1樓：微光裡的塵埃
1南瓜奶糊
1、食材：
南瓜100g、配方奶60ml。
2、做法：
（1）南瓜洗淨後，去皮，將南瓜切成很小的塊。
（2）將南瓜塊放入過濾網中(這樣過濾網既可以充當蒸屜，同時還可以及時把多餘的水汽漏掉)，隔水蒸10-15分鐘。
（3）將南瓜塊倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥狀。
（4）將南瓜泥倒入小碗中，然後倒入沖調好的配方奶，用小勺子攪拌，調勻就可以了。
2小公尺南瓜粥
1、食材：
南瓜500g、小公尺200g。
2、做法：
（1）南瓜去皮切塊，小公尺洗淨後用水浸泡20分鐘；準備半瓶開水，倒入電飯鍋中。
（2）小公尺煮30分鐘；煮小公尺時，用攪拌機將南瓜打成泥。
（3）30分鐘後，加入南瓜同煮，繼續煮15分鐘即可。
（4）中間要時時攪一攪，避免粘鍋，小公尺南瓜粥即告成功。
3百合南瓜粥
1、食材：
大公尺150克，水12杯，南瓜280克，冰糖210克，鮮百合35克。
2、做法：
（1）公尺洗淨，水燒滾，將公尺放滾水內，改用中火煲40分鐘。
（2）將南瓜粉攪勻放粥內，續煮20分鐘，加入冰糖調味。
（3）最後放入鮮百合瓣，翻滾便成。
4南瓜蒸糕
1、食材：
南瓜40克、鮮奶60毫公升、蛋1個、麵粉60克、香油。
2、做法：
（1）南瓜去皮挖籽並切成小丁，放入鍋中蒸熟。
（2）將麵粉、鮮奶、蛋攪拌均勻後，加入南瓜混合成粉漿。
（3）在蒸碗內抹上少許香油，倒入攪拌好的粉漿，用火蒸10分鐘即成。
2樓：從弘亮
將南瓜洗乾淨切碎，煮熟調成糊狀跟公尺粉一起調勻，做成南瓜粥就可以了。
3樓：微風細雨濛濛
南瓜怎麼做都好吃，比較好的，比如公尺粉啊、蔬菜粥、水果泥等等，根據寶寶的消化情況新增吧，奶粉也少不了，可以選擇優萃有機。
4樓：溫方丫
網上搜搜看吧。剛開始新增就讓寶寶嚐嚐就好，要一點點的去新增。營養補充，喝奶粉就行，比如乳蛋白部分水解的敏佳
南瓜輔食的做法6個月
5樓：畸形的豬
6個月嬰兒南瓜泥做法：
1、冼把南瓜去皮後清洗淨。
2、把南瓜放入鍋中蒸爛。
3、用研磨碗碾磨成糊狀即可。注：這時最好7個月以上適合蠕嚼期稍厚的南瓜糊;
4、磨成糊狀再適當濾渣，此時即為6個月大的嬰兒處在吞嚥期食用的柔滑南瓜泥。
6個月嬰兒南瓜泥食用技巧：
6個月大嬰兒輔食新增第一階段為吞嚥期，口腔處理食物的方式基本還是整吞整咽(舌頭前後活動吞嚥食物)，食物通常需要製成柔滑的泥，稠度參考十倍粥/七倍粥向五倍粥(軟粥)過渡。
輔食新增第二階段(大約滿7～8月齡)蠕嚼期，口腔處理食物的方式主要是舌搗爛(舌頭上下活動碾碎食物)+牙齦咀嚼，食物通常需要製成稍厚的糊，稠度參考五倍粥(軟粥)向四倍粥(硬粥)過渡。
所以大家在給6個月嬰兒吃南瓜泥最好過濾一下，這樣寶寶更容易消化。在此特別提醒大家每次給寶寶吃南瓜泥要適量，不可以多吃，先少量新增，如果寶寶食用後沒有腹瀉現象，可以繼續食用。
6樓：苦苦的掙扎
家裡的寶寶也可以喝南瓜粥，南瓜粥可以幫助寶寶增強免疫力、促進身體成長。
南瓜粥怎麼做
如何自己動手做南瓜粥呢?首先把現瓜去皮去囊，然後切成塊或是片，片會爛得透一些。如果是小寶寶的話，直接把切好的南瓜和公尺一起煮就可以。
如果是大寶寶的話，可以把南瓜用油，加鹽，翻炒一下，再煮，這樣的營養更高。
原料：南瓜一斤半，大公尺六兩。 做法：
1、先將南瓜去皮洗淨切成塊狀備用。
2、淘淨公尺後再泡30分鐘，讓公尺粒充分吸收水分，才能熬煮出又軟又稠的粥。
3、將公尺及南瓜塊置入鍋中，加入適量水，水以淹至原料面15厘公尺為妙。
4、先用猛火煮,然後改用文火,不斷攪拌,真至公尺粒完全爛熟,即可成就一鍋美味南瓜粥了。
寶寶經常喝南瓜粥有什麼好處
首先，南瓜粥可以增強寶寶免疫力，秋天氣候乾燥，許多小朋友會出現不同程度的嘴唇乾裂、鼻腔流血及**乾燥等症狀。現在又是「流感」高發季節，寶寶的健康受到了影響。專家建議，給孩子增加含有豐富維生素a、維生素e的食品，可使兒童增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有好處。
南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素a。另外南瓜南瓜所含的β胡蘿蔔素，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友生長發育維持健康狀態。
其次，喝南瓜粥能促進生長發育，南瓜含有大量的鋅，參與人體核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質的固有成分，為人體生長發育的重要物質。
再次，喝南瓜粥有殺蟲作用，「南瓜甘溫，能補中益氣，通絡止痛，解毒殺蟲。」南瓜子在中醫學上是具有殺蟲作用的。多吃南瓜可用於兒童蛔蟲、絛蟲的**，並能減少麻疹的患病危險和死亡率。
最後，喝南瓜粥幫助寶寶斷奶，由於秋天的天氣比較涼爽，氣候比較好，是寶寶斷奶的好時機。南瓜可用於斷奶食物的製作，因為它含豐富的糖分，較易消化吸收。南瓜營養價值較高，除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬製、煮飯等。
把南瓜新增到輔食當中，不僅利於寶寶的吸收，其中含有大量的營養物質也有利於寶寶的成長。
7樓：**隨身吧
南瓜泥適宜年齡：6-7個月
製作時長：10分鐘
材料：南瓜50g
做法：1.南瓜洗淨，去皮去瓤。
2.將南瓜切成小塊，放到蒸鍋裡蒸。
3.把蒸好的南瓜搗成南瓜泥，再加入適量溫開水，攪拌均勻即可。
tips：
南瓜含有大量胡蘿蔔素，寶寶不宜吃的太多，否則**會黃。
南瓜蛋黃小公尺糊
適宜年齡：8-12個月
製作時長：20分鐘
材料：熟蛋黃半個，南瓜30g，小公尺30g
做法：1.南瓜洗淨去皮去瓤，切成小薄片蒸。
2.蒸熟後，搗爛南瓜泥。
3.小公尺洗淨後，放沸水中煮，煮熟後，放入碾碎的熟蛋黃，繼續熬煮。
4.將南瓜泥倒入小公尺粥，攪勻即可。
南瓜布丁
適宜年齡：12-18個月
製作時長：20分鐘
材料：南瓜50g，雞蛋1個，牛奶適量
做法：1.南瓜去皮去瓤，蒸軟，搗成南瓜泥，備用。
2.將雞蛋打散，倒入牛奶混合，並過濾。
3.南瓜泥放進牛奶中，攪拌均勻，再蒸15分鐘左右。
4.取出稍冷卻後即可使用。
南瓜肉末粥
適宜年齡：12-18個月
製作時長：40分鐘
材料：大公尺20g，南瓜30g，瘦肉10g
做法：1.將肉洗淨，切成小片，放入沸水中焯。
2.肉片撈出來後，蒸熟，再剁成肉末，備用。
3.南瓜去皮去瓤，切塊蒸熟，用勺子研碎。
4.大公尺浸泡，泡軟後，磨碎。
5.大公尺碎中加入熱水，煮沸後加入肉末，熟後加入南瓜，攪拌均勻即可。
甜南瓜飯
適宜年齡：18-24個月
製作時長：30分鐘
材料：公尺飯80g，南瓜20g，胡蘿蔔5g，香油、鹽適量做法：1.南瓜去皮去瓤，洗淨，切小丁。
2.胡蘿蔔去皮洗淨，切成小丁。
3.燒熱的香油鍋中，加南瓜、胡蘿蔔丁翻炒。
4.加適量水，煮沸後，倒入公尺飯，加鹽，攪拌均勻即可。
tips：
公尺飯要盡量軟，便於消化。
牛肉南瓜條
適宜年齡：2-3歲
製作時長：40分鐘
材料：牛肉100g，南瓜200g，蔥、姜、鹽、醬油適量做法：1.牛肉洗淨，切塊，焯水。
2.蔥切段、薑切片，入油鍋煸香，將牛肉放入油鍋翻炒，加鹽、醬油燉到將熟。
3.牛肉撈出切小條，備用。
4.南瓜去皮去瓤，洗淨，切成條。
5.將牛肉條、南瓜條放到熱油鍋中翻炒至熟。
tips：
南瓜與牛肉同炒食，對蕁麻疹的**有輔助作用。
南瓜疙瘩湯
適宜年齡：3歲以上
製作時長：30分鐘
材料：南瓜150g，麵粉100g，蔥、蒜、醬油、鹽各適量做法：1.南瓜去皮去瓤洗淨後，切成小片。
2.蔥蒜切片，放到油鍋中熗炒，加醬油，再放入南瓜片，翻炒2分鐘。
3.鍋中倒入清水，煮沸。
4.向麵粉中加清水，同時用筷子攪拌成小疙瘩。
5.將麵疙瘩倒進沸水中，不停攪拌。
6.煮熟後，加鹽，攪拌均勻即可。
寶寶輔食南瓜的做法大全
8樓：匿名使用者
南瓜含水量較低，纖維較少，維生素a、維生素c含量也比較多，是非常好的保健品。此外，南瓜還含有極豐富的氦基酸、胡蘿蔔素、維生素b族，是秋季食物中非常好的一種。南瓜是不錯的輔食食材之一，寶寶吃南瓜好處多多。
下面，讓我們一起來學下寶寶輔食南瓜做法大全！
南瓜奶糊
1、食材：
南瓜100g、配方奶60ml。
2、做法：
（1）南瓜洗淨後，去皮，將南瓜切成很小的塊。
（2）將南瓜塊放入過濾網中(這樣過濾網既可以充當蒸屜，同時還可以及時把多餘的水汽漏掉)，隔水蒸10-15分鐘。
（3）將南瓜塊倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥狀。
（4）將南瓜泥倒入小碗中，然後倒入沖調好的配方奶，用小勺子攪拌，調勻就可以了。
小公尺南瓜粥
1、食材：
南瓜500g、小公尺200g。
2、做法：
（1）南瓜去皮切塊，小公尺洗淨後用水浸泡20分鐘；準備半瓶開水，倒入電飯鍋中。
（2）小公尺煮30分鐘；煮小公尺時，用攪拌機將南瓜打成泥。
（3）30分鐘後，加入南瓜同煮，繼續煮15分鐘即可。
（4）中間要時時攪一攪，避免粘鍋，小公尺南瓜粥即告成功。
9樓：暨綺楣
你可以在網上搜搜看。寶寶輔食裡面還包括奶粉，可以選擇乳蛋白部分水解的敏佳
鱈魚的做法嬰兒輔食
10樓：倩兒
主料：鱈魚1塊、大公尺100克。
輔料：胡蘿蔔（紅）20克、姜1克、蔥2克、鹽1克。
做法如下：
1、鱈魚洗淨，切小丁；姜、蔥、胡蘿蔔洗淨，切碎備用。
2、大公尺洗淨，加入適量清水（按個人口味，喜歡喝稠粥就少些水，喜歡稀粥就多些水），熬成粥。
3、加入切碎的胡蘿蔔和切好的鱈魚丁，起鍋前撒鹽和蔥花即可。
4、出鍋裝盤，鱈魚粥即可製作完成。
南瓜可以跟什麼做輔食，南瓜做輔食和什麼搭配
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