1樓：匿名使用者
我們是不是可以換個角度看，治標的方法在最後
老闆有兩種，好老闆，壞老闆，
好的老闆協助你解決問題還期望你有所成長，
壞的老闆忙著把問題的責任推到你身上，
好的老闆會這麼做，
提前發現問題，找你討論，在問題發生以後，協助你釐清問題的癥結，並以自己的許可權協助你處理，
也就是說，好的老闆，你會發現，問題一步步被解決，其他部門自然就不會有怨言，你以為的大問題,沒激起甚麼漣漪
壞的老闆，
遇到問題會先罵人，最先罵的是資淺的，而且，你會發現從他嘴裡說出的語言，
不包含問題本身，更不可能解決問題，
也就是說，問題會被解決，但都是相關部門幫你們處理善後，明明是小問題,卻要2~3個資深員工才能解決
也就是說，你做錯事了，被罵了，罵完之後，你開始期待，下一步，老闆會怎麼做，
當老闆告訴你，你先發信告訴大家，問題的原因是什麼，為什麼發生，已經處理，如何處理，
並且證明這個問題不會再發生，
當老闆告訴你，你先發信道歉……
如果你遇到前者，你應該哭，慶幸自己遇到好老闆，
如果遇到後者，你應該笑，慶幸自己提早發現老闆有問題。
走過之後，有所收穫，有些成長，交些可以抱怨的朋友，
40歲的時候，這些事什麼都不是呢。
人生總會遇到很多好的事，壞的事，哭不是壞事唷，
生活有人分享的時候快樂就變得容易許多
傷痛有人抱緊的時候未來有什麼路不敢走
我自己很少遇到這種問題，我被罵的時候常常走神，
不是想著如何善後就是想著下班吃什麼~~~
因為我只聽關鍵字，
比方說，我發錯信，
我就會注意，我要通知哪些人，內容要如何寫，然後一直想著要怎麼寫，怎麼問，怎麼回，
如果他說到相關的，我會注意聽，如果他走偏了，我就會走神，繼續想我的，
寫在最後是因為，雖然不會被情緒左右，因為都挑自己會的聽，也常常沒發現自己不會的東西，常常換工作
好處是總是能找到自己想走的路，因為不聽別人的話~~~~
2樓：倦風舞柳
感謝邀請我回答這個問題
離開環境就去足療店洗一
洗腳，然後調一次街舞
3樓：匿名使用者
領導罵你，你先要搞清楚為什麼罵你，找到原因以後不再犯同樣的錯誤就可以了。沒有人工作上不被罵的，所以不必放在心上，事情過了就過了，不要去想它，之後把事情做好就可以了。
4樓：匿名使用者
出去好好吃一頓，享受一下，就知道只委屈也必須幹下去，因為生活還是美好的。
5樓：來自洪州窯鎮靜的霖雨
很正常的年輕人 領導罵你 說明領導還是對你不錯的 以後慢慢的沒準你會感謝這個領導 要是這個領導不罵你了 那可能就該給你開除了 你就當這個領導是只王八在念經就完了 沒什麼大不了的
6樓：隨風消散的承諾
那麼，我們先來分析分析，他罵你的理由是什麼呢？
自尊心太強，被領導誤會控制不住想哭該怎麼辦？
7樓：愛學習的阿拉斯加
在這種情況下能做的事情就是加強自身，讓自己變得更加優秀，讓領導沒有辦法挑自己的毛病。
其次，在職場中，很少有人會同情乙個做的不好的人，這不像在學校，即便是你學得不好也會有很多的同學或者老師來幫助你，但是在公司裡，你做的不好別人不會同情你，甚至還可能遭到開除，公司的領導會認為你在白拿著公司的工資卻得不到相應的回報，在這種時候你會變得越來越孤單，遇到這樣的事情會變得更加傷心。
最後，增強個人能力可以是自己變得優秀，當乙個人擁有可以驕傲的資本的時候，那麼他絕對不會因為別人的誤會而難過。在職場裡，你若是很優秀，那麼你的很多決定是會被領導所看重的，領導重視你，你在這家公司會被得到重視，即便是學習經驗也是對自身的一種歷練。
綜上所述，在遇到領導誤會時，因為很難解釋，那麼乾脆還是增強自己的能力才是硬道理。
8樓：情談學長
人在職場，要知道有時候要吃一些虧才能夠繼續生存，不是說吃虧是福，把心態放寬，不要把領導的誤會看的過重了，有的領導不是好領導，這樣的領導沒必要為他傷心難過了。
9樓：空城與筱玥
其實這個跟自尊心就沒有太大關聯了，人在職場，要知道有時候要吃一些虧才能夠繼續生存，不是說吃虧是福，而是作為職員的你暫時還沒有能力去對抗讓你吃虧的人。嘗試看開一點，一切的隱忍都是為了將來。
10樓：雲邊有個小賣部啊
既然你的自尊心那麼強，並且領導是誤會了，那麼你就要跟領導解釋清楚，不能就這樣平白無故的受了冤枉，解釋清楚了，皆大歡喜。
11樓：關鍵他是我孫子
你要知道這種現象是常態，把心態放寬，不要把領導的誤會看的過重了，有的領導不是好領導，這樣的領導沒必要為他傷心難過了，換一種方式去調節自己的心情。
12樓：劇影追蹤
我覺得這也沒有辦法呀，你只要把內心的那些覺得受委屈的事情哭出來，因為他畢竟是你的領導，你也不能去和他作對呀。
13樓：茶妮蔻
其實這件事情確實是因為你的自尊心太強所以反應才會太過的激烈，被領導誤會可能會很委屈，自己發洩發洩就好了，以後的工作上可以找個領導心情好的時候微微提出曾經那件事情是她誤會了你。
14樓：生活達人小鄭老師
對於自尊心太強的人，確實容易被別人罵，畢竟我覺得吧，這東西他本來就是沒有什麼用的，我們應該要把事情做好，這個才是重點。
15樓：孫老闆
你應該將自尊心轉化為進步的動力，而不是和自己較勁影響自己的心情。被別人誤會是很正常的，特別是單位的領導和同事，做好你自己就好了，沒必要太在意他們。
16樓：可愛的大婕妤
遇到這種事還是要主動的和領導說清楚，畢竟有了一次誤會，可能就會造成一直的不好的看法，所以不用害怕主動的說。
17樓：
實在控制不住，那就找個沒人的地方哭一下吧，不過我們做人其實應該堅強一些的，要學會控制我們的情緒，不要一遇到什麼事就想哭。
18樓：猴猴炒猴猴
想哭就哭，也沒什麼，再找個機會單獨向領導解釋清楚就是了。在職場上也沒必要一味忍氣吞聲，有時候該說就要說，該表達就要表達，不然別人真的以為你是軟柿子好捏。
在單位被同事欺負被領導責罵後，一直走不出消極情緒怎麼辦？
19樓：喬科詹庫我
你可以安慰你的同事，告訴他以下的道理。
一、抱著自責和檢討的心理去接受批評
認真對待批評，上司和同事一般不會把批評、責訓以及欺負別人當成自己的樂趣。既然批評，尤其是訓斥容易傷和氣，那麼他在提出批評時一般是比較謹慎的。他的"責罵"從一般角度考慮，一定是有原因的，或對或錯，都表明上司對某些和你有關的工作不滿意。
因此，被批評時應該認真對待，首先抱著自責和檢討的心理去接受批評。
二、抱著理解的心理去接受批評
當被上司責罵被同事欺負時，堅持抱著理解的心理去接受批評，這樣對自己來說有好處。一般當下屬完全虛心接受上司批評，並理解上司的一片苦心，然後自己積極地謀求改善。這樣對上司而言，心裡會有一點欣慰。
這樣一來，即使真的是自己做錯事情了，上司也會大人不記小人過，甚至對你懷有期望。同事也許只是對你的工作水平有疑問，並不是欺負你。
三、忍讓
忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。當受到上司責罵時，即使不是自己做錯了也要忍住，切記不要頂撞上司。因為作為員工要學會控制自己的情緒，理智地看待是非，尤其時面對上司責罵的時候。
同事欺負你也是一樣，忍一忍就過去了。
四、轉移注意力
當受到上司責罵以及同事欺負後，就不要一直想著自己被罵時有多委屈，而是反省一下自己。想一想是不是自己做錯什麼事了，然後用本子記下來以及寫下以後自己再出現這樣的事情要怎麼做才能避免出錯受罵。這樣做能夠成功轉移自己因被責罵而陷入委屈的情緒中，讓自己變得豁然開朗。
五、主動承認錯誤
如果自己犯錯了，在被責罵後就主動承認錯誤。你可以嘗試給上司發個電郵或者簡訊，表示自己深刻反省，制定了解決辦法，並且以後絕不再犯，對上司表示歉意。一般，當上司看到這樣的話，也會氣消許多，這樣他會給自己帶有安慰性的回覆。
當你收到上司說這次算了希望以後多注意的時候，你的心理自然就會踏實多了。
20樓：永恆的麥田守望
一、提公升自己的能力
提公升自己的能力到足夠強，就是沒人「欺負」你的時候。
二、委婉地拒絕
即使你很煩這個領導欺負你，讓你幹這個幹那個，你拒絕他，也要委婉，講方法。
比如，領導給你打**，「小李，你明天有時間嗎？幫我搬個家。」
你不能說，我不去了。或者說，我有事。
你應該找個和工作有關的理由，這樣說：
明天？不好意思，去不了啊，你也知道，我跟得那專案，人家催著要方案呢，我必須地在明天做出來。您看......
領導自然知道你是拒絕，又不能明著對你說，工作別做了。類似這樣的，兩三次的拒絕，領導也沒丟面子，不再「欺負」你了。
三、和領導成為「朋友」
在一家公司要想混得好，首要的是得到領導的賞識，自然不能把領導樹立為「敵人」。
如果領導是「敵人」，你還怎麼混下去。不能是敵人，只能是朋友。
所以，別把這欺負當成壞事，換個思維理解這是接近領導的機會。
21樓：
找出自己的原因，為什麼領導會責罵你，同事為什麼會欺負你，如果他們是一群無知的群，可以選擇離開，到適合你的地方去，如果是你自己確實有誤造成的，那就努力改變自己，強大自己，拿出你的才華壓往他們，讓他們知道你是單位裡不可缺的人才，這樣他們會重新接受你，不會再欺負你了。
22樓：丹葦然
為了什麼事情啊，竟然被同事欺負。我的身邊同事都是和平共處的，領導責罵倒是真的有。不去想那些不開心的事，一切都會好起來的。
23樓：
我覺得這個事情應該看什麼事情，因為什麼事情同時欺負你領導責罵你，如果確實是自己的不對，應該自我檢討，如果他們確實是欺負你，領導責罵，看看你自己的內心，能承受多少？如果覺得他們確實欺人太甚，找他們聊一聊，談一談，如果覺得還可以過去，那就忍過去吧
24樓：
想開點，我們在單位被領導罵都已經習慣了。多大的事，人這輩子沒有過不去的坎。
25樓：
那你就請個年假，出去轉轉，放鬆一下心情，然後努力學習，充實自己，使自己強大起來，不把他們的責罵當回事，因為自己的身體最重要，他們只是你生命中的過客。
26樓：
做事大度一點，萬事看遠一點。一點小委屈何必太在意，大家都有犯錯的時候，沒有斤斤計較的必要。
27樓：鹹菜和粥的傳說
如果幹著不太順心的話。辭職好了。這樣的同事，這樣的領導。
還有什麼好留戀的呢？如果負面情緒太多的話。可以通過渠道發洩出來。
比如打拳擊打沙袋。比如狂奔。比如唱歌。
都可以發洩情緒。
為什麼被人罵一下，心裡就會很想哭？
28樓：匿名使用者
唉，可以的話，讓你父母不要罵你了。你說，你們可以和顏悅色的對我說我錯的地方。我會努力改正，但是請不要罵我。被罵的感覺好難受。相信你這樣和父母溝通後，他們就不會隨意罵你了。
29樓：清風徐徐
因為覺得委屈 罵人會讓人傷心的
今天被領導說了，怎麼調整心態，被老闆罵要怎麼調整自己的心態
這件事情嘛，分三方面想 一 可能老闆覺得你是個可塑之才，才會很嚴厲地對待你啊，人家韓信還受過胯下之辱嘞，最後還不是成就一番事業？說不定老闆是考驗你也說不定啊 二 即使是老闆有意針對你，你也要把他的針對看做是一種磨練 天將將大任於是人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動...
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自從報名考駕照，我多了好多封號如 天下第一笨，孺子不可教也，爛泥不上牆，從頭到腳一無所用的人！等！到最後我還是拿到證了，只有科三補考一次 臉皮厚，怕啥，小時候經常給老師罵，小棍子敲敲啥的，我都習慣了。他罵他的，我再大聲喊回去，是不是這樣啊 啊?哪邊轉啊？俺教練沒有罵過我，不是因為我技術好，因為我教練...
如何調整被領導狗血淋頭罵一頓之後的心情
我在遇到這種情況的時候，一般都會去健身房的跑步機上狂跑乙個小時，或者做無氧訓練去舉鐵，總之就是把自己不好的情緒，通過鍛鍊發洩出去，這個時候也就能夠把自己的心情調整的好一些，有的時候我們要有乙個發洩心情的渠道，才能夠讓我們真正的去過上幸福的生活。如果我們並不是自身的錯誤，而是形勢上的錯誤，那麼最好的方...
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領導器重人，但卻希望你更好 還記得有句俗語說得好 恨鐵不成鋼 可以理解為對這個人寄予厚望，但事情往往做的達不到自己的預期，所以領導就會很生氣，同時也更加的著急，想著為什麼你還不能快速的成熟起來，不能快速地達到我的心理預期呢。喜歡罵人的領導 職場或者生活中我們也會遇到愛罵人的人，他們不是真的罵你，只是...