我兒子5歲了,很瘦,尤其早上不愛吃飯,哪位達人可以教我做些既簡單又營養孩子還願意吃的早餐啊

時間 2022-03-13 01:45:29

1樓:

寶寶不愛吃飯建議查下微量元素,缺鋅,缺鈣等情況都有可能食慾不好,另外如果鉛超標也可能導致食慾不振。

2樓:匿名使用者

土豆泥 k記那種

你就用水把土豆煮熟 再拿去蒸 之後再打碎 放少許鹽和味精

雞蛋羹雞蛋打在碗中,放入剁碎的蝦仁和少許的蔥末、鹽和花生油打勻(注意一定要把雞蛋瀉開,以表面出現許多的小氣泡為準)。

然後,取一杯100毫公升80度左右的水,一邊打一邊放開水,直到雞蛋完全鬆散為止(注意;水可多可少按個人口味,但是一定不要一次全部倒入,要一邊打一邊放)

最後,鍋內放水上火,將碗直接放在水中蒸10幾分鐘

蔥油餅蔥油餅

麵粉500g 蔥 色拉油[1]

鹽 花椒粉 熱水

製作步驟:

1、麵粉加熱水,用筷子攪拌形成小麵絮,之後揉成柔軟的麵糰;

2、餳20-30分鐘後,蔥切成蔥花,備用。

3、餳好的麵糰揉至表面光滑,之後分成兩等份;

4、取其中一塊,在面板上撒上幹麵粉,擀成大片,稍薄些,在麵片上撒上少許鹽和花椒粉,抹上油,並均勻撒上蔥花。

5、之後,從麵片的一邊捲起,卷成長條捲,將長條卷的兩頭捏緊,自一頭開始卷,卷成圓盤狀。然後將圓餅擀得薄些,動作要輕,避免蔥花扎破麵皮。

6、平底鍋放入少量油,燒熱,將餅放入,轉中火,邊烙邊用鏟子旋轉,烙成兩面金黃,切成小塊裝盤即可

3樓:匿名使用者

這個我覺得不一定吧,每個人都有不同的飲食習慣。

還有就是我覺得你不能這麼慣著你的兒子,他這是不良的飲食習慣,應該改掉。現在他5歲,雖然比較難改,但是越大越不好改。不良的飲食習慣不利於身體的生長與健康,況且早餐是人一天當中最重要的一餐,佔著人體營養素中很大的乙個比重。

4樓:

微量元素的平衡問題。

去檢查一下吧!

特別討厭吃飯,怎麼辦?我不是厭食、沒食慾,而是討厭吃飯這種行為,我也不知道為什麼。 50

5樓:手機使用者

去檢查下,,然後看下心理,,多半和心理有關

6樓:沐肖肖

去檢查檢查,肯定有原因

7樓:匿名使用者

多大了,交朋友了嗎?時間長了可不好。

十四歲男孩個子矮人身體發育遲緩怎麼辦,吃些什麼營養東西我兒子今年14歲,不愛吃飯,個子矮小,還瘦,

8樓:會很高前

你好,孩子胃口不好家長可以適當給孩子喂一些開胃的食物,或者可以帶孩子去醫院檢查看是否是因為缺乏微量元素導致孩子胃口不好。大部分寶寶不愛吃飯都和不良的飲食習慣有關。

建議家長適當規範孩子的作息時間,幫助孩子養成良好的生活習慣,其次每天都要保證孩子的飲水量和運動量,因為只有孩子的運動量達到了,才會產生想要吃飯的慾望!

另外家長可以利用孩子進餐前的一點時間,和孩子一起開展簡單的餐前遊戲,或者介紹食譜給孩子介紹蔬菜的營養等,吸引孩子興趣,選擇寶寶喜愛的餐具,同時在給孩子做飯的可以適當考慮色香味形的搭配,提高孩子吃飯的慾望。

當然,家長也應該要給孩子做乙個好榜樣,吃飯的時候盡量不說話,每次進餐最好控制在半個小時,過了就收了,作為是孩子不專心吃飯的「小懲罰」,最後就是要在餐前給孩子提進餐的要求,如自己吃飯,專心吃飯等!

盡量少吃或不吃零食。寶寶的飲食要清淡,可以給寶寶少吃多餐。

我兒子5歲了,鼻子經常出血是怎麼回事

總流鼻血須做檢查 鼻出血的原因很多,有區域性和全身的。區域性的原因有鼻部外傷 鼻前庭炎 萎縮性鼻炎 鼻血管瘤 鼻異物 過敏性鼻炎等,全身性的原因有上呼吸道炎 血友病 血小板減少性紫癜 再生障礙性貧血 白血病 風濕病 肝硬化 維生素c缺乏 慢性出血性脾腫大等。所以如果孩子經常出鼻血,應該到醫院做有關的...

我兒子七歲了晚上睡覺喜歡抱著我正常嗎

兒子七歲了,晚上睡覺喜歡抱著我,正常嘛,兒子七歲了 晚上睡覺喜歡抱著你,那當然是正常的啦,畢竟他才七歲,但是這種歲數應該讓他自己單獨乙個房間了,其實作為母親來講,嗯,肯定在七歲之前都是跟你一塊兒睡,他養成了這個晚上睡覺抱著你的習慣。但是到了七歲的時候,孩子都朦朧的呃 各方面都會有那個嘗試,各方面都會...

我24歲了,臂圍才25cm,是不是算很瘦啊?

是有點瘦,我教你一套鍛鍊臀大肌的有效辦法 第一節 熱身運動。第一步 上身直立,手把椅靠背,左腿盡量朝正前上方抬,右腿支撐身體重量 第二步 前後擺動抬起的腿,隨著腿部擺動,膝關節隨著伸縮 以上兩動作做16次後再交替右腿做相同動作,16次。第一步 以兩肘和左膝為身體支撐,小腿和腳背面緊貼地面 第二步 收...

兒子5歲了晚上睡覺偶爾還尿床是怎麼回事呀?(他偏瘦)

有部分孩子是這樣的!我兒子也是5歲!你以後注意 白天別叫孩子劇烈運動或是運動時間過長,過度勞累的話孩子容易尿床!再就是晚上臨睡覺前1個小時別喝太多水,加入喝了不少的話,3小時內把2次,然後後半夜把一次。再就是5歲的孩子尿床前會動,晚上注意要是孩子來回動了 幾次,那孩子估計要尿尿了!當然了,4 5歲是...

我兒子6歲了,眼睛弱視0 1,單眼高度 500度 散光,有治癒的方法嗎

是不是先天的都不能 你現在關心的問題應該是如何把他的矯正視力提高到1.0,因為弱視是可以治好的,但是如果超過9歲就沒有太大希望了,將是終生弱視。一切聽醫生的。提醒一下,一定要戴眼鏡,要是合格眼鏡,不要相信什麼 神鏡。只要不是先天的,都能恢復.看你兒子的眼睛,就知道,你平時給兒子吃得太好了.牛奶,可樂...