是什麼原因導致寶寶在晚上睡覺側睡的時候，總是左右動

1樓：北染歿情

有位孕媽問，我懷孕31周了，晚上睡覺側臥，咋感覺寶寶在左右動啊？是他在肚子裡來回跑嗎？

其實，懷孕進入31周，已經到了孕晚期，孕媽的肚子比較大，入睡很困難，如果側臥睡覺感覺兩邊寶寶都在動，可能和胎動位置有關，也和胎兒在子宮內的感受有關。

孕期31周晚上睡覺，為啥寶寶一直在左右動？

隨著妊娠期的推進，肚子會越來越大，由於增大的腹部對臟器的擠壓，孕媽會有呼吸不通暢的感覺，再加上尿頻現象，會影響到晚上的睡眠。

感覺側睡寶寶在左右兩側活動，可能是由於胎兒正橫臥在孕媽的子宮內。由於還未入盆，胎兒的位置並不固定，什麼姿勢都有。朝左可能是胎兒的小手（小腳），朝右則可能是胎兒的小腳（小手）在動。

這也是胎兒在轉動體位，想要以頭朝下的姿勢，入盆呢！

胎兒一般在晚上的10點到凌晨的12點，胎動比較頻繁。我當時懷二寶，由於工作比較忙，每天晚上1點鐘才睡覺。在每次睡覺之前，寶寶就會用腳丫踢打，我要跟他說上一會兒話，才能睡覺。

所以，睡覺時的胎動頻繁，可能和你的睡眠習慣有關，在睡覺前，寶寶在跟你進行互動呢！

值得注意的是，如果胎動有忽然的增加或減少，或增加後馬上減少，這樣的明顯變化時，可能是胎兒缺氧的前兆，需要留心觀察，必要時趕往醫院。但如果胎動比較規律，每天都是這樣的運動，就不要太過擔心，可以調整下姿勢，翻身的時候盡量慢一些，避免驚動到正在睡覺的寶寶，胎動也就沒那麼頻繁了。

孕期一定要左側臥嗎？

一般孕媽在去做產檢的時候，醫生都會跟你說，懷孕後最好是左側臥。因為大多數孕媽，在孕期都會有不同程度的子宮右旋，為了維持子宮的正常位置，建議左側臥。而且，左側臥也有利於臍帶血流的運作，可以讓胎盤更好的給胎兒供給養料和氧氣。

而如果用相反的姿勢入睡，也就是右側臥，則可能會加劇子宮右旋的現象，這是非常不建議的，會對孕媽和胎兒造成不良影響。

看到這裡，你可能會認為，孕期堅持左側臥就是最好的姿勢了。然而，並不是所有的孕媽，都適合左側臥。

孕媽如果有以下的情況，是不建議左側臥的：

子宮右旋的孕媽；

有心臟病或者是心肌缺血的孕媽；

胎兒橫位的孕媽。

文章開頭的孕媽媽，晚上睡覺時側臥，胎動就會比較明顯，可能是胎兒橫位。這樣建議平躺，或者選擇乙個你和胎兒都相對舒服的姿勢，或者也可以尋求醫生的建議和幫助。

有位粉絲媽媽跟我說，她更習慣平躺，並不會覺得呼吸困難。反而左側臥或右側臥，會讓她感覺餓不舒服。由於她產檢一直很正常，我就建議她按照自己舒服的姿勢入睡就可以了。

所以說，除了一些特殊妊娠情況以外，孕期的睡姿，並沒有乙個特別明確的標準。如果你左側臥不舒服，可以嘗試右側臥或者平躺，調整一下姿勢，用你和胎兒都比較舒服的姿勢進行。

孕晚期睡眠要注意哪些事情？

《懷孕聖典》中寫道：孕晚期唯一的選擇就是側臥，必要時可以墊枕頭。但不管怎樣，都不建議用同乙個姿勢睡整晚。翻身和做支撐用的枕頭，對孕媽來說，都是必要的。

其實在整個孕期，孕媽們都會有不同程度的睡眠障礙問題，我懷二寶的時候，除了工作上的必須以外，我也常常熬夜和失眠，尤其是孕早期和孕晚期。這主要是由於，孕激素的變化，在孕早期和孕晚期都會有明顯的上公升，孕媽的睡眠會因此受到影響。

在睡覺前，孕媽可以泡個熱水腳，或者是跟胎兒一起聽**、聊天，可以讓胎動更快平靜下來，並且有助於提高睡眠質量。當然了，你也可以準備乙個孕婦枕，對孕晚期的睡眠，是非常有幫助的。

在我的粉絲群，有位媽媽分享了她孕晚期保持好睡眠的乙個方法：把洋蔥搗碎，裝在有孔的容器中，放在床頭。聞著這個氣味，你可以更快入睡。

我懷二寶的時候用過，也推薦給了身邊的媽媽們，反響不錯，如果你孕晚期睡眠不好，也可以嘗試下。

除此之外，孕晚期還要按時做好產檢，對睡眠也會有很大幫助。為什麼這樣說呢？因為在孕晚期，孕媽們對胎兒的關注比以前更多，非常擔心自己可能會早產，以及胎兒的發育情況。

如果每次產檢都是正常的，孕媽們的擔憂會減少很多，晚上也就睡的更香了。

2樓：0007使用者

我覺得，有可能是因為孩子肚子不舒服，然後或許是孩子的腸胃不舒服，最後就是因為感覺到**都難受。

3樓：有線饅頭

寶寶睡覺時肚子不舒服的會來回地翻滾，可以適當幫寶寶揉揉肚子。也有可能是寶寶在做夢呢。

4樓：土豆地瓜豆角

第1點就是，孩子可能就是肚子不舒服這種情況下就會導致老是動，第2點，很有可能就是孩子腸胃不舒服，這個時候也是來回的去動，第3點，很有可能就是**覺得難受，做個手術就動一下，仔細觀察。

小孩晚上睡覺老喜歡翻滾到處翻滾是怎麼回事？

5樓：匿名使用者

兒童消化寄生蟲健康發燒兒童睡覺老愛翻滾？這四點要注意了，值得父母們收藏！