1樓：匿名使用者
番茄雞蛋菜湯面。
原料：煮爛切碎的細麵條、切碎的蔥頭、去皮後切碎的西紅柿、雞蛋、小青菜心，適量高湯，熬熟的植物油。
做法：先將洋蔥煸炒至香軟，再加開水燙過的青菜心煸炒片刻後，在鍋內加入肉湯、麵條、西紅柿碎塊，一起煮開，用小火煨5—10分鐘，至面香外溢。將雞蛋打勻後倒在麵條上，再燒至凝結成塊後，加精鹽，盛入碗內即成。
蝦仁雞蛋菠菜刀切麵湯。
原料：麵粉，雞蛋，鮮蝦仁，菠菜，香油少許，適量高湯，熬熟的植物油。
做法：只取蛋清與麵粉和成稍硬的麵糰，擀成條狀後切成薄片。將鮮蝦仁切成小丁；菠菜洗淨，用開水燙熟，撈出後切末備用。
將高湯放入鍋內，放入蝦仁丁，待湯燒開後下入刀切面，煮熟爛，淋入雞蛋黃，再加入菠菜末，放少許香油後盛入小碗內即可。
清蒸鮮魚。原料：鮮魚，大蔥，姜，火腿，香菇，醬油、鹽、料酒各少許，藕粉，葵花籽油少許。
做法：鮮魚清洗乾淨，蔥、姜、火腿、香菇切細絲。魚背上剜斜刀，入開水鍋中燙一下，去腥。
撈出後放盤中，將蔥、姜、火腿、香菇絲塞入花刀內和魚腹中，淋上醬油、料酒、鹽和葵花籽油少許，上鍋蒸熟即可。
2樓：鬥魚
11月的寶寶消化功能進一步完善，所以食物的新增品種可以更多，可以把肉剁成碎末加入粥中，菜也可以剁成碎末加在粥中，形成菜粥。也可以吃細麵條，有利於消化吸收，小饅頭、碎菜、豆製品、帶餡兒的食品也可以吃。11個月的寶寶牙齒發育也很完善，給寶寶小餛飩、小餃子、各種軟飯、菜粥、厚粥都可以吃。
總之，11個月寶寶的輔食品一天可以吃三次左右，奶可以吃2-3次。孩子的輔食要從一種到多種、從細到粗、從少量到多量的過程，一次不要加太多的品種，可以從一種過渡到兩種，逐漸新增。如果寶寶在新增輔食品的過程中，出現嘔吐、腹脹、腹瀉的情況，要及時減少輔食品的新增。
3樓：白色曼砣羅
孩子吃點蔬菜泥、水果泥之類的都可以，還可以做一些肉粥。當然奶粉也要繼續喝，比如至臻，這個容易消化。
寶寶十乙個月輔食食譜大全
4樓：汽車檢測蘇打水
輔食育兒電子書。
早期教育就在於兩個字：引導。家長做好自己該做的，至於孩子，只要家長付出了，孩子會給您答案的。順其自然，千萬不要刻意。
若資源有問題歡迎追問。
5樓：李樹的戀愛
【方案一】
主食：母乳及其他（稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆漿、豆腐腦、麵片、爛麵條等）
餐次及用量：
母乳上午6時、晚10時各1次。
上午10時，稠粥或菜肉粥1小碗，菜泥3～4湯匙，雞蛋個。
下午2時，牛奶、豆漿或豆腐腦等，100克/次。
晚6時，麵片或爛麵條1小碗。
輔助食物：1、水、果汁、水果泥等，任選1種，120 克/次，上午10時。
2、濃縮魚肝油：2次/日，3滴/次。
3、各種蔬菜、肉末、肉湯、碎肉等，適量，下午6時。
4、蛋類及其製品，可在上午6時新增，雞蛋用個即可。
【方案二】主要食物：粥、麵條（麵片）、軟飯。
輔助食物：母乳/配方奶、白開水、魚肝油（維生素a、維生素d比例為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、公尺粉（糊）、菜泥、水果、肉末（松）、碎菜末、稠肝泥、動物血、豆製品、蒸全蛋、磨牙食品、小點心（自製蛋糕等）
餐次：母乳或配方奶2次，輔食3次。
上午：6:00 母乳喂哺10～20分鐘/配方奶200毫公升；
8:00 喂磨牙食品/小點心若干，菜湯/肉湯100～120毫公升，水果1～3片；
10:00 喂粥一小碗（加肉鬆、菜泥、菜末等2～3小勺），雞蛋半個，餅乾2塊/饅頭一小塊；
12:00 喂碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30～60克；
下午：14:00 喂軟飯一小碗，碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30～60克，雞蛋半個；
16:00 喂磨牙食品/小點心若干，水果1～3片，溫開水/水果汁/菜汁100～200毫公升；
18:00 喂麵條/麵片一小碗，豆製品/動物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉湯50～100毫公升；
夜間：20:00 喂磨牙食品/小點心若干，溫開水/水果汁/菜汁100～120毫公升；
22:00 餵母乳10～20分鐘/配方奶200毫公升；
備註：魚肝油每天1次，每次400μ
6樓：夜琴蘿
從寶寶8個月開始，蛋白質消化酶分泌增加，必須要給孩子增加輔食。從寶寶8個月開始母乳量開始下降，不足以滿足寶寶發育的需要，滿足八個月寶寶生長發育需要。豆腐粥可以補充優質蛋白質以及鈣質，雞蛋含有豐富的優質蛋白，鐵質，滿足寶寶發育需要，適合六個月到十二個月寶寶食用。
7樓：匿名使用者
快滿一周歲的寶寶是可以新增輔食的，在新增輔食方面一定要保持營養均衡，要適當的新增一些蔬菜泥，水果泥，也要給寶寶適當的吃一些深海的魚類，多吃一些蝦類，可以新增雞蛋，也可以新增肉鬆和魚鬆這樣能夠有效的保持營養均衡。寶寶在日常的生活裡，飲食方面一定要避免吃得過於太多，這樣可以有效的預防胃腸功能紊亂。平時孩子在日常的生活裡也要避免過度的勞累，比如在玩耍的時候避免過度勞累，這樣都是可以有效預防寶寶上火的，寶寶在新增輔食的時候一定要從少量逐漸的增加避免一次性新增的過於太多，這樣都是可以有效的預防胃腸功能紊亂。
8樓：仉玉軒
11個月的寶寶的輔食：
一、可以喝水果汁，水果汁具有補充維生素c，從稀到稠逐漸的增加，西紅柿類水果汁寶寶也可以喝或者是青菜肉末粥，對11個月的寶寶是可以吃了，而且蛋黃泥、魚泥、雞蛋羹都含有豐富的鐵、鋅，有助於寶寶的成長和發育。
二、豆腐蛋黃泥。11個月大的寶寶可以吃豆腐蛋黃泥，蛋黃本身有豐富的卵磷脂，可以提高人體血漿蛋白的含量。
三、寶寶還可以吃胡蘿蔔。胡蘿蔔人們常常稱為人參，胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，其含量為土豆的360倍，含有碳水化合物、鈣、鐵以及維生素c、維生素b1和維生素b。
四、11個月的寶寶還可以吃菠菜魚肉營養粥，含有豐富的維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質以及鐵、鈣、磷等礦物質。
一周歲嬰兒輔食食譜大全
9樓：烟花de日常
寶寶的飲食是父母最應該注意的乙個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
10樓：好人一生平安
0到6個月時，母乳和配方奶已足夠為寶寶提供所需要營養，寶寶的消化吸收系統和免疫還未發育成熟，不能應對太多的複雜的食物，反而容易造成寶寶過敏和身體不適。
到了6個月時，是寶寶開始適應不同食物結構和餵養方法的時機。美媽們可以開始準備更多元的輔食，從而給寶寶更全面的營養。這個時候，千萬別著急，遵循循序漸進原則，要一樣一樣新增，要從一種到多種，由少量到多量，由細到粗逐漸過渡。
早期可以從公尺粉加奶粉開始，不要太稠，以後逐漸增加蘋果、梨、香蕉等水果泥、蔬菜泥、蛋黃泥、魚泥、肝泥、蝦泥等。
7-9個月時，寶寶已經可以用手指捏拿食物，選擇一些可以用手拿著吃的半固體食物，如爛面、軟飯、碎菜、切成薄片的水果、肉末、全蛋。因不能新增調味料，不妨在菜中加上一些水果調味，讓口感更佳。
10-12個月時，這一階段可以讓寶寶盡量多地接觸各種食品，可以自己用手吃的煮熟蔬菜和軟的、熟透了的水果就是不錯的選擇。
11樓：薔碧琴
一周歲嬰兒輔食食譜大全，一歲的寶寶可以吃一些副食了，可以吃些蛋黃稀飯，拉麵條餛飩。可以吃些蔬菜水果泥。食物一定要煮熟，燉爛了給寶寶吃。
首次少量新增輔食，等寶寶適用一種食物以後再新增另一種輔食，不要一次新增的太多了，免得會引起寶寶消化不良，少吃油膩的食物和油炸食物。
12樓：二孩兒與貓羅羅
首先給孩子做輔食的話，建議還是買乙個本書，然後參考一下書裡面的東西，再給孩子做。
2歲寶寶輔食食譜大全
6月寶寶輔食食譜大全
13樓：烟花de日常
寶寶的飲食是父母最應該注意的乙個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
14樓：最美不過夕陽紅
六個月的寶寶，由於活動量增加，身體發育對營養的需求也隨之增加，單單喝母乳或者奶粉會漸漸不夠滿足孩子生長發育的需要。世界衛生組織建議，寶寶輔食開始新增時間應為滿六個月以後。那麼，六個月寶寶輔食食譜應該是怎樣的？
六個月寶寶一天進食時間表該如何安排？
方法/步驟。
主要食物：母乳或配方奶。
輔助食物：白開水、魚肝油（維生素a、維生素d比例為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、公尺粉（糊）、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥、動物血。
給六個月寶寶新增輔食，應從公尺粉開始，公尺粉是基礎，逐漸新增菜泥、蛋黃、肉泥、肉湯等。由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，循序漸進。當寶寶不接受公尺粉時，可以選擇谷之愛的衝乳型公尺粉來喂，用奶來衝，用奶瓶餵養，可以幫助寶寶順利過渡。
餐次：每4小時一次。
上午：6：00母乳喂哺20分鐘，或配方奶150-200毫公升；8:
00喂果汁或菜汁或溫開水80毫公升；10:00喂公尺粉20克，蛋黃1/4個；12:00喂菜汁或果汁或菜湯30-60毫公升，魚泥或肉泥20-50克。
下午：14:00餵母乳20分鐘，或配方奶150-200毫公升；16:
00喂菜泥或果泥30-60克，肉湯30-60毫公升；18:00餵母乳20分鐘，或配方奶150-200毫公升，公尺湯30-60毫公升。
夜間：20:00喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克，蛋黃1/4個；22:00餵母乳20分鐘，或配方奶150-200毫公升。
備註：魚肝油每天1次，每次400μ
15樓：李樹的戀愛
六個月寶寶可以自己製作輔食，六個月嬰兒可以自己製作水果麵包粥、牛奶粥等輔食，也可以自己製作湯粥、紫菜湯等，一起看下面的介紹。
果品粥麵包片一般粉1/3，蘋果汁，切碎的桃，桔子，楊莓等各1小匙。將麵包切成細細的薄片，放入鍋中，加入蘋果汁煮軟，然後將切好的桃、桔子和楊莓混合在一起，再將其倒入鍋中煮一會兒就可以了。
奶稀飯公尺2勺，水100毫公升，奶1勺。洗淨公尺粒後，用水浸泡1~2個小時，然後放入火爐中煮40~50分鐘，在燒開前先將豆乳放入粥鍋中，再以小火煮沸片刻。
稀飯兩小匙的公尺，120毫公升的湯。公尺洗淨，放入鍋中煮30分鐘，再加入湯(肉湯、菜湯、雞架湯、魚湯都可以)，再以小火煮沸40~50分鐘。
菜花湯紫菜約20克，洗淨，切碎，煮成湯，分次喂寶寶食用，紫菜富含蛋白質，鈣，磷，鐵，碘，硒，鎂，鋅，胡蘿蔔素，維生素 b和 c等微量元素。
蕃茄豬肝湯。
將豬肝切碎2小匙，番茄2小匙，大蔥1小匙，鹽少許。剝去番茄皮，切碎；在鍋裡同時放入豬肝和蔥花，在鍋裡加水或肉湯煮，然後加入番茄和少許鹽。
鯉魚湯。鮮鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮，再加蔥白一根，生薑一片，鮮薄荷20克，開水沖泡。湯肉同食，鯽魚有健脾止咳之效。
豆干蛋羹。濾出1/2蛋黃，14杯海味湯，少許豆腐。將濾過的蛋黃加入海味湯中，再用火燒開，邊煮邊攪打，開鍋後加少許豆腐即成。
雞蛋黃粥。公尺2勺，水120毫公升，蛋黃1/4。公尺洗淨，加適量水煮1~2小時，再以微火煮40~50分鐘，再將蛋黃放入碗中，研碎後加入粥中，再煮10分鐘左右。
紅粥公尺2小匙，水120毫公升，胡蘿蔔濾餅。將公尺洗淨，泡1~2小時，然後放入鍋中，以微火煮40~50分鐘，放入過濾好的胡蘿蔔，隔水蒸約10分鐘。
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