坐月子是30天還是42天坐月子30天和42天區別

1樓：

大多數人都覺得坐月子坐滿30天就足夠了，但是如今科學的一種坐月子方式是坐滿42天，那麼產婦坐月子多久合適呢？產婦坐月子滿30天和42天，差別不是一般大，你知道嗎？

2樓：御月居月子中心

為什麼要坐月子?

坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之為「月內」，距今已有兩千多年的歷史。從社會學和醫學的角度來看，「坐月子「是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。那坐月子真的重要嗎?

西醫認為，媽媽在分娩後生殖系統、內分泌系統、消化系統、迴圈系統、呼吸系統、泌尿系統、神經系統等都發生了重大變化，各個系統都需要調整和恢復的。中醫認為媽媽在分娩後身體處在血不足，氣亦虛的狀態，是需要時間恢復的。

坐月子到底要多久?

有些人理所應當的認為就是乙個月，30天。其實想要產後完全恢復，30天是遠遠不夠的，一般產褥期為42天，子宮的修復時間為6個星期。

3樓：e家政

人們將產後乙個月稱為「坐月子」，但實際上，經過乙個月的調整，身體許多器官並未得到完全的復原。

子宮體的收縮、恢復，需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小，也就是42天。

坐月子的時長，也要注意個體差異，比起順產媽媽，剖腹產媽媽最好坐月子時長延長一些。順產媽媽分娩出血少、子宮沒有傷口，恢復起來較快。

剖腹產媽媽出血多，子宮上有傷口，恢復的時間要更長。最好等到42天身體體檢後，再根據身體恢復情況，決定生活的注意事項。如有需要，還要在醫生的指導下，延長身體保養時間。

產後乙個月後，仍要重視身體的保健，密切關注子宮的恢復情況，尤其是產後42天產檢不能落下。

坐月子只坐30天和坐滿42天的產婦，有什麼差別？哪些後果是不可逆的？

4樓：小王和你一起聊歷史

1、子宮恢復有區別，坐月子42天有利於子宮恢復，不會落下月子病，這是不可逆的變化。2、體力恢復有差別，42天能夠補充更多的營養，以免延長身體恢復時間。

5樓：大巍分享

月子沒坐滿身體發虛，還會導致以下的不可逆的後果：子宮恢復慢；體力恢復慢；惡露排出通常是30天。但是每個人身體體質不同，月子期有不良習慣就會影響身體健康。

30天和42天的月子有什麼差別？到底坐多少天最好？

6樓：京媽說

說到坐月子這個話題，很多地方的習俗都是乙個月，也就是30天，認為坐滿乙個月身體就恢復得差不多了，但不少地方也有「坐月子42天」的習俗，而且現在很多豐富經驗的月嫂也大多說「現在都講究42天的月子」。

坐月子為什麼要做42天呢？產後42天，其實是在醫學上，有乙個專業的名詞被稱為「產褥期」，講的是產後媽媽子宮完全恢復需要42天的時間，因而不少人講究坐月子要42天，就是從這裡來的。

坐月子只坐30天、不足42天，對孕媽有哪些影響？

區別一、精神和體力

一般，在產後乙個月（30天）時，新媽媽的精神狀態雖然比剛生完寶寶好很多，但並沒有完全恢復到最佳精神狀態，很多新媽媽們還是會很容易累。

也就是說，無論是從體力還是精力都跟不上，身體還有些虛弱，根本就沒有恢復到孕前的狀態，這個時候如果不注意休息的話，很有可能會留下很多「隱患」。比如給寶寶餵奶時總坐著喂，很多媽媽就會因為姿勢不正確而腰疼，但等到產後42天的時候就會好很多。不過在月子期間，媽媽們也可以選擇乙個「哺乳枕」。

30天和42天，時間上的差距就多了將近半個月，所以身體恢復的程度也是有明顯的差距，如果選擇在42天後出月子，新媽媽的身體基本恢復正常，精神與體力都基本可以達到之前的水平，身體各項機能也都會更好。

我當時坐月子是30天，滿月後我陪媽媽去買菜，走一趟回來明顯感覺很累，得休息好大一會兒，又過了半個月後再出門，就不會感覺那麼累了。

區別二、月子病

「坐月子」期間，新媽媽需要細心的照顧，並非「有坐月子的儀式感就不會得月子病」，而是精心照顧、科學坐月子才不會留下月子病。

畢竟生孩子帶來的損傷不是那麼容易恢復的，如果你在30天後，就認為自己恢復得不錯，出了月子，過起了正常的生活，甚至是夫妻生活，這個時候就很容易造成二次感染和傷害，極有可能落下月子病。

另外，30天出了月子，身體還沒完全恢復到之前狀態，那就可能因為「不小心」落下一些小毛病，如幹活早留下腰痠背痛、用涼水早以後手腳冰涼關節疼等，都可能在以後的生活中很遭罪。

從這點來說，為了身體健康、能更好的恢復，就建議坐42天月子，可以降低了月子病的風險。現在不少人會選擇在月子中心坐月子，大多也會選擇42天。

區別三、子宮收縮

我們都知道，子宮在懷孕期間被撐得越來越大，在分娩時，骨盆也會被撐開；經歷乙個孕期和分娩，孕媽的身體會受到嚴重損傷，產後如果不好好休息恢復這些「損傷」，例如過早勞動、經常仰臥等，都會影響子宮的恢復，甚至出現腰痠、尿失禁等問題，帶來不可逆的損傷後果。

42天的「產褥期」，是子宮從被撐大的那一刻開始逐漸縮小變會正常大小的關鍵時期，那麼這段時間內，不能從事過多的體力勞動，但可以經常用手按摩小肚子，以促進子宮的收縮。

另外，也不宜一直臥床休息，每天保證適量的活動量，這樣有有利於子宮的恢復。比如做做產後瑜伽、做些簡單家務等。

區別四、惡露差別大

多數女性，會在產後1個月的時間內，將惡露完全排出，但這也是建立在精心護理的前提下，如果新媽媽不注意產後修養和護理，就會導致「惡露不盡」，當你出月子過早時，可能因惡露未排乾淨，更容易發生感染、貧血等。

所以，這點也要很注意，生完後的前一周媽媽們不要著急下床，活動量也要適量，整個月子期間，也要多休息，出了避免運動量大外，也要注意衛生，如果情況允許，可以選擇坐42天月子，會修養得更好些。

7樓：木子果

在許多地方，風俗是乙個月，即30天，我認為，坐了乙個月後，母體就已經恢復了，但是許多地方也有習俗比如42天，結果都是一樣的。

8樓：小小喵同學

其實這都是每個地方的說法，具體還是要看個人的身體恢復情況而言，有的人恢復的好的話，那麼30天就可以的，有的人恢復的不好那就要久一些。

9樓：顧輕舟老師

其實沒有多大的差別，但是可以讓產婦得到更好的休息。

10樓：

30天和42天的月子主要區別。乙個時間長，乙個時間短。相差12天。

根據這個資料。再根據個人的身體狀況。自身選擇。

身體比較好的人。一般30天就容易恢復了。身體比較差的人。

42天。乃至50天才能基本恢復。所以說。

坐月子的女人要根據自己的身體素質來決定時間的長短。

11樓：艾莫是豬

坐月子具體時間沒有規定，通常我們認為是30天，但是有人覺得是42天

12樓：你又是哪塊瓜皮

主要看個人體質，有些人恢復的慢就可以多坐一點。

坐月子是30天還是42天

13樓：蒼彥

按照傳統坐月子是指產後乙個月，也就是30天，當然剖宮產可以適當延長坐月子的時間。產後42天一般是產後複查的時間，按照傳統需要坐月子，坐月子期間不建議出門，也不建議洗澡、洗頭，這是基於既往生活條件不好時的經驗。坐月子期間產婦往往體質比較虛弱，如果出門或者洗澡、洗頭，容易著涼感冒。

目前生活條件已經大為好轉，隨時都有熱水，保暖條件也可以做的比前好很多，所以確實沒有必要完全嚴格按照既往的傳統。

14樓：吉運公升

現在的年輕人做月子一般都是30天，但是即使滿月後也要注意自己的保暖情況。

15樓：

坐月子是30天還是42天？坐月子一般都是42天。因為差不多。長路西的越要42天。

16樓：運發w敝

坐月子是30天還是42天，我們現在的人都是以30天為標準，你有條件42天也可以。

坐月子30天和42天都有什麼講究？哪個更科學？

17樓：0007使用者

我覺得，坐月子30天是順產的時間，而像剖腹產，則必須得在42天，無論是順產還是剖腹產，都要遵從醫囑，在產後42天以後去醫院進行複查，還有就是在產後一盡量早下床活動，並且一定要注意清潔衛生。

18樓：土豆地瓜豆角

第1天坐月子30天的話，那麼你這個身體還沒有完全的恢復好，那麼體力肯定就是不是很好，第2點，如果你坐月子42天就是做滿乙個週期，這個時候身體已經恢復健康了，那麼身體就不會落下病根。

19樓：貓貓

我覺得42天科學一些，應該這個時間正好比較適合產婦恢復，如果時間太短，產婦很容易落下病根，對以後的生活有影響。

20樓：佐佐佑佑

坐月子30天和42天有很多講究，因為時間不一樣，身體調理的程度也是不一樣的。一般42天更科學，因為產後42天剛要去醫院做體檢，所以坐月子是42天是最科學的時間，也夠產婦調理自己的身體了。

坐月子是30天還是42天坐月子30天和42天區別

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