1樓：
缺鈣的話，是可以給孩子喝一點葡萄糖酸鈣口服液的，結合著魚甘油。
2樓：
有點幫助但作用不大，還是從別的方面入手吧，多補充點維生素和脂肪，蛋白質類的效果應該會更好的，春季是長個的**時間不要錯過。
3樓：錢彝牟漲
孩子長不高，不一定是缺乏鈣，跟一些微量元素也是有關係的 像iqbaby產品比較全面，符合孩子的成長所需
4樓：水瓶臨風
肯定有一定作用，不能完全靠補鈣來長個子
給孩子補鈣有哪些誤區？
5樓：健十**官方客服
誤區一：天天給孩子補鈣
鈣是一種人體所必需的微量元素，對骨骼、大腦的發育有著很大的作用。從中得到的乙個最明顯的要點就是：大部分孩子都很缺鈣，並且缺鈣會對孩子造成什麼後果。
不是大部分孩子都是需要補鈣的，所以家長不要在不了解孩子是否缺鈣的情況下就擅自進行補鈣，可以帶孩子去醫院進行檢查，再進行營養的補充。
誤區二：鈣補得多就能長高
很多家長在看到自己的孩子跟同齡人站在一起，個頭矮了一截時，就會很著急。給孩子買回很多的鈣片，每天的飲食都以含鈣豐富的食物為主。因為父母認為，只要補鈣補得多，就一定能長高。
其實則不然，孩子身體所需要的鈣含量的是足夠，過量的鈣是會給孩子的健康帶來威脅，父母過量的給孩子補鈣是會讓孩子出現厭食、便秘的狀況，甚至是會早產結石。
誤區三：喝了骨頭湯就不會缺鈣
孩子在長身體時，很多的家長每天都是會給孩子喝骨頭湯，很多人都是認為吃哪補哪，骨頭湯的營養成分是非常高的，對於骨骼發育快的孩子來說，是有非常不錯的補益作用，但是，其實，骨頭裡面的鈣很難溶出來，骨頭湯裡面的鈣更是微乎其微。只要在煲湯的時候，加入一點食醋，就能使骨頭裡的鈣溶出來，這樣才能發揮其補鈣的效果。
父母給孩子補鈣是想要讓孩子更好的生長發育，但是，我們是需要結合孩子本身的身體素質來給孩子進行進補，最好是給孩子進行乙個全面的檢查，補充的鈣量多了對身體健康也是不利的。
6樓：廣西師範大學出版社
正因為鈣對人體的重大作用，有些商家利用人們對補鈣的渴望，在推出自己的產品時往往誇大其作用，給消費者以誤導。然而，人體對各種鈣補品的吸收率只能達到40％，而有的廠家將高達99％以上的動物實驗結果直接用於人體吸收率加以宣傳，欺騙消費者。因此購買時必須弄清產品的鈣含量、吸收率、有無***等，不能輕信「高效、高能、活性」等詞。
不能過多地補鈣。補鈣雖然重要，但並非多多益善，對於不同年齡的人有不同的標準，要嚴格遵照中國營養學會推薦的中國人每日鈣的**量。如果乙個正常人每天補鈣超過2000克，不僅造成浪費，且還會產生***。
寶寶攝取熱量為4180千焦的食物中，就含有100毫克的鈣，他們的收縮壓就會降低2公釐汞柱。由於寶寶年齡小，舒張壓的變化不易測出。動脈血壓是迴圈功能的乙個重要指標，血壓偏低，血流遲緩，就會影響機體組織的血液**，妨礙正常活動尤其對頭部影響更大。
寶寶處在發育期，如前期血壓偏低，不僅精力不集中，思維遲鈍，智力低下，而且還容易患心臟病，因此寶寶切不可高補鈣。
鈣鹽中維生素d含量並非多了就好。人如果每天服用400國際單位以上的維生素d，就有可能引起維生素d中毒，具體表現為食慾下降、噁心、腹瀉、頭痛等症狀，因此選擇鈣品時一定要注意它的維生素d含量。
寶寶在補鈣的同時應補鋅補鐵，鋅能抑制鈣的吸收，缺鋅可降低機體免疫能力，因而患兒多病，患病又影響鋅和鈣的攝入和吸收，形成惡性迴圈，影響寶寶生長發育。鐵是構成紅細胞內血紅蛋白的主要成分，在體內參與氧氣的運轉、交換和組織呼吸過程，人體內72％的鐵存在於血紅蛋白中。
嬰兒6個月以後，因體內原有的鐵已耗盡，母乳中含鐵量又很低，此時極易發生缺鐵性貧血。因此在補鈣的同時應積極補鋅、補鐵。
長個子吃長個子吃什麼鈣片好
7樓：健十**官方客服
身高取決於遺傳因素，還取決於其他條件，包括運動、營養等。
要想增高，應注意合理飲食，多吃蔬菜、含優質蛋白和鈣鋅豐富的食物，保證充足睡眠，多參加體育鍛煉，多曬太陽，
同時可以適量吃點鈣片，如鈣鎂鋅、兒童專用鈣等。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
8樓：我愛瀋陽好心人
可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高：
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。 一般來說，男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。如果是女生推薦打羽毛球。
5，身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
6，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
7，跳繩有好處。熬夜對身體不好。盡量多活動。人具體能長多少，沒有乙個高科技機器能**。
二， 人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利
（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
（3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
（4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的
（5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等
(6) 如果要補鈣長高的話，請在晚上睡覺前和純牛奶，或者多喝大骨頭湯這樣的鈣吸收效果往往比吃鈣片好！！！
9樓：iv你看
日本gh增高鈣 買本土版的 我吃了乙個療程 高了3.2厘公尺
10樓：花季摘野花雅
原來我的個子只有169，八個月時時間過去了，我的個子髙了6公分，—（）你會好奇我是怎麼高的嗎？我給大家分享一下我的漲高歷程，我就是每天跳繩，摸高，壓腿，系統而量大的體育鍛煉，多吃蛋白質,食物豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜；（）））具體的系統方案我是看的《董、以、樂、完美、蛻變》這一文章，漲髙的，想要長個子的你，也不要錯過這篇文章，趕快去百讀看看吧
11樓：匿名使用者
吃什麼鈣片能幫助長高
小孩子長不高的原因有哪些，孩子長不高有哪些原因
1 家族性矮身材 即父母身高偏矮 2 出生時為宮內發育遲緩 足月小樣兒 早產兒身高小於正常新生兒，其中10 15 的孩子2歲後不能追趕到正常身高曲線。3 青春發育前每年長高不足5厘公尺。4 與同齡孩子比身高較矮。5 性發育過早或過遲發育。6 肥胖兒。7 臀位產 難產 出生窒息 腦外傷等病史又合併生長...
小孩子長不高是什麼原因，孩子長不高有哪些原因
小孩子長不高的原因有哪些？1 吃得太飽 人在飢餓狀態下，會促進腦垂體更多地分泌生長激素，可以刺激兒童骨骼生長。然而，老一輩都為了讓小孩子營養充足，快高長大，每頓飯都會讓孩子多吃一點。吃得過飽反而會影響生長激素的分泌，導致長不高。營養過剩還會讓小孩子性發育期提前，造成性早熟。這樣的小孩子在一定年齡階段...
為什麼孩子長不高，是什麼原因，孩子長不高是什麼原因
孩子只要沒到一二十歲就不能固定他的高矮，生長只是乙個過程，有些孩子長得快，則有些長得慢，有些前十來年都不長個，後兩年一下就長高許多。這就看各人的生長速度。遺傳也有一定的因素。教你自製羅宋湯為孩子的長高助力 孩子長不高的原因有哪些？星知計畫 這個問題我最有發言權了。一般孩子的母親個子矮了。那麼孩子隨母...
個子長不高吃什麼好，孩子個子長不高吃什麼食物最好？
多吃蔬菜 想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在18 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲...
孩子長身體需量大量補鈣嗎，15歲孩子補鈣每天需要多少量
孕婦在懷孕期間，孕中晚期時，產檢醫生會建議你每天吃點鈣片，補充點維生素，有些醫生甚至會建議你吃點魚油等，進行所謂的補充營養，生怕孩子營養不夠。這種補充方式，一定程度上會造成營養過剩，營養過剩會帶來什麼問題呢，我們以產前產後目前過度補鈣為例。有些小寶寶出生4個月就開始長牙了，而正常情況下，孩子應該在七...