1樓：賴青香盈雲
快樂其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵
人生就好像是接力賽，
沒有一帆風順的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎嶇坎坷的
，你要對自己有信心
，所有的事情都會過去的!
2樓：漢夢玉袁葦
快樂是一種心情，要想讓自己快樂起來其實很簡單，首先讓自己的心裡充滿陽光，以一種客觀，欣賞的心情看待事物。其次要提高自信心，再次要學會遺忘，忘掉不愉快的事。
3樓：苦信鷗鎖俐
人不快樂是因為心中有太多的放不下,就像負重前行,不停的給自己加壓力卻捨不得放下一些,所以給自己的心減減負,狠狠心,把那些不必要的放下
4樓：蓬巨集達濮合
快樂是通過自己的努力讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂
做自己愛的人和愛自己的人需要自己做的事，不管大事小事，盡心盡力去做，別停下，讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂，這樣做人就會一直快樂下去
怎樣才能讓自己快樂，怎樣才能讓自己快樂起來
1全部使自己快樂，可以記住以下三句話 1 自得其樂 2 助人為樂 3 知足常樂 解釋如下 1 自得其樂 是指自己無論處在什麼樣的環境，都把它當作一場人生的遊戲。既然是遊戲，當然也會有失敗，也會有痛苦呵，所謂沒有挫折的人生是不存在的，但人生中也會有許多開心的事，當你遇到困難時，記住明天會好的，要自己尋...
怎樣才能讓自己快樂，怎樣才能使自己快樂？
我嘛，找一種方式發洩出來嘍，去年我的女朋友出國了，沒過幾天她就告訴我她決定和我分手了，那段時間我非常難過，就在msn上註冊了個blog，把很多感受以文字的形式記錄下來，在記錄的過程中心中的苦悶得到了一定的宣洩，感覺就好多了。還有一次，忘記是什麼原因了，反正那段時間很苦惱，我就用3d軟體合成了乙個場景...
怎麼才能讓自己快樂起來，怎樣才能讓自己快樂起來
真正的快樂開心 是源自於我們對痛苦的領悟，而不迴避和掩飾痛苦，更不是強作歡顏，應該是直視痛苦，轉化痛苦，痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦，那麼只有正確地 理智地面對它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，這樣你才能剖析痛苦，才能坦然過去的一切，讓它成為你人生的乙份財富 乙份回憶 一種感悟，讓人生變...
怎樣能讓自己快樂的活著，怎樣 才能快樂活著
其實，每個人都不可能事事如意，每個人也都有自己希望擁有卻不曾擁有的東西，關鍵的問題不在於你有沒有這些，而在於你能不能去創造這些，能不能去爭取這些。如果好吃懶做，不思進取，整天唉聲嘆氣，埋怨上天不給自己機會的人，是一輩子都沒有出息的，也是不值得同情的。一 快樂能在人生目標中體會到。給自己定出短期的目標...
怎麼才能讓自己快樂起來呢，怎樣才能讓自己快樂起來
真正的快樂開心 是源自於我們對痛苦的領悟，而不是迴避和掩飾痛苦，更不是強作歡顏，應該是直視痛苦，轉化痛苦，痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦，那麼只有正確地 理智地面對它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，這樣你才能剖析痛苦，才能坦然過去的一切，讓它成為你人生的乙份財富 乙份回憶 一種感悟，讓人生...