1樓：慶梅花懷詞
人之所以會痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事順心，不要常常覺得自己很不幸，其實世界上比我們痛苦的人還要多。明知道有些理想永遠無法實現，有些問題永遠沒有答案，有些故事永遠沒有結局，有些人永遠只是熟悉的陌生人，可還是會在苦苦地追求著，等待著，幻想著。
其實痛苦並不是別人帶給你的，而你自己的修養不夠，沒有一定的承受能力。你硬要把單純的事情看得很嚴重，把簡單的東西想的太複雜，那樣子你會很痛苦。學會放下，放下一些所謂的思想包袱，坦然面對一切，讓一切順其自然，這樣你才會讓自己輕鬆自在。
2樓：盧有福巫俏
（你可以看下這些非常經典的話）人痛苦，是因為想得到的太多了，把心態放平，一些煩惱的事情就順其自然吧。不要太放在心上，這樣就會輕鬆很多。特別是感情，隨緣就好。
3樓：費亮戎姬
痛苦人人節有，要看你怎樣去看。愛情、工作面臨現實問題太多，不要給自己施壓，想到就做，做事果斷不要拖。做事也要求平衡。。
怎麼樣、才能讓自己不那麼痛苦？
4樓：拱笑笑
痛苦？哭從而來、對症下藥唄，咳咳，我越來越像個醫生！！ 如果是痛經，可以用痛經寶顆粒，要試試心裡難受、可以去接受新戀情或者告白之類的措施，如果是吃藥嫌苦，吃糖……等等哦
5樓：粑粑麻麻
想一些開心的事，我剛開始也痛苦，聽聽古怪的歌也行，總之心情好就好！
6樓：匿名使用者
怎麼樣讓自己不痛苦，一年之後或許你自己能明白，現在誰說都是浮雲。
7樓：受災
人之所以會痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事順心，不要常常覺得自己很不幸，其實世界上比我們痛苦的人還要多。明知道有些理想永遠無法實現，有些問題永遠沒有答案，有些故事永遠沒有結局，有些人永遠只是熟悉的陌生人，可還是會在苦苦地追求著，等待著，幻想著。
其實痛苦並不是別人帶給你的，而你自己的修養不夠，沒有一定的承受能力。你硬要把單純的事情看得很嚴重，把簡單的東西想的太複雜，那樣子你會很痛苦。學會放下，放下一些所謂的思想包袱，坦然面對一切，讓一切順其自然，這樣你才會讓自己輕鬆自在。
怎樣做才能讓自己不那麼痛苦
8樓：手機使用者
人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
9樓：53215氏呵
親愛的樓主你好！ 很榮幸由我來回答你這個問題！ 每個人都不是天生一路順風的 坎坷是每個人都要面對的 我們要做的是做好最真實的自己 各種情感也許糾纏得我們焦頭爛額 但我們的生活卻不會因為我們一時的傷心而改變什麼 我們不可以改變客觀世界 但我們可以主觀改變自己的心情 無論面對什麼 我們都應該有乙個積極的態度 乙個為人處世的成熟心態 世上無難事 只要肯攀登 苦難是暫時 陽光一定在風雨後迎接我們勝利凱旋 相信自己 把握自己的人生 就在於行動 （fallen flowe原創） 現在開始把握自己的精彩吧 祝福你成功 愛，是一種感受，即使痛苦也會覺得幸福； 愛，是一種體會，即使心碎也會覺得甜蜜；愛，是一種經歷， 即使破碎也會覺得美麗!
相處時需要包容，相愛時需要真心，爭吵時兩人需要溝通，孤單時需要相互陪伴， 難過時需要安慰，生氣時需要冷靜。愛很簡單，需要雙方真誠的付出！這樣的愛才能攜手到白頭 愛是無法用語言表達的,愛乙個人,不知道心裡怎麼想的,說不出來的感覺!
愛不是用語言就能說明白的,只有 靠自己心裡去感受,去享受,結果怎麼樣並不重要,重要的是過程,在過程中慢慢經營!! 2個人在一起,重要的是你心裡的感覺,!!"她/他有什麼事你很擔心,你有什麼事第乙個想告訴她/他,整天和朋 友說她/他的好,跟她/他在一起能開心!
" 真愛，其實很簡單，愛情不並不是用甜蜜，浪漫，美貌，青春堆積起來的，愛情是用心去體會的，真心的愛 意個人不是占有，而是為了對方的幸福可以割捨自已的幸福，要給那個人以信任和幸福。。。。 保持一定 距離，不時地給你的戀人乙個驚喜，每天都向他展示全新的你，你將能永久保持愛情，真愛完美能夠長久的 給人帶來幸福的愛情，應該是兩相情願，兩情相悅的，是愛情雙方互相認同和吸引的，是雙方共同努力營造 的!!~
10樓：秦始皇n帆
你要想開些呀，緣分天注定一切隨緣啦，有時就是這樣的越想得到的，人生就是這樣和你開玩笑的，可能當你想開的時候，會輕易地就來到你的身邊的呀，所以不要太痛苦了，找些理由快樂些呀……也許好運會降臨的呀，祝你好運～～～
怎麼樣才能讓自己不去那麼愛乙個人，好痛苦
11樓：赤丶果果
如果努力過還是沒辦法讓他愛上你的話，那就選擇做朋友吧，做不成情人做朋友或許也不錯哦。 如果覺得做朋友會尷尬或者怎麼樣的話那就只有放棄了，可能他並不是你命中註定的那個mr.right呢？
相信總有一天你會碰到你的真命天子的，祝你幸福！
有什麼辦法讓自己心裡不那麼痛苦？
12樓：想做你yi世牽掛
努力唄，還在上學就好好學習，已經畢業就找個工作，如果覺得家庭不好就自己掙錢搬出去，自己不努力想辦法，沒有人可以幫你，覺得自己心理有問題就去看心理醫生，你所有的可以稱之為努力的行動，都比你在這裡等待別人回答要好很多
13樓：匿名使用者
痛苦分好多種。上學的時候，成績考不好，非常難過痛苦。這個時候你應該多和同學父母老師溝通，減少自己的壓力，同時要掌握學習的方法，注重效率，學習成績上去了，自然不痛苦了。
工作了以後，面對複雜的人際關係，考核壓力，內心也會很痛苦。這個時候，應該調整好自己的心態，積極面對，多向同事領導請教，處理好與同事關心，淡然一些就好。戀愛分手了，這個時候也會痛苦。
豁達一些，把分手看做乙份經歷，教會自己成長，下次遇到自己喜歡的人，一定要珍惜，不然雙方難過。這個世界還有很多人愛你，希望你能過得更好、活的開心，他們是我們樂觀活下去的動力和依靠。人的生命只有一次，與其痛苦地活著，不如笑對人生，少點猜忌，多點真誠，不要事事都較真，自然心裡不會那麼痛苦，積極面對人生，活出自己的精彩。
14樓：匿名使用者
你要知道這個世界還有很多人愛你，希望你能過得更好、活的開心，如果你的情況真你說的那麼糟糕，你的身邊又沒有人能給你依靠和傾訴，那麼你可以多給自己一點關懷，吃飯慢一點，有助於消化和護胃，心情放開點，聽聽舒緩的**，早睡一點，多給自己身體一點關懷，想吃什麼，就去吃，但要合理安排，真才是珍愛自己，多一點滿足，少一點貪求，過多也不好，符合自身條件就可以了，多一點奉獻，少一點自私，人人有本難念的經。多愛自己一點，自己幸福了，才有資格愛別人。
15樓：今說老子
後爸沒有血緣關係，不能要求的太多。能不能成功，主要在於自己，不能過多地依賴別人。你才20多歲，沒有過成功是正常的，不要急於求成。往往越急於求成，越成不了。
以前的失敗都是經驗，是以後成功的基礎，很多人都是失敗多次後成功的。
往往目標過高，超過自己的能力了，就容易失敗。目標大就要分幾步實現，有個長遠打算。
道理看得明白了，痛苦就能少一些。
16樓：讀文悟生話
盡量做到獨立和自律。遇到事情盡可能自己解決，不去麻煩別人。給自己設定乙個人生目標，並且去努力。這樣別人也喜歡幫你，就像現在從未謀面的網友正在和你交流一樣
17樓：智雅瓊
努力充實自己啦，學習看書運動等等，認真生活 這些都是ok的
18樓：匿名使用者
無論如何還是先找個事做吧，家庭固然很重要，但人還是要靠自己，父母能給你一次生命，即便什麼都不做，也並不欠你什麼，所以撫養兒女長大才是恩情，只不過大部分人認為理所當然罷了，其實是打錯踏錯，你十八歲就可以出去租房子住了，不要把自己的無能歸咎於家庭。畢竟人都是獨立的個體，有一天你的親人都不在了，你還是要生存下去的
19樓：張瀟愷
可能是你心裡的痛苦沒處訴說，沒人理解你，你才會這樣的。我建議你多交一些朋友，這裡所說的朋友是真正的朋友，能說心裡話的，不是那些亂七八糟的朋友，心裡的感受說給別人聽，並且得到別人的理解和關懷，你的痛苦會減輕很多
20樓：李粒嘉林
找到讓自己快樂的事情，發現這個世界還很美好，值得你為之努力，找個男朋友什麼的作為依靠和精神支柱，不要總是孤單一人
21樓：
1.樂觀心態，選乙個目標，每天向著那個目標努力，保持樂觀美好的心態。
2.學會享受，要學會享受身邊的事物，不要每天都怨天尤人，是你去適應社會，而不是社會去適應你。
3.搞好社交，朋友肯定是少不了的，跟身邊的人成為朋友你會發現更多的樂趣。1.樂觀心態，選乙個目標，每天向著那個目標努力，保持樂觀美好的心態。
2.學會享受，要學會享受身邊的事物，不要每天都怨天尤人，是你去適應社會，而不是社會去適應你。
3.搞好社交，朋友肯定是少不了的，跟身邊的人成為朋友你會發現更多的樂趣。
怎麼樣 才能讓自己不那麼痛苦，怎麼樣才能讓自己不那麼累？不那麼痛苦？
痛苦？哭從而來 對症下藥唄，咳咳，我越來越像個醫生！如果是痛經，可以用痛經寶顆粒，要試試心裡難受 可以去接受新戀情或者告白之類的措施，如果是吃藥嫌苦，吃糖 等等哦 想一些開心的事，我剛開始也痛苦，聽聽古怪的歌也行，總之心情好就好！怎麼樣讓自己不痛苦，一年之後或許你自己能明白，現在誰說都是浮雲。人之所...
怎麼樣能讓自己活的不那麼累呢，怎麼樣才能讓自己感覺活的不那麼累呢？
我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想...
怎樣做才不那麼在乎男朋友，怎麼樣才能讓自己變得不那麼在乎男朋友
甩了他，問題在你的感情觀，不在乎怎麼做。1.充實自己。女生一旦變得只為了男人而活就不可愛了，要多學點東西，讓他每次見你都有新感覺。2.多和身邊的朋友在一起。3.在感情的世界裡，不要被動。不要因為他的一舉一動就讓你心煩意亂，慢慢嘗試少思念他，多做自己應該做的事情就好了。4.多給他信任，不要時刻想他在做...
怎麼才能讓自己不那麼善良，怎樣才能讓自己變得狠心,變得不那麼善良
可以的 善良不是件壞事，但你覺得自己的行為已經損害了自己應得的利益。這個我可以理解。問題是你為什麼會開始這麼想。以前善良的你怎麼沒這麼想過？解決問題，要看問題的性質而論。不是單調的硬下心來決定一件事就可以圓滿解決的。認為善良是懦弱的表現。所以決定不再善良下去。這樣的想法是愚蠢的。但也是可以理解的。認...
失戀後怎麼才能讓自己不那麼心痛，怎樣緩解失戀後的心痛？
我理解你的感覺，我和你一樣，但是我想和你說，你不一定是最愛她 他 的，只不過是因為她 他 離開你了，你覺得不甘心，你覺得沒道理，但人生就是這樣，不是每件事都有道理的，可以看出你是個有感情的人，最起碼在這一點上，她 他 放棄了你是 他 她的損失，所以靜下心來，想一想其實你不是很愛她 他 的，就讓過去成...