1樓：享話運創港
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。 自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。
當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。 另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。
人這一生，不可能不失敗。 老一句話，失敗是成功之母。要想成功，必須先經歷失敗。
只要能失敗之中站起來，就沒有什麼過不去的。 失敗是一種磨練，能讓人更穩重，更沉著，更老練。
2樓：水源源源水流源
可以先做一些小事，在逐漸遞增。制定乙個目標，然後不斷去完善、去實施它，只有這樣才能了解自信是什麼。 自信，其實只是一種心態。
需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。
3樓：人間美味客醉人
每天照三遍鏡子。清晨出門時，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務必使你自己的外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。
晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。這樣一來，一整天你就不會為自己的儀表擔心，能一心去工作學習。 不要總想著自己身體的缺陷。
每個人都有缺陷，你對自己的身體缺陷想得越少，自我感覺就會越好。
4樓：花香馥郁其情濃
承認自己自卑，走進這個世界。把注意力從自己身上轉移到別人身上，世界身上，積極投入到生活中，給自己製造幸福感，相信「道」，「道」對每個人都是公平的，「道」就是做事和做人的規律，怎麼做才能立得住，做自己喜歡的事，體驗成功和被接納的感覺。
5樓：學長成涵之
要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。管他那麼多幹嗎。
要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。 要知道沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。
當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。 正確對待失敗。
6樓：辰星
金無足赤，人無完人，何苦總揪著自己的缺點不放呢，要看見自己的閃光點，還有如果對自己的外貌不是特別滿意，可以進行後期的改造，畢竟你還年輕，何苦總是糾結在自己的不完美中，與其發牢騷，不如行動起來，從內到外的改變自己，當你閃閃發光的再次出現在鏡子旁，你會驚訝「其實我還可以這樣活」。
7樓：尹朶月
我覺得如果想要克服自己的自卑感，那麼就要正視自己的不足，揚長避短。讓自己的優點來遮蓋自己的缺點。 再就是豐富自己的內心，提高自身的修養。乙個人的體質有了，自信也會慢慢有了。
怎麼幫乙個自卑的女孩走出自卑 怎麼幫她走出自卑？
8樓：忻鵬賦
如果你是真的關心她的話，就用行動告訴她原來世界上除了她媽媽以還有乙個真正朋友在，慢慢去感染她這個世界並不是這麼悲觀，如果她能覺得你是乙個真正朋友，那麼她就會依賴你，信任你，很多話都會跟你說，或許這樣就能慢慢幫她走出自卑。
9樓：微笑鹿友
我想最主要的還是幫她，同時也幫自己提高溝通能力，練習溝通技巧。我們的自卑和自大一樣，會阻礙社交能力發展，源於等級社會和對權勢的崇拜。
好的溝通技巧是透過觀察、體會自己的感受，來表達不帶評價的觀察，感受、和價值觀，需要和向對方提出自己具體明確的請求，同時，透過觀察，來體會對方的感受，和需要，並及時向對方確認，共同尋求同時滿足雙方的需要，而沒有人輸。
這個溝通方式需要有堅定的信念，相信人性是有向善需求的，相信愛的力量勝於仇恨，需要修正自己的信念，尤其是把壞人應該受懲罰拋棄，改成愛自己的仇人，通過溝通技巧同時滿足雙方的需要。建議參加《非暴力溝通》培訓班，堅持訓練，投資回報率最高的智慧型之舉。必將大大改善我們的社交能力，朋友圈子，克服自卑自大的缺陷，和後爸後媽以及其他人溝通都會如魚得水，獲得愛和被愛的美好！
希望能對您有幫助。
10樓：綠藤木
她真的受傷很深，我覺得你應該用愛包圍她，感化她。你為什麼覺得你們不可能呢？如果你那麼早放棄，那她越來越不相信愛了怎麼辦？
11樓：紂王的昏
人性的弱點 是一本書你可以看一下也許會對你有幫助，你是個好男人祝福你們。
同學（女生）很自卑，我該怎麼幫她？謝謝啊。
12樓：zoe晴天雨子
最好的方法就是你要假裝比她還自卑，許多事情都需要他幫忙，她在幫你的同時自己也就好了。
13樓：匿名使用者
經常有意無意地談起他的長處，
女生太過於自卑怎麼辦？
14樓：匿名使用者
我覺得作為乙個女生，沒必要因為自己的家庭條件不好而自卑。相反，如果說你的男朋友因為你的家庭經濟情況不好而不喜歡你，這樣的男生也就沒有必要在和他相處下去。每乙個男生在選擇乙個女生作為自己的女朋友的時候，一定會是在很好的了解完這個女生所有的事情之後才會決定和不和這個女生在一起的，既然你的男朋友已經選擇了你作為他的女朋友，那麼他肯定是不會嫌棄你的家庭條件不好的，所以你沒有必要因為這個問題而覺得自己配不上他。
另外有一點，我覺得作為乙個女生，如果總是因為自己的家庭條件而自卑的話，她可能是太過於關注自己，覺得每個選擇和她交朋友的人都會考慮她的家庭條件。實際上，在大學當中，每個人交朋友都不會那麼功利的。相反，你身邊的朋友可能會因為你身上的某乙個優點而喜歡你，因為你身上某乙個別人人沒有的地方而選擇和你交朋友，並不會注重看到你家裡的情況，所以，在這一方面你完全沒有必要自卑。
15樓：狂人橫刀向天笑
其實，絕大多數自卑的姑娘都沒什麼硬傷，但她們覺得自己顏值不出眾，沒什麼特長，性格不討人喜歡，活得就像個透明人。
用乙個最精準的詞來形容就是，平庸。
有時候，平庸的人在社會和人際上是比較吃虧的，如果乙個人非常優秀，自然會吸引到很多關注，而如果各方面都在平均水平之下，也很容易引起注意。唯有平庸的女孩，就像校園時代那些成績平平性格內斂的學生一樣，永遠都躲在被忽視的角落裡。
但其實這些平庸又自卑的女孩，是距離「逆襲」最近的一群人。
首先，她們能夠正視自己的問題，並且有改變的慾望。
不夠優秀的人非常多，但能夠意識到自己不夠優秀，並且願意為之改變的人就很少了。這個世界上大部分的人都習慣於活在舒適區里，即使生活完全不如意，也日復一日地自欺欺人。
事實上，當你被強烈的自卑困擾的時候，就已經是你逆襲的第一步。當你覺得自己已經跌落谷底的時候，朝任何乙個方向走，都是在向上走。
其次，她們有很大的進步空間。
上過學的人都知道，乙個考九十分的人想進步十分是非常難的，而乙個考六十分的人想進步十幾二十分都非常容易。
同樣，每個健身**過的人也都應該有經驗，剛開始健身的那一兩個月被稱為「新手紅利期」，體重掉得飛快，身體技能也迅速提高。
這些，就叫做「進步空間」。
而對於這些各方面都非常平庸的女孩子來說，她們的進步空間簡直無限大的。
我一般會給她們兩個建議：對自己的外貌做乙個之前從未嘗試過但一直想嘗試的改變——比如換個髮型，化個妝，或者買一件之前不好意思買的**內衣；學習一項自己感興趣的技能，無論難度多大都要堅持下去。
這兩件事情做完之後，她們無一例外地告訴我，覺得由內而外，整個心態都發生了變化。
其實，真正完成了這兩件事情的女孩都不會再平庸和自卑了，因為她們已經找到了自己的定位和價值。
16樓：分享的知識最有用
要知道每個人都是特別的，你可以不優秀，你得家庭可能很一般，你沒有高學歷，長的不好看，都不是問題，只要你有一顆熱愛生活的心，溫暖而善良，會遇到喜歡你的人，你們也會有幸福美滿的生活！
17樓：老天爺會飛
女生有什麼可自卑的，你是長得不如人呀。還是沒人家聰明啊，所以不要自卑，要鼓起勇氣，面對生活。
18樓：匿名使用者
女生自卑的原因，一般是自己的長相，不夠甜美，不夠漂亮，可以說，世上的每 個女人，都是愛美的，只是有些人，愛吃勝過了愛美而已，現在流行瘦，那就**吧，加強鍛鍊，控制飲食，你就會變美，就會自信。
19樓：瀋陽巨集安駕校總校
只要是相愛的，沒有誰自卑不自卑的，你只是家裡條件差，你還年輕將來奮鬥的時間有很多，可以解決你家裡的生活環境，要現樹立自信，才能真正的不自卑。
20樓：匿名使用者
家裡條件不好，自己優秀就好了。學習成績好，能拿獎學金，能保送研究生，業餘其他愛好也很強。。。自然就會有自信了。
21樓：東方尚
先克服自己心裡的誤區，只要坦率說明你的家境，男朋友還嫌棄你，你就應該正確看問題，他只要真心愛你，就放心去愛吧。
22樓：網友
作為乙個女生，不必因為家庭條件。差而感到自卑。相反，你應該感覺高興才對，你的男朋友知道你的家庭條件比較差，還會選擇跟你相處，證明你身上是有特別的地方的優點去吸引他。
每個人都會有閃光點的，只不過是閃光點不同而已。
23樓：love奈何情深
作為乙個女生，我覺得沒有必要太過於自卑，畢竟天生我才必有用，如果你處了乙個男朋友，就算他家境比你好，我感覺你沒有必要自卑，因為她家境比你好，本來就很正常，你是乙個女生，她需要照顧你，她需要給你幸福，你何必在乎那麼多呢。
女朋友很自卑，該怎麼幫她建立信心？
24樓：白色舊襯衫
那肯定是你太優秀了，以至於女朋友和你在一起很自卑，你要做的是鼓勵她上進，多帶她見見你的朋友，讚賞她，在戀愛中的兩個人缺失的就是互相欣賞，明明已經很優秀了，卻互相覺得配不上對方，覺得自己不夠優秀，其實多的是溝通，時常表達自己對對方的愛。
25樓：奮鬥的90後工作者
很有可能是你的安全感不夠，女生都是比較缺乏安全感的人，適當的粘人也是不錯的辦法，可以讓女朋友感覺到你對於她的依賴性，讓你的女友感受到你的愛意，這樣女朋友就會放心很多，愛她的話不要放在心裡可以跟她講出來。每天都可以夸夸她，相信她也會更愛你的。
26樓：愛睡覺的小青蛙
我覺得你的女朋友有這種想法肯定是你沒有給她足夠的安全感，女生的心思天生敏感細膩，所以作為男友，平常要多學會觀察她的想法，多了解她的習慣愛好，平常要多照顧她的情緒，只有你給了她足夠的安全感，她才會變得開朗活潑有自信。
27樓：被時間慫恿
那你和她在一塊兒的時候，就要經常夸夸她，多講一講她的優點，然後你為什麼選擇和她當男女朋友，你喜歡她哪一點？她有什麼優點和長處？也要經常表露出你對她的情感。
就是你越多的表達出來，你對她的喜歡他肯定會越來越自信的。
28樓：生活小確幸
乙個自卑的人想要讓他變得自信呢，首先應該要讓他學會欣賞自己，另外呢，我們也應該要發現自己女朋友身上的優點多一點，鼓勵他多一點，表揚他，這樣就能夠讓女朋友得到內心的滿足，自然就會養成乙個比較自信你的性格了呀。
女生太過於自卑是不是不適合談戀愛啊？
29樓：匿名使用者
談戀愛是每個人的權利。沒有誰是不適合的。自卑就是自己看不起自己。但別人不一定這樣想。別人可能會很欣賞你。所以，自卑是一種自設的心理障礙。
你為什麼自卑呢？你為什麼看不起自己呢？去看一看那些比你條件不好的人。
你去看一看那些貧窮人，他們生活得有滋有味兒。你去看看那些殘疾人，他們生活的那樣快樂，自信。他們的心裡充滿了陽光。
所以，不要看不起自己。多去和別人接觸，和別人交談。讓別人了解你。從你自己心裡的陰影中走出來。你會找到自己的幸福。
所以，要敢於去愛，要接受別人的追求。
長期自卑，該如何變得自信，乙個長期自卑的人該如何變得自信
可以通過幾點來改變 1 經常給自己一些心理暗示。在許多情況下，自卑實際上是心理上的，並且是自己潛意識地認為自己不如別人。很多人都比較自卑，事情還沒開始做，就認為自己做不到，肯定會失敗，想當然結果就很難成功。如果不斷給自己暗示，告訴自己能做到，不比別人差，自己也很好，那麼你就會心情愉快，就不會那麼自卑...
迷茫，消沉，自卑，厭世，我該如何拯救自己
樓上說的十六字也是正確的。題主的情況，肯定生活有一些問題。具體的問題，需要自己去解決。您這些情緒都是正常的，只要保持平常心，繼續好好生活即可。生活中總有不如人意的事情，要學會看淡，不執著。1 首先，應該樹立昂揚向上的開拓進取之心，努力學習或者奮鬥，你的能力越強，你才是生活的強者。如果你不知道幹什麼好...
我極度自卑，該如何讓自己自信點
其實性格的養成和乙個人的生活環境和生活習慣有著密不可分的關係！而性格對人的自信心有著決定性的作用！家庭的原因或者你長期所處的環境以及平時所接觸到的人或事務都有可能影響到你的性格與自信心！性格內向不開朗，很多人都為此苦惱不已，卻又無可奈何！其實，想要從根本上改變你的性格是不可能做到的，但是想要改善還是...
又開始自卑了，我該如何調整心態，又開始自卑了，我該怎麼調整自己？
沒必要這樣，總是看到別人的長處，而看不到自己的長處，你又怎麼會感覺到快樂呢？人無完人，沒有人是十全十美的，要多給自己一些心理暗示，多看到自己的長處，在與別人競爭的時候要注意要突出自己的長處，用自己的長處去跟別人的短處，這樣才有勝過對方把握 有些東西是不能馬上改變的，在讓你滿意之前，它總是會以各種方式...
高個子女生如何克服自卑，如果乙個女生156怎麼克服自卑呢？
我個人覺得，如果說乙個高個子的女生，其實沒有必要自卑的，你應該感覺到自豪而已。因為現在很多的女生個子都普遍比較矮的，如果說個子高的女生其實是非常讓人喜歡的。高個子女生其實也不應該自卑，高個子女生也有很多的優點的，模特就是高個子女生，所以對於這樣的女生，你可以和他說說他的優點，就能克服他的自卑心理。個...