1樓：楊楊寫文
孩子挑食的原因是什麼呢？
一、年齡影響
在寶寶非常小的時候，母乳和奶粉的攝入，導致寶寶的飲食結構非常單一，當寶寶年齡越來越大，對食物的要求也會更加多樣化，當接觸到非常香的肉類時，會非常喜歡。蔬菜和肉類的口感完全不一樣，導致寶寶挑食。
二、嗅覺和視覺的影響
寶寶越來越大，嗅覺和視覺也在慢慢變得靈敏，如果他們聞到某種事物非常難聞，就沒有想吃的慾望，同理，如果看見某種食物很難看，同樣也會影響食慾，這是寶寶根據自己的喜好挑選食物的階段，因而導致挑食！
三、大人生活習慣的影響
孩子整天和父母相處，父母的一舉一動，孩子盡收眼底，孩子會無意識地模仿父母，如果父母非常討厭某一種食物，孩子也會非常討厭，因此，父母在孩子面前儘量減少挑食的行為。
孩子挑食，家長應該怎麼辦？
一、在規定年齡段適當新增輔食
在寶寶還是嬰孩時期，選擇母乳或者奶粉餵養，當寶寶漸漸長大，奶粉已經遠遠不能夠滿足寶寶生長的需要，因此，在寶寶比較小的時候，就應該適當新增輔食，養成寶寶吃各種食物的習慣，減少挑食的現象。孩子挑食除了自身口味的喜好不同，還有乙個重要的原因是媽媽做的飯太難吃了。我小時候不吃餃子，覺得吃餃子簡直就是在吃毒藥，長大後去飯店吃餃子才發現，是媽媽做的餃子難吃，不是我挑食。
因此，為了讓寶寶營養均衡，媽媽在做飯的時候，一定要注意色香味俱全，做出看著好看，吃著又很好吃的美食，寶寶想挑食都沒有機會。
二、家長不挑食
有時候，孩子挑食不一定是因為真的不想吃某一種食物，而是家長非常挑食，明顯表示出對某一種食物的「不喜歡」，因此，孩子也會受到父母潛移默化的影響，對某種事物產生牴觸的心理。父母應該養成食物均衡的習慣，每種食物都要吃，也要鼓勵孩子嘗試食物的多樣化。鼓勵寶寶多吃水果和蔬菜，如果有非常愛吃肉的寶寶，一定要引起注意，減少肉量，防止寶寶過食高脂肪、高熱量的食物，避免造成肥胖的症狀。
2樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
3樓：睿爸育兒記
寶寶挑食，家長應該怎麼做？#星知計畫#
4樓：看社會時事
如果寶寶挑食那麼媽媽就要費點心思在製作寶寶的飲食上，比如可以把各種食材搭配在一起做成乙個寶寶喜歡的造型，每天變著花樣就能吸引寶寶的眼球，從而愛上吃飯，不再挑食。
5樓：e時光再燃
家長要通過言語告訴寶寶，挑食是不好的現象。並且要在飲食上面，多做一些色香味俱全的飲食，這樣就能夠改變寶寶挑食的現象。
6樓：clara說故事
可以把寶寶不喜歡吃的食物做成比較有趣的樣子，讓小孩子產生興趣，改變他對這個食物的印象。
7樓：伏浩利
這個時候應該及時的教育和糾正，同時，要規定好每餐必須攝食的菜品，不能過度偏愛他
作為家長，孩子總挑食該怎麼辦？
8樓：匿名使用者
孩子是每個家庭的未來，是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長，挑食不利於孩子健康成長。
9樓：睿爸育兒記
孩子挑食該怎麼辦？#星知計畫#
10樓：蟲哥說教育
孩子挑食比較嚴重，主要考慮是脾胃不好，沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意盡量不要讓孩子邊玩邊吃飯，同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食，必須等孩子飢餓的時候再進行進食，這樣才能夠起到提高食慾的作用。
11樓：匿名使用者
試試這樣做。一：讓孩子參與制定食譜，這會很有趣。二：讓孩子進廚房，做幫廚。三：不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。
12樓：小知41151納募
許多孩子不愛吃飯就是因為零食吃的太多沒了胃口，或者吃的太飽不想再吃了，要對孩子控制點心零食，讓孩子專心吃飯，正餐時間專心吃飯。
13樓：小知09400縣套
孩子的很多「壞習慣」都是從父母那裡學來的，或者是父母的不注意，沒及時糾正，這樣養成的。挑食也是這樣的。所以想要孩子不挑食，有時候父母也得先做個榜樣出來，在孩子面前也要什麼都吃，這樣孩子才可能學著你，什麼都吃。
如果自己就非常挑食，那孩子可能「有樣學樣」，也開始挑食了。
14樓：匿名使用者
孩子都喜歡新奇好玩的東西，吃飯也是一樣，媽媽要在烹飪上多花心思，比如改變菜餚顏色，形狀，搭配等，讓寶寶有新鮮感，去嘗試之前討厭的食物。
15樓：峰佘無敵
嘗試帶孩子一起做飯菜。家長在做飯時，可以讓孩子幫忙一起擇菜、洗菜，或者蒸饅頭、煮餃子時讓孩子幫著計算時間，讓孩子對自己參與做的飯菜產生興趣，聞著飯菜的香味，自然會多吃一些。
孩子總是挑食怎麼辦？
16樓：教育大家譚
1歲的孩子挑食在很多父母眼裡只是小事，他們認為多給孩子補充營養就好，不必強迫孩子吃不愛吃的東西。然而，這樣的溺愛只會讓孩子意識到父母會妥協自己。於是，在以後的生活中，他們會耍各種手段讓父母不得不妥協他們的各種不合理要求。
中國的父母太寵愛孩子，甚至溺愛孩子，這不是真正的愛！很多父母認為孩子只要成績好，生活裡的小毛病都是小事。然而，父母必須知道，以小見大，只有孩子真正會生活，才能真正成材。
根據責商家庭教育的理論：0-3歲時，孩子沒有太多思維，給孩子輸入什麼，他就接受什麼，花百分之十的時間就可以收到百分之兩百的效果。因此，在此階段教育孩子會很簡單。
在發現孩子挑食之後，父母要重視並引導孩子改善挑食的毛病。一旦這個時期的引導欠缺，則需要更多的時間和精力補課，甚至可能改不了孩子挑食的毛病。
責商家庭教育創始人譚焱心院長指出：塑造孩子良好人格的最佳年齡段在3歲之前，其次是7歲之前，8-12歲是矯正期，13歲之後則是青春「斷奶期」，要麼是叛逆，要麼是積極的自我感悟而快樂成長，這就取決於早期的家庭教育成功與否。家長千萬不要以為孩子小，聽不懂，長大以後可以慢慢來。
這個階段正好是孩子全方位接收各種資訊的階段，父母一定要在13歲之前加強科學系統的責商家庭教育，13歲之後則是責商教育及人格塑造的加固，將其人生的信念、信仰、信條進一步強化、深化和內化，是為孩子後期安裝心靈引擎和防腐蝕抗汙染的「防火牆」、「安全閥」！
17樓：手機使用者
挑食是很多孩子都會有的經歷，一般在1歲左右開始，在2、3歲達到高峰，有的也會延續到學齡期。許多家長擔心孩子因為挑食而營養不夠，但大多數孩子不會因為挑食而影響到發育。
關於幼兒的挑食是從他們能自己喂自己開始的。他們能選擇吃多少及吃什麼，這給了他們能控制自己命運的感覺。他們有時吃很多，有時又完全沒興趣吃東西。
另外乙個重要的因素是孩子在1歲到2歲期間自然生長慢了下來，不需要那麼多的食物了。
他們在這一年在學習很多的技能，同時也想保持生活中的一些東西是不變的，這會使他們覺得安全。
家長要了解這個年齡的孩子不可能每天每頓飯都有好胃口，畢竟他們的胃只有他們的拳頭大而已。
在對待孩子吃飯的問題上，分工一定要明確。家長負責做什麼飯，孩子負責吃什麼及吃多少。這會幫助孩子知道什麼是飢餓感，什麼是飽脹感，也就是說知道餓了的時候應該吃東西，飽了就不吃了。
研究證明家長對食物的選擇會直接影響孩子對食物的選擇。熟悉某種食物是不挑食的關鍵，想要讓孩子熟悉或嘗試某種食物，至少需要讓他們和食物接觸十次，甚至更多。
如何讓孩子喜歡上各種食物？
首先家長要吃不同種的食物。
讓孩子參與準備食物的過程，這會增加孩子想嘗試自己做的飯的機會。
避免在孩子面前表達對某種食物的厭煩，孩子會受你的影響而不去嘗試那種食物。
孩子挑食的原因及應對辦法：
1、有的孩子對味道、嗅覺及食物的質地很敏感。
-給孩子每餐都準備幾樣他喜歡的食物；
-溫和地向他介紹一種他沒嘗試過的食物。記住！你需要讓他接觸至少十次他才會嘗試；
-準備飯菜時要記住孩子對食物質地的喜好，如孩子不愛吃糊狀的食物就要給做成塊兒狀的，愛吃糊狀的就把新的食物弄成糊狀一點點地加進去。
2、有些孩子挑食和他的脾氣秉性有關，這就是他們看世界的角度。
-試試把新的食物放在他們喜歡的食物旁邊，鼓勵孩子摸一摸、問一問或舔一下；
-不要老是單獨給孩子做飯，鼓勵他吃和其他人一樣的食物，只是他那份別太鹹了，慢慢他可能會喜歡上全家人都喜歡的食物；
-讓孩子參與做飯，他在這個過程中可以觸控食物、聞到食物的芳香，這會讓他們更想嚐一嚐這些食物。
3、有些孩子看著挑食，但實際上是他們想自己吃飯而不是被餵飯。可以試試：
-給他們些安全的手指食物讓他們自己吃；
-讓他們自己拿勺子吃，這會讓他們的控制欲得到滿足；
-讓孩子選擇想吃什麼。
4、有些孩子太過活躍，他們看似挑食實際上是他們坐不了太久。可以試試：
-在孩子坐到餐椅之前就把食物擺好，別等到他坐在那兒了才開始擺食物；
-吃飯時間短些，比如說就十分鐘，讓孩子決定什麼時候他吃完；
-家裡放一些健康的食品，如水果及蔬菜，讓孩子可以隨時拿到；
有些孩子也許有身體的問題，如消化及吞嚥的問題或感統失調，此時需要及時就醫。
關於挑食，哪些是不該做的？
強迫孩子吃
強迫只能是適得其反，孩子吃的會更少。也會讓孩子學會依賴別人告訴他吃什麼及吃多少，這會養成不良的意識習慣，也會讓孩子變得不自信。
在吃飯這個問題上家長一定要知道自己的角色，你只負責給孩子做什麼飯，孩子決定吃多少及吃什麼！這樣會讓孩子知道聽從自己身體的要求。
勸孩子吃或賄賂孩子
在孩子吃飯時嘮叨或提交換條件是非常糟糕的，如「你再吃點兒，一會就給你吃巧克力」，他們很快就會學會利用吃飯來提各種不合理要求。
對待挑食家長大可不必緊張，這是孩子成長的乙個階段，要有足夠的耐心。
強迫孩子或賄賂孩子不但不能讓他們吃得更多反而會引起一系列的問題。還是適可而止，告訴自己「一切都會好起來的」
18樓：睿爸育兒記
孩子挑食該怎麼辦？#星知計畫#
19樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
20樓：匿名使用者
孩子是每個家庭的未來，是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長，挑食不利於孩子健康成長。
21樓：咩小胖育兒
孩子偏食挑食，家長如何引導。
22樓：匿名使用者
試試這樣做。一：讓孩子參與制定食譜，這會很有趣。二：讓孩子進廚房，做幫廚。三：不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。
23樓：蟲哥說教育
孩子挑食比較嚴重，主要考慮是脾胃不好，沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意盡量不要讓孩子邊玩邊吃飯，同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食，必須等孩子飢餓的時候再進行進食，這樣才能夠起到提高食慾的作用。
孩子總是挑食怎麼辦呢？
24樓：匿名使用者
孩子是每個家庭的未來，是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長，挑食不利於孩子健康成長。
25樓：咩小胖育兒
孩子偏食挑食，家長如何引導。
26樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
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孩子在學校不聽話，作為家長應該怎麼辦
變訓斥為引導，變說教為啟發，變對峙為交流，讓孩子由 不聽話 慢慢變為 聽話 慢慢溝通了解，然後諮詢一下老師孩子上課的一些情況。再根據這些情況，慢慢給孩子做引導。接著通報家長，要求家長配合學校老師教育，如果還不改變，老師將行使懲戒權，事前通知家長。作為教師，要多親近學生，多關心多表揚，拉近師生距離，學...
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