1樓：土豆地瓜豆角
注意的事項當然都是一樣的，一定要保養好，不要生氣，那麼營養供給一定要充足，這樣才能讓你的身體變得非常強壯，非常好。
2樓：e時光再燃
兩者的注意事項都是一樣的，而且中心都是讓產婦保養好身體，只不過說法不一樣而已。
3樓：老司機豆丁堡
注意事項都是一樣的，月子通常是30天，但是對於身體比較虛弱的產婦，一般我們建議是42-45天，讓身體的各項機能得到更好的調整。對自己的身體很有好處。
30天和42天的月子有什麼差別？到底坐多少天最好？
4樓：京媽說
說到坐月子這個話題，很多地方的習俗都是乙個月，也就是30天，認為坐滿乙個月身體就恢復得差不多了，但不少地方也有「坐月子42天」的習俗，而且現在很多豐富經驗的月嫂也大多說「現在都講究42天的月子」。
坐月子為什麼要做42天呢？產後42天，其實是在醫學上，有乙個專業的名詞被稱為「產褥期」，講的是產後媽媽子宮完全恢復需要42天的時間，因而不少人講究坐月子要42天，就是從這裡來的。
坐月子只坐30天、不足42天，對孕媽有哪些影響？
區別一、精神和體力
一般，在產後乙個月（30天）時，新媽媽的精神狀態雖然比剛生完寶寶好很多，但並沒有完全恢復到最佳精神狀態，很多新媽媽們還是會很容易累。
也就是說，無論是從體力還是精力都跟不上，身體還有些虛弱，根本就沒有恢復到孕前的狀態，這個時候如果不注意休息的話，很有可能會留下很多「隱患」。比如給寶寶餵奶時總坐著喂，很多媽媽就會因為姿勢不正確而腰疼，但等到產後42天的時候就會好很多。不過在月子期間，媽媽們也可以選擇乙個「哺乳枕」。
30天和42天，時間上的差距就多了將近半個月，所以身體恢復的程度也是有明顯的差距，如果選擇在42天後出月子，新媽媽的身體基本恢復正常，精神與體力都基本可以達到之前的水平，身體各項機能也都會更好。
我當時坐月子是30天，滿月後我陪媽媽去買菜，走一趟回來明顯感覺很累，得休息好大一會兒，又過了半個月後再出門，就不會感覺那麼累了。
區別二、月子病
「坐月子」期間，新媽媽需要細心的照顧，並非「有坐月子的儀式感就不會得月子病」，而是精心照顧、科學坐月子才不會留下月子病。
畢竟生孩子帶來的損傷不是那麼容易恢復的，如果你在30天後，就認為自己恢復得不錯，出了月子，過起了正常的生活，甚至是夫妻生活，這個時候就很容易造成二次感染和傷害，極有可能落下月子病。
另外，30天出了月子，身體還沒完全恢復到之前狀態，那就可能因為「不小心」落下一些小毛病，如幹活早留下腰痠背痛、用涼水早以後手腳冰涼關節疼等，都可能在以後的生活中很遭罪。
從這點來說，為了身體健康、能更好的恢復，就建議坐42天月子，可以降低了月子病的風險。現在不少人會選擇在月子中心坐月子，大多也會選擇42天。
區別三、子宮收縮
我們都知道，子宮在懷孕期間被撐得越來越大，在分娩時，骨盆也會被撐開；經歷乙個孕期和分娩，孕媽的身體會受到嚴重損傷，產後如果不好好休息恢復這些「損傷」，例如過早勞動、經常仰臥等，都會影響子宮的恢復，甚至出現腰痠、尿失禁等問題，帶來不可逆的損傷後果。
42天的「產褥期」，是子宮從被撐大的那一刻開始逐漸縮小變會正常大小的關鍵時期，那麼這段時間內，不能從事過多的體力勞動，但可以經常用手按摩小肚子，以促進子宮的收縮。
另外，也不宜一直臥床休息，每天保證適量的活動量，這樣有有利於子宮的恢復。比如做做產後瑜伽、做些簡單家務等。
區別四、惡露差別大
多數女性，會在產後1個月的時間內，將惡露完全排出，但這也是建立在精心護理的前提下，如果新媽媽不注意產後修養和護理，就會導致「惡露不盡」，當你出月子過早時，可能因惡露未排乾淨，更容易發生感染、貧血等。
所以，這點也要很注意，生完後的前一周媽媽們不要著急下床，活動量也要適量，整個月子期間，也要多休息，出了避免運動量大外，也要注意衛生，如果情況允許，可以選擇坐42天月子，會修養得更好些。
5樓：木子果
在許多地方，風俗是乙個月，即30天，我認為，坐了乙個月後，母體就已經恢復了，但是許多地方也有習俗比如42天，結果都是一樣的。
6樓：小小喵同學
其實這都是每個地方的說法，具體還是要看個人的身體恢復情況而言，有的人恢復的好的話，那麼30天就可以的，有的人恢復的不好那就要久一些。
7樓：顧輕舟老師
其實沒有多大的差別，但是可以讓產婦得到更好的休息。
8樓：
30天和42天的月子主要區別。乙個時間長，乙個時間短。相差12天。
根據這個資料。再根據個人的身體狀況。自身選擇。
身體比較好的人。一般30天就容易恢復了。身體比較差的人。
42天。乃至50天才能基本恢復。所以說。
坐月子的女人要根據自己的身體素質來決定時間的長短。
9樓：艾莫是豬
坐月子具體時間沒有規定，通常我們認為是30天，但是有人覺得是42天
10樓：你又是哪塊瓜皮
主要看個人體質，有些人恢復的慢就可以多坐一點。
為何坐月子必須坐滿42天？只坐30天會留下月子病嗎？
11樓：你不要在我旁邊
月子並非是必須做滿42天，有的地方習俗是30天，有的地方習俗是31天，只坐30天，是不會留下月子病的。月子期間一定要休養好，以免不利於今後的生活。
12樓：小麥梗
因為產後生殖系統的恢復至少需要42天，所以說坐月子坐滿42天比較好。但個人的體質不同，如果恢復得好，坐30天也是可以的。
13樓：乾燥溫度
這個說法相對來說也是沒有科學依據的，坐月子坐30天也不會留下月子病的，是因為孕婦在月子當中已經坐夠期限了，不需要再多坐12天。
14樓：咖咖
不是的。要看每個人的情況。一般坐月子30天就可以了，有些人身體不太好就需要坐久一點，身體恢復快的人乙個月就可以了，平時注意一點就不會留下月子病。
15樓：多維達人
因為對身體恢復來說需要42天最佳，會留下一點疾病。因為對於產後子宮收縮恢復來說6周最佳，如果做30天，身體沒有完全恢復就做事可能影響子宮功能和身體其他機能。