當我孤單的時候該怎麼辦，當乙個人感到孤獨時怎麼辦？

1樓：小穎520愛你

人總會有讓自己清淨的時候。。其實並不孤單。。只是少了一點吵鬧會不習慣而已。。

其實這時候應該更加珍惜這份清淨吧！！孤單的時候你會想到很多。。。你會想起你要想的人，想到你所經歷的事情。。

然後你會想到**裡是否有可以被打擾的人。。。

最好的辦法就是放鬆自己。。。。聽聽歌。。。想想事情，就當做是反省自己了！！

星星在空中總是耀眼奪目的。。我們看它們。。總是覺得很幸福。。

你覺得它們孤單麼？其實它們間的距離是否是我們肉眼所能看到的？。。。我們都不知道。。。。

因為我們總說星星是孤單的。。。其實開心的時候你去看滿天的繁星。。你會希望它們是幸福的。。。

做你想做的事情。。才是出路！！希望你不孤單哦。。

2樓：匿名使用者

當你孤單時，是與人距離變得遙遠，人類需要距離更需要貼近，就像兩隻冬天的刺蝟，靠的太近則彼此傷害，靠的太遠又無法互為溫暖。

去愛人與被愛吧，那就不會孤單了，你有了奉獻的物件，就像找到太陽，不再寂寞，愛人是很快樂的事情，比被人所愛還快樂。包括家人，朋友和愛人。

3樓：匿名使用者

無論怎麼孤單,只要你多參加一些有益身體健康的運動!心情會變的很好的!目前本人認為這是最有效的方式!你可以試試!

4樓：我一人做主

找朋友啊！也可以上網聊天，聽**，去買好多的零食吃，我就是這樣的，不知對你會不會有用。其實孤單大多是自己的心裡作用

5樓：鼻咯渣渣

孤單的時候多找朋友聊天玩耍最好做些積極有意義的事情！千萬不要拿酒精麻痺自己！

6樓：紫靈舞裳

蒙頭睡覺，邊吃零食邊上網

7樓：

我一般聽**，看電視，思考

8樓：及長鍾離清舒

人來到這個世界上，本來就是孤單單的，沒什麼。但人雖然孤單，卻不要讓自己太孤獨了，如果長時間這樣，對自己的心理是不好的。這個社會的陷阱太多，壓力太大，可能你會覺得乙個人好一些，只要不妨礙別人，就這樣吧。

沒事的時候把朋友約到你的小屋玩玩，喝杯茶，聊聊天，不要讓你的小屋太冷清了。

9樓：鄺菲賈惜夢

想一些開心的事來調解自己的心情，凡事往好想…

10樓：那舒郝婷玉

可以做一些自己喜歡做的事。

11樓：盤泉宇翮

孤單是不會輕易就被驅散的,所以在孤單時你你應該堅強起來,努力去尋找能溫暖你的東西,最孤單的就是最堅強的哦,不要害怕.你可以的.

當乙個人感到孤獨時怎麼辦？

12樓：快樂胡小瑞

人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。

人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。

不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。

雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的。

13樓：匿名使用者

如何擺脫煩惱，一種有效的方法就是用理智戰勝情感。遇到任何事情首先要冷靜的想一想，你所擔心的事究竟有多大的可能性會發生

14樓：匿名使用者

孤獨感是無時無刻都存在的，或許在某個瞬間和某個時刻，或許是目睹某個場景都會產生孤獨感。

分享我自己的經驗：當我乙個人感到孤獨的時候，就算自己乙個人找個安靜地地方吃飯也好看電影也好，還是依然緩解不了這種感覺。無奈之下，我會回到自己住的地方，並且購置幾本書，或者是之前看過的也好，新買的也好，開始全身心的投入，靜靜的看書。

這種時候感覺自己的心裡漸漸是被書裡的東西填滿的，不需要想很多的東西。

個人經驗，希望能幫到你！望採納

15樓：大嶺山坐幾路車

總結一句話就是，當乙個人感到孤獨，自己卻沒有任何朋友時應該迅速調整心態，快速適應當前狀態

16樓：匿名使用者

當乙個人獨處的時候，很容易產生孤獨感，這種孤獨感會讓人感動內心很無助、很悲涼，甚至很難過。畢竟，人是有感情的動物。乙個人的內心取決與自己,你如果覺得孤獨,不妨轉移注意力,譬如聽歌,彈琴....

也許孤獨並不是想象中的那麼壞,那麼消極,有時候孤獨反而成為動力,讓我們變消極為積極,

17樓：匿名使用者

存在是孤獨的，不要怕乙個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和乙個人，並沒有太大分別，而乙個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福　　人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。

能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。

要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。

　　不害怕孤獨時，乙個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己乙個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到乙個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。

當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：

這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。 [滄之濤的回答]當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。

不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去！ [滄之濤的回答]不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊乙個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提公升的話，才能體會生命的意義！

18樓：匿名使用者

其實孤獨也是一種美，孤獨，不僅是身體的孤單，更是心理的孤獨。從身體上來說，每個人本身就是單個的個體。個體是孤獨的。

人本質上都是自私的，自私是孤獨的心理根源。愛不許要任何理由，了解！相愛可以是1秒以前才開始的！

愛乙個人，可以付出一切！包括生命！愛乙個人，對方也愛你，甜的居多愛乙個人對方不知道，酸的居多愛乙個人對方不愛你，苦的居多。

19樓：馬梓開博士

聽一聽**，看一看窗外，想一想過去。

20樓：匿名使用者

多到外邊走一走，多參加一些集體活動，多接觸一下社會，讓自己的生活豐富多彩。

21樓：匿名使用者

去酒吧找朋友，也可以去上網。

22樓：nice天行健

可以找陌生人聊天，這樣也是可以的

23樓：匿名使用者

你可以找乙個人聊聊天啊

24樓：稻香

其實就是比較缺愛，乙個人孤單久了就是這樣，感覺自己無處安放。找朋友或家人聊聊天或許好一點

當乙個人很孤單、需要有人陪的時候、你該怎麼辦？

當你覺得自己很孤單的時候怎麼辦

25樓：乙隻靈性的動物

每個人的潛力都不一樣，你要把眼光放到對你好的人身上。可以為了你，把他的底線降到最低，這樣的男人。你嫁給他是你的福氣！

當你孤單時候你會怎麼辦，會用什麼方式緩解孤單？

26樓：草坪上的小雅兒

女人感到孤單時，會用哪些方式解決，你知道幾種？

27樓：昏昏

會坐在沙發上聽**吧，來緩解下心情，在歌曲中找自己，要不就做衛生，忙活起來也就好了。

28樓：可靠的西西水瓶

當我感覺很孤單的時候，我會約幾個朋友出來談談心，她們都很開朗跟他們交流感覺很開心，有時候也會看看書，沉浸在書海就不會寂寞了。

29樓：逆水適溫

我會選擇看自己喜歡的電影來緩解孤單，我看的電影一般是喜劇，看到電影裡的人物過得非常開心，自己也會變得開心起來。

30樓：檸檬少女

當我孤單的時候我會找一部搞笑的電影來看，用歡笑來掩蓋自己內心的孤單；或者我會出去走走散散心來緩解孤單。

31樓：金融小周老師

我會去運動，比如說跑步，運動可以放鬆我的心情，而且在運動的過程中不能想其他的事情，這樣我就不會覺得孤單了。

32樓：

上網找不認識的人天南地北的聊，他不知道你是誰，你也不用顧及他是否認識你，你可以把心中不開心的東西全部說出。通過這樣的辦法來排解心中的孤單和寂寞。

33樓：雨過天晴化作虹

我會聽聽**，看看電視劇集，找一些自己喜歡的事情做，或者去找朋友聊一聊最近的情況，傾訴一下最近的感情，互相關心鼓勵一下。

34樓：3小黃人

聯絡朋友外出聚會，和朋友吃吃飯，聊聊天，或者自己在家裡追一下電視劇集，看一下別人的故事來緩解孤獨感。

35樓：夢幻之星城

我孤單的時候喜歡乙個人待著，然後會找一些事情來做，讓自己忙碌起來，不用再想其他的東西。

36樓：這是溫衡

我覺得我會轉移我的注意力，去看電視、聽歌、看看**等等，孤單什麼的直接拋在腦後，完全想不起來。

37樓：小閆

當我孤單時我會自己乙個人靜靜，會自己想一些事情，也會給自己找一些事情去做，讓自己忙起來，慢慢忘記不開心的事情。

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