1樓：懂茶帝
夏天喝白茶比綠茶更好嗎？
2樓：匿名使用者
枸杞配菊花，清涼又可以解毒。枸杞菊花茶能夠疏風清熱、解毒明目，並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。因為兩種都是護眼的藥材，能有效緩解眼睛疲勞或眼睛乾澀的症狀。
枸杞，「補腎生精」，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。
3樓：莫不可明
適合男人夏天喝的養生茶
1、菊花茶
菊花茶
菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口幹、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用，也可用於高血壓初期出現頭痛、目赤等症狀時飲用。
具體做法，每天用5克的幹菊花泡茶飲用，也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用，煎煮時間不能太長。
2、綠茶綠茶
綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
這類茶比較細嫩，不適合用剛煮沸的水泡，以80℃~85℃為宜，茶與水的比例以1:50為佳，沖泡時間為2~3分鐘，最好現泡現飲。
3、荷葉茶
荷葉茶
荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有「輕身、化油」的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。飲用一段時間後，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的男人最為適合。
枸杞8克、幹荷葉15克、冰糖適量。將枸杞與荷葉放入茶壺中，加開水加蓋燜幾分鐘，再加入適量冰糖即可。
4、二子茶
二子茶
二子茶是由決明子、枸杞子泡製而成，有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜於高血壓引起的頭暈目眩、雙目乾澀、視物模糊、大便乾結等症狀。
取決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香後搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，衝入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。
5、山楂茶
山楂茶
山楂有消食導滯、活血化淤的作用。男性經常飲用山楂茶，可降低血糖，調節血壓。
具體方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用，想助消化則可食用炒山楂或焦山楂。
6、葛根茶
葛根茶
葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。
其製作方法為，將葛根洗淨，切成薄片，每天取30克，加水煮沸後當茶飲用。
4樓：搞笑小圍脖
在夏天的話，男女都適合喝的茶可以喝綠茶，比如信陽毛尖；而且其也有很多好處，比如可以清熱解毒，健胃消食等。但是，喝茶的時候，茶葉的品質也是需要注重的。建議你可以到待客九品官網預定茶葉，茶樹下放養跑山雞，蟲害較少，嚴格控制質量。
不過待客九品每年的茶產量較少，都是需要提前預定的！此外，忌空腹飲茶：古人曾說「早時一杯茶，勝似強盜入窮家」，意即早晨空腹不宜飲茶。
因為空腹飲茶，沖淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨礙消化，並影響對蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。
5樓：翣們粧餡亞
男人下天應該喝綠茶最好因為綠茶能清熱解毒去薯降溫口感還好。
6樓：
喝綠茶很好，清熱提神。或者金銀花泡水，金銀花清熱解毒，消炎抗病毒，預防感冒，大人孩子都可以喝
7樓：領略舌尖上的美食
和信陽毛尖，是我老家特產啊
夏天男人喝什麼茶最好
8樓：懂茶帝
夏天喝白茶比綠茶更好嗎？
9樓：搞笑小圍脖
在夏天的話，男女都適合喝的茶可以喝綠茶，比如信陽毛尖；而且其也有很多好處，比如可以清熱解毒，健胃消食等。但是，喝茶的時候，茶葉的品質也是需要注重的。建議你可以到待客九品官網預定茶葉，茶樹下放養跑山雞，蟲害較少，嚴格控制質量。
不過待客九品每年的茶產量較少，都是需要提前預定的！此外，忌空腹飲茶：古人曾說「早時一杯茶，勝似強盜入窮家」，意即早晨空腹不宜飲茶。
因為空腹飲茶，沖淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨礙消化，並影響對蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。
10樓：he**en戢秋珊
夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時宜飲如信陽毛尖這種綠茶。
夏天很多的人有午休的習慣，到了中午如果不休息就會困，影響下午的工作質量。可以沖泡上一杯綠茶飲用，綠茶內含有的咖啡鹼能刺激中樞神經，增強思維，清醒頭腦，有提神的功效。
而且綠茶無論是男女，老少也適合喝的。但是，喝茶的時候，茶葉的品質也是需要注重的。建議你可以到待客九品官網預定茶葉，茶樹下放養跑山雞，蟲害較少，嚴格控制質量。
不過待客九品每年的茶產量較少，都是需要提前預定的！
此外，夏季炎熱，很多人喜歡飲茶消暑。飲茶必須要講究科學，夏季喝茶有好處也有禁忌，只有採取正確的飲茶方法才能有益健康，否則影響身體健康。比如不喝濃茶。
11樓：獨奏奈何橋
男人夏天適合喝山楂茶，山楂茶有消食導滯、活血化淤的作用。男性經常飲用山楂茶,可降低血糖,調節血壓。具體方法為,每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用,想助消化則可食用炒山楂或焦山楂。
12樓：燕
綠茶是不發酵茶，所以很好的將鮮葉的天然物質保留了下來，綠茶的殺菌、消炎、提神清心、生津止渴的功效是非常好的。夏天午休後喝一杯綠茶能夠幫助提神醒腦，提高下午的工作效率。
13樓：ssun小帥
綠茶:龍井、黃山毛峰之類，降火氣
14樓：
綠茶。。。。。。。。。。
15樓：一條街鎢呂
1、菊花茶
菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口幹、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用，也可用於高血壓初期出現頭痛、目赤等症狀時飲用。
具體做法，每天用5克的幹菊花泡茶飲用，也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用，煎煮時間不能太長。
2、綠茶
綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
這類茶比較細嫩，不適合用剛煮沸的水泡，以80℃~85℃為宜，茶與水的比例以1:50為佳，沖泡時間為2~3分鐘，最好現泡現飲。
3、荷葉茶
荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有「輕身、化油」的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。飲用一段時間後，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的男人最為適合。
枸杞8克、幹荷葉15克、冰糖適量。將枸杞與荷葉放入茶壺中，加開水加蓋燜幾分鐘，再加入適量冰糖即可。
16樓：
1、枸杞茶
茶方：取枸杞子15g。
服法：加水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。
功效：枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀、疲勞、視力下降都有很好的輔助**作用。
2、蘆根蜜糖茶
茶方：取鮮蘆根25克，加蜂蜜適量。
服法：加入適量熱開水加蓋浸泡10分鐘，並用筷子和勻後再飲用。
功效：有生津清熱、潤肺利咽之功。
3、桔紅茶
茶方：桔紅3-6克、綠茶5克。
服法：用開水沖泡，再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑，隨時飲用。
功效：此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咳出者療效較好。
4、銀耳茶
茶方：銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。
服法：先將銀耳洗淨，加水與冰糖(勿用綿白糖)燉熟;再將茶葉泡5分鐘取汁和入銀耳湯，攪拌均勻服用。
功效：適用於陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補佳品，內含蛋白質約10%、碳水化合物65%、無機鹽4%;還含有維生素e，以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等。
藥用有滋陰潤肺、養胃生津之效。銀耳配冰糖可助滋養潤肺、止咳化痰之力，配茶葉取其消痰火於利濕之中，兼有消炎之功效。
女生夏天喝什麼茶最好
17樓：懂茶帝
夏天喝白茶比綠茶更好嗎？
18樓：小熙猶如花美嗎
1、夏天女性喝桑茶
桑葉含有多種維生素及礦物質、氨基酸、碳水化合物和植物纖維。桑葉是上好的功能食品,它能降壓、降脂、抗衰老、增加耐力、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成,抑制腸內有害細菌繁殖,抑制有害的氧化物生成,最突出的功能是防治糖尿病。有止咳、去熱,**頭暈眼花、消除眼部疲勞、消腫、清血,**痢疾、浮腫、補肝、祛斑、養顏、抗衰老等功能。
2、夏天女性喝桂花茶
飲用方法:沖泡桂花的量也不能太多,水溫一般在85度左右就可以了,先少倒一點水,讓花和茶都充分滋潤一下,最後再把水注滿玻璃杯,浸泡2到3分鐘就可以喝。
功效:適合夏天喝的一種花茶,桂花又稱九里香,屬於辛溫的,香味清新迷人。桂花茶不僅有解除口乾舌燥,潤腸通便,減輕脹氣腸胃不適的功效。
還具有很好的美白**,解除體內毒素的美容功能。桂花可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝,這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜合後,對於脾胃虛弱但又想喝茶的人來說,則是適合夏天喝的理想花茶。
3、夏天女性喝玫瑰花茶
玫瑰花氣味芳香,既能疏肝理氣而解鬱,又能活血散瘀而調經,有柔肝醒脾、行氣活血的作用,主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調,或經前乳房脹痛者。玫瑰花對**面部黃褐斑也有一定作用,很適合中青年女性飲用,是養顏、消炎的天然飲料的首選。
另外,玫瑰花茶還能起到心理調節的作用。對青年女性而言,當心情鬱悶、胃脘脹滿疼痛或月經不調、乳房脹痛時,取5-10克的玫瑰花,開水沖泡20-30分鐘後飲用,症狀即有改善。
4、夏天女性喝金銀花茶
飲用方法:每次取3-5克,沸水沖泡3-5分鐘即可,味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜飲用。
功效:能清熱解毒,有效排除體內毒素,預防和抑制痘痘和暗瘡生長;能啟用細胞的酶,迅速給你的肌膚輸送營養,瞬間美白;能涼血化瘀,促進細胞的新陳代謝,有效祛除各種色斑及黑斑。金銀花還能夠抵抗紫外線輻射,充分補充水分,有效抵抗各種皺紋。
保持身材
茶葉中的咖啡鹼能促進胃液分泌,幫助消化,增強人體對脂肪的分解能力。定期飲茶可以縮減腰圍,降低身體質量指數(bmi),從而有助於預防糖尿病和心腦血管疾病。
抵禦輻射
茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質,保護細胞不受輻射傷害,對於修復受損細胞也有幫助。茶葉提取物可**腫瘤患者在放射**過程中引起的輕度放射病,**輻射導致的血細胞、白血球減少,效果很好。
抵抗紫外線
茶多酚是水溶性物質,用茶水洗臉能清除面部油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗**老化的作用,還有助於減少日光中紫外線對**的損傷,是天然的「霜」。
其實,茶葉中含量更多的是有助於減少鈣流失的物質,包括氟元素、植物雌激素類物質和鉀元素。常喝茶的人骨密度較高,髖關節機率更低。
1、百合花+綠茶:綠茶是電腦一族用於防幅射常喝的茶。百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火,安神醒腦,最適合辦公室女性飲用,堅持每天喝一杯效果更好,還可以**。
2、普洱茶:喝普洱茶,喝多容易上火,放點杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根據自己的喜好,加些調料添些味道,讓口味更適合自己。
3、玫瑰花+桂花:玫瑰花茶,對雀斑、皺紋有明顯的消除作用,是最理想的美容養顏飲品。桂花,清心、明目、解口燥。
這兩款茶葉加在一起可以解毒,幫我們把體內的毒素排出來,而且對我們的**有著從內到外的美白作用。
4、熏衣草+茉莉花熏衣草:主要有舒壓、安眠的作用。而茉莉花有潤腸、通便及**的功效。覺得味道有點苦的話,可以加一點蜂蜜。
夏天喝什麼最好，夏季喝什麼茶最好呢
夏天汗多，運動時更是揮汗如雨。這就給人們提出一連串的問題 夏天喝什麼水好，每次該喝多少，總量該如何掌握？運動後飲白開水 運動者不能忽視飲水，那麼，喝什麼水好？按說，伴隨大量汗液的丟失，除了水分，還有鈣 鎂等礦物質。但當務之急並不是補充各種礦物質，而是很普通的白開水。因為礦物質的丟失只是微乎其微的，可...
老人夏天喝什麼茶最好，夏天老年人適合喝什麼茶
蓮心神飲 藥材 蓮心3克，桂枝3克，生甘草3克，白朮5克，茯神5克。飲用方法 將上述藥材切碎，用開水浸泡代茶，每劑泡20分鐘後，徐徐飲用，次數不拘。效果 清心安神 降壓利水。適用於 心悸怔忡 心胸煩悶 氣短乏力 頭暈目眩 形寒腹冷 呼吸困難 小便短少，甚至渴不欲飲 食慾不佳 噁心嘔吐 上肢浮腫等症。...
男人冬天喝什麼茶最好，冬天男人喝什麼茶好
1 男人冬季喝什麼茶好之首烏生地茶 取適量的何首烏和生地。把兩種藥材放入杯內,加熱水沖泡,放置溫涼後飲用。何首烏可以養血補腎 生地可以強心養腎。兩者一起沖泡,可以補足腎氣,調理氣血迴圈。菟絲子補腎茶可以 男性房事低下等症狀,可以益陽補陰 止遺起痿。男性冬天可以取點菟絲子搗碎,加入紅茶後冰糖一起沖泡,...
夏天喝什麼茶最適合，夏天喝什麼茶合適？
夏天喝白茶比綠茶更好嗎？夏天最好喝綠茶。夏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，很容易導致血液粘稠度增高，人容易疲憊，頭暈。血液粘稠度高就給心臟帶來很大的負荷。綠茶收斂性強，氨基酸含量豐富，可以消暑降溫。中醫認為，從春天開始人的氣血由內臟向四肢調動。到了夏天，所有的氣血都調動到了體表，而內裡是空虛的。別說...
夏天飲用什麼茶比較好，夏天喝什麼茶最好養顏
夏天適合喝綠茶 白茶 普洱生茶 菊花茶 山楂茶 蓮子心茶等。綠茶屬於不發酵茶，白茶為微發酵茶，且富含茶多酚 咖啡鹼，飲用有緩解夏季火氣，補充水分，滋潤嗓子的功效，普洱生茶可緩解夏日的乾燥，有一定提神醒腦的功效。菊花茶可達到一定清熱解表，清肝明目效果，適宜在夏天感冒 發熱 微惡風寒 口幹 尿黃 舌質紅...