怎麼減都瘦不下來,為什麼,怎麼減都瘦不下來,怎麼辦?

時間 2022-01-07 15:02:28

1樓:守雁虞碧

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更 多參考

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2樓:周若兔

**心態很重要,要保持平常心,不能把他看得太重!

3樓:匿名使用者

可能是你的飲食方面有問題啊 水果裡面有很多醣類 澱粉類,碳水化合物不能吃太多 多喝睡

4樓:匿名使用者

額 體制問題或是方法吧~

換些別的方法

這模擬較難瘦下去的體制 要慢慢來

持之以恆 總會瘦一點 只是比別人要慢些~ o(∩_∩)o~

5樓:玩具的資格

要調養 最好看看中醫...

是什麼體制

分很多種 ....什麼熱,寒體.什麼的`

怎麼減都瘦不下來,怎麼辦?

6樓:饒朗麗依哲

必須控制自己的食慾,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,吃飯時最好先喝湯,吃飯不能吃太飽,大概七分飽。晚上過9點不吃任何東西,除水外。

7樓:娜娜身材管理

每天早上空腹爬3分鐘,提公升代謝,**效果翻倍,體重大膝蓋不好的朋友都可以做。

8樓:周若兔

**心態很重要,要保持平常心,不能把他看得太重!

太胖了瘦不下來,為什麼胖人瘦不下來

太胖了瘦不下來,怎樣才能瘦下來呢,的方法有哪些?的方法有多種,但是一定要是健康,有效,安全的,不依犧牲身體健康為代價。在不影響每天正常營養獲取的同時輕鬆甩掉脂肪。的最終目的是改變吃啥都長肉的易胖體質。為什麼有的人怎麼吃都不胖,而你一開吃就長肉,為什麼有的人 就掉秤,而你體重沒變化,這就是體質的區別。...

為什麼瘦不下來,為什麼總是瘦不下去呢

6大 秘方,讓你苗條動人 no.1 1.早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯 火腿 沙拉醬 2.中餐一碗飯 菜 3.晚餐於七點吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過了九點後就不可再吃任何東西,但水果除外 4.可於睡前喝杯果汁 可以擠檸檬原汁 水 二顆酸梅 味道佳,切記不加糖 5.配合...

我為什麼總瘦不下來呢?很煩,為什麼總是瘦不下來

一般的 產品 服用類的 不是讓你不停地跑廁所就是改變你的心率從而加快你的代謝首先跑廁所的減得全是水分,不是脂肪,所以一旦停用,會很胖。改變代謝的產品就是會改變心率 是你的心率加快 有失眠的 對心臟不好 而且人脂肪的代謝 是要靠肝來轉化的強迫肝臟來消耗脂肪的話 很容易得脂肪肝 所以脂肪肝不僅僅是胖人的...

為什麼之前超瘦現在微胖但瘦不下來

沒有胖不起來這一說 只不過是人的這個消化系統好 有些人每天吃喝 為什麼不胖呢 原因就是在正餐的時候都吃完飯了 經過了一夜 這個都吸收了 所以不胖 主要是通過運動和飲食搭配來達到 效果,就是一定要健康 晚飯要在8.0以前吃,要吃很少一點的公尺飯,不要吃含脂肪的肉類.吃新鮮蔬菜,水果,多喝水,多運動。現...

怎麼減也不瘦怎麼辦啊,我想瘦可是瘦不下來該怎麼辦

身體健康排第一位,要 也不能光靠節食來 啊,而且 本身就是乙個漫長的過程,怎麼能憑一餐飯就能看出胖瘦來呢,要長期堅持才有效 你都試過什麼方法啊,說出來我們也好幫你分析一下啊95如果以前減下去過但是現在減不下去了就是可能到了 滯待期了39這個不用擔心,只要不放棄173過了這段時期就好了,而且減的很快我...