1樓：長鞭無敵
1、人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，乙個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
2、不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
3、學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
4、對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
5，人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標，你就成為乙個樂觀豁達開朗之人！
2樓：maker源哥
你好，對於你的這個問題，個人有以下三點小小的建議：
一，你可以在自己安靜的時候問自己三個問題，第一，最近發生的問題是什麼？第二自己想要的是什麼？第三，自己的責任是什麼？
當這三個問題你能明確的知道是什麼了以後，然後把這些問題，再劃分成更小的問題，然後乙個問題乙個問題的找解決的辦法，記得，先把容易的問題解決了，這樣你會有成就感，然後鼓勵自己，努力堅持解決所有的問題，如果遇到無法解決的問題，可以尋求家人，朋友，同事的幫助。這樣，我相信你解決完所有的問題，不會再迷茫。
二，如果現在的你特別迷茫，建議你抽出時間來鍛鍊身體和閱讀，每天吃完飯或早起，去跑步散步或健身房鍛鍊半個小時到乙個小時，然後在晚上睡覺閱讀半小時，並且要保持持續行的，每天必須堅持，等把這兩個好的習慣養成，可能你就找到了答案，不再迷茫。
三，旅遊，這個在經濟條件允許的情況下，建議你辭職，放下手頭的所有煩心事，乙個人去自己想去的地方走走，在路上看不一樣的風景，不一樣的人等，在旅行的過程中，也許某件事，某個人，突然讓你想明白了一些東西，突然產生靈感等，這個就看自己的內心了，在旅途中想通了，我相信你會走出迷茫區。
以上觀點為個人觀點，希望對你有所幫助，也希望你早日走出迷茫區，開心，快樂！
3樓：情感輔導張老師
回答當乙個人缺乏生活目標，在面對困難的時候，找不到解決問題的辦法的時候，就會感覺到迷迷茫，包括在經歷了人生重大的一些變故的時候，也會產生這種感覺啊，要突破這個困境，就需要冷靜的分析目前的處境，想到乙個自己未來的規劃，然後認真的去執行，尋求合適的幫助
要學會剖析自我，找到自身的長處，充分利用自己的長處去做好未來的規劃，找到適合自己的發展之路
提問不知道幹什麼好了
提問太迷茫了
回答那就冷靜一段時間給自己點時間給自己一些心理暗示先把心情調整好再說吧
提問沒有技術含量的活不想幹。
回答心急吃不了熱豆腐不要著急
可以先四處走一走到處去轉轉一轉看一看自己對哪個行業感興趣
你現在是不是已經工作了目前在從事什麼職業呢
提問廠子
回答是什麼樣的廠子是從事什麼樣的商品生產的呢
提問水餃
回答哦你是在鄭州這邊嗎鄭州好像有乙個三全食品和思念食品都是做餃子的速凍食品
耐心找一找，然後做謀劃
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4樓：來聽芳華
人生的迷茫是不要怕，不要放棄，堅持下去就能走出困境。加油！
5樓：心儀物語
每天可以抽出半小時，用來冷靜下來，反省自己的目標和行為，洞察自己的內心，並找到正確的前進方向。
6樓：
你現在清靜，需要把自己的內心放空，聽聽**、讀讀書、外出旅行一次、和好友好好聊聊天等等都是辦法。
祝你好運
7樓：瘋狂糖果屋
人如果迷茫的話，我覺得最好就是讀書，書中自有**屋，書中自有顏如玉，沒有什麼精神問題，是讀書不能解決的。
8樓：悍馬長風
和生活經驗豐富的智者交流，找到方向
9樓：匿名使用者
先把所有的胡思亂想通通拋掉！然後就思考乙個問題:我的理想是什麼？確定了以後就趕緊行動吧！
10樓：
迷茫的時候就靜下來，多讀書，需要沉澱了。
倒霉的時候就少睡懶覺，勤理髮，剪指甲。
11樓：香城
我也碰到過這種迷茫的時候，找個自己喜歡的事兒疏解一下，我喜歡寫日記，在日記中把想說而不方便說的寫出來，心情就會好點，慢慢的就都好起來了，沒有什麼過不去的，全在自己的想法
12樓：在古靈泉寺疊被子的義大利狼
以上幾位回答的都很好。讓我看來，如果真的有事情的話。壓力也比較大的話，你不妨放鬆一下自己。出去旅遊。輕鬆輕鬆。好好玩兒幾天，或者喝一頓大酒。
13樓：公孫雨兒
迷茫著迷茫著總有清醒的一天知道自己該幹什麼事，畢竟人還活著
14樓：右點
安靜下來看看書！定個目標！從最低點出發！不要太在乎工作的性質！【但不能犯法】因為理想的開始都是從自己不喜歡的工作開始
15樓：養蘭大叔
做事一件一件的做好來，別貪多
16樓：維趣樂園
其實我們都是迷茫的人，但是我們得考慮活著有什麼意義，怎麼可以活的更好，有什麼責任需要我們承擔，怎麼完成我們的責任，考慮好了，迷茫也就不重要了
17樓：戰成秋梵
首先心態要擺正，生活就像一團麻。你要有平和談定的心態去解決乙個個問題。不能改變別的，首先要改變自己的心態。
不要讓壞情緒擾了你的心智。深陷裡面不能自拔。要跳出問題。
以旁觀者心態弄清問題，逐一解決。
18樓：匿名使用者
現代社會，每個人的壓力都比較大，如果一味地想各種不如意，很容易抑鬱，建議你可以多做一些自己喜歡的事，不管什麼事情，都想想好的一面，放鬆心情，相信一切都會好的。
19樓：凡事淡定好
找人傾述並換個角度思考問題，多採納別人的意見和建議，特別是朋友，親人和長輩。
20樓：重新整理的生命時鐘
每個人都會經歷這樣的迷茫時段，穩下心來，找到屬於自己的突破口！
當乙個人很迷茫的時候該怎麼辦?
21樓：靳洽向梓
生,是一次偶然
死,是一次必然~！活著的過程
這就是人生~！.不要求自己走出的每一步都是對的只求自己走出的每一步都是無悔的
人生足已~！在活著的時候要找到自己存在的價值~！讓自己過的充實一點~！.
既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回~！.活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~！要是找不到自己存在的價值
就想想自己
給自己乙個交代
給父母朋友
心裡最愛的那個他/她乙個交代~！然後好好享受夕陽美傻笑一下
給自己人生畫上乙個完美~..！
活著的意義就是為了尋找活著的意義:
1)每個人都有自己活著的意義.人,要為自己而活.意義就是為自己的目標而努力.
成功須付出汗水.成功,失敗,大笑,痛哭,每乙個環節都盡情的去體會,享受.反之乙個人如果沒有了理想,做什麼都是做給別人看,自己又能體會到什麼呢,人活著連這些都不能自己去體會,享受,.
2)用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。.3)生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。.
一句話:人要活出精彩.加油!
22樓：全能型
大多數的迷茫，是面對迷茫時的困惑！ 也就是不知道該怎麼辦了！ 所以你需要的是答案，不是道理！
這種時候，總是特別希望，有人站在你的面前，告訴你說，這有一條路，你可以走下去。我們缺少的不是拼搏的勁，而是少了高人指點的命。
反鴕鳥裡面就講過，男、女、以及創業這三類人，在迷茫時的做法，不是聽道理，也千萬別去聽有道理的話！而是按照5個門檻低，並可實現的步驟，以及這男、女，以及創業三類人在沒背景，沒資源，沒條件的情況下，來實現從低轉高的，自我的逆襲。
23樓：天使76za訃
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
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我的做人原則就是我喜歡誰，我就讓全世界都知道我喜歡他，我討厭誰我就讓全世界都知道我討厭他。可能他是對你有好感，只是像這樣讓你更注意他，記住，愛的對立面不是咬牙切齒的恨，而是漠不關心的冷。確實討厭他的話就避開一下吧，俗話說眼不見為淨。不過這總是治標不治本的。不理他，我討厭乙個人就冷冷的對他，不會那麼沒...
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人抑鬱了怎麼辦？如果乙個人抑鬱了該怎麼辦啊？
一位中年男性寫到 現在活著對於我來說是最痛苦的事，我對什麼都不感興趣，哀莫大於心死啊。雖然現在我還活著，但是我的心早已死了。我是乙個最無能的人，不能工作，沒有能力適應社會生活。對上不能盡贍養父母的義務，對下不能對子女盡撫養教育的責任。即使再強烈的熱情與浪漫的愛，也是一樣。沒有任何熱情和溫暖的愛可以穿...