1樓：精神位移
女性大腦的感性區域總是比男性大。對於怎麼走出失戀來說，失戀時，各種愛恨情仇總是混在一起。有的人哭笑瘋了，有的人自暴自棄，有的人消極悲觀，這些極端的失戀方式對女性的身心健康造成了極大的損害。
怎麼走出失戀？生活中沒有草，生活充滿陽光，走出失戀，最重要的是依靠自己，有這種情感經歷的朋友不妨嘗試以下心理暗示，可以幫助走出失戀的陰影。
1、忘記該忘記的，改變可以改變的。
戀愛們墜入愛河時，他們有許多甜蜜的過去。當他們失戀時，他們經常想到這些點點滴滴。與殘酷的現實相比，他們的心會感到不舒服，在枕頭上哭泣。
記憶是美好的，但美好的記憶不會給人們帶來傷害。如果你感到不舒服，忘記他們。如果你不能忘記，以此為動力，不斷讓自己變得更好，改變你能改變的。
2、善待自己。
在經歷了情感挫折之後，不要做任何傷害自己的事情。如果乙個人照顧不好，他怎麼能愛他想愛的人。不要想著傷害自己就回到你身邊。
即使真的發生了，也是可憐，不是愛。你寧願欺騙自己也不願欺騙自己。你可以帶你最好的朋友去購物，你可以去旅行。
總之，嘗試不同的方法取悅自己，告訴自己乙個人也可以很精彩。
3、相信下次相遇會更好。
失戀難免苦澀，只有經歷過的人才能真正體會到這種滋味。既然體會到了，就要積累學到的東西。兩個人相處不是簡單的湊合，總有收穫。
沒有理由不改變不完美的自己。對於怎麼走出失戀來說，這種失戀是為了磨鍊更好的自己，從而遇到下乙個真正的王子。
4、失戀不算什麼，重新開始就對了。
失戀不會每次都發生在你身上，除非你選擇的物件是同一類人，或者你沒有次失戀中沒有改變自己的缺點。與家人和健康相比，失戀不算什麼。這是一次痛苦的情感體驗。
在這個障礙上，你應該抬起頭，繼續前進，這樣你才有機會遇見你的真愛。當愛情再次出現時，不要因為失戀的陰影而懦弱和勇敢地去愛。
2樓：令狐韋
有一次我和朋友們去茶餐廳吃飯，朋友們問我吃什麼，我說你們看著點。
他們給我點了乙份滑蛋牛柳飯，這盤滑蛋牛柳飯不論是滑蛋還是牛柳都豪不出彩，滑蛋稀的像鼻涕，牛柳硬的像柴火。
那個瞬間我凝視著這這份滑蛋牛柳飯，突然想到，很久以前我也是坐在這個位子，位子對面有一位姑娘，她湊過來說你點了什麼，讓我嚐嚐，她的腦袋那麼近，以至於我聞見她洗髮水的檸檬香味兒，而那些鴉黑色的髮絲懶散的劃過我的耳垂，好似一塊石子兒投入了靜謐之湖。
我說好。她吃了一口說真難吃。
而此刻這盤滑蛋牛柳飯一如既往的難吃，但是再沒有乙個姑娘捂著嘴皺著眉的告訴我，就像這個人從來沒有出現過一樣，而那些檸檬味兒的洗髮水味兒也蕩然無存，她白皙的腿羞紅的臉頰飄擺的黑髮就像是很久以前我聽過的乙個睡前故事。
我現在回想起來，那一刻朋友們的玩笑和逗悶子都讓我置若罔聞，我看著這盤滑蛋牛柳飯努力尋找著對面的那個人，但是如今空空如也。
這個世界對於失戀的人來說，總有那麼一瞬間會讓你完全靜止，即便你們在講這世上最幽默的笑話，說這世上最好看的電影，前一秒你仰頭大笑，下一秒你卻能靜默不語，你坐在座位上簡直就像一座該死的孤島，而曾經停靠的船舶早已遠航。
對於失戀的人而言，最難熬的就是回憶，而忘卻又是一件多麼奢侈的事情。
這個世界有一些電影不能再看，有一些話不能再提，有些氣味不能再嗅，有一些歌無法再唱。
怎樣忘掉失戀？
3樓：匿名使用者
愛情是美好的，失戀也不要怕。正如失敗是成功之母，生活中哪有一帆風順？當你失戀了，盡快忘記對方的辦法，是重新開啟一段新的戀情。
戀愛失敗了，肯定是有原因的。至於分手的原因，可以不說出來，但自己一定要心裡清楚。總結經驗，防止再出現同樣的失誤。
認識一位年輕的男孩，談了幾次物件，過不了幾天總會被女孩子提出分手，自己失戀了也沒什麼感覺！他的父母很是憂慮。我問男孩，你想找物件嗎？
他說還沒想過要找，或者也不知道找個什麼樣的。連自己都不清楚要不要，只是受父母之命相親、戀愛，這種結果可想而知了！
戀愛是神聖的，當你心裡有意願了，或者遇到乙個讓你心動的女生了，一定要抓住機會，大膽的去追求，不然幸福會和你擦肩而過。即使被拒絕了，也沒關係，萬一是互愛了呢！
失戀只是人生路上的乙個小插曲，跌倒了爬起來繼續前行，失去了一棵樹，前面還有一片森林。首先相信自己，也要不斷的學習、進步、提公升綜合素質，自己夠優秀了，一定會有美好的未來！
失戀之後怎麼才能忘記？
4樓：wo艾曉婉
失戀後的乙個月左右的時候是最難熬的，當然這個時間是因人而異的，主要看這個人的性格是怎麼樣的，如果是比較內向封閉自己的，有可能半年時間都沉浸在這段失敗的戀情裡。如果是外向會疏解自己的，可能一兩個星期就好了。
一、我經歷過的失戀。
我曾經在大學時談過一次戀愛，我們是在網上認識的，兩個人分隔兩地，那是我第一次談戀愛，我充滿了不自信。我們在網上聊得挺好的，後來他就來到了我的學校。那時距離我們畢業也只有半年的時間。
後來他畢業了，來到我的城市，找了乙份不那麼好的工作，只是希望我們可以在一起。但是現實是殘酷的，他們家裡人希望他可以回去，並且邀請我也過去一起生活。我非常得煎熬，因為骨子裡我是乙個很傳統的人，我不希望離家太遠。
我一旦跨出了那一步，意外著我可能半年或者一年才能回來一次。距離的問題一次次地腐蝕著我，我過得很痛苦。直到有一天，他跟我說他去相親了。
我忽然覺得自己被拋棄了，告訴了當時的朋友，朋友說沒有誰會一直等著誰。
二、走出失戀。
後來我的親戚也給我介紹了幾個相親的物件，但是當時的我還是沒有從上一段感情中抽離出來，面對別人都是一種逃離的狀態，並沒有敞開心扉去接納別人。那一段時間，我通常把自己關在屋子裡，想著想著就淚流滿面。直到後來，我遇到了現在的老公，情況才有所好轉。
所以失戀是很多人都會經歷的，不管是客觀因素還是主觀因素導致的失戀，我們都應該盡快調整自己，要以最好的自己來迎接真正屬於你的幸福。
5樓：電腦頭火機
這個就看你考慮事情的心態了，拿感情這種事情來說，既然人家對你沒有那種感覺，那麼你繼續下去還有什麼意義呢？畢竟感情這是勉強不來的，如果說人家確實不喜歡你，那麼你做任何付出都是沒有意義的，既然沒有意義的一件事情，何不放棄呢？
失戀了，如何才能徹底忘記對方？
6樓：吱吱吱吱心
在失戀了以後應該和你的朋友傾訴，也可以做一些讓自己開心的事情，或者是出去旅行，轉移自己的注意力，讓自己生活忙碌起來，都是可以徹底忘記對方的。
7樓：不爽的爽朗菌
失戀以後應該轉移自己的注意力。也要經常和朋友溝通，也可以出去旅遊，也可以經常讀一些書，也要看一些心靈雞湯。
失戀了,要怎樣才能忘記過去?
8樓：蔚浩闊盍齊
■時間不會停留，時間會沖淡你的記憶；時間會不斷更新你記憶。
不要刻意去忘記與遺忘。那些念念不忘的事情就在我們念念不忘之中一一消失在在時間的某個角落。世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福。
不論是多麼傷的過去我覺得最好別刻意去忘，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間推移，就會慢慢忘記，因為時間是個小偷，它會不間斷的偷走你記憶，並且包括你心裡所想。
倘若想忘記乙個人，也許這個人是愛過的人，或者你發生了不愉快事，反正是你想要的東西或事，對於這些最好加快生活節奏，這樣你就沒精力和時間去想那些不該想的了。
常常，我們會失去很多自己不願失去的東西。不得不面對一次次失去。一次次的心痛。
常常，當我們失去時候。總會覺得整個世界都跟著毀滅，整個人生都因為失去而不再有意義。事實上，我們誰也不會因為失去了誰而活不下去，一生中不是所有夢都能實現，不是所有話都來得及說，一定有些什麼是我們無能為力的，也一定有些什麼是我們在落葉之後必須放棄的，所以很多時候，我們必須學會放棄，即便有萬般不得已，萬般無奈，即便放棄會讓你痛不欲生，也不得不放棄那些你永遠追逐不到的東西，放棄那些原本就不屬於你的東西，放棄那些你喜歡但已經屬於別人的東西，因為想改變已經沒有辦法改變結局只會讓我們再次心痛，再次受傷。
然後越陷越深如他已經不再愛你，如果一切已經無法挽留，何妨讓自己放手，就當放開她也放開自己。也許有一天，你才會發現當初離開他是個多麼明智選擇，也只有離開他你才會找到原來丟失的那些快樂，才能做回當初的自己，沒有什麼是不能忘記的，時間會淡化一切驚天地。
也沒有什麼人是值得你痛苦流淚的，因為，真正愛你的人他不會讓你傷心。放棄那些不懂的珍惜你的人吧？這樣好讓別人有機會愛你，也讓你有機會人。
遺忘會很痛苦，只要你夠堅持，只要你夠愛自己，有一天回過頭來想想，你會明白這世上，你以為不能忘記的並非不能忘記，你以為不能失去的也並非不能失去，驚天地專屬。
失戀了怎麼才能忘掉她，失戀後要怎麼才能忘記乙個人？
別再念念不忘前任了。前任就是前任，要麼換個人喜歡 從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有捨才能有得 其實，失戀也沒什麼的，只要你想擁有甜蜜的愛情，失戀，應該是很正常的事吧。因為，不是每個人都這麼幸運，談一次戀愛就可以找到自己的真愛的...
失戀了怎樣開心起來，如何忘記他，失戀後怎樣才能忘記他？
我知道當愛遠去時天空的色彩，只有經歷著的人才能懂得其中的苦痛纏綿。當曾經的海誓山盟變成過眼雲煙的時候，往往很難面對，現實的無奈讓我們獨自舔舐情感的傷口，在挽留的崖邊尋找最後的希望，直到曾經深愛的他 她 徹底地消失在遠處的地平線，而你我卻執著地呵護著那份殘存的溫馨。可是，這一切都不能成為我們拒絕明天的...
我失戀了，怎樣忘記那個人
讓自己的時間充實，每天把時間排得滿滿的！讓自己沒有空閒時間，也可以去鍛鍊身體，比如 跑步 慢跑，多跑幾圈 這個很能鍛鍊自己，讓自己變得更堅強！千萬不要在自己鬱悶的時候去開始一段新的戀情！因為這樣你冒的風險太大！想一想之前自己在哪些方面出了些毛病，找自己的缺點！看一些關於戀愛方面的書！這樣可以讓自己遇...
怎樣才能擺脫失戀的痛苦，如何走出失戀的痛苦？
你知道怎麼走出失戀嗎？回答1 要學會享受失戀的痛苦，那是你愛過的證據！有個朋友說，要想擺脫失戀的痛苦，首先你要學會享受失戀的痛苦，因為那是你愛過的證據！分手也是愛情的一部分，如果分手後沒有痛苦，那證明你沒愛過。其實，當你學會享受失戀的痛苦時，你就會變得坦然，雖然痛苦，但不去打擾對方，慢慢地你就會覺得...
失戀後我該怎樣調整自己，失戀以後該如何調整自己的心態？
十年的感情確實是讓人羨慕，可十年了你們怎麼不結婚呢？也許是真的在一起的時間長了煩了吧！既然都分手了，就想開點，叫你一下子來接受那是不可能的，你應該輕鬆面對，要這樣想，我和她也許真的不合適，合適的話早就走進婚姻的殿堂了，對吧？一段感情結束了那代表你下一段新的感情又將來臨了。你會遇到更好的 你只要記住 ...