1樓：美吱唔呀
當孩子不接受某種食物時，很可能他的身體對這種食物不耐受。當寶寶在新增某種新食物後，出現了大面積的濕疹、伴隨嘔吐、腹瀉等症狀，家長要格外留心，寶寶吃太多零食，自然不愛吃飯、挑食。建議，不要讓孩子吃太多零食，特別是飯前。
最好的方法是家裡少買零食，不愛吃零食的家長基本上孩子也不吃零食。
食物要符合寶寶的年齡特點，幼兒一般喜歡吃清淡的食物，不喜歡吃味道太濃的食物。飯菜的顏色和做法要經常變化，能有效的刺激孩子的食慾。煎、炸、炒、燉、燒……那麼多的烹調方式，為什麼非要侷限於一種呢？
就拿我兒子來說，不吃蒸蛋、煎蛋，可是能接受白水煮蛋，如果用蜂蜜蘸料，他會搶著吃。
不少孩子吃飯是家長喂的，沒有自己參與進來，到了兩三歲甚至三四歲的年齡還不能獨立吃飯。孩子沒有自己獨立吃飯的機會，也會讓他們對於飯菜造成抗拒，引起挑食。父母喊破噪子不如做出樣子。
尤其是年輕的寶媽們，為了**不吃正餐吃零食，無形中影響了孩子。這就要求父母率先垂範「吃出樣子」。孩子脾胃不好，對吃什麼都提不起興趣，只吃一點點，身體特別瘦小。
這種情況需要去醫院，找醫生有針對性的調理下脾胃。
2樓：a一此不懈
這種情況最好是將食物準備的多樣化，而且營養比較均衡，平時在孩子的飲食的搭配上，最好要花點小心思可以在味道上進行一些改變，而且在造型上可以設計一些比較童真的小造型，這樣可以更好的吸引孩子的注意力，以及也可以在顏色上進行一些巧妙的搭配，這樣就可以更好的給孩子更大的吸引力，那麼他就喜歡吃飯了。
3樓：lingpao王
挑食厭食對孩子的健康是有害的，長期挑食厭食很可能引起孩子腸胃不好，或者導致孩子缺乏必要的微量元素等。因此幫助孩子養成不挑食的好習慣是很有必要的。建議家長適當規範孩子的作息時間，幫助孩子養成良好的生活習慣，其次每天都要保證孩子的飲水量和運動量，在給孩子做飯時可以適當考慮色香味形的搭配，在餐前給孩子提進餐的要求，如自己吃飯，專心吃飯等。
4樓：傾心的阿博老師
如果孩子真的有這種情況的話，把家裡邊零食減少一點，孩子沒有零食吃，自然就不會那麼挑食了。
孩子吃飯老是挑食，怎麼辦啊
5樓：匿名使用者
孩子的吃飯問題是很多家長都會頭疼的問題，特別是遇到挑食的寶寶，為了讓孩子能吃好飯，家長們想盡各種辦法。改善孩子挑食的問題，可從以下三個方面入手。
1、烹調方式多樣化
孩子不愛吃飯，原因有很多，其中有孩子本身消化功能的原因，如果排除了這一原因，建議家長在烹調技術下一些功夫，做到色、香、味、營養均具備。比如吃飯，公尺飯和麵食都屬於澱粉類食物，是孩子能量補充必需的。單是麵食，就可以變出很多花樣，可以選擇形狀有趣的通心粉、蝴蝶粉、細的掛麵等；公尺飯可以做成小飯糰、拌飯或炒飯；將蔬菜剁碎可以包餃子，甚至可以將胡蘿蔔榨汁和公尺一起煮成有顏色的飯，這樣更容易吸引孩子吃的興趣。
還有其它的澱粉類食物，如馬鈴薯、芋頭、紅薯、玉公尺、山藥等，如果孩子實在不願意天天吃公尺飯，可以換著吃吃這些食物。
2、食物種類要多樣化
歐主任說，蔬菜和水果每天要攝入足夠的量，有的孩子腸胃功能不好，或者是經常排便困難，多數與挑食不愛吃青菜和水果有關。其實孩子能吃的青菜和水果種類很多，可以逐樣讓孩子嘗試，如菜心、南瓜、紅蘿蔔、茄子、空心菜、節瓜等，這些瓜菜可以嘗試給孩子吃，豐富孩子的味覺。
3、養成良好的飲食習慣
3、4歲的孩子偏食可能是不良的飲食習慣造成的。如果孩子的發育正常，即身高體重正常、頭髮濃密、精神好等，可以通過改變飲食習慣來糾正孩子的偏食行為。如果孩子不愛吃紅蘿蔔、芹菜等，就吃別的蔬菜，如南瓜、絲瓜等，不要強迫孩子一定要接受某種食物，強迫會讓孩子就更不願意好好吃飯。
另外，按照前面講的，將孩子不愛吃的食物做成其他形式如餃子、果蔬汁等，慢慢調整孩子的飲食習慣。
6樓：睿爸育兒記
孩子挑食怎麼辦？#星知計畫#
7樓：蟲哥說教育
孩子挑食比較嚴重，主要考慮是脾胃不好，沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意盡量不要讓孩子邊玩邊吃飯，同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食，必須等孩子飢餓的時候再進行進食，這樣才能夠起到提高食慾的作用。
8樓：匿名使用者
孩子是每個家庭的未來，是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長，挑食不利於孩子健康成長。
9樓：
試試這樣做。一：讓孩子參與制定食譜，這會很有趣。二：讓孩子進廚房，做幫廚。三：不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。
10樓：﹏ 壞咾厷
小孩都會這樣，那你就做些菜美觀點咯
11樓：三生石約定
挑食不好，是不是慣出來的，讓孩子出去鍛鍊下，現在不是有少兒部隊嗎，上海有個西點軍校，可以去試試
12樓：匿名使用者
一般來說小孩子的味蕾發育的第乙個重點時間點是在出生後的7到8個月，在這個時間段，家長如果有意識的讓孩子盡量多的嘗試不同種類的食物，對於他在以後接受更多新不同口味的食物，避免出現挑食的情況，是乙個非常好的時期。
如果錯過了這個時間段，不能夠幫助孩子培養對食物的興趣，那有一些孩子在後期出現比較嚴重的挑食行為。
幫孩子改變挑食的習慣，其實最重要的乙個事情就是不要強迫他、指責他和訓斥他。你需要創造乙個氛圍，讓他感覺到是安全而溫暖的，在這樣的環境中，他才能夠有足夠的安全感去嘗試新的食物。
每次吃飯的時候，可以給他一些他喜歡的食物，同時也給他並不喜歡的食物，讓他去嘗試。如果剛開始的時候，他只是他喜歡的食物，不要責怪他，而是跟他強調，食物是我們攝取能量的途徑，無分好壞，你需要吧你面前的食物都吃下去。如果剛開始，他並不願意，或者推脫說自己吃飽了，也不要勉強，而是下一次再次嘗試讓他吃這些食物。
有的時候想想，不要完全把孩子挑食歸咎於孩子任性、貪玩，家長也要從自己的角度思考一下，是否是自己過於強硬的把自己偏愛的食譜推薦給孩子了呢？如果是這樣，也需要家長做出調整。
當然，如果這是乙個很固執的孩子，而且他對於食物 挑剔非常非常嚴重，只要他自己的身體沒有出現任何問題，我覺得家長也不要太過焦慮。我姑姑家的兩個孩子，都是非常挑食的，但是他們每一次體檢，身體的營養狀況都沒有出現任何問題，所以我姑姑也沒有將此放在心上，現在兩個孩子都已經成年了，身體也很壯。
我有乙個男同事，他也屬於非常挑食的人，據說小的時候除了肉什麼都不吃，上了班之後，剛開始工作的時候非常瘦，而且據說經常會鬧肚子，但是工作了幾年以後，腸胃還是相對較好的。
13樓：匿名使用者
你好，患者。孩子挑食就會使身體缺乏所需要的維生素，導致孩子營養不良，體質就虛弱，所以家長應該改掉孩子挑食的壞習慣。
14樓：匿名使用者
孩子不好好吃飯因為他不餓 所以不要給他零食吃 到了飯點餓了自然就會吃飯
孩子總是挑食不好好吃飯怎麼辦
15樓：匿名使用者
寶貝，你要為自己的決定負責，如果學不會只能讓飢餓來教育你，乙個連吃飯都不能自我負責的人，將來還能負責什麼呢。
16樓：徭珠樹和泰
你好，孩子偏食是因為消化不良，食慾不振，看孩子是否有身體不適，也許是平時零食吃得多對飯菜不感興趣。建議每天吃飯要有規律，要定時定量，多帶寶寶出去運動，而增加食慾，讓孩子少吃零食，同時要注意觀察孩子是否有身體不適。
我家小孩經常挑食不愛吃飯應該怎麼辦？
17樓：懂得網
孩子挑食不愛吃飯怎麼辦
18樓：哀韓余方
這種情況就應該在該吃飯的時間讓他吃飯，不吃的話就把所有的食物都收起來，讓他在後面想吃的時候沒有的吃，下次就會改正了。
19樓：獅子
你好朋友小孩挑食是正常的，有些孩子就是比較挑食，長大以後就會好，希望能幫助到你。
20樓：旅楊諸葛代玉
你好，寶寶不愛吃飯可能是由於腸胃不適引起的，也有可能是由於缺鋅引起的，缺鋅引發不愛吃飯，體格矮小瘦弱等症狀，寶媽應該給寶寶適當的補充一下鋅對孩子的情況比較好。
孩子不好好吃飯總是挑食怎麼辦？
21樓：吳老師餐桌育兒學
孩子不肯好好吃飯?給你乙個建議：關掉你家的電視，不要邊吃邊玩，養成壞習慣。
22樓：匿名使用者
寶貝，你要為自己的決定負責，如果學不會只能讓飢餓來教育你，乙個連吃飯都不能自我負責的人，將來還能負責什麼呢。
23樓：哀韓余方
這種情況下，除了正餐之外，不要給他零食吃。
24樓：碧水清波滿庭芳
偶爾餓孩子一頓是沒有關係的，家長不要太擔心了。
25樓：匡頌弭山芙
你好，孩子偏食是因為消化不良，食慾不振，看孩子是否有身體不適，也許是平時零食吃得多對飯菜不感興趣。建議每天吃飯要有規律，要定時定量，多帶寶寶出去運動，而增加食慾，讓孩子少吃零食，同時要注意觀察孩子是否有身體不適。
26樓：懂得網
孩子挑食不愛吃飯怎麼辦
孩子挑食不愛吃飯怎麼辦，兒童挑食不愛吃飯怎麼辦？
隔壁鄰居家兒子今年1歲，每次吃飯都這不吃，那不吃的，老林可愁了。後來我問了老林才知道孩子是姥姥帶大的，姥姥寵金孫子，捧在手心怕摔了，含在嘴裡怕化了。孩子不願意吃青菜和肉，姥姥也是順著他，剛開始新增輔食的時候，就經常是醬油配稀飯，結果孩子做兒保檢查時發現了貧血，個子也是長得小小的。出現這種情況，是大家...
孩子為什麼總挑食，孩子為什麼總是挑食？
這些都是父母的錯 溺愛的結果 縱慣的不信你餓他幾天看看 孩子挑食怎麼辦？星知計畫 1.父母飲食的偏好引起孩子對某種食物的反感 終於知道爸爸媽媽為什麼從來不挑食了,因為他們買菜的時候從來不買自己不喜歡吃的東西 2.家常食譜單調,過度的重複攝入某種食物容易引起孩子的厭惡感3.父母過度驕縱,有求必應 過度...
孩子不好好吃飯怎麼辦？特別挑食，孩子不好好吃飯怎麼辦？
孩子挑食不愛吃飯怎麼辦 建議帶寶寶看一下中醫，看看寶寶是不是脾虛引起的，如果寶寶脾虛可以給寶寶吃乙個療程的醒脾養兒顆粒，平時多給寶寶喝溫開水，換著花樣給寶寶做吃的，寶寶不願意吃的，做成小塊，慢慢寶寶熟悉了這個味道就好了。您好，很高興能為您解答。如果寶寶不願意吃飯，比較會挑食的話，很有可能是因為寶寶有...
6歲我家孩子挑食不愛吃飯，為什麼會這
1 改善飲食習慣。建立規律的生活制度，每天按時就餐，孩子吃飯時要和家庭其他人員一塊吃。2 注重飲食的花色品種，吸引孩子的食慾。同時講究烹調技術。當孩子不吃肉，可做成水餃或餛飩 不吃豆腐，就做成滷幹 不吃魚，可做成魚丸 盡可能使孩子膳食營養達到粗細暈素搭配的 均衡飲食 3 給孩子乙份多樣的食物，並把各...
孩子吃飯總愛挑食，作為父母應該如何進行管教
提取碼 qh86不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你 在孩子的成長發育當中，總會出現不喜歡吃這個，不喜歡吃那個的情況出現。而當我們作為父母親...