1樓:匿名使用者
土豆蛋黃軟麵(建議月齡:12個月或以上寶寶)在嘗試這道土豆蛋黃軟麵的時候,先讓寶寶分別單獨嘗試土豆和蛋黃兩種食材,如沒有出現過敏症狀,再將食材混合嘗試。蛋黃富含鐵質、卵磷脂、維生素a、維生素b2和維生素e,是優質的蛋白質**。
蛋白容易引起過敏,所以寶寶應該在1歲之後再食用,就算食用蛋黃,家長也注意觀察寶寶是否過敏。
食材:寶寶麵條20克、熟蛋黃半個、土豆1/3個做法:1:土豆洗乾淨,去皮,取1/3個的量,切成小塊,放入蒸鍋蒸熟。
2:將蒸熟的土豆研磨成土豆泥。
3:將雞蛋水煮熟,取半個蛋黃,放入碗中,研磨成細膩的蛋黃泥。
4:寶寶麵條掰成小段,取一口小鍋,倒入適量清水,加入麵條碎,用大火煮開。
5:然後換成小火將麵條煮到軟爛狀態後,盛出。
6:將處理好的蛋黃泥和土豆泥鋪在麵條上,拌勻即可。
營養小貼士
吃土豆易吸收營養。土豆中含有大量的澱粉,是最初給寶寶新增輔食的時候很好的選擇,不僅利於寶寶吸收,而且還不會給寶寶腸胃造成很大的負擔。吃土豆能美容護膚。
土豆是抗衰老的食物,它含有豐富的維生素b1、b2、b6等b群維生素、大量優質纖維素、微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪與優質澱粉等營養元素,有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。此外,土豆還有增白、防曬、防黑、清斑的療效呢。寶寶吃土豆可以美白、潤滑肌膚,起到美容護膚的效果。
吃土豆能增強體質。土豆含有大量的蛋白質和b群維生素,可以增強體質。吃土豆能心情愉悅。
土豆含有豐富的維生素a和c,可以促進寶寶心情愉悅。吃土豆能提公升智力。土豆含有大量的蛋白質,具有提高記憶力和讓思維清晰的作用。
可見,常食土豆有助於寶寶智力的發展。
2樓:匿名使用者
一歲寶寶輔食麵條的做法 - 家常一歲寶寶輔食麵條的做法非常簡單易學。如果一歲寶寶輔食麵條怎麼做好吃,一歲寶寶輔食麵條的家常做法如何做一直困擾著你
寶寶輔食果蔬面的做法步驟圖,怎麼做好吃
3樓:陌上_卿名酒酒
用料有機麵粉 適量
果蔬汁 小於麵粉量的二分之一
寶寶輔食果蔬面的做法
首先把果蔬打成汁。如果有原汁機可以直接榨汁,用普通果汁機就過濾一下在用。
我常做麵條的果蔬有:菠菜(需要先焯水去除草酸)。胡蘿蔔。南瓜(蒸熟打成泥)。紅心火龍果。西紅柿。紫甘藍。
寶寶輔食果蔬面的做法 步驟1
一般來說液體比例一定要小於麵粉比例的一半。例如200g麵粉。液體新增肯定小於100g。
一邊新增一邊和面。面不能和成團。如果能成麵糰就肯定壓麵會粘。
要勉強能捏在一起的大片絮狀的狀態最好。
和好了麵糰用保鮮袋裝起來剛進冰箱冷藏醒麵30分鐘左右。
寶寶輔食果蔬面的做法 步驟2
醒好的麵糰揉一下。先一檔反覆壓麵到形狀整齊麵皮光滑。壓麵機就是很簡單的手動壓麵機。
tb上不到50塊錢那種就可以。很方便。我自己用的是完美太太牌子的。
我隨便買的覺得用著還可以。寶寶輔食果蔬面的做法 步驟3
每乙個檔位反覆壓三次。一直壓到6檔。想做形狀面就可以直接用模具來壓了。想做掛麵就把麵片在最細的壓麵條檔位壓一下就好了。寶寶輔食果蔬面的做法 步驟4
做形狀面壓出來的小麵片鋪開晾乾就可以了。幹了之後用密封罐裝起來冷藏或者冷凍儲存。盡快吃完最好。最多可以存放三個月。寶寶輔食果蔬面的做法 步驟5
果蔬麵片適合稍微大一點有咀嚼能力的寶寶吃。起碼牙齒要上下能咬合的寶寶比較好。寶寶輔食果蔬面的做法 步驟6
壓出的細麵。用筷子掛起來在通風處晾乾。儲存方法和形狀面一樣。
寶寶吃的時候掰碎然後多煮一會。加些自製魚鬆肉鬆寶寶很愛吃。或者煮好了用輔食剪剪碎也可以。
寶寶輔食果蔬面的做法 步驟7
煮的時候麵條會稍微褪色。是正常現象。
寶寶輔食雞湯麵條的做法步驟圖,怎麼做好吃
4樓:匿名使用者
用料雞 乙隻
福建細麵 一把
寶寶輔食雞湯麵條的做法
雞收拾乾淨,飛水後就煮雞湯,什麼調料都不加。我們是拿了個雞腿煮湯。可以整個雞腿煮(不要斬斷會有細小碎骨頭,寶爸細心的挑了好久,辛苦你啦)
我們用的福建細麵有鹹味,所以滾水煮2次後瀝乾水。寶寶1歲前盡量不要吃鹽
雞湯過篩只留湯放福建面一起煮
煮好過篩留住面,慮出的湯加幾勺到麵裡活至寶寶需要的稠度~ok啦,可以開飯啦
寶寶輔食山藥的做法,嬰兒輔食山藥做法大全
山藥泥適合6個月以上的寶寶 1 食材 山藥一根。2 做法 山藥洗淨 去皮 切片 蒸熟。將蒸熟的山藥碾壓成泥即可。2山藥蘋果泥 適合6個月以上寶寶 1 食材 山藥100g 蘋果50g。2 做法 新鮮山藥 淮山 去皮切小塊,蘋果去皮切小塊。所有材料用輔食機或蒸鍋蒸熟。蒸熟後的材料放入料理機或用攪拌棒打成...
蛋黃輔食的做法大全,寶寶輔食蛋黃的做法
1 蛋黃末。取雞蛋1個,洗淨後放入鍋中煮熟,去殼及蛋白。取蛋黃加溫開水少許,用湯匙攪爛成泥,即可餵食,亦可將熟蛋黃壓碎拌入牛奶 公尺湯 菜水中成糊狀餵食。2 蒸雞蛋。雞蛋打散,加1 3溫開水 鹽 麻油。放入沸水鍋中,隔水蒸3分鐘。不要用冷水調雞蛋 冷水調雞蛋熟後有泡泡眼,孩子不愛吃。一開鍋後3分鐘即...
西紅柿雞蛋羹的做法寶寶輔食,寶寶輔食蒸雞蛋羹的做法
雞蛋羹材料 果泥杯 雞蛋一枚 沒有果泥杯也沒關係噢,可以用比蒸籃小點的容器,容器材質可以是 不鏽鋼 玻璃 陶瓷等耐高溫的容器 做法 1 雞蛋打在碗裡用筷子打散,加入1 2的溫水 即蛋液與水的比 很少量鹽 和油,一起攪勻 3 調好的雞蛋花倒入果泥杯中,不要太滿噢!4 將裝好雞蛋花的果泥杯輕輕的放進輔食...
寶寶輔食小餛飩的做法步驟圖,怎麼做好吃
寶寶輔食小餛飩的做法步驟 寶寶輔食小餛飩的做法 11.食材準備 豬肉 3肥7瘦 餛飩皮,生薑,大蒜 寶寶輔食小餛飩的做法 22.豬肉放到攪拌機攪拌成肉泥,加入少許鹽,2勺食用油,少許兒童醬油,tip 少許指的是比平常大人的用量少一大半。寶寶輔食之小餛飩的做法 33.準備薑蒜水。將大蒜和生薑切碎,倒入...
輔食寶寶肉湯的做法,嬰兒輔食瘦肉湯的做法
用料豬脊骨 兩塊 胡蘿蔔 半根 土豆 偏小 乙個 蔥 細 六七段 姜 五片 料酒 一點點 嬰兒 寶寶 輔食肉湯 高湯 的做法 豬脊骨先冷水下鍋焯一下,鍋開一會,筷子扎下沒血水就ok了,然後冷水衝乾淨 骨頭放到bb煲裡,加薑,蔥,料酒,土豆塊,胡蘿蔔塊,慢燉三小時。放涼以後。把骨頭上燉爛糊的肉弄下來撕...