1樓：一窩裡
答：是的。
dha俗稱腦**，懷孕時dha能優化胎兒大腦錐體細胞磷脂的構成成分，促進大腦皮層感覺中樞的神經元增長，為大腦發育提供重要的營養支援，是智力發育的"推進劑"！
如果準媽媽準爸爸都近視的話，寶寶生下來就近視的概率是很高的。dha在胎兒視網膜含量高達50%，對胎兒視網膜感光細胞的成熟具有重要作用，能有效預防遺傳性近視的發生。
很多孕媽經常問，dha那麼貴，懷孕了不吃行不行？當然可以啦，除非你想讓自己的寶寶神經元發育輸在起跑線上，讓寶寶的神經系統比同齡孩子發育慢。
還有人說，dha那麼貴，不天天補充行不行？
當然可以，dha這種東西，要連續補充3個月以上才見效。有的人一次性買十幾盒，寶寶三個月後，明顯的聰明，有的人一次性就買一盒，吃完了，就說沒有效果。補充不補充，一時半會看不出來，等到你想起來要補充了，已經錯過了最佳時機，再補充已經晚了！
所以說正確認識dha的作用，及時補充dha尤為重要。
2樓：龍雨逢抱抱
孕期可以吃dha，因為dha含有豐富的營養成分，可以促進胎兒的大腦發育，也可以避免孕婦產後神經衰弱。事實上，dha的原理與葉酸類似，因此孕婦可以在孕期應及時補充dha，避免胎兒畸形。
3樓：匿名使用者
母親在孕期應多吃一些含dha的食物（如海魚），在最後3個孕月，還應多吃含a-亞麻酸多的食物（如硬果類），有條件者可直接從含a-亞麻酸的孕產婦專用營養包或dha營養品中補充。英珞維dha藻油就不錯。
孕期需要補充dha嗎？
4樓：情感諮詢小紅老師
dha對人腦神經細胞的成熟和增長是有直接的關係，懷孕期間補充適量的dha可以提高寶寶的智力水平。在懷孕三個月到到生產後六個月的時候，這時期是寶寶腦部發育的**時期。所以說孕期一定要補充dha。
也可以多吃一些魚類海鮮，因為這些食物從dha的含量也很高。
a在孕期及時的補充dha對寶寶是非常有利的。也可以多吃一些dha含量高的食物雞蛋，魚，豆腐這些食物中都含有dha，dha能夠促進視網膜的發育，還能夠促進寶寶的大腦發育。所以說懷孕期間補充dha也是非常有益的。
b懷孕期間，是必須要補充dha的，dha可以使寶寶的身體更好的發育。它是一種不飽和的脂肪酸，在人體的大腦和視網膜中都還有較多，所以在懷孕的時候多補充一些dha，對寶寶的大腦以及眼部的發育是有很大的好處的。它可以使寶寶更加的健康，避免出現記憶力障礙的發生，還可以有效地預防孕婦出現早產和產後抑鬱的情況。
dha是體內必需的乙個元素，營養價值比較高，它可以促進胎兒腦部和神經系統的發育，有助於眼睛視力的發育。所以在懷孕期間是需要補充的，但是並不是說一定要補充dha，因為通過飲食也可以吸收的，比如說可以多吃一些魚之類的，但是如果在懷孕期間對飲食吃得比較少，害怕出現營養不良，這種情況可以適量的補充，一般在懷孕兩三個月就可以進行dha的補充了。
c而且在整個孕期要注意休息，勞逸結合營養搭配均衡，而且到中晚期的時候需要適量的補鈣，多去室外曬太陽促進鈣的吸收。新鮮的蔬菜水果這些都是需要補充的。懷孕期間一定不要挑食，營養均衡，這樣就不會造成營養不良的問題。
5樓：做最真de自己
不需要，其實你去孕檢的時候醫生都會給你開一些相應的補充品，每個人的情況也不一樣，沒必要自己買一些吃，說不定反而會加重身體的負擔，對寶寶也不是一件好事，我懷孕的時候什麼都沒有多吃，醫生開的什麼我就吃了什麼。
6樓：小小女生的生活
不一定需要的，孕婦平時可以從食物中獲取營養，但是在孕中期的時候胎兒生長過快，最好還是補充一些，因為可以使寶寶的神經還有大腦發育得到提高，有很大的好處。
7樓：小藍木時尚生活
不需要的，dha是給寶寶補充的，等寶寶出生後，直接餵給寶寶就可以了。
8樓：在翡翠谷抖腿的開心果
孕期是需要補充dha的，因為它是胎兒大腦發育的重要物質，對寶寶的大腦發育也有很多的好處。它一定程度上關係著孩子的大腦智商發育，但不是說只吃這個就可以了，胎兒的發育需要全面均衡的營養
孕期需要吃dha嗎？
9樓：月考給力吧
當然需要了，因為嬰兒的視網膜和神經中樞都是在孕早期就開始發育了，dha是視網膜和神經中樞的重要組成部分，在孕早期就最好抓緊補充！斯利安dha乳鈣粉除了採用高品質藻油dha外，同時dha含量按照國際權威標準每日300毫克來配置，確保孕媽媽每日攝取到足量的dha。斯利安藻油dha可以促進胎兒及嬰幼兒大腦及神經系統發育，提公升寶寶的智商。
促進胎兒及嬰幼兒視網膜光感細胞的成熟，提公升寶寶的視力。
10樓：系塵丁洲
你好，可以的，孕期補充dha很關鍵的，能促進孕期健康，預防產後抑鬱症預防早產，還能促進胎兒的大腦發育和視網膜發育。dha人體無法自身合成，只能通過外界攝取的，所以必須額外補充dha。
11樓：
需要的，dha對寶寶智力發育有好處，我懷孕的時候就一直吃的斯利安dha，你也可以試試
12樓：花昊佟向露
這要根據個人省體狀況而定，我當初除了鈣就什麼也沒吃，現在寶寶也好的很
13樓：訾絹遇良驥
為了寶寶還是補一點吧，不過也不要太注重了，喝點奶粉吧，因為奶粉裡面含有dha，而且營養也很豐富，我就是喝的奶粉
14樓：種柔喻易真
還是看個人吧。我當時就是覺得應該給孩子提供充足的營養，還喝了孕婦奶粉。不過雅培的喜康素挺不錯的，還是低脂的，不用擔心發胖的問題啦。
15樓：過迎天單曜
孕期還是需要補充dha的，dha可以促進胎兒大腦和視網膜的發育，在懷孕期間攝取dha,可以降低母親產後抑鬱症風險。我孕期一直吃的紐曼思的，每天兩粒
16樓：塔翊宿夏旋
孕婦有必要吃dha嗎
可以吃的，其實多吃點魚，或喝魚湯就可以補充dha了，魚含有豐富的dha，對寶寶大腦和視力發育好。
孕期可以吃DHA嗎，懷孕需要吃DHA嗎？
母親在孕期應多吃一些含dha的食物 如海魚 在最後3個孕月，還應多吃含a 亞麻酸多的食物 如硬果類 有條件者可直接從含a 亞麻酸的孕產婦專用營養包或dha營養品中補充。金奇維dha藻油軟膠囊就不錯。我問過醫生，醫生說吃上沒問題，如果不想吃，平時喜歡吃深海魚的話，不吃影響也不大。孕期需要吃dha嗎？當...
六個月寶寶需要吃dha嗎，七個月寶寶需要吃dha嗎
六個月嬰兒需要補充dha，dha的作用有很多，對於寶寶來說主要補充的是維生素d，嬰兒在小的時候需要很多的營養，建議寶媽堅持給寶寶餵養母乳，因為母乳含有一定量的dha，寶寶可以直接吸收，並且也容易吸收，隨著寶寶的年齡不斷增加，可以適當的另外補充dha，寶媽要注意根據醫生的指導用量來給寶寶補充dha，避...
孕期要吃DHA嗎？會有效果嗎？孕期需要吃DHA嗎？
孕期是需要吃dha的，我之前孕期的時候，吃的是益生谷的dha，因為它特別新增了ara ala 葉黃素酯，當然它當中也是不含epa的，沒有魚腥味，能夠保護胎兒視網膜增進視力，堅持了整個孕中晚期，感覺還不錯。如果滿意我的，求給大大的贊。孕期需要吃dha嗎？dha促進胎兒大腦和視網膜的發育，還能預防孕婦產...
dha6歲寶寶有必要吃嗎，dha孕婦有必要吃嗎？
dha一般指二十二碳六烯酸。6歲孩子是否需要補充二十二碳六烯酸，需要根據具體情況來判斷。如果6歲孩子不缺二十二碳六烯酸，則不需要補充 如果6歲孩子缺二十二碳六烯酸，則需要補充。二十二碳六烯酸是人體當中所需要的重要物質，主要含有不飽和脂肪酸，能夠促進智力發育以及神經系統發育，同時還能夠補充身體中所需要...
懷孕前和懷孕後為什麼要吃葉酸
如果是有準備的備孕應該在懷孕前3個就應該補充，從準備懷孕前3個月開始吃，一直吃到懷孕後3個月底，一共是6個月。因為它與dna，rna合成有關，並且與胎兒神經管的發育關係密切。如果在神經管形成時體內葉酸不足，就會形成無腦兒和畸形兒。知道自己懷孕後，要補充葉酸，因為此時體內會需要大量的葉酸，它是製造血細...