1樓：夢之盼兮
焦慮症屬於常見的一種精神疾病，其中焦慮症的發生就和性格有很大的關係，像性格內向靦腆的人就易得焦慮症，而樂觀開朗的人則多數不會出現焦慮問題。不過不是所有樂觀的人都不得焦慮症。
以下幾種性格的人最易受到焦慮症的困擾：
1、有強烈完善欲的人，這類人對心身狀態以及自己的工作生活要求標準都較高，經常易把一些微不足道的弱點、缺點看成是重大問題，從而不停的苦惱。一般這類人做事認真細緻、誠實，但如過於過分時，就會成為完善主義者，對任何事物都會力求完善而不勝苦惱。
2、有敏銳感受性的人：一般有精神神經方面問題的人，其感受性會更敏銳，更易感受到較強的不安和痛苦。這類人的性格很複雜，往往會對接受的資訊進行各種各樣的人為處理，這樣就易引起各種神經質症狀。
如當身體出現輕微的不適時，就會以為是嚴重的病態問題，而這種主觀臆測易讓他們拼命想排除不適感，這樣反而易陷入自我的強烈矛盾中。
3、內向型性格的人：性格內向的人因為做事細心周密，很謹慎，加上好幻想，所以易隱入沉思的迷宮，加上自我反省心較強，因此更易發覺自己的缺點和弱點，這樣會導致他們處於缺乏自信的狀態中。甚至有的人還會自我檢測自己是否有身心方面的弱點，疾病等。
因此一旦過分小心，只注意保全自身，就易成為焦慮症的溫床。
上面所介紹的這三種性格的人就比較容易受到焦慮症困擾，尤其是性格內向的人是最易得焦慮症的，因為這類人容易把事情悶在心裡，長時間得不到發洩時就易造成焦慮 情緒出現，所以建議有上面這些性格特徵的人，應注意調節自己的情緒，盡量以樂觀的心態去面對生活工作，保持豁達的心胸，這樣才能讓自己身心更健康，杜絕各種不良情緒的影響。
2樓：在橫店影視城搖頭的鸚鵡
樂觀是性格，焦慮是情緒。
焦慮有很多原因造成的，但多數都是因為壓力，即使再樂觀的人，在壓力面前，也是需要想辦法疏導的，只不過樂觀的人更能自己開導自己吧。
焦慮症的人是不是總是非常悲觀,愛多想
3樓：千倩
這種情況建議先尋找一下焦慮的原因，如壓力情緒或者其他，注意調整一下。多與人溝通，多接觸正能量，你這是屬於心理疾病，你的性格屬於內向性格，喜歡自己去想，自己琢磨，需要有個關係好的人去溝通，排。
4樓：匿名使用者
是的，如果想要避免自己悲觀厭世的心理，就不要給自己那麼大的壓力，不要想那麼多，沒事約朋友出去玩玩，聊天散散心，這樣可以分散自己的注意力。
5樓：匿名使用者
焦慮症有非常多的症狀，比如總是莫名其妙的擔心，心慌亂，老提心吊膽，老害怕，老覺得有啥事情發生，反正就算老處在擔心害怕的境界裡，心情放鬆不下來。甚至有時候總覺得背後有啥子東西，特別特別害怕。有個聲音嚇個半死，
6樓：享受的胖妞
焦慮症不只是愛多想了，有的時候還會產生錯覺去。不過剛開始應該是從多想開始的。
7樓：元宵圓又甜
焦慮症的人確實比較悲觀，總喜歡鑽牛角尖發脾氣。
8樓：字厚
焦慮症的人的確總是悲觀愛多想，而且最主要是愛鑽牛角尖兒 ，這跟他們的心態有關係 ，焦慮症的人多數都是對自己不自信，比較膽怯 做事總怕錯 ，瞻前顧後 。這主要跟個人的性格有關，這樣的人多數都是性格比較內向，膽小。最關鍵是從小受家庭的影響，可能比較膽怯做事。
不夠大膽 ，從小養成了這樣的習慣，所以長大了也會不自覺的就碰到事情就有點兒害怕 。碰到這樣子的孩子，家裡面人應該多關心照顧和鼓勵他 ，無論做什麼事情，都要以表揚和鼓勵的態度對待，讓他給自己增加自信心，這樣慢慢做事情就會有自信心 ，就可以克服焦慮症 。
9樓：中國人愛中國
是的！這個病要正確對待！親人們要多理解！多關心！不要動動勸勸！講些道理！不必！多體諒多關心！多傾聽！
10樓：方面麵渣
也不一定，但是心理素質不好，遇事容易急。抗壓能力太差。
11樓：權韓餘蘭
憂慮症的人都覺得非常的悲觀。畢竟愛鑽死角尖兒。
12樓：匿名使用者
犯焦慮症的人確實很悲觀，多凝多慮犯多想。
我是個悲觀厭世的人，天天都不開心，是不是腦子多巴胺少了，還有焦慮症，我想開心啊，怎麼才會開心
13樓：free聖堂
有時小小的憂復。
慮會讓別人感到你制。
很沉穩，但是悲觀厭世是不可取的，有時別人可能不理解你，不過你做你自己就好了，多出去走走，不要自己悶在屋子裡，或者去辦個班，或者游泳健身，業務不需要真的去健身，但是去人多的地方有助於你緩解心中的焦慮。
14樓：匿名使用者
怎麼說呢，心理太陰暗了，想法太消極，常常把心扉敞一敞，曬曬，會好的。
15樓：俊俏阿紅
和我認識下我們交個朋友好吧。
16樓：匿名使用者
心理學上有個反向機制：你開心時會笑，強忍的笑時也會開心。
樂觀的人是什麼樣的，乙個樂觀的人是什麼樣的
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第一 要培養良好的生活習慣，保持身心健康。想要保持身體健康，就要有良好的自控能力，少熬夜 少吃不健康食物，多吃水果和蔬菜，均衡營養 加強體育鍛煉，找到適合自己的運動方式，並堅持下去。比較而言，身體不好的人更容易悲觀，所以保持身體健康很重要。保持心理健康，要時刻保持一顆童心，通過讀書增強學習能力和理解...