1樓：過往消失
最重要的就是先要相信自己，相信自己能行。刻意地討好別人會讓人反感的，不如好好的把自己做好，別人喜歡就喜歡不喜歡就算，要是只為了別人喜歡才去做，那樣活得太累了~！~平時多對自己笑笑，多對別人笑笑，相信不久你就會找回你的自信的~！！
2樓：網友
只要是人都有「賤」的特質（不好意思，是這個意思說的不好），你有意對他好，他感覺不到，那些看似冷的、酷的、壞的反而讓人好奇，想極力在他面前表現。
再說乙個，好比乙個人幹盡了壞事，他一旦露出善良或者溫柔的一面，讓人心裡那叫乙個觸動，覺得他這個人還不壞（至少壞的可愛）；可是老好人如果稍微做了錯事，就損毀了在別人心目中一向的良好形象，真是不值得！
社會把好人都逼成了壞人啊。當然還是一心向善，別故意討好人就是了！
告訴自己：管他呢，讓那些虛偽的人都見鬼去吧！
3樓：張靈芝
做業務 如果做的好的話 是很容易讓你產生自信的。
4樓：液液沬姎
既然不開心，那你一定知道不開心的原因吧？
做什麼事都沒自信，是不是之前受過挫折？怕下次再失敗？
至於討好別人，那得看什麼人了，如果你真的有必要去討好別人，那多說對方好話就行。不過王朔說過，個性很值錢。
如何讓自己變的更自信
5樓：凝凌恆
漫漫人生路，有誰能說自己是踏著一路鮮花，一路陽光走過來的？又有誰能夠放言自己以後不會再遭到挫折和打擊，我們沒有看到到成功的背後往往布滿了荊棘和激流險灘！如果因為一時的受挫就輕易地退出「戰場」，半途而廢，到頭來懊悔的只能是你自己；如果總是因為害怕失敗而丟掉前行的勇氣，就永遠不會追求到心中的夢想，正如歌中所唱的，陽光它總是在風雨之後……，命運掌握在自己手中。
每條路都是出路，就看自己怎麼走了。發掘自己的優點給自己個目標去努力。你可以選擇放棄，但請不要放棄選擇。
選擇了就不要回頭，不要退縮，一直向著自己的理想努力。順境不得意，逆境不消沉，絕境不絕望。只要有理想做指引，懂得感恩、學會寬容，始終微笑面對生活，始終堅守自己的承諾，我不是最優秀的，但我是最努力的，我就一定能成功。
如何讓自己變得更自信？
6樓：正其如
對於一種專業和技能，最後獲取成功的時候，讓自己變得更自信。
7樓：liang傾城
每個人獲取自信的方法不同，但相同的是能建立自己的信念，朝著自己信念的方向前進，這就是自信。
8樓：丶那一眼的風情
自信和性格外貌沒有直接關係，有學識，有技能，有能力，有擔當 都可以。
9樓：耀弘光電
找到值得自己驕傲的那一點，完善那一點。
10樓：無盡輪迴的夏
從性格 外貌等方面。
11樓：華亭鶴唳
每天早上出門之前對著鏡子微笑一下，對自己說「你是最棒的！」。心理暗示的作用是巨大的。積極的心理暗示可以給你戰勝困難的力量。
跟人交往的時候，尤其是交談的時候，要用眼睛去正視對方，不要逃避目光交流。這是對別人的尊重，也是鍛鍊自信的最快捷的辦法。
平時多讀一些積極正向的書籍和文章，勵志的也好，雞湯也好，只要能讓人變得更加積極自信都可以。
體態非常重要。乙個人的走路姿勢、站姿、坐姿都透露著他的內心。時刻牢記，抬頭挺胸，把最好的一面展現出來。
給自己設定一些努努力就可以達到的小目標，然後努力去實現，不斷的成功會讓人越來越自信。
怎樣讓自己變得更自信
12樓：開清奇
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。
然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。
當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。制定乙個目標，然後不斷去完善、去實施它，只有這樣才能了解自信是什麼。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
如何讓自己變得更自信
13樓：櫻花
自信就像乙隻精美的勃艮第紅酒杯，伴隨著我們的出生，它便存在於我們的心中，它是上天賦予我們的生命禮物。它裡面承載著我們的生命能量，這些生命能量是我們博取未來人生精彩篇章的籌碼。
怎樣讓自己變得更有自信
14樓：艾澤公尺
額，可以試試多看自己德長處，不要老是糾結你德缺點。
如何讓自己變得更自信
15樓：初娛
其實用很簡單的辦法就可以讓自己變得自信人第。
一、就是要做好放開自己，把你的優點發揮出來。善於發現自己的優點，多留意一下自己。
16樓：網友
自信心（confidence），在心理學中，與其最接近的是班杜拉(在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
17樓：一葉有菩提
每個人都不想自卑的活著，可是，怎樣才能變自信呢，其實不難！
18樓：摩佳鐘令燕
知道自己信心不足的原因，對症下藥，補充擴充套件自己的經驗，知識能力等等，尤其是提高綜合能力素質水平，是培養和訓練自信心的關鍵……
19樓：佔同書母癸
很簡單的，只要你相信！教你個方法，只要相信自己有你想做的事的那個天分，例如：你剛剛學會做飯把，你第一次別做太複雜的，專找你最拿手的做，這樣聽了別人的誇獎，自己以後就能放的開手了，其實很簡單的，其實都沒什麼好怕的，別那麼不自信啊，做就做怕什麼，心裡就這麼的想，做不好又怎麼樣，能吃了我嗎？
要是怕自己出醜，那你就想，世界上人多的是，就算你看見了，以後見不見還不一定那，怕什麼！！！沒事了就這麼想，時間一長就能解決了。
20樓：委正禹鴻朗
做好身邊的每一件事，在做每一件事之前說一聲「我能行」！用正確的眼光看自己，這樣你才會成功！你也才會變的更有自信！
21樓：齋昌冒堅
找個陌生異性，每天到軍工路激吻，乙個月後你就自信啦！
22樓：匿名使用者
建議你多出去玩玩，旅遊等。
23樓：匿名使用者
額。這個，我還是把我自己解決再說吧。
如何讓自己變得更自信？
24樓：求樹枝延鸞
你是什麼：沒有答案。你認為你是什麼樣的人，你就是乙個什麼樣的人，並且別人也會這麼看你。
這是上個世界心理學上的重大發現---自我意向。
-自己認為自己不夠漂亮的人，你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人，你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人，你不可能變得聰明。
聰明和自信人的精神是開放的，反過來自卑人的精神是相對封閉的。其實很少有聰明與不聰明的真正區分。乙個正常人只要經驗是開放的，那麼他肯定聰明。＊努力拼搏к建議您：
消除自卑心理---找回自信。
1，對自己的積極認同。
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：
他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心。
樹立自信心首先要學會說：不！。
自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。
心理學家認為：如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它，只有依靠你自己。
成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示。
學會內心裡說：我也能做！
不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往。
健康的心裡不是想出來的。
心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。
乙個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
25樓：公元凱燕祺
必須準備好以下五點：
決定自己所需要的是什麼，這反映了你的權利。
判斷自己所需要的是否公平，這反映了他人的權利。
清楚地表達自己的需要。
做好冒險的準備。
保持心情平靜。
下面幾點有助於你獲得自信，對你也很有幫助：
自我準備：事先做簡要的描述，以便知道自己的觀點是否正確。
不必長篇大論地去說明自己觀點的合理性，簡明扼要的解釋就足以產生作用。事先草擬你的意見，勾畫出你的解釋、感受、需要或後果。
這樣做十分有用。根據你的草稿進行演練，必要的話，還可以請朋友幫忙一起演練。
肯定他人：與人交談時，開場白非常重要，安全的表達方式是用一種肯定性的語言。例如，「這是一篇非常好的文章，但希望你能寫得通俗明白些，以便我容易讀懂。」
客觀公正：除了解釋你所見的實際情況以外，不要涉及對個人的批評。評價或批評，只能針對乙個人的行為、行動和表現，而不能針對其個人，也就是平常所說的對事不對人。
簡明扼要：說話時為了避免其他人的阻止、插嘴和打岔，表達時盡量簡明扼要，不要理論化，只要講述具體事實就足夠了。
意識操縱性的批評：不要期望他人總會與你合作，會接受你的觀點。儘管你希望得到贊同的意見，但這種情況不是必然的。
有些人會使用操縱性的批評來分散你的注意力，損害你的努力。這種表現要麼假裝關心，要麼坦率地直接批評。
自卑性格的形成，一方面源於環境，另一方面源於自己不恰當的與周圍環境的比較，更多的時候兩者兼而有之。長期的消極的、負面的自我評價會給自己潛意識裡留下了乙個不良的自我意向，他並且像一副醜陋的面具一樣，你走到**戴到**——儘管客觀環境對你很認可。
如果說人無法選擇你以前的環境的話，可今後的人生如何走向，完全操之在自己。人是完全可以通過努力來找到自信的。
這需要合理客觀地看待問題，明確自己的優勢、劣勢。昇華自卑感，把自卑當作提公升自己強勁動力。提公升生活的適應能力。終有一天，你會發現，你忘了自己什麼時候自卑了，這時，你就自信了。
26樓：d**id戴唯
這個問題我很早就有去想過，因為我本人也是個很喜歡假裝自信的人吧！其實骨子裡是自卑的，但越是自卑就越害怕被人發現自己自卑心理然後就為了掩蓋只能從打扮穿著上還有就是才藝上去展示自己，讓自己變得更加自信的方法我覺得一般不自信的人大都跟我一樣有乙個通病就是完美主義，喜歡挑戰，所以總是每次把目標定在自己能力之上的位置，比如我個人其實數學很差，差到可能排在全班倒數那種，但我一開始下定決心要學數學的原因是別人的挖苦我肯定學不會，所以我就決定要考個第一名的成績，我很清楚記得好幾個月拼命的背公式練題，但其實最後我只得了個第二名，而我離第一名的分數只差那一分，就是這一分讓我放棄了數學，覺得自己並不是數學那塊料，然後就這樣放棄了，我是個只要定下目標了就會拼命去幹的人，我不怕苦，但就怕我達不到自己所定的那個目標，我這個人老是喜歡定高目標，就搞得自己很自卑心理。
所以我就覺得不自信的人無非就是有完美通病，總喜歡定自己可能達不到的高目標所以才落下個自卑的毛病，這個毛病我到現在都改不了。我其實也知道改掉的方法就是把我的高目標分成乙個乙個的小目標去實現，這樣慢慢獲得滿足感和榮譽感就會覺得自己能行，但那樣的話我就覺得沒什麼勁，每次定乙個跟你本身能力高那麼一點點，就是那種掂掂腳尖就能到達的高度目標，這樣比較容易從中獲得滿足感然後喜歡上，也更加能夠從中得到對自己的肯定和自信心去做好接下來的事。
如何讓自己變的更加自信，如何讓自己變得更自信？
自信心 confidence 在心理學中，與其最接近的是班杜拉 a.bandura 在社會學習理論中提出的自我效能感 self efficacy 的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。一 想要變得自信首先就得樹立正確的生活態度。既然要為了生活而奮鬥，那麼就得拿出幹勁來，努力做自己想做的...
怎麼讓自己變的很自信，怎樣讓自己變得成熟自信？
有些不必要的問題是可以不去考慮的，人生下來就是活著的，人在沒死之前也是活著的，活著到底為的是什麼，考慮這個對自己做的任何事並沒有太大的推動力量，事情本來就是看個人如何處理的，自信就是要你不要想不是問題的問題。不是別人說你憂鬱，說你頹廢，你才去展現那些給別人看，活在當下的自己，此刻真的比誰都要好，問題...
男生怎麼才能變帥變自信變優秀，男生如何讓自己變帥
首先好好吃飯蔬菜水果肉魚蛋均衡營養，二早睡早起，這兩點保持十年，保證你是天下最帥的。男生要有學識，用知識組裝自己。有學識的男人最有魅力。男生要有胸懷，有胸懷的男生也很有魅力。外表美與帥不是你能決定的，是爹媽給的，心靈美才叫美。只有不斷的努力學習充實自己，做人要有擔當，有責任心，做乙個對社會對家庭有用...
怎麼才能讓自己變得自信起來，怎樣讓自己變的自信起來
自信來之於自已的自我鼓勵，自我激進。有顆戰勝自已，戰勝困難的氣魄。不要擔憂和顧忌失敗，勇往向前，真到成功。不要顧及別人的看法和想法，自已認為是對的，就去做，自已不要懷疑自已的做法和想法，你不去做怎麼印證呢，那怕自已錯了，就承擔起來，沒什麼大不了的。自已沒有永恆的信心怎麼去工作和為人呢，信心是給於我們...
怎麼讓自己內心變的強大，如何讓自己心理變強大？
孩子，其實你這樣不是內心不強大的表現，你所有的這些都證明了乙個事情，你害怕失去！對於你來講，你失去的東西很多，你失去了乙個完整的家庭，乙個完整的父母的愛，乙個健康的自我肯定，所以你很害怕失去更多，你對這個女孩兒的一再忍讓其實就是害怕失去的表現，你害怕失去這個 所謂的朋友 雖然你心裡也知道這個女孩兒不...