1樓：無所不知圈圈姐
孩子挑食不吃蔬菜是不好的飲食習慣。可以通過飲食相關的動畫引導孩子吃蔬菜。也可以把蔬菜製作成蔬菜餅或者蔬菜汁的形式給孩子食用
2樓：
孩子挑食不吃菜，說明家長有責任，細心一點的家長，孩子不吃菜，把菜剁碎和在飯裡孩子一樣可以吃，各種蔬菜都可以剁碎，而且你做的這個菜有滋有味兒，他也是會吃的，給他講有紅有綠的蔬菜是幫助你成長，使身體健康的乙個保障，告訴他吃蔬菜長大個。
3樓：dream格仔
孩子挑食，不吃菜可以讓他只吃肉和水果，公尺飯，也可以每次給他做了菜之後，拿一把小剪刀給他，把菜剪成小塊小塊的，讓他吃下去。
4樓：閃湖
孩子太小的話蔬菜對他來說太大塊了，纖維類的蔬菜他不好嚥下去，可以把青菜切碎一點，和肉泥和在一起，這樣就慢慢好啦
5樓：明天更美好
孩子挑食不吃菜容易造成寶寶的偏食習慣，長此以往，容易造成微量元素的缺乏
6樓：神靈物合一
可以嘗試改變烹飪方式，增加菜的色、香、味來增加孩子的食慾。
7樓：賣報的小哥
偏食是小孩正常輔食新增當中一種常見的情況，不要加以指責，我們可以把寶寶不愛吃的菜多次嘗試，但不強迫餵養。每次只加很少很少不愛吃的菜放到輔食當中，讓寶寶逐漸適應這種食物，由可以看到可以聞，最後到可以吃。如果寶寶特別不愛吃菜，也未必會影響寶寶的正常發育，往往不愛吃菜的寶寶特別願意吃肉類的食物，如果大便良好，我們也不需要特別的干預。
蔬菜的種類很多，我們可以逐樣地進行嘗試，包括做法，包括顏色和形狀，例如不願意吃菜葉類的，我們可以換成根莖類的或者換成菌類的食物給寶寶吃。總之，如果寶寶沒有便秘，身高、體重增長正常，不必過於擔心。
8樓：風宸
如果孩子到真挑食這麼嚴重的話，我覺得你最好把菜給他做成菜團之類的。讓他無法挑出來的。
9樓：溫暖情感心語
孩子挑食不吃青菜主要還是沒有養成習慣，有些時候孩子跟大人吃的一樣也是可以的，可以把菜做的好看一些，這樣孩子就會有食慾的。
10樓：
多換菜的種類給孩子吃，總有一款他會喜歡的。
11樓：叢閒利
孩子挑食，不愛吃菜，我覺得這確實是乙個很犯難的問題，是不是孩子的脾胃比較虛弱，除了換著花樣的給他整一些他愛吃的飯菜之外，可以給他吃一些。山渣呀，開胃之類的東西，或者說是健脾膏之類的藥物。
12樓：海派毛毛蟲哦
孩子挑食不吃蔬菜的話，這個你可以選擇把他不吃的蔬菜給做成蔬菜餅兒。或者是打成蔬菜泥
13樓：開且落兒
如果挑食不吃菜的話，你可以把你的菜做的更好看一點，讓寶寶更容易吸收，反正就是給寶寶更多的吸引力
14樓：綠竹綠竹綠
孩子挑食不吃菜與你家長還是有關係的，我們要做到色香味俱全，多則幾樣菜總有一樣孩子是願意吃的
孩子不吃菜會怎樣
15樓：夜花亂舞
兒童不愛吃蔬菜有以下危害：
1、經常發生便秘：不吃蔬菜，纖維素攝取不足，對腸壁的刺激性小，致使腸肌蠕動減弱，糞便在腸道停留的時間過長。
因而，寶寶經常發生便秘，並將糞便中的有毒成分吸收到血液，影響正常的新陳代謝，容易生病。多吃蔬菜可以防止寶寶便秘等多種疾病，多吃蔬菜可以增加免疫力和抵抗力。
2、破壞腸道環境：蔬菜中的纖維素可促進腸道中有益菌生長，抑制有害菌繁殖。如果經常不吃蔬菜，就會破壞腸道內有益菌的生長環境，影響腸道對營養的吸收功能。
3、維生素c攝入不足：蔬菜是維生素c的主要**，而維生素c對寶寶的發育有很大影響。它可促使鈣質沉積，是正在快速生長發育中寶寶的牙齒及骨骼健全發育的必需營養素。
如果經常不吃蔬菜，就會出現牙髓出血、牙髓炎，骨骼鬆軟、易斷以及皮下出血和身體感染等表現。
5、熱能攝取過多：進餐時不吃蔬菜，不容易產生飽足感，常常會使寶寶不知不覺地熱能攝入過多，引發身體肥胖，影響成年後的健康。
擴充套件資料：
愛吃肉又特能吃公尺飯，但吃青菜必須軟硬兼施、威逼利誘，這是很多孩子的表現。然而青菜又是所有蔬菜中綜合營養與保健價值兼具的一類優秀食物。強制會適得其反，必須智取。
1、青菜要切得盡量小。青菜葉子太大,孩子不容易嚼爛嚥下，時間久了就不愛吃了。尤其是不喜歡吃的菜，切得太大會使孩子輕而易舉嘗出來，更加牴觸。
所以不妨優先選擇青菜葉子給孩子吃，嚼起來不粗澀，口感也好，而且葉子營養相比莖更勝一籌。再就是把青菜切得盡量小，容易嚼爛吞嚥。
不限於正餐食物，也可以把青菜做到寶寶的健康零食裡，例如日常可做些青菜小溶豆、青菜小餅乾等。家長可根據孩子飲食喜好，自由發揮，混搭出更多美味。
3、做成「餡」類食物。很多孩子不喜歡吃看得見摸得著的蔬菜，但做成餃子、包子、雲吞、鍋貼、餡兒餅等卻吃得很開心。
一方面是因為其他食材和香辛料掩蓋了青菜的味道，另一方面做成餡兒不容易看出來吃得是菜，孩子更容易接受。而且，餃子、包子、餡兒餅等獨特的造型，都會讓孩子耳目一新，增添了不少飲食樂趣。
4、用天然調味料給蔬菜增味。青菜味道寡淡，借助其他食材的香氣為蔬菜增味也是不錯的方法，香蔥、香菜、大蒜、香菇、芝麻醬、番茄醬、香油或八角、茴香、香葉等都可以巧妙利用。
比如給孩子做蔬菜雞蛋面，可用蔥花大蒜熗下鍋，煮麵時加入幾片香菇，再放雞蛋、青菜，煮出來的味道跟普通青菜面肯定不一樣。對於1歲後的寶寶，也可適當吃點含鹽調味料（2歲內寶寶每天鹽攝入量不能超過1.5克），豆瓣醬、醬油等適當使用都可以為食物增香增味。
5、讓孩子參與烹飪過程。在保證安全的情況下，適當鼓勵孩子下廚房、參與家庭食物準備與製作，趁機給孩子介紹食物的營養價值、形狀、顏色、口味等，增加孩子對食物的認識和興趣，減少對某些食物的偏見。
例如跟孩子一起種紅薯葉、胡蘿蔔纓、蒜苗，炒菜時跟孩子一起洗菜、摘菜等，寓教於樂。
16樓：匿名使用者
病情分析：孩子的情況與缺鋅有關，鋅似乎人體必需的一種微量元素，小兒時期容易缺鋅，一旦缺乏可以引起食慾不振或是脫髮等情況，一是由於由於膳食以植物性的食物為主，這種食物不但含鋅低，而且不易被人體利用，二是由於小兒正處於生長發育旺盛的時期，鋅的需求量較大，一旦飲食不當就容易引起缺鋅的情況，據統計有三分之一的小兒發鋅偏低，因此小兒需要既經濟的補充鋅劑，含鋅較多的食物有瘦肉，肝，蛋，牡蠣，花生，核桃，豆類等指導意見：目前孩子的情況需要合理的補充鋅劑，對改善孩子的食慾是有很好的作用的，
17樓：曉人時代
寶寶不愛吃菜，不好的，容易導致維生素及纖維素的缺乏，會影響消化的，容易出現腸胃不適，會出現便秘的情況，寶寶需要吃菜，而且還要有不同花樣的菜，多樣化，如果不愛吃菜，可以用菜汁澆飯，或者喝野菜汁的，其它的食物也要吃，如水果，牛奶之類的。
九歲的孩子挑食，不吃菜，應該怎麼辦
18樓：
吃這個，吃那個，都是扯淡。你想想你小時候挑食嗎？你小時候有機會挑食嗎？
挑食就是不餓。
餓他兩天，什麼也不挑了。
19樓：匿名使用者
你好，根據你的描述，孩子不好吃蔬菜，吃白飯這會影響孩子的健康的。
指導意見：
建議你讓孩子多吃點水果，也可以把蔬菜打成汁，讓孩子喝。
小孩子挑食不吃菜怎麼辦，九歲的孩子挑食，不吃菜，應該怎麼辦
平時吃的好吃的太多了，還有就是平時是否吃的零食太多了。首先控制他的零食，讓他加大運動量，每日做的菜樣數都做些他不愛吃的蔬菜。慢慢就好了。他挑食不吃蔬菜是乙個非常不好的習慣。盡早把這個習慣給改過來。應做到以下幾點 1.給食物乙個公平的地位。父母對食物的態度應當理性而公平，不挑食 不偏食。從不說什麼食物...
我的兔子只吃菜 不吃別的 怎麼辦
可以吃呀 咱們吃得主食他們都能吃 但別太乾 噎死了 最好給準備的小水碗放在飯碗旁邊 它自己知道去喝 但也要把太幹的吃的裡面加點水或水分多的菜 哈哈可能有些兔兔傻只知道吃不知道喝 那就噎死了 我家的兔兔什麼都吃連肉都吃 但是這是每個生命的飲食習慣不同而定的 蔬菜 胡蘿蔔 綠葉菜它們都吃 但是不要是從冰...
2歲孩子不吃飯怎麼辦，孩子不吃飯怎麼辦
我給你要個飯糰就完事。您好，寶寶年齡小，食慾不好，多見與腸胃消化不好及微量元素缺乏有關的，另外環境因素 天氣炎熱 生病等也可導致食慾不好的，可注意寶寶精神狀況，多喂水，可保證奶量充足，輔食上變化花樣，逗引寶寶食慾，多運動，也可加助消化藥物調理看看，如醒脾養兒顆粒，小兒四磨湯等，祝寶寶健康成長！控制零...
孩子不吃蔬菜怎麼辦？小孩子不吃蔬菜怎麼辦
首先大人要給孩子做好榜樣。然後就是，調著花樣給孩子做。讓自己的廚藝再好點，吧普通蔬菜做的很美味，並且做成另一種樣子。別告訴孩子，讓他吃，等他愛上吃了，再告訴他。然後他就會慢慢喜歡吃的。一種蔬菜換些花樣做，你的鼓勵完全可以讓孩子喜歡上任何食物，而這種正確 健康飲食習慣的養成，必須要從小培養。混合水果榨...
孩子不吃藥怎麼辦，螞蟻不吃藥餌怎麼辦
小孩子不肯吃藥怎麼辦？吃藥似乎比打針好辦些，但也有的孩子就是不肯張嘴。強灌，並不是好辦法。我們不妨想想別的辦法。第一，可以在藥粉中加上糖水沖服，當然水不宜太多。第二，如果孩子已會吃藥片，可選用有膠囊的劑型。應該注意的是，藥粉不宜全部倒在牛奶或整瓶的水中讓孩子喝，這樣勢必影響孩子的食慾，使生病中已經較...