1樓：小嫣老師
人體的正常血壓屬於乙個範圍值，當人體活動，情緒激動時血壓可以輕微上公升。當人體處於安靜狀態時，血壓可以輕微下降。但是具體的血壓浮動範圍因人而異。
如果安靜狀態下收縮壓在90~140公釐汞柱之間，舒張壓在60~90公釐汞柱之間屬於正常範圍。
一天中的血壓有兩個峰值，乙個低谷。再排除其他的干擾因素以後，這兩個比較高的高峰值就是一天中血壓最高的時刻。血壓的第1個高峰主要存在於清晨起床之後的7點到10點這個時間段。
在這個時間段內，人們通常都是睡醒剛沒多久，在這個時間段內血壓是乙個呈急速上公升的乙個趨勢。因為在經過一夜的睡眠之後，神經系統處於被喚醒的狀態，就會給交感神經傳達乙個訊息，這個資訊就會使交感神經非常的興奮，從而導致了血壓會比較高，是一天中比較高的峰值。
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第2個血壓高的時間段一般是在下午的4點到下午6點，在這個時間段內血壓會達到另乙個高的峰值。因為下午是人體一天中新陳代謝最快的乙個時間段，在這個時間段內人們在工作和學習上的力度也不會是特別強，通常會處於乙個休息或者半休息的狀態，這些都會導致血壓的公升高，形成一天中第2個血壓比較高的時間段。
一般在凌晨的12點到凌晨的3點，在這個時間段雖然會出現比較低的情況，是一天中血壓最低。因為通常在這個時間段是人們進入深度睡眠的時間，除了最為基礎的新陳代謝之外，人體不需要進行其他的活動，所以血壓也會是最低的情況。
2樓：凡塵
正常人的血壓呈明顯的晝夜波動性，即夜間（凌晨2時）血壓最低，晨起活動後迅速上公升，在上午6～10點和下午4～8點各有一高峰，繼之緩慢下降。並隨人的心理狀態、情緒、睡眠、時間、季節、氣溫和環境的變化以及測是血壓的部位、體位的不同而變化。日常生活中失眠、疲勞、吸菸、飲酒和飲咖啡等都會影響血壓的變化。
,? 健康人雙側肱動脈血壓可不相等，二者之差可達10～20mmhg，一般以右上肢肱動脈血壓為準。,?
高血壓患者的血壓晝夜變化情況也和正常人相似，但總的水平較高，波動幅度較大。在活動、飽食、情緒激動、精神緊張或寒冷等狀態下血壓都會公升高。 ,?
30歲以下的正常人應至少每年測血壓一次；超過40歲者每3～6個月應測量一次血壓；多次血壓超過130/85mmhg者除應在醫生指導下改變行為和生活方式外，更應每月監測血壓，掌握血壓變動趨勢，適時採取對策。,? 服藥**的高血壓患者應該監測降壓藥作用最弱時點的血壓（如晨起後血壓）、最強時點的血壓（如傍晚血壓）和臨睡前血壓。
一日多次服藥者還要測量服藥前的血壓，其他時間的血壓可以根據需要隨時測量。,血壓控制平穩者最好每日監測晨起後和臨睡前的血壓。,測血壓時有何注意事項？
,? 測壓前應安靜休息15~30分鐘，排空膀胱，不飲酒、茶、咖啡，不抽菸，環境安靜，溫度適當，避免劇烈運動、緊張、勞累、焦慮、疼痛。,?
測壓時應將上臂、血壓計的零點和心臟的位置三者置於同一水平，坐位時手臂伸直、外展45℃，手掌向上，不要握拳。,? 上臂必須裸露或僅著內衣。
如果穿的過多，上臂衣袖束的過緊，則測得的血壓不準確或者聽不清搏動音，血壓讀數常偏高。,? 首次就診發現血壓公升高者要測雙側上肢血壓，並記錄。
以後可固定測量血壓值較高一側的上肢臂壓。（一般以右臂為準）,? 單次偶測血壓不能反映被測者真實的血壓水平，更不能據此確診為高血壓。
至少有3次不同日的偶測血壓超過正常者方可確診為高血壓。,高血壓的診斷標準是什麼？ ,?
理想血壓：120 mmhg／80 mmhg,? 正常血壓：
130 mmhg／85 mmhg,? 正常高值：130－139mmhg／85－89 mmhg,?
確診高血壓：≥140 mmhg／90 mmhg,? i期高血壓：
140－159和／或90－99 mmhg,ii期高血壓：≥160 mmhg或／≥100 mmhg 檢視原帖》
3樓：綜藝全能王
血壓一天有變化，專家來告訴你變化曲線，有高血壓的一定要注意！
4樓：heygirl軒
清晨醒後血壓逐漸身高，八點到十點出現第乙個高峰，此後趨於平穩，到下午3點到5點出現第二個高峰，夜裡睡眠後逐漸下降，夜裡三四點降到最低
5樓：匿名使用者
血壓在每時每刻都是在不斷變化的，他的整體變化是存在著一定的規律的，比如說在晨起6點-10點，是一天當中血壓最高的乙個時間段，另外乙個比較高的時間段，是在下午4點-8點，其中有乙個最低的時間段，也就是夜間，這就是血壓呈現雙峰一穀式的波動。正常人的血壓，是依循這種變化規律的，但是存在心臟神經症或者已經患有高血壓的患者，很可能就打破了以上的這種規律，他的波動有可能沒有規律而言，尤其像心臟神經症的患者，血壓常常忽高忽低。
6樓：匿名使用者
每個人情況是不同的，最好做乙個24小時動態血壓。
人一天中的血壓變化
7樓：之暉尾智菱
很多高血壓患者都知道「清晨高血壓」這個概念，對清晨這個危險時刻格外關注和注意防範，往往忽略了一天中的其他時段。其實，每個人的血壓波動情況是不一樣的，有條件的高血壓患者最好做個24小時動態血壓監測，了解自己的血壓特點。
「清晨高血壓」指的是，有些高血壓患者在清晨醒前和醒後數小時內血壓會迅速公升高，容易誘發腦出血、心肌梗死等心腦血管意外。
其實人在一天中的血壓是有變化的，一般存在夜低晝高的規律，即使是健康人的血壓在清晨也會公升高，只不過在高血壓患者身上表現得更明顯。高血壓患者的**目標是將24小時的血壓均控制滿意，不僅僅是控制清晨血壓的公升高。
高血壓患者真正需要關注的應該是自己的血壓峰值時間段，因為清晨血壓公升高只是乙個普遍規律，並不代表每個人都是這種情況。高血壓患者不能將「清晨高血壓」絕對化，忽視了自己真正的血壓高峰段。
多數人的血壓呈夜低晝高的變化規律，被稱為「勺型血壓」。一些高血壓患者，夜間血壓不降低，血壓變化曲線為「非勺型」。這種型別的高血壓對心、腦、腎等器官的損害更大。
需要更加積極地控制血壓。
因此，高血壓患者，特別是血壓控制不好的患者，最好做乙個24小時動態血壓監測，了解自己的血壓波動規律，只有這樣醫生在指導患者用藥時才能將藥物的降壓作用峰值與病人的血壓峰值結合，達到最理想的降壓效果。
8樓：家有爸媽網業務
血壓計q&a
1.什麼是血壓？
血壓：從心臟送出的血液對血管壁產生的壓力的強度。單位是mmhg（公釐汞柱）。
高壓：心臟收縮時，血管壓力的最高狀態。
低壓：心臟舒張時，血管壓力的最低狀態。
2.決定血壓的因素是什麼？
血管的阻力——末梢血管的阻力增大時，由心臟輸往末梢血管的血壓就增高。
血液的粘度——血液粘度增大時，血液流通困難，血壓會增高。
動脈血管的彈性——年輕人的血管有彈性，能吸收血液的壓力。如果患有動脈硬化，血壓就公升高。
3.高血壓的危害有哪些？
動脈硬化——高血壓和動脈硬化相互助長造成惡性迴圈。血栓和動脈狹窄引起的血流不暢，可引發嚴重的疾病。
腦血管意外——腦出血、腦梗塞、蛛網膜下出血等疾病。
腦血管性痴呆——腦血管障礙引發痴呆。
心臟病——可以起心肌肥大、心臟病、心肌梗塞等。
腎臟病——高血壓引起迴圈不良，併發腎功能衰竭。
動脈瘤——動脈象氣球一樣膨脹，導致動脈破裂、血栓等，引起嚴重後果。
4.為什麼要在家測量血壓？其重要性是什麼？
每天記錄血壓值和測量條件（測量時健、降壓劑的服用、生活狀態），可熟知自己的血壓變化趨勢，有助於健康管理。而且在接受醫生診斷時也很有幫助。
5.為什麼在家測得的血壓值比在醫院測得的血壓值低或高？
在家測量血壓有是會比在醫院測量的血壓值低20mmhg~30mmhg（2.7kpa~4.0kpa）。
這是因為在醫院測量時常會感到緊張，而在自己家裡測量時則往往心情穩定。了解自己在家裡平靜時的血壓平常值是很重要的。
如果臂帶的位置高於心臟，則測量的血壓值偏低。請用正確的姿勢測量。
服用降壓藥的人，失去藥效時，請接受醫生的指導。
臂帶卷得太鬆。
臂帶卷得太鬆會使其壓迫力傳送不到動脈，因此測量到的血壓值比實際值高。手臂與臂帶間不要有間隙，請捲緊臂帶。
測量時姿勢不正確。
彎腰、盤腿坐、在沙發或低矮的桌子上彎下身體測量等的測量姿勢，會因為產生腹壓或導致臂帶過高的嚮導機能不能正常工作等情況而使血壓公升高。
6.為何每次測量血壓值都不一樣？
血壓時時刻刻都在變化。連續測量，即使在一天中，也有變化。另外，還隨測量姿勢、臂帶纏法的不同而變化，請正確地纏上臂帶，採用正確的測量姿勢，在同一條件下測量。
家有爸媽網
9樓：裴依鄧曄曄
人的血壓是經常地變化的，從整體來看有一定規律。一天中乙個健康人的血壓變化可以達到30~40mmhg。對於乙個患有高血壓病的人來說血壓的變化量可能會更大。
一般來說，乙個人早晨的血壓相對較低，夏天比冬天的血壓相對較低，而飯後、緊張和焦慮都能使血壓在很短時間內上公升，上公升量因人而異
10樓：匿名使用者
正常人的血壓呈明顯的晝夜波動性，即夜間（凌晨2時）血壓最低，晨起活動後迅速上公升，在上午6～10點和下午4～8點各有一高峰，繼之緩慢下降。並隨人的心理狀態、情緒、睡眠、時間、季節、氣溫和環境的變化以及測是血壓的部位、體位的不同而變化。日常生活中失眠、疲勞、吸菸、飲酒和飲咖啡等都會影響血壓的變化
高血壓藥能否吃一天停一天，高血壓的藥能吃一天停一天嗎？這麼做會有什麼後果？
由於目前降壓藥能夠48h控制血壓，正常長效降壓藥也就能夠保持患者24h的降壓效果，所以患者一旦吃一天停一天，我們可以將其看做擅自停藥，中間存在降壓空白期，這段時間患者很可能血壓發生波動，血壓公升高，從而出現本不該發生的冠心病 糖尿病 腎病等併發疾病。患者之所以需要服用藥物來調控高血壓，肯定是因為患者...
血壓在一天中哪個時間段最高，一天什麼時間血壓最高
人體每天血壓最高早上9 11點，最低是在夜間2點左右睡眠中首先，無論是正常的血壓還是高血壓，都會隨著季節變化而變化。血壓在冬季往往高於夏季。血壓在一天之中也是不同的，按照人體生物鐘的規律 早晨起床後血壓迅速上公升，在6 10點達第一峰值 白天基本處於相對較高的水平，下午4 6點出現第二峰值 從下午6...
一天中，哪些時間段的血壓是最高的
3全部高血壓是現如今非常常見的一種疾病，是中老年人致死率非常高的疾病型別，這在根本上是因為中老年人隨著器官衰老導致血液迴圈和新陳代謝不斷變慢，再加上體內脂肪含量以及雜質含量過高所導致。雖然目前有很多藥物可以進行血壓的控制，但是要想 這一型別的疾病難度是很大的，尤其若是稍微不注意，就有可能導致血管病，...
血壓一天是怎麼變化的 吃飯前後有影響嗎
一般清晨剛醒還未起床的時候是一天中血壓最滴的時候，傍晚或下午是最高的時候。吃飯後的血壓比飯前要高一些。心動週期中動脈血壓隨心臟收縮和舒張而公升降。收縮期動脈血壓的最高值為收縮壓，舒張期血壓下降的最低值為舒張壓 圖2 人心血管系統各部的典型血壓 收縮壓和舒張壓之差叫脈搏壓。心搏週期全過程中心臟對動脈血...
有高血壓的人，一天中什麼時間測血壓最準？測血壓時有哪些注意事項
近幾年，高血壓病呈現出了年輕化，多發化的趨勢，人們對於高血壓病的重視程度越來越高，高血壓隨著病程的發展會給人的血管，神經都造成比較大的損害。一旦患上了高血壓，除了要遵醫囑嚴格服用藥物 以外，還需要定期測量血壓，結合其他方式來穩定血壓，這樣才能有效控制住高血壓的發展，不至於對健康造成威脅。而血壓並不是...