1樓：jq左
1、講述清楚事實經過。
如果你想要讓對方，理解你的想法以及做法，就必須要以事實為基礎，對話進行溝通。有事實為依據，讓對方清楚了解整個事件的來龍去脈。
2、說出你自己的想法。
表達想法時要足夠自信。在事實的基礎上，說出自己的想法，還有進行自信地表達。大家都喜歡積極向上、自信樂觀的人。
要知道，未經激烈爭論的觀點，其實算不上觀點。不要怕，你自己說出你自己的想法，自信地表達就是了。
3、溝通中，徵詢對方觀點。
鼓勵對方說出自己的觀點，讓對方有安全感。你有你自己的想法，同時也要盡量去徵詢對方的觀點。所有的溝通，最終的目的，其實就是最大可能地求同存異。向共同的目標去奮鬥，一起把事情做成。
4、作出試探性表述。
最終表達自己的意願的時候，永遠不要把話說得太絕對。說出你認為的幾種解決問題的方法，讓對方覺得他自己是有選擇的，而不是在執行你的命令。沒人喜歡被命令！
5、鼓勵做出嘗試。
當你說出你的觀點、想法之後，在徵詢對方觀點之後，無論對方的看法和你有多不同，都表明願意洗耳恭聽。
也許對方有更好的想法、做法。即使你不贊同，也要尊重對方的想法和意願。同時鼓勵對方，做出一些嘗試。把問題解決好，才是大家最終的目的。
2樓：匿名使用者
首先要學會冷靜鎮定，然後就是提高你的思維水平，只有頭腦裡有內容，說的時候才能有東西可說。內在準備好之後就是練習表達能力，鼓足勇氣有自信，說話要有順序，先說重點再補充話中的要點。最後，面對不同年齡不同性別，知識層次不同知識水平的人，表達的方式也要注意
3樓：匿名使用者
誠懇的表達。
將自己真實的情感表達出來，不要擔心這會讓孩子不開心，誠懇的父母才會贏得孩子的理解。
4樓：匿名使用者
這要慢慢的學，具體的可以這樣做：對什麼事有什麼想法可以寫下來，然後反覆的思考與修改，直到滿意為止。
教你學會如何正確表達自己的情緒
5樓：匿名使用者
表達你的情緒，讓自身的壓力解放出來，這樣才能讓自己的身心健康得到更好的護養，據我的經驗，中國人的表達情緒大部分時候都是在發洩，所以傷己傷人，妨礙溝通。比如在我的婚姻個案中，先生回家晚了，太太的表達一般都是：「這麼晚才回來，你心裡根本沒這個家」、「你真是太不像話了，要我說多少次你才你早點回來呢」，這樣的表達一般都趨向於批評、指責對，主語是「你」，這樣的表達會導致戰火公升級，溝通無從談起，只會讓先生更越來越晚回家，甚至關係破裂。
父母利用孩子滿足自己的虛榮 某些父母，喜歡把牌子貨堆砌在孩子身上，從而彰顯自己的身份、地位和品位。或者看見別人家的孩子打扮得漂亮、時髦，自己不甘心落後於人。這些家長不斷灌輸一種「我們家很有錢」的觀念，是造成孩子日後追求無度、虛榮的基礎，也容易讓孩子模仿。
父母以物質表現對孩子的愛 很多時候，家長不懂得如何表達對孩子的愛，便會通過滿足物質願望來表達。家長為孩子購買品牌衣物的同時，不停地提醒孩子：「這些是名貴的牌子貨，爸媽愛你才捨得買給你的。
」父母的這種行為，容易造成孩子價值觀的偏歪，以後往單純追求物質享受方向發展。 父母的自卑心理 有些家長經濟並不寬裕，甚至下崗失業了，特別擔心自己的孩子受人欺侮，被人瞧不起，所以當孩子說別家孩子有什麼東西時，父母便迫不及待為自己的孩子也買乙份，哪怕自己再苦再累也在所不惜，這會導致孩子錯誤以為面子是最重要的，日後可能為了撐面子而做出不切實際的行為。
如何有效表達自己的想法？
6樓：秉燭求學
表達觀點想法的時候，比如在給領導匯報工作、或寫文案、文章時，要懂得運用結構化思維。結構化思維的優勢在於既能突出要點，又有層次性和邏輯性。
其中「prep模式」就是結構化思維中乙個常用且好用的方法。
prep模式是一種「先講結論」的邏輯表達方法。就是在表達的時候，先說結論或觀點p，再說支援結論的理由和依據r，接著說能夠支援結論的具體案例e，之後再重申一下結論p。
這種表達結構的優勢在於，對方一來就知道我們要說什麼，然後順著我們的思路來了解具體原因、依據等詳細內容（思路清晰、層次分明）。平常說話時，要改掉想到什麼就說什麼的習慣，可以先在腦中整理好表述問題的prep模式，然後先從結論說起。
方法只是工具和技巧，我們大腦裡的知識才是基礎和關鍵。
如果腦海裡沒有知識或知識不足，再好的方法也呈現不出來東西，所以平時還需要多讀書多學習。讀書學習不僅是積累知識，同時也是鍛鍊公升級我們思維的好方法，讓思考和表達更有力量。
7樓：匿名使用者
如何在工作場合中有效表達自己的想法？以下十點也許可以幫助你。1、把焦點放在你希望看到的結果上。
你希望對方在聽完你的陳述後，對他的想法、感覺或行動產生何種影響？2、寫下你想表達的關鍵資訊。這個資訊必須具有吸引力而且簡潔。
3、在有限的時間內，盡量包含所有想說的內容。說太多卻沒有重點的話，不如挑選出精華，讓對方了解重點。4、內容結構清晰。
對方很難將你的每句話都聽進去，有結構的表達方式，對方會比較容易消化。5、時刻準備影響對方的情緒。情緒具有傳染性，對方會受你的影響，從自己出發，鼓舞對方對你的談話產生興趣。
6、表達的方式盡量流暢。如果你使用ppt等輔助器材，確定自己知道ppt之間的連貫性，應該由你主導談話思路，而不是以輔助器材為主。7、盡量和對方進行眼神交流。
盡量與所有聽眾眼神接觸，如果你和對方之間有東西阻礙視線，那就把東西移開。8、要變換音量與音調。如果你的語調平平，對方很可能會打瞌睡或無法集中注意力，適時使用停頓、沉默是獲取注意力、以及強調某一觀點的好方法。
9、談話中要適時微笑。10、反覆練習。
向領導表達進步想法，如何向領導表達自己要求進步的心情
回答不想當將軍的士兵不是好士兵。職場中的每個人都應該考慮如何公升職。當他們有晉公升意向時，建議不同的領導根據不同的待遇方式提出自己的意願。1 親密領導 對於親密領導，你可以找乙個合適的時間積極表達自己的公升職願望 2 一般關係型領導 一般關係型領導不主動明確要求公升職，只是建議公升職，但當領導主動要...
怎麼控制自己的想法，怎樣學會控制自己的想法？
乙個人如果控制不住自己的情緒，是一切顯現在臉上，也說明了你不夠成熟。因為乙個擁有成熟心智的人是不會這樣的。對人溫柔，待人善良，遇事感恩 控制自己的想法是為什麼呢？有想法很重要，學習上，工作上，等等，在某些時候我們可能不能完全按照自己的意願行事，這個時候我們得克制自己的想法與行為 首先你自己要明白想法...
如何自信的表達，如何自信的表達自己？
直播間問答，我有乙個問題 怎樣表達更自信？如何自信的表達自己？10 這個要練的呀，你要找機會在公眾場合嘗試說話的，多幾次就可以的啦 首先要經常出現在喜歡你的人面前。去和喜歡聽你講話的人說話。逐漸的就自信了，慢慢的就會講了。你要相信你自己，要對自己有信心，對自己做出來的東西要相信自己可以做好 怎麼樣才...
我想要學會藏住自己的情緒，如何學會控制自己情緒
恩 可以用其他表情掩飾啊。比如冷漠的表情，無論你高興還是難過，都擺出一張撲克臉，人家就不知道你在想什麼了。或者微笑的表情，無論你高興還是難過，都笑臉對人，也能迷惑人的眼睛，讓人不知道你在想什麼。不過無論是那種，都要注意自己的眼神，因為有時，眼光犀利的人會通過你的眼睛來讀你的心，要不怎麼說眼睛是心靈的...
如何正確的與人相處，如何學會與人相處？
人心都是相互的 你若玩心眼 你要玩套路 再好的朋友 也會離你 越來越遠 與人相處 真心點 用心點 距離，是一面保護我們內心世界的盾牌。人與人的交往中，孰能無過呢。所以說人與人相處時的容納 包含 寬容及忍讓。要做到心裡相容，應注意增加交往頻率，尋找共同點。社會風氣這麼浮躁，人與人之間關係那麼難處理，一...