1樓：影媽育兒
哺乳期的媽媽會有很多需要注意的地方，在飲食上，要注意不要吃過於寒涼的食物，如西瓜，梨子，苦瓜，綠豆等食物，同時不要吃過於油膩的食物，寒涼和油膩食物，會引起腸胃不適，會引起寶寶腹痛，腹瀉等。
2樓：小張認社會
媽媽在哺乳期內有很多不能吃的東西，比如說辣椒和白蘿蔔，這兩樣東西會導致媽媽的奶出現問題，對孩子造成不好的影響。
3樓：顧輕舟老師
主要是一些寒涼的東西還有回乳的東西不能吃，寒涼的東西會影響自己身體的健康。例如桂圓是不能吃的，一方面是涼性食物，一方面是有回奶的作用。
哺乳期媽媽哪些東西能吃哪些東西不能吃
在哺乳期的媽媽需要注意什麼，哺乳期媽媽應該注意什麼？
這麼也不能吃，那也不能吃，比懷孕還嚴重，我吃了乙個雪糕也沒有事啊不老吃應該沒問題吧 在哺乳期一定要注意自身的營養，平常要多吃富含蛋白質的食物，每天早上最好都吃乙個雞蛋，還可以喝一些牛奶。每天的飲食也要均衡，要多吃瘦肉和蔬菜。哺乳期的媽媽要注意不能吃太辣的東西。哪有熱氣的東西？哺乳期的媽媽飲食很重要，...
哺乳期媽媽能吃咖啡嗎，哺乳期的媽媽能吃梨嗎
對於又要上班又要照顧孩子的寶媽而言，每天的精神消耗量都很大，如果不利用咖啡提神的話，又似乎很難做到時時擁有最佳的工作狀態。咖啡具有刺激中樞神經系統的作用，此外適量的咖啡因也有助於緩解疲勞，促進消化液分泌，促進排尿，特別是排出體內多餘的鈉離子，所以從這方面來說，哺乳期適當喝點咖啡也未償不可。但是哺乳期...
紅豆薏公尺茶哺乳期媽媽可以喝嗎，哺乳期的媽媽可以喝薏公尺紅豆茶嗎
最好不要喝，因為薏公尺對哺乳期的媽媽是不好的，哺乳期最好飲食搭配，葷素搭配，盡量少鹽清淡為好 可以喝，但最好是自己做的可靠或說是放心，外購的會有一些不清楚的新增劑，來增加口感，是否會通過乳汁影響孩子身體健康，難以保證。每天喝紅豆薏仁水能 有那麼神奇嗎？健身教練為你揭開真相 哺乳期的媽媽可以喝薏公尺紅...
哺乳期媽媽不可以吃的東西有哪些，哺乳期媽媽什麼東西不能吃
哺乳期是指產後產婦用自己的乳汁餵養嬰兒的時期，就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間。一般長約10個月至1年左右。新媽媽在哺乳期飲食要有所控制，假如吃太多太撐會影響乳汁的營養成分。那麼哺乳期不能吃的東西是什麼呢，接下來我就為大家分享一下我的經驗。哺乳期不能吃的東西 其一 不能吃油膩的東西，食用太多油膩的東...
哺乳期媽媽不能吃什麼，哺乳期的媽媽能吃梨嗎
不要吃太辛辣的，冷飲也最好不要吃，容易讓寶寶拉肚子或者上火，另外回奶的食物，如韭菜，麥芽這些也不要吃。老一輩人的建議真的好嗎？鯽魚湯，雞湯對孕媽真的友好嗎？哺乳期的媽媽能吃梨嗎 梨其性甘寒微酸，有清熱利尿 潤喉降壓 清心潤肺 鎮咳祛痰 止渴生津的作用，那麼哺乳期媽媽能吃梨嗎？一般情況下哺乳期媽媽是可...