1歲以內寶寶該學會哪運動?沒學會是發育遲緩嗎

時間 2022-02-11 22:26:10

1樓:懵懂二丫糊娛

在出生第一年,寶寶的大運動能力發育,算是家長們非常關注的事情了。

寶寶怎麼還不會抬頭啊?寶寶都快五個月了,還不會翻身,到底正不正常?

寶寶多大才會爬啊?

這些乙個接乙個的問題,困擾著家長們。尤其是看到朋友圈各種曬娃,不由得更焦慮了——怎麼別人都會了,我家娃還啥都不會呢?

別著急,寶寶的發育情況各有不同。今天,蘿爸就和大家來分享關於,1歲以內寶寶,該學會的6個運動,如果沒學會可能是發育遲緩,寶媽要上心!

1、抬頭

很多從寶寶滿月開始,就會慢慢開始掌握抬頭的技能了。第乙個月時,很多寶寶都開始可以短暫抬頭幾秒鐘;到第三個月,有些厲害的寶寶已經可以呈現出 45 度抬頭了;而到了第四個月左右,大多數寶寶就已經可以非常穩定的抬頭了!

抬頭是寶寶大運動發展的第一步,這次的一小步,意味著大運動發展的一大步。

2、翻身

4~6 個月左右,寶寶的上身力量已經足夠強大,能把自己從躺著翻身成趴著。到了 6 個月左右,不僅會從躺著翻身成趴著,還會從趴著翻回來。你會看到寶寶手部一用力,脖子一縮,jiojio一鉤,就翻身了。

一開始他可能經常會失敗,或者只能翻成側臥位。

所以,想要幫著寶寶練習翻身,玩具同樣也是很好的誘餌。可以把玩具放在離他手稍遠一點的地方,並且多幫他翻身幾次,讓他去夠到玩具。要知道,寶寶可聰明了!

他會明白,原來翻個身就能夠到呀!之後,他會自己開始嘗試的。

但是,會翻身之後,也會帶來幸福的煩惱。因為,家裡的很多安全措施就要開始準備起來了。比如在床上翻身時,最好有人時時刻刻看護,以免摔下去。

小或者乾脆準備乙個爬行墊,這玩意幾乎會伴隨著寶寶一路用到 3 歲。翻身、爬行、走路、玩耍,都離不開爬行墊。

3、坐著

一般來說呢,在 5~6 月齡的時候,有的寶寶就可以在家長的幫助下進行靠坐了;到了 6~7 月齡左右,則會慢慢的能扶著東西坐著,這就是扶坐。

但是,這兩種坐姿其實意義不大,也不是每個寶寶都會經歷的階段,有的寶寶可能就直接高階到獨坐,也就是真正的「會坐」了。

而且,在靠坐和扶坐階段,其實寶寶的力量並不足夠,我個人不建議讓寶寶通過靠坐和扶坐的方式來進行「學坐」。

所以,寶寶「學坐」這件事,是乙個水到渠成的過程,需要全身的骨骼、肌肉發育到一定的程度,才能完成這個步驟。

換言之,任何揠苗助長式的鍛鍊、練習其實都會顯得有點多餘。總而言之,家長們耐心等待即可。當然啦,如果寶寶到了 9~10 月齡還是一點不會坐,這時候也需要引起足夠的重視。

有些寶寶一開始,可能還會自己用手撐住地面。也有些寶寶坐著坐著,突然就摔倒了。沒關係,這些都是練習坐的過程,等到大一些,你就能看到寶寶穩穩坐著了。

4、爬行

早一些的寶寶可能 6~7 月齡就開始會爬了,而晚一點的寶寶要到 9 個月才開始學會爬行。還有些寶寶,可能根本就不會爬行,而是直接跳過了這個階段(萌醫生自己就是,可能是小時候太胖了,哈哈)。

爬行,對寶寶非常有好處,甚至比走路重要多了。所以,家長們一定要好好引導寶寶學爬。

當家長們發現,坐著的寶寶有一天突然會從坐著慢慢轉為俯趴的狀態,那就說明可能寶寶已經準備好啦!這時候,咱們就可以有意識來幫助寶寶練習爬行啦!放一些寶寶喜愛的玩具、繪本、食物,在他伸手夠不到,爬一兩步就可以夠到的地方,去引誘他!

然後,你就會看到一團肉球開始蠕動啦!

有些寶寶可能只是靠著上臂力量,但是jiojio卻不會動,拼命撲騰來移動;有些寶寶的上臂力量比小腳力量強多了,他們會倒著爬;也有些寶寶就靠著單邊的手和腳前進。

不管如何,能爬動起來都是好的,家長們也可以在一旁給寶寶演示正確的姿勢。等到爬的熟練以後,寶寶就會慢慢手腳協調的爬行了。

5、站立

9~12 個月左右,寶寶就會學著自己站起來。他會抓住一切能抓的東西,讓自己站起來。別看站這麼乙個小小的動作,它需要調動全身核心的肌肉來完成。

當寶寶逐漸有了站的意識,並且在寶寶經常活動的區域鋪上軟墊(還是爬行墊的重要性),以防止有時候寶寶站的不穩,容易摔跤或者向後仰磕到頭。

還有家裡一些容易摔倒的櫃子、家具等,都要牢牢固定。以防這些東西被寶寶掰動後重心不穩,倒下來砸傷寶寶。站立,也沒什麼好練習的,這也是乙個水到渠成的過程。

當然,如果寶寶已經會站了,但是因為害怕不敢經常站著,那麼,家長們可以經常拿一些有趣的玩具引導一下寶寶,讓他想要站起來去夠到。等寶寶學會了獨立站以後,就離走路不遠了。

6、走路

11~12 個月,有些寶寶就已經開始扶走了。但是,獨立行走通常需要等他們一歲以後;有些比較晚的寶寶,甚至要到 18 個月,才能學會獨立走路。注意,不要給寶寶買學步車,不僅不能幫助寶寶學會走路,還會幫倒忙,讓他形成錯誤的走姿,並且對寶寶的骨骼發育也沒啥好處。

在家時,盡量讓寶寶光腳或者穿個防滑襪就行,這樣更有助於腳對地面的抓握,練習走路。另外,大家不必擔心寶寶的走姿不夠完美,比如 o 型腿、踮腳走等,一般來說,大一點以後都會自然改善。

如果還是不放心,或者寶寶走路明顯不正常,也可以去醫院檢查一下,以排除某些疾病。

2樓:白家

1歲以內寶寶,該學會的6個運動,如果沒學會可能是發育遲緩,寶媽多注意了。1、寶寶三個月後開始學抬頭,四個月左右抬頭應該非常穩定了。2、4-6個月的寶寶慢慢開始翻身,有的開始只能側臥位,開始需要寶媽們多幫他翻幾次身。

3、5-6個月的寶寶開始在家長的幫助下靠坐,6-7月能扶著東西坐著,如果9-10月一點都不會坐,就要引起重視了。4、6-9月的寶寶開始爬行,學會爬行對寶寶的好處很多,所以家長要好好引導。5、9-12個月寶寶就開始學著站立了,但寶寶有時站不穩,容易摔跤。

6、11-12月的寶寶開始扶走,一定不要給寶寶買學步車,因為對骨骼發育不好。如果發育遲緩,一定要帶孩子去看看醫生,那麼及時做出調整。

3樓:你不要在我旁邊

一歲以內的寶寶應該學會翻身,爬行,跳躍,抬頭,坐立,戰立這6個運動,如果孩子沒有學會,很有可能是發育遲緩。

4樓:時間帶給我們的快樂

抬頭,翻身,坐著,爬行,站立,走路這6個運動,沒學會這6個運動,寶寶可能發育遲緩,應當及時去看醫生,檢視骨骼發育的問題。

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