1樓：匿名使用者
1.花椒**打呼嚕
花椒具有有芳香健胃、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效。花椒還能夠**打呼嚕這個你可能沒有想到吧，其實花椒**打呼嚕的效果還是比較好的，可以取花椒5-10粒，每天晚上睡前可以用沸騰的水泡一杯水，等到水涼後喝下去，需要注意的是花椒不要服下，連著喝5天，可**打鼾。如果長期服用效果會更加的好。
2.漱口水**打呼嚕
漱口水**打呼嚕的方法非常的簡單，只需要在臨睡前將3-4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種方法這麼簡單，但是效果卻非常的不錯，所以趕緊試試吧。漱口水為什麼可以**打呼嚕呢？
這是因為漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液**，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟顎和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。
3.使用鄂託**打呼嚕
鄂託是一種**打呼嚕的小器具，如果你打呼嚕比較嚴重的話，可以找口腔醫生造乙個鄂託，每天晚上戴在口腔裡就可以減輕打呼嚕，這是因為鄂託可以托住下垂的軟顎，抵住舌頭使之不致壓縮，達到預防打鼾的作用。
4.玻璃球**打呼嚕
可以將兒童經常玩的玻璃球鬆鬆的縫在衣領的後面，打呼嚕的人一般情況下在側臥或者是俯臥的時候是不會打呼嚕的，只有在仰臥的時候呼嚕聲音比較大，當打呼嚕的人仰臥的時候就會使得玻璃球壓在脖子下面，使其非常的不舒服，所以可以使其不會仰臥，這樣就可以使得打呼嚕的聲音比較弱，或者是不會打呼嚕，也可以在睡衣後背正中縫乙個小口袋，裡面放乙個兒童最小號的皮球或網球，這樣可以使打鼾者不致仰臥，也能大大減輕鼾聲。
2樓：小賴
偏方1．花椒花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下(花椒不服下)，連服5天，可**打鼾。2．漱口液只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液**，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟顎和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。
3．鄂托法找口腔醫生造乙個鄂託，每天晚上戴在口腔裡，可以托住下垂的軟顎，抵住舌頭使之不致壓縮，達到預防打鼾的作用只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液**，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟顎和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。我來說說這方面的問題，打鼾俗稱打呼嚕，是由於呼吸過程中氣流通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織發出聲音而引起，鼾聲大小及節律變化很大。
有時聲音高達80分貝，不亞於大街上的汽車噪音。由於打呼嚕患者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，從而出現鼾聲，嚴重時呼吸可以暫時停止，我個人建議採用藥物**才能**打鼾的，美國鼾客貝悅就比較好。
能夠調節鼾症，能改善睡眠狀態，提高睡眠質量。就是**是高了一點，使用很方便的！一定要堅持！
3樓：天津長庚
打呼嚕不僅可導致白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關。**要看你是什麼原因引起的，
1.耳鼻喉疾病；
2.中樞系統疾病影響；
3.肺部的疾病，建議你去檢查看看再進行藥物或手術**。
4樓：我念你如初
您好，打呼嚕的**需要耳鼻喉科醫生和呼吸科醫生共同**，共同制訂診療方案，一般**包括減重、改變睡眠體位。建議側臥位睡眠、抬高床頭。戒菸戒酒，避免服用鎮靜劑，保守**，根據多導睡眠監測結果，可以選用持續氣道正壓通氣的呼吸機**或者口腔矯治器**。
對於嚴重患者可以採用手術**，比如顎咽成形術。
5樓：北京首大****
您好：打呼嚕作為一種臨床症狀，其主要見於，睡眠呼吸暫停症候群。主要是由於慢性氣道受阻，氣流受限引起的一種，臨床症狀，一定注意查明氣流受阻的原因，如果是存在，異物阻塞氣道，或者說是粘膜炎症引起的腫脹阻塞氣道的話，需要及時的取出異物消炎，對症處理。
疏通氣道之後，打呼嚕的症狀就會，逐漸改善的，另外睡姿壓迫氣道的話也會引起打呼嚕的，及時改變睡姿就可以。
如何治打呼嚕，打呼嚕怎麼治？
睡覺打呼嚕是因為睡覺的時候呼吸不暢造成的，人在睡覺的時候全身都很放鬆舌頭軟顎咽喉和呼吸道的肌肉也會跟著鬆弛塌陷呼吸就會變的不順暢。然後氣流引起周圍軟組織的震動就出現了鼾聲。學會這一招再也不用擔心打呼嚕的問題了，每天都會睡得香！打呼嚕怎麼解決呢？呼嚕一般都是胖人多見！我覺的是這個 那個 最有效的還是 ...
打呼嚕怎麼辦，打呼嚕怎麼治？
打鼾，是一種普遍存在的睡眠現象，在睡眠期間，上呼吸道氣流通過時，衝擊咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物，引起振動，而產生鼾聲，其部位始自鼻咽直至會厭，包括軟顎 懸雍垂 扁桃體及其顎咽弓和顎舌弓 舌根 咽肌及咽黏膜。打鼾可使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦血液缺氧，誘發各種心腦血管疾病。臨床表現 1 打鼾典型表現為...
打呼嚕怎麼治，打呼嚕如何治療？
學會這一招再也不用擔心打呼嚕的問題了，每天都會睡得香！睡覺打呼嚕是因為睡覺的時候呼吸不暢造成的，人在睡覺的時候全身都很放鬆舌頭軟顎咽喉和呼吸道的肌肉也會跟著鬆弛塌陷呼吸就會變的不順暢。然後氣流引起周圍軟組織的震動就出現了鼾聲。睡覺打呼嚕怎麼辦？如何預防打呼嚕？如果存在打鼾嚴重的症狀，可以到醫院耳鼻喉...
打呼嚕能治嗎，打呼嚕可以治好嗎？
睡覺打呼嚕是因為睡覺的時候呼吸不暢造成的，人在睡覺的時候全身都很放鬆舌頭軟顎咽喉和呼吸道的肌肉也會跟著鬆弛塌陷呼吸就會變的不順暢。然後氣流引起周圍軟組織的震動就出現了鼾聲。m c臁c臁i bu咬h瑩癀qkz困 6777778888睡覺打呼嚕怎麼辦？打呼嚕也不是一種病，很簡單，現在科技這麼發達，在電視...
打呼嚕怎麼治療，打呼嚕怎麼治？
你好其實導致打呼嚕 打鼾 睡眠呼吸暫停的根本原因在於喉毒，鼾症久治不癒反 作的禍根就是喉毒未被有效清除。喉毒直接侵蝕鼻咽部肌肉，導致鼻咽 喉嚨肌肉鬆弛肥大，鼻咽部呼吸的氣流被堵塞，當氣流通過鼻咽狹窄部位時，產生渦流並引起振動，從而出現鼾聲，嚴重時吸氣呼氣被徹底堵塞，導致猝死！鼾夫康，富含強效清毒因子...