醒，使這一天的思維清晰敏捷。
26樓：戳芳偈噬塗和
很多人對喝水的理解僅僅限於解渴，其實喝水也是一門學問，正確地喝水對健康非常重要。
27樓：百度使用者
系統闡明常識概念在西方哲學中的意義、地位和作用
28樓：百度使用者
人體常識」是西方哲學中的乙個重要概念。它具有普遍性、直接性、明晰性的品格，其內容涉及形上學、認識論和實踐哲學的各個方面，因此成為西方哲學中被經常討論的話題。通過對常識概念的界定，並結合對英國古典經驗主義、蘇格蘭常識哲學和批判的常識主義等的分析，系統闡明常識概念在西方哲學中的意義、地位和作用，加深對西方哲學中常識概念的理解，以彌補我國學界在相關方面研究的不足。
人體常識一般來說指7關於在日常生活中碰到的一些基本知識
人體小常識
29樓：匿名使用者
經常刷牙
效果:沒有蛀牙
30樓：匿名使用者
經常洗澡
效果：易保持健康，並且人見人愛
31樓：胡燕飛
左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……
32樓：網際網路的自由
呵呵,男人長鬍子,女人不長
人體常識
33樓：匿名使用者
痣是怎樣形成的
每乙個人身
上都會有痣，它是**中的
黑色素細胞或黑色素細胞所分泌的黑色素顆粒異常增多、積聚而形成的。比如常見的黑痣，是由於增多的黑色素細胞聚積成巢狀或團狀而形成的；而太田痣、雀斑樣痣中，增多的黑色素細胞散在分布，由於其分布深淺不同可呈現不同顏色。
2 痣有哪些表現
痣的種類很多，最常見的是侷限性黑痣（根據深淺又分成交界痣、皮內痣和混合痣），此外還有巨型黑痣（面積巨大的先天性黑色素痣）、暈痣（伴有周圍圈狀**色素減退的黑色素痣）、單純性雀斑樣痣（痦子）、雀斑（出現於面部等暴露部位，呈棕色，日曬後顏色加深）、咖啡牛奶斑（出生即出現的淡棕色斑塊）、黃褐斑（健康婦女出現於兩頰和額部的淡褐色的斑塊）、太田痣（眼上頜青褐色痣）、伊藤痣（軀幹四肢青褐色痣）、藍痣（藍色斑丘診或結節）等。
3 什麼樣的痣會惡變
任何黑痣出現短期內明顯增大、顏色改變、破潰、脫毛、出現衛星灶、繼發感染、疼痛，提示有可能惡變，需盡早到醫院就診。
4 有痣怎麼辦
（1）黑痣的病程一般比較穩定，相對來說，自然消退、明顯增大及惡變等均較少發生。每乙個人全身黑痣的數目是不一致的，正常人體表每人平均存在15-20顆黑痣，一般不需要**。但對於發生惡變、生長迅速或影響美觀的痣需進行**。
（2）手術**：一般直徑大於3公釐的黑痣，用非手術**易較明顯的瘢痕增生，建議採用梭形切除，或分次切除（間隔3-6月二次手術），對於面積更大的黑痣，可以選擇植皮或各種皮瓣覆蓋。原則上切除的黑痣標本均應送病理檢查。
（3）非手術**：包括雷射、電解、冷凍、化學燒灼等。對於黑痣，僅適用於直徑小於3公釐、淺表、診斷明確者，反覆光熱等作用後可能增加黑痣惡變的機會；對於雀斑可以採用磨削術；對於太田痣、伊藤痣等，雷射**為首選。
（4）全身輔助：適當補充維生素c和富含維生素c的水果，外用氫醌類抗氧化劑，可以減少黑色素合成。
34樓：咬月牙兒
如果是突然長的，建議你去醫院去看看，因為痣也有惡性的，而且惡性程度高，建議手術切掉，並做病理切片檢查！
人體常識
35樓：匿名使用者
智力的八種形式
1.邏輯數學智力:包括運算和推理等科學或者數學的一般能力，以及通過數理運算和邏輯推理等辨別邏輯或者數字模式的特殊能力、處理較長推理的能力。
這種智力在偵探、律師、工程師、科學家和數學家身上有比較突出的表現。
2.語言智力:這種智力主要是指聽、說、讀、寫的能力，表現為個人能夠順利而高效地利用語下描述事件、表達思想並與人交流的能力，以及對聲音、韻律、單詞的意義和語言不同功用的敏感能力。
這種智力在記者、編輯、作家、演講家和政治領袖等人身上有比較突出的表現。
3.**智力:這種智力主要是指譜寫歌曲和器樂演奏的能力，包括感受、辨別、記憶、改變和表達**的能力，表現為個人對**包括節奏、音調、音色和旋律的敏感以及通過作曲、演奏和歌唱等表達**的能力，以及對**表現形式的欣賞。
這種智力在作曲家、指揮家、歌唱家、演奏家、樂器製造者和樂器調音師身上有比較突出的表現。
4.空間智力:這種智力主要是指準確感受視覺——空間世界的能力。
包括感受、辨別、記憶、變物體的空間關係，並藉此表達思想和情感的能力，表現為對線條、形狀、結構、色彩和空間關係的敏感以及通過平面圖形和立體造型將它們表現出來的能力。這種智力在畫家、雕刻家、建築師、航海家、博物學家和軍事戰略家的身上有比較突出的表現。
5.身體運動智力:這種智力主要是指控制自己身體運動和技術性地處理目標的能力，表現為能夠較好地控制自己的身體、對事件能夠做出恰當的身體反應以及善於利用身體語言來表達自己的思想和情感的能力。
這種智力在運動員、舞蹈家、外科醫生、賽車手和發明家身上有比較突出的表現。
6.人際關係智力:這種智力主要是指與人相處和交往的能力，表現為覺察體驗他人情緒、情感、氣質、意圖和需求的能力並據此做出適宜反應的能力。
這種智力在教師、律師、推銷員、公關人員、談話節目主持人、管理者和政治家等人身上有比較突出的表現。
7.內省智力:這種智力主要是指認識、洞察和反省自身的能力，表現為能夠正確地意識和評價自身的情緒、動機、慾望、個性、意志，並在正確的自我意識和自我評價的基礎上形成自尊、自律和自製的能力。
這種智力在哲學家、**家、律師等人身上有比較突出的表現。
8.自然智力:這種智力主要指認識動物、植物和自然環境其他部分的(比如雲或者岩石)能力。在獵人、植物學家或者解剖學家等人身上有比較突出的表現。
怎麼解決腳冷，腳冷怎麼辦？
把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒 腳冷是因為沒有運動,從而導致血液不能迴圈.所以應多運動啦,跑一跑或者散步都是不錯的辦法,能導致血液迴圈.泡熱水的話,不一定就好,時間要合適,腳冷問題是血液流通不暢所致，可以經常在睡覺前或者是起床後用30 45攝氏...
腳冷要怎麼辦，腳冷要怎麼辦？
天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了，這種情況，就是中醫所說的 陽虛 也就是一般所俗稱的 冷底 或是 寒底 手腳冰冷和心臟血管有很大的關係。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成手腳冰冷的情形。手腳冷應首先 腎陽虛，從根本上進行調治。1 陽虛畏寒肢體冷，倘若你在氣溫正常的...
腳凍了怎麼辦 小妙招，腳冷怎麼辦 小妙招
凍傷是冬季常見的一種 病，凍傷方法很多，這裡僅向大家介紹幾種有效偏方，不妨一試 1，對凍傷未破者，外擦豬油蜂蜜膏，即30 的豬油與70 的蜂蜜混合。2，蘿蔔片煮熟趁熱貼敷患處或用茄秸或艾蒿加水煮沸，待水溫降職40 左右時浸泡患處，每次20分鐘。3，對凍傷潰破者可用鍛明礬30克 乾薑30克 炒黃 研成...
冬天腳冷怎麼辦？求大神幫助，冬天腳好冷怎麼辦啊求大神幫助
睡前洗個溫水腳，多舒服 把姜搗碎後用熱水泡腳 冬天腳好冷怎麼辦啊求大神幫助 睡前用熱水區域性泡手 腳，不但可以促進末梢的迴圈，還有幫助睡眠的作用。2 洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾後立刻穿上襪子保溫。3 女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用乙個水桶裡面裝入熱水 公尺酒 薑片 熱水和公尺酒的比例是1 1的比...
睡覺冷怎麼辦，晚上睡覺腳好冷怎麼辦？
這主要是氣血虛 氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖 腳尖等部尾的血液迴圈不暢，末稍神經迴圈不好造成的。說明你體虛腎虧，氣血虧，要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻 菠菜 花生 豆腐 新鮮魚類 大蒜 青蔥 辣椒 咖哩。牛羊肉中的蛋白質 脂肪...