1樓：劉曉東
一般寶寶4-6個月出牙，樓主寶寶9個月了還沒有出牙屬於出牙遲，發育遲緩，應該補鈣**。一直補鈣和魚肝油但仍缺鈣，可能是寶寶吸收不好。推薦服用老品牌的龍牡壯骨顆粒。
龍牡壯骨顆粒中鈣源為葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等易吸收的有機鈣源，還含有維生素d促進鈣的吸收，而且中藥就有調理脾胃、促進消化吸收的作用，顆粒劑型，更適宜嬰幼兒寶寶。也可以用牛奶、果汁、營養公尺粉、玉公尺粉等沖服，不僅能調節口味，還能促進牛奶、玉公尺粉等中蛋白質、脂肪、葉酸、維生素a、b、c、e等營養物質的吸收。
另外，平時可以多給寶寶吃些含鈣量高的食物，如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、蛋黃、紫菜、牛奶和豆製品等。以及多曬太陽。
鈣鋅鐵同是二價離子，如果補鈣又補鋅，建議間隔2、3個小時服用，同時服用會產生競爭離子通道，影響吸收效果。
祝樓主寶寶健康快樂成長！
2樓：匿名使用者
經常曬陽光容易的**癌，應該多運動，多吃蔬菜，多喝一些壯骨顆粒，請把分給我，謝謝
小孩子怎樣補鈣最快最好？
3樓：克骨銘新
鈣除了合理選擇鈣製劑之外，多曬太陽，均衡營養，科學烹調等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補充。這裡介紹一些富含鈣的食品：
乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。
豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。
魚、蝦、蟹類與海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦公尺、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。
肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。
蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果與乾果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹幹、花生、蓮子等。
食物保鮮貯存可減少鈣耗損，牛奶加熱不要攪拌，炒菜要多加水、時間宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸較多，宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸，以免與含鈣食品結合成難溶的草酸鈣。乳糖可貯留較多膳食鈣，高粱、蕎麥片、燕麥、玉公尺等雜糧較稻公尺、麵粉含鈣多，平時應適當吃些雜糧。
4樓：睿爸育兒記
怎樣給孩子補鈣最好？#星知計畫#
5樓：谷之愛小公尺公尺粉
您好，首先應該帶小寶寶去醫院檢查，看寶寶是否需要補充鈣試劑。按照寶寶的月齡，可以嘗試喂哺小公尺公尺粉的--鈣鐵鋅系列，滿足寶寶的鈣質所需。
6樓：雲夜幽幽
食補要比藥補更安全，吸收更快，春天是孩子長個的重要時期，可以多給寶寶吃骨棒，蝦，喝牛奶等等，如果孩子很小，可以服用乳鈣
7樓：匿名使用者
可以食補也可以選擇一款補鈣的產品。但是食補比較慢。你可以選擇寶寶容易吸收的鈣，最好是液體鈣好吸收一點，列如：brauer的兒童乳鈣就不錯，微囊化鈣也屬於最好吸收的鈣！
8樓：國際媽咪在路上
藥補吧，一般針對缺鈣比較嚴重的孩子的，如果去醫院的話，就聽醫生的建議。如果自己去藥店買的話，要看清是否是小兒用鈣。根據自己孩子的年齡選擇，因為有粉狀的、液體的、固體的很多種。
如果不是很嚴重的話，就可以進行食補，就是多吃那些含鈣豐富的食物，像是牛奶等奶製品、豆製品、海產品、新鮮的蔬菜瓜果等
9樓：匿名使用者
多吃富含鈣的食物，可以單獨補充d3，平時多曬曬太陽，多運動的哦
10樓：蜜芽網上**
嬰兒從出生到6個月都是生理性缺鈣的,也就是不管有沒有症狀都要補。而因為出生後沒有及時補鈣而導致的缺鈣症狀一般要到6個月以後才出現。 早產兒應提早在出生後2個星期開始補鈣，足月兒則在滿月後開始補鈣，建議一直補到2、3歲。
11樓：國際媽咪孫小九
補鈣的效果主要看寶寶自身吸收情況 可以直接補充d3 促進鈣吸收
12樓：國際媽咪育嬰
您好 可以食補 多新增一些含鈣豐富的食物 也可以新增一下專門的補鈣產品
13樓：
你到公立醫院我兒科大夫看一看，聽取醫生專業指導建議。
14樓：蜜芽母嬰
您好！補鈣是需要乙個過程的，不能求急的。鈣得到較好的吸收利用後，寶寶缺鈣的現象便會慢慢好轉的。
要保證一定的奶量。寶寶補鈣一般建議補營養型的乳鈣，易分解消化吸收，可以推薦您選擇紐利茲的牛乳鈣，裡面特別新增了vd，也可以搭配魚肝油，促進寶寶對鈣的吸收，平時注意讓寶寶多曬曬太陽。 祝寶寶健康成長！
15樓：
食補吧，營養跟上，也可以給孩子買些鈣片
16樓：
這個還是建議從飲食方面開始
17樓：匿名使用者
禁食不合格補鈣營養品。
18樓：嫩苗育嬰
可以給孩子吃一些補充劑 同時補充vd
19樓：傲天龍嘯
小孩子一歲之前一定需要補維生素d，鈣不是強制的。一歲之後補鈣建議補充乳礦物鹽，也就是乳鈣，這個鈣從牛奶中提取，比常用的碳酸鈣易吸收。可以網上去找找，有不少藍帽產品，選用這種的比較安全有效
20樓：朝花夕拾風陵渡
對於孩子補鈣來說最快最好的是吃補鈣產品，首先應該選對一款好的補鈣產品，市場上很多補鈣產品，但是媽媽們一般都是盲目補鈣，不知道哪款鈣更適合自己的孩子，今天給大家分享一款螯合鈣蓋意利，我兩個孩子都是吃的這款鈣，家裡老人也在食用，平時在飲食上在多吃些含鈣量高的食物，比如乳酪，高鈣牛奶，黑芝麻，蝦皮，豆製品，芝麻醬，堅果等，還有經常帶孩子參加戶外運動，每週最好是打幾次球。
21樓：化希恩
建議可以跟兒童買牛初乳 研究發現牛初乳中不僅含有豐富的營養物質，而且含有大量的免疫因子和生長因子，如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因子、表皮生長因子等，經科學實驗證明具有免疫調節、改善胃腸道、促進生長發育、
22樓：田園千尋
一天之後，最適合嬰兒補鈣的時間是臨睡前，其次是午飯和晚飯之後，媽媽們要掌握好補鈣的最佳時機，給寶寶補充優質的鈣，這樣才能更有益於寶寶的健康。如果寶寶骨骼線過早閉合，不長個兒，則可能是體內鈣沉積過多，不能再給寶貝補鈣
怎樣給小孩子補鈣最好最安全?
23樓：流星雨後之彩虹
吃一些貝殼類的食物，或是有骨頭的肉，比如說排骨啊等等的。還有，不要亂吃補藥！
24樓：馮暮
先說食補，首先要讓孩子愛吃飯，所以
運動很重要；
但是小孩子 很難做到飲食均衡，所以單純靠食補是不行的既然 飲食不均衡，所以一定不會是單純只是鈣缺乏所以建議購買大品牌國藥准字 復合多維元素服用(此處不做廣告)服用方式是 飯後，少量多次服用
25樓：福州禪武
所謂藥補不如食補，多運動，多進食含補鈣量高的食物，特別是海鮮，貝類食物；蝦公尺、蛤、蟶、淡茶菜、等等。
26樓：尾笛
二歲以下吃嬰幼兒魚乾油，一天一粒，配葡萄糖酸鋅鈣以上吃龍牡壯骨顆粒，一次一包，一天三次。
27樓：匿名使用者
食補，或者吃鈣片，多鍛鍊，曬曬太陽
28樓：看河山壯美
推薦營養湯: 大骨、東北黑木耳、紅蘿蔔、蝦仁、黃豆。每星期2~3……補鋅補鈣長得好！
29樓：睿爸育兒記
怎樣給孩子補鈣最好？#星知計畫#
小孩怎樣補鈣？
30樓：匿名使用者
孩子的成長發育是很快的,缺鈣是多少有點的.如果孩子不是很嚴重,建議還是不要藥補.
平給多給孩子曬曬太陽,參加戶外活動,在多給予含鈣量高的食物.
不要被缺鈣這兩個詞嚇著了!可以說大多孩子都會有些缺鈣,只要不是因缺鈣引起其他疾病,平時的食物是可以滿足孩子的鈣需求.
如果孩子平時戶外比較少,或是梅雨季節的時候,可以服用一些維d劑,促進鈣的吸收.一天量最好控制在400-600個國際單位就行了,不要長期服用.
不建議用針劑來補鈣或vd,除非是因為缺鈣引起了岣嶁病等情況,才考慮用針劑來補充.
31樓：郭a英
我認為打針不好，盡量用吃的來補。
32樓：鏡曉莉曠睿
一切藥物補鈣，都會產生風險。若身體無異常，還是建議食補。
首選——牛奶或酸奶，因為牛奶中不但含鈣高，而且容易吸收，切記不要飲用過多，會造成發育不良
次選——豬骨湯，可以在熬制時新增幾滴醋，濾掉油脂再食用。
33樓：駒欣彤褒螺
建議媽媽多帶寶寶曬太陽,幫助鈣吸收,其次可以吃點補鈣的營養品
34樓：敖雁邗溪
給小孩吃鈣片，海帶，排骨等等…這些都可以！
35樓：猶爾冬歷雍
媽媽可以多給寶寶吃多一些含鈣高的食物，比如牛奶、蝦皮粥等，或者是吃專門補鈣的產品，一般乳鈣會比較好，從牛奶中提取的，容易吸收。我的寶寶也在吃childlife鈣鎂鋅，吃了挺久了，我是配著他家的鱈魚肝油給寶寶吃的，可以促進鈣的吸收。媽媽也可以多帶寶寶去曬曬太陽噢。
旺旺優莎娜寶貝_bj
找店裡專業的營養師諮詢一下
36樓：廉以彤謬懷
可以白天補充伊可新的魚肝油的，晚上睡前補充哈藥的葡萄糖酸鈣的，平時帶寶寶曬曬太陽，促進鈣吸收
37樓：萬山菡禾悌
奶類是鈣的最佳**，不但含量豐富，而且易呼吸。蝦皮、蝦公尺和雞蛋也是鈣的良好**。綠葉蔬菜中含鈣酸含量高（如莧菜），影響鈣的吸收
旺旺優莎娜寶貝_bj
找店裡專業的營養師諮詢一下
38樓：朋珍瑞潮靖
曬太陽是最好的
冬天的話可以食補啊
或者是吃點鈣劑
魚肝油什麼的
39樓：松長征鐘春
藥補喝葡萄糖酸鈣口服液，食補就是喝大骨頭湯，各類蔬菜水果，不要挑食，行補就是多在戶外活動，曬太陽。補鈣不是一天兩天就見效，要慢慢的補，不是著急的事
怎樣補鈣是最好的方法？
40樓：傈僳花
補鈣的同時補充膠原蛋白，這樣進入身體的鈣質才能被吸收，才能夠達到補鈣得目的。 骨骼是由骨基質（佔1/3）和骨礦物質（佔2/3）構成的複雜有機體。骨基質的主要成份是膠原，佔90%以上，其餘是膠原蛋白質；骨礦物質的主要成份是羥基磷酸鈣，還有部分羥基磷酸鎂。
膠原起的是黏合劑和支架的作用，必須指出的是，骨骼內膠原與羥基磷酸鈣的比例是處於動態平衡之中，沒有足夠的骨膠原，鈣鹽無處沉積。 另外，在鈣吸收方面，膠原蛋白也發揮著非常重要的作用。體內的鈣，大都在細胞外面，而且主要是在骨骼和牙齒這些硬組織裡，還有一部分在血漿中，就是常說的血鈣，它們組成了人體的鈣庫，骨鈣和血鈣處於動態平衡之中，由血鈣自穩系統（主要是副腎上腺激素、維生素d和降鈣素）控制。
而負責運送鈣的蛋白質，起作用的主要是其中的羥脯氨酸（膠原蛋白的特徵氨基酸），因此，羥脯氨酸的含量高低，成為吸收鈣的乙個重要因素，而副腎上腺激素和維生素d又是乙個很重要的調控因子。 因此，體內膠原與體內鈣的關係，包括了兩個方面：①血漿中來自於膠原的羥脯氨酸是將血漿中的鈣運送到骨細胞的運載工具；②骨組織中的膠原（骨膠原）是羥基磷酸鈣的黏合劑，羥基磷酸鈣與骨膠原構成了骨骼的主體。
由此不難想到，最好的補鈣方法，應該是經常地、及時地補充結合了鈣的膠原蛋白。對補鈣而言，鈣質的補充不是第一位的，重要的是膠原蛋白的補充和代謝。換句話說，只要攝入足夠的膠原蛋白，膠原的代謝又是正常的，健康的人體就會對鈣有正常的需求和攝取能力（從食物中攝取）。
41樓：吊霧
鈣中鈣和樂力鈣都不錯，但不主張長期服用鈣片補充鈣劑。主張通過飲食補鈣。 鈣片提倡飯後服用（早晚均可），如果空腹服用，鈣會和胃酸起反應，有的人胃就會不舒服，同時會破壞其中的一些微量元素，也不利於充分吸收。
有結石症的人晚上鈣片最好少吃，如果再少喝水會加重結石症狀的。 樓主，藥物補鈣雖說效果快，但不主張長期使用。建議你通過喝牛奶進行補鈣。
早晚各250ml牛奶足夠補充成年人一天鈣劑的需要量。藥補不如食補。而且也安全是不是？
喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110 毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補不如食補。
國人缺鈣，就是因為牛奶喝得太少了！ 但要達到真正補鈣的目的還應注意以下幾個問題： 1.
不要空腹喝牛奶。因為空腹時牛奶在胃內停留的時間短，會影響牛奶的消化吸收，所以最好是邊吃食物邊飲用。 2.
每天少量多次飲牛奶比一次大量飲用的效果好，能使身體吸收更多的鈣。 3.避免和有些含草酸較多的蔬菜同食，因為草酸會與鈣結合形成不溶性的草酸鈣而影響鈣的吸收。
含鈣高的食物：
怎麼補鈣最有效，怎樣補鈣最有效和最快速？
補鈣的方式多種多樣，吃鈣片 曬太陽 喝骨頭湯 為了讓體內鈣質充足，人們想盡辦法。但你知道最經濟有效的補鈣方法是什麼嗎？據英國 近 道，科學家研究指出，少吃鹽就相當於補鈣！英國科學家在對食鹽的研究中發現，鹽的攝入量越多，尿中排出鈣的量越多，鈣的吸收也就越差。也就是說，日常生活中減少鹽的攝入量，就能起到...
如何補鈣最有效，怎樣補鈣最有效和最快速？
這裡需要提醒家長的是兒童補鈣並非多多益善，兒童補鈣過多會導致骨化過早，阻礙 影響身高發育。同時，對於長期服用鈣劑的孩子，血鈣 尿鈣容易高出正常值，而產生高鈣尿症，也容易產生腎結石，而且結石的質地硬，不規則且數目多，從而影響腎臟的健康。相對而言，從飲食中補鈣比較安全。含鈣豐富的食物如奶及奶製品 豆類 ...
幼兒補鈣好方法，小孩怎樣補鈣？
多喝牛奶多曬太陽最好，不過如果孩子有明顯缺鈣表現，比如晚上睡覺腿痛，那麼最好還是服用些藥物補鈣，像龍牡壯骨顆粒 迪巧 鈣爾奇d都可以服用的。我家寶寶用的就是龍牡壯骨顆粒，老牌子，不錯。至於補鈣季節，夏季補鈣最好，紫外線照射 能合成維生素d促進鈣吸收，所以夏季補鈣最好 嬰兒新增輔食應該循序漸進有一種到...
怎樣補鈣最有效和最快速
缺鈣就要及時補充，單一靠食物補充不全面，也補充不及時，這也是為什麼平時也多吃含鈣食物也缺鈣的原因，等身體不缺鈣和沒有症狀時，平時多注意飲食就可以了 意見建議 補鈣從食補和藥補雙管齊下，效果最佳，平時飲食補鈣宜多吃花生 菠菜 大豆 魚 海帶 骨頭湯 核桃 蝦 海藻等食物。鈣之緣，含鈣高含維生素d，易吸...
兒童該怎樣補鈣，小孩子怎樣補鈣最快最好？
樓上怎麼誤人子弟呢！我們每天只需要150 200毫克的鈣，即使在懷孕或哺乳期間也是如此。如果飲食中的鈣含量低，腸道對鈣吸收的效率增加，這樣就能吸收更多的鈣。如果飲食中鈣含量高，多餘的鈣就會在未吸收的狀態下以排洩物的形式排出體外。腸道系統對於鈣吸收的調節十分智慧型，總是能滿足機體對鈣的需求。鈣的源頭是...