1樓：來自甘露岩寺有志的紅狼
不要過多的在意別人的看法和意見，別人的只能借鑑不能照做。別人說你這不好，你就聽進去了，就會心情不好。這樣的話就不要過多在意，讓別人去說，就不用管了。情緒也就不會受影響。
2樓：獅子是你
要讓自己的情緒不受別人影響，首先自己要保持乙個良好平和的心態，要學會調整心情，遇到開心或不開心的事情，都需要及時矯正讓心態保持穩定，這一點是最重要的！
同時，平時要注意多和積極樂觀向上，性格開朗陽光的人交往共事，遠離那些心態悲觀不思進取的人群！不良的情緒和狀態會很容易傳染到自己身上！
怎麼讓自己不受別人影響？ 10
3樓：燕子老師課堂
1.放開心胸，寬容的去看待身邊發生的事情。對控制不了事情，不要過多的去想。
別人的想法和做法是不受我們所能控制的，所以多想無義。一方面要能容忍別人的不合自己心意的做法，要允許別人有自己的嗜好和自由。另一方面，對於別人的一些行為語言要向可能好的方向去考慮。
不要總是認為別人會針對自己。要自己認為別人有別人的做事原則，有他有道理的一面。也就是凡事往好的方向去想。
這樣周圍的人和事也許就會最小程度的影響你自己的情緒了。當你能夠做到，事實很明白的指出有人故意針對你，你都可以不理他，做自己的，誰願意說什麼都無所謂，那你就到了高深境界了。
2.讓自己保持乙個平和的心態，而且最好多做運動，多充實自己，讓自己可以樂觀向上，其實生活中很多東西都是非常美好的！ 如果別人很容易就影響你，說明你太在乎別。
3.看書，淨化自己的心靈；行動去做自己想做的事說自己想說的話只要去做了時間久了就能夠改變這種東西。
4.誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。煩惱就象乙個影子，時時都會如影隨形。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。因為，生活始要繼續的。
其實經常會煩惱的人大致上是乙個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。想得多，煩惱自然就會增多。但是我們只是凡人，誰能做得到對於心痛和傷感而心如止水呢？
恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人是瀟灑得起來的。現在，我們唯一能做的就是：善待自己！
對自己的精神負責，最自己的生活負責，對自己的笑容負責。凡事，只要我們從好的一方面去想，總有守得開的時候，這個過程可能有些漫長，但只要我們始終帶著堅定的笑容那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。
朋友，誰人都有煩惱。怎樣去化解，別人始終是外眼人，其實更多的是需要自己的努力。換一種積極的思維方式，每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生 活會與眾不同。
5.羊群效應引發的心理作用，盡量給自己積極的心理暗示！記住：你是你，他是他。盡量保持微笑，哪怕假的…
6.我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒並不等同事件。
是情緒動了和壞了，並不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態的全部，自討苦吃，討好情緒和衝動，卻失去了自己。
4樓：熱情的冰兒
第。
」例如：當你因為朋友約會遲到而對他冷言冷語，問問自己：「我為什麼這麼做？
我現在有什麼感覺？」如果你察覺你已對朋友三番兩次的遲到感到生氣，你就可以對自己的生氣做更好的處理。有許多人認為：
「人不應該有情緒」，所以不肯承認自己有負面的情緒，要知道，人一定會有情緒的，壓抑情緒反而帶來更不好的結果，學著體察自己的情緒，是情緒管理的第一步。
第。二、適當表達自己的情緒。再以朋友約會遲到的例子來看，你之所以生氣可能是因為他讓你擔心，在這種情況下，你可以婉轉的告訴他：「你過了約定的時間還沒到，我好擔心你在路上發生意外。
」試著把「我好擔心」的感覺傳達給他，讓他了解他的遲到會帶給你什麼感受。什麼是不適當的表達呢？例如：
你指責他：「每次約會都遲到，你為什麼都不考慮我的感覺？」當你指責對方時，也會引起他負面的情緒，他會變成乙隻刺蝟，忙著防禦外來的攻擊，沒有辦法站在你的立場為你著想，他的反應可能是：
「路上塞車嘛！有什麼辦法，你以為我不想準時嗎？」如此一來，兩人開始吵架，別提什麼愉快的約會了。
如何「適當表達」情緒，是一門藝術，需要用心的體會、揣摩，更重要的是，要確實用在生活中。
第。三、以合宜的方式紓解情緒。紓解情緒的方法很多，有些人會痛哭一場、有些人找三五好友訴苦一番、另些人會逛街、聽**、散步或逼自己做別的事情以免老想起不愉快，比較糟糕的方式是喝酒、飆車，甚至自殺。要提醒各位的是，紓解情緒的目的在於給自己乙個釐清想法的機會，讓自己好過一點，也讓自己更有能量去面對未來。
如果紓解情緒的方式只是暫時逃避痛苦，爾後需承受更多的痛苦，這便不是乙個合宜的方式。有了不舒服的感覺，要勇敢的面對，仔細想想，為什麼這麼難過、生氣？我可以怎麼做，將來才不會再重蹈覆徹？
怎麼做可以降低我的不愉快？這麼做會不會帶來更大的傷害？根據這幾個角度去選擇適合自己且能有效紓解情緒的方式，你就能夠控制情緒，而不是讓情緒來控制你！
另外建立一切順其自然的人生態度也是非常重要的。
要重視修心養性，乙個人的心境會影響到人的精神面貌和身體狀況。乙個人要做到心境平和、超然自在，情緒不受別人左右，很重要的一點是保持心理平衡。
心底坦蕩，氣定神閒，以平常心態對待人生，知足常樂。
人生在世要樂觀豁達。
5樓：加測雷
作為靈性的存在，許多人都對能量非常敏感。而覺醒之路本身，就會令乙個人隨著內在的淨化，而對周圍的電磁場域，能量場，異常的敏感。
一方面，這是非常好的事情，代表著內在的純淨。另一方面，這也會引發不適感。
有人可能發現自己出去一整天回到家裡，整個人身心俱疲，感覺自己吸滿了環境和周圍的人所傳遞的負面能量。
怎麼辦？有人可能會採用一些方法或者工具，比如在身體的周圍布置上能量防護，從而抵禦外在負面能量的威脅和影響。
這是個人選擇，當然可以這麼做。但是，希望你明白，這只是暫時性的做法，並不是終極的解決方案。
如若我們渴望在靈性的道路上走到解脫之境。
在此過程，我們依然可能會受到外在能量的影響，但是，看見這個負面能量是前來完整你，是提醒你釋放掉內在的相應負面能量。單單是覺知到若你出門一整天，被外界負面的電磁場域弄的身心俱疲，可以用以下的方法去清理自己：
1: 洗乙個淋浴。淋浴的同時，閉上眼睛觀想自上而下衝下來的是金色的液體之光。觀想這金色的液體之光沖刷著你身體的每一處部位，帶走所有負面的能量和情緒。
2: 在冥想中，在內在觀想紫色的火焰，祈請紫色的火焰燃燒掉所有內在和外在的負面能量和情緒。看著紫色的火焰燃燒和清理掉所有能夠觀想到的負面能量。
3: 脫下鞋子和襪子，去到自然當中，赤著腳踩在土地上，抱一顆大樹，或者直接躺在草地上。這樣做20分鐘以後，來自土壤當中的負離子，會自然的中和掉和帶走你身體內部的焦慮和累積的負面能量，會令你的頭腦和身心都安靜，放鬆，清新起來。
6樓：慎志薔
人生沒有沒被騙過的，這是人生的乙個階段人人都會有這個階段，沒有這個階段是不正常也是不可能的。人生記住它不會在有就好了， 別灰心人生有很多等你要看要做的事 ，不用為你人生中的小插曲所苦惱，就算苦惱也要過去好好把握人生 被騙了才不會在被騙， 希望你能明白。
7樓：平平無奇的鋼琴小天才
充實自己做乙個非常堅定的人，充實自己，才能給自己帶來足夠的自信，讓自己變得非常強大，自己有了自信，當然就不在乎別人的想法，或者看足夠優秀的人是完全可以不受其他人影響的，這個也是乙個人生的階段，20多歲的時候，特別在意別人對自己的看法，可能過了30歲，很多事情會看淡，隨著年齡的增長，越來越越淡化，別人對自己的看法了，這也是成熟的一種標誌吧！
8樓：殳曉旋
心平，心靜，兩耳不聞窗外事，說的容易要做到就難了，走自己的路讓別人去說吧。
怎樣使自己的內心強大，不受別人的情緒影響？
9樓：匿名使用者
把自己放高，自尊，自立，自強！前面可能很難，那首先就從裝開始吧！人家傷你，裝無所謂，讓別人自討沒趣，私下自己努力變強！
人家陷害，保持心情平靜，想辦法度過難關，以後永遠不要再相信那人。。。還有很多事情，要做到不受別人的情緒影響或許有點難，但是裝，我想開始適應期應該是個不錯的選擇。
10樓：小昔
只要確定了自己的想法、考慮別人的感受是必然的、但是這個世界沒有絕對的公平、每個人都有私心、容易受別人的情緒影響說明你很善良、但是在社會上生存、該狠的時候還是得狠。這只是我的個人意見、你可以做為參考。
11樓：鄭健文
乙個內心強大的人，必定是乙個自信、獨立的人。
內心的強大能使他克服任何困難。
乙個內心強大的人，必定是乙個理智、聰明的人。
內心的強大能使他贏得最終的勝利。
乙個內心強大的人，必定是乙個樂觀、善微笑的人。
內心的強大能使他笑對生活，笑對人生。
內心強大的人同時也是能做好自己的人。
做好自己，就是內心充滿陽光和光明；
做好自己，就是不影響他人也不傷害自己；
做好自己，就是要寬容他人重塑自我。
能做好自己的人，不會讓自己封閉在個人黑暗、狹窄、痛苦的世界裡，他的視野是積極、廣闊、開放的。
他讓關心他的人以他為傲，他讓傷害他的人自慚形穢，他用燦爛的微笑感染每乙個人，因為他有一顆堅強、勇敢、樂觀、自信、善良、美麗的心靈。
讓陽光永隨，與幸福相伴，讓我們成為內心強大的人，讓我們做好我們自己、、、
12樓：匿名使用者
最重要是提公升自己內心的修養，腹有詩書氣自華，可以學習一些傳統中華文化的知識、哲學等等，也可以通過書法、毛筆、禪修，讓自己更加穩重。
13樓：辰星流
內心的強大源於什麼？我認為是源於你心中的堅持，你之所以認為你內心不夠強大，是因為你還沒有找到你所堅持的東西，當然，世界上又有多少人找到了，找到之後又有多少人能堅持。祝福你早日找到自己所堅持的！
（但又不想祝福，因為你找到的時候，就是你成長的時候，而成長是需要代價的。有時候沒找到也是一種幸福，因為單純也是一種美吧，祝福你吧！）
14樓：匿名使用者
切記不要和人比，相信自己是最厲害的，但不要自負，得意不大意，失意不變形。
15樓：匿名使用者
生活的獨立，那麼思想上也是自由的！嘗試著乙個照顧自己，獨立的做決定！
16樓：匿名使用者
讀書能改變乙個人！
只有豐富自己看待事情的本質的能力，作出正確的判斷，那麼就有自信了。
17樓：匿名使用者
專心做自己愛的事。
別人關你bird事情呢？
不管他。。。
如何不讓別人的情緒影響了自己的情緒
人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人...
不受情緒影響的成語，不受影響的成語
安之若素 n zh ru s 釋義 安 指心安 若 如同 素 平素 向來。對於困危境地或異常情況 心情平靜得像往常一樣 毫不介意。現也指對錯誤言論或事物不聞不問 聽之任之。語出 清 範寅 越諺 附論 論墮貧 貪逸欲而逃勤苦 喪廉恥而習諂諛 甘居人下 安之若素。正音 素 不能讀作 s 辨形 素 不能寫...
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朱之文為何不受同村人待見
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