1樓：斯鴻才
首先大人要給孩子做好榜樣。然後就是，調著花樣給孩子做。
2樓：天涯
讓自己的廚藝再好點，吧普通蔬菜做的很美味，並且做成另一種樣子。別告訴孩子，讓他吃，等他愛上吃了，再告訴他。然後他就會慢慢喜歡吃的。
3樓：身夕岑
一種蔬菜換些花樣做，你的鼓勵完全可以讓孩子喜歡上任何食物，而這種正確、健康飲食習慣的養成，必須要從小培養。
4樓：手機使用者
混合水果榨汁給孩子喝，還要騙起他把榨過後的渣也吃掉 因為營養都在那裡面 不吃蔬菜可是不行的 維生素藥片沒有用的。
5樓：網友
變著花樣做或者叫孩子起來做她喜歡吃的蔬菜。
6樓：雲南萬通汽車學校
1、一餐中多菜少肉。研究發現，如果餐盤中肉類佔一半，蔬菜只有一丁點兒，孩子自然會將蔬菜留到最後。而如果將蔬菜量增加一倍，孩子會對蔬菜更感興趣。
2、讓蔬菜更有趣。研究發現，給孩子吃蔬菜也需要「賣點」。通常由於味覺發育的緣故，孩子更偏愛甜食，而對西紅柿和南瓜等健康蔬菜不感興趣。
不妨給食物起個名稱，比如「透視眼胡蘿蔔」、「超級英雄南瓜」，或做點食物造型，可以讓孩子的蔬菜攝入量從32%增加到66%。
3、別一味強調好處。在食物方面，孩子最關心的是味道，飢餓和營養都無關緊要。2014年7月一項研究發現，讓孩子吃蔬菜的最簡單方法就是別說「對你有好處」、「很營養」等解釋。
4、品味彩虹蔬菜。大量心理學研究發現，不要問孩子們喜歡吃什麼蔬菜，幫小傢伙做出決定。給孩子提供色彩鮮豔的「彩虹蔬菜」就是不錯的選擇。比如，甜菜、玉公尺、胡蘿蔔、西蘭花和黃瓜等。
5、遵循「一口規則」。習慣開始於第一次嘗試。可跟孩子說「只吃一口」。
之後每頓飯逐漸增加，讓孩子習慣吃蔬菜。「一口規則」是讓孩子愛上蔬菜的簡單突破口。實施時，家長應態度堅定，不跟孩子討價還價。
7樓：睿爸育兒記
孩子不愛吃蔬菜怎麼辦？#星知計畫#
8樓：黎哲妍多名
我以前看過乙個節目，說的情況和你的很相似，她的孩子也不那麼愛吃蔬菜，她就想了個辦法，把西紅柿切成片狀，手動組合成大耳朵的「小兔子」，於是小孩子很感興趣，頻頻拿起。觸類旁通吧，像有的蔬菜適合做成一些可愛有趣的形狀了可以試試。
9樓：濯振饒黎
把蔬菜剁爛了做成肉丸子，餃子餛飩給孩子吃。我們小時候都是這樣的。
10樓：謇思萱以君
簡單啊。就是需要你把蔬菜做的在漂亮點、在可口點。有很多**專門有做這類食物的，你可以嘗試著去學一下。
當然，你也要去哄你家寶寶，比如吃多少蔬菜會帶寶寶去公園玩啊，吃多少會給寶寶買一件新的玩具啊，邀請吃蔬菜的小朋友和寶寶一起吃飯啊。。。等等。當然還要問聲細語的和寶寶講吃蔬菜的好處啊。
什麼的。總之呢。慢慢來。
11樓：匿名使用者
孩子不吃蔬菜就把蔬菜加在肉裡面，讓他為了吃肉不得不吃蔬菜，孩子不吃蔬菜只是一種習慣，是一種很容易糾正的偏好，如果加蔬菜的肉孩子不願意吃，那就一直加，一直到孩子餓到飢不擇食的時候，他什麼都會吃的，這個時候也一直堅持在肉裡加蔬菜，持續兩個月，孩子不吃加蔬菜的肉都會不習慣的。
12樓：緒巨集放竹濃
蔬菜必須要吃，因為蔬菜裡面有很多人體需要的營養，
13樓：元琪睿實鯨
可以把蔬菜弄碎和其它食物一起弄成好看好吃小孩子就會吃了。
14樓：士谷蘭夏邁
你可以創新一下，用蔬菜做出一些新的菜式說不定孩子就吃了（最好做的好看一些，那樣比較有吸引力）
15樓：葩布
孩子挑食了不好，想辦法做成有意思的形狀。
16樓：網友
這道時蔬炒雞蛋小朋友一定喜歡。
17樓：虎晏迮謐
把各類的蔬菜炸成汁，做成餃子等，像青菜胡蘿蔔，那餃子都是五顏六色的了，小孩看著應該會覺得新奇就會去吃了…最重要要做的好吃。
小孩子不吃蔬菜怎麼辦
18樓：睿爸育兒記
孩子不愛吃蔬菜怎麼辦？#星知計畫#
19樓：小布吃青椒雞蛋
炒好吃一點，我小時候也不愛吃，後來就愛吃了。
小孩子不吃飯怎麼辦，小孩子不吃飯怎麼辦呢
我給你要個飯糰就完事 小孩子不會餓壞的，餓了會自己要求吃飯的。如果因為他不吃飯給補充零食，會惡性迴圈，吃飯的時候更不會好好吃飯。我是在一本育兒書上看到的。你可以帶孩子到醫院去檢查一下，看看寶寶是不是缺什麼微量元素，平時注意給寶寶的食物要注意多樣化。公尺湯蛋羹寶寶好消化的蔬果泥 小傢伙不愛吃飯一般都是...
小孩子挑食不吃菜怎麼辦，九歲的孩子挑食，不吃菜，應該怎麼辦
平時吃的好吃的太多了，還有就是平時是否吃的零食太多了。首先控制他的零食，讓他加大運動量，每日做的菜樣數都做些他不愛吃的蔬菜。慢慢就好了。他挑食不吃蔬菜是乙個非常不好的習慣。盡早把這個習慣給改過來。應做到以下幾點 1.給食物乙個公平的地位。父母對食物的態度應當理性而公平，不挑食 不偏食。從不說什麼食物...
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年輕父母常常為孩子不肯吃藥而苦惱,孩子吃藥時經常哭鬧,灌進去又吐出來,連奶和飯也連帶吐出來,難怪不少家長寧願讓醫生打針也不願意餵藥。嬰幼兒有靈敏的嗅覺和味覺,很容易把藥物辨認出來 因此給孩子吃的藥要盡可能把味道調好,如水劑或片劑要軋碎用少量糖調勻用勺子餵服。每次量要少,用勺子送入口腔待下嚥後才取出,...
2歲孩子不吃飯怎麼辦，孩子不吃飯怎麼辦
我給你要個飯糰就完事。您好，寶寶年齡小，食慾不好，多見與腸胃消化不好及微量元素缺乏有關的，另外環境因素 天氣炎熱 生病等也可導致食慾不好的，可注意寶寶精神狀況，多喂水，可保證奶量充足，輔食上變化花樣，逗引寶寶食慾，多運動，也可加助消化藥物調理看看，如醒脾養兒顆粒，小兒四磨湯等，祝寶寶健康成長！控制零...
孩子挑食不吃菜怎麼辦，孩子不吃菜會怎樣
孩子挑食不吃蔬菜是不好的飲食習慣。可以通過飲食相關的動畫引導孩子吃蔬菜。也可以把蔬菜製作成蔬菜餅或者蔬菜汁的形式給孩子食用 孩子挑食不吃菜，說明家長有責任，細心一點的家長，孩子不吃菜，把菜剁碎和在飯裡孩子一樣可以吃，各種蔬菜都可以剁碎，而且你做的這個菜有滋有味兒，他也是會吃的，給他講有紅有綠的蔬菜是...