1樓：匿名使用者
男人一般提前補鋅，選擇： 康 爸 爸，早晚各一次吧。每次三片
2樓：姥爺
備孕期間男性士不宜抽菸酗酒，應適當運動保持健康、精力充沛，不要刻意吃什麼補藥注意點飲食衛生。若要補充點什麼的話，吃的番茄紅素和胡蘿蔔素吧。番茄紅素是備孕必備。
男性備孕期間吸菸喝酒會有什麼後果？和老公在備孕階段！
男性備孕期間吸菸喝酒會有什麼後果？如果經常喝酒可以嗎？
3樓：
吃一些保健品吧，我們在要寶寶前，為了能讓寶寶健康的出生，前夕一直在給老公吃康爸爸，效果很好，寶寶出生也很健康。
男性備孕注意的事情多嗎？
4樓：匿名使用者
男生備孕期間應注意，不要吸菸喝酒，不能生病吃藥，不能吃不健康食物，不能勞累過度，環境空氣乾淨，男性注意，女性一樣要注意。
5樓：
多，要戒菸戒酒，還要多運動，要輕鬆愉快
6樓：那美美噠
合理的飲食，忌菸酒
注意休息，多鍛鍊身體，保持良好生活習慣。
如果想更專業的指導，自己可以諮詢相關的醫生，他們會有比較多的經驗和方法。
希望我的回答能夠幫助到你！
7樓：生如夏花白素
當然，比方說抽菸的話，最好戒了！喝酒，最好也是能不喝就不喝！
總而言之，就是生活習慣往好的方面發展！
吸菸對男性備孕有影響麼？我和老公準備今年要孩子
8樓：匿名使用者
補鋅就要找康爸爸，康爸爸這款保健品可以為你更好的提高精力的活力，從而提高孕育能力，提高孕育機率，再也不用擔心老人催促。
女性吸菸喝酒對備孕有什麼影響嗎？
9樓：蘭州天倫
喝酒煙對懷孕是有影響的，如果懷孕早期，喝酒吸菸容易導致胎兒畸形，如果孕中晚期，喝酒抽菸容易導致胎兒中毒。
10樓：
吸菸是不良生活習慣，容易影響卵子的質量，影響遺傳物質的順利複製，也會影響血管的正常形態，導致胎盤發育的異常。對於育齡婦女來說，不建議吸菸。
頻繁而大量的飲酒是不良生活習慣，容易影響卵子的質量，影響婦女機體的正常代謝功能，不利於妊娠。
希望我的回答對您會有所幫助。
11樓：
你好，女性抽菸喝酒是會影響生育的的，建議你積極戒除，不過根據女性抽菸和喝酒的程度，對生育會有不同的影響。所以建議你盡快停止至少減輕酗酒量和吸菸的頻率，定期做身體檢查，準備懷孕前也做好身體檢查。祝你身體健康。
以上是對「女性抽菸和喝酒會不會影響生育啊」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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女性備孕吃什麼最好，女人備孕期間吃什麼好，女人吃什
在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。所以準媽媽和準爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸 鈣 鐵 鋅以及多種維生素。在備孕期間，有幾種營養素要注意補充 葉酸，葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出...