1樓:匿名使用者
用心去對待一切,你會覺得你並不孤獨。
2樓:董小洋
呵呵,其實這種想法每個人都會有的。孤獨有時只是一時的,解決的辦法當然是交友。
但有些孤獨交友也無法解決,那是你內心深處的渴望,可以試著看書,或做一件自己感興趣的事。
如果還不行,不妨多做事少想事
如果你在童年,試著找個夥伴;
如果你是青年,試著找個伴侶;
如果你已成家,試著要個孩子;
如果你都有了,試著善待每個人!
3樓:東方總捕鐵手
1.你可以把你不快的事傾訴給你的網友或好友.
2.鍛鍊,比如:跑步,練啞鈴,做仰臥起坐等......
3.把自己不高興的事寫在本子上.
4.找個沒人的地方大叫,發洩一下.
5.真不行,睡上個三天三夜.
6.到大街上幫助需要幫助的人.
7.做自己喜歡做的事.
8.玩電腦遊戲(你喜歡的).
4樓:匿名使用者
我是個愛上孤獨的人,我覺得在孤獨或說孤單的時候最感到自由!
如果是因為沒有朋友而感到孤獨,你應該找一些興趣和性格相似的人。注意:想得到別人的關心,先要學會關心別人而不是去利用別人。
5樓:受困的英雄
交幾個朋友。學會相信理解別人。
下班回家後乙個人怎樣排解孤獨寂寞冷的感覺
6樓:泡個哥哥勒
無可挽回的事情再去傷感也沒有任何意義了,祝福她能幸福,然後尋找自己的幸福吧!
7樓:世唯己
裹著被子看電視連續劇
最好劇吸引人而且裡面人多的
為什麼我經常感覺很孤單? 為什麼總有這種感覺? 怎麼排解乙個人的時光?
8樓:匿名使用者
乙個人有時會感覺到寂寞孤獨。感覺總是自己乙個人,這是正常的。想自己不孤單,可以放歌聽,自己給自己做一頓大餐。看**。收拾家。讓自己忙一點。
9樓:喵君拯救地球
最主要的是心態。這樣迷茫說明你沒用什麼目標。人總會遇到適合你的朋友。
你也要放開自己去接受別人。那樣就不會孤獨了。還要改變一下環境。
比如去旅遊。見到新鮮環境你的心態就會改變也不會胡思亂想啦
10樓:美人魚想逃跑
不要把自己的心關起來,多出去走走呼吸新鮮空氣,多和朋友交流、聚會,交一兩個知心朋友作為傾訴物件,開心時一起玩耍,難過時一起哭,要有自己的生活自己的圈子,這樣你不會覺得沒事做或者孤單,愛情有一天也許會變,但友情不會,朋友是一輩子的。
11樓:匿名使用者
該找女朋友或男朋友了。
12樓:墾摟技篂顧
可以多交接一些朋友來打發自己的時間
13樓:麥可印記榮
找個人陪伴在自己的身邊就好了
14樓:浩星珈藍澍
多運動,釣魚能鍛鍊人的耐心,還能打發時間
當乙個人內心孤獨和寂寞時,該怎麼排解?
15樓:匿名使用者
這位朋友真是說到我心坎裡去了.以前不管在學校還是在家裡,身邊總有一堆朋友依偎.如今走上社會,來到這個人生地不熟的地方.身邊沒有乙個朋友.裡員工都是成了家的.不管是上班還是下班都是乙個人獨來獨往.年齡相仿的沒幾個.她們都是租在外面的.這種日子真是鬱悶啊!我是個身邊不能少朋友的人,而如今我不得不面對這樣的生活.人總要學著長大,學著改變自己.你也一樣.
你可以從你身邊重新認識些朋友啊,如果有志同道合的人相處起來也是蠻容易的.不像我這個都是叔叔級阿姨級的.
16樓:仇孝容丁
人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
乙個人出門在外時,怎麼排解內心的孤獨呢?
17樓:墨竹手繪屋
01.加入自己喜歡的社群
現在是網際網路時代,是社群時代,網上傳播著各種各樣的社群,有讀書的,學英語的,健身的畫畫兒的等等。尤其是一些收費社群,在那些收費社群裡面有一群特別熱情,特別樂於奉獻的小夥伴,當我們加入這些社群後,就會感受到他們的用心和溫暖。
02.參加線下活動
03.看書
但是不管是參加社群活動,還是去參加線下的沙龍活動,都有一定的限制因素,有一些我們無法改變和無法掌控的因素在裡面。所以我們就需要用第三種方法來排解自己的孤獨,那麼就是看書。剛開始的時候,我們可以選擇一些自己喜歡的讀書型別,在空閒時間就拿出來閱讀,從而提公升自己的眼界和專業技能。
當我們沒有時間胡思亂想,沒有空閒的時間,沒有了無聊的時間時,我們就會漸漸擺脫孤獨的情緒,讓我們在這個陌生的城市,有乙個溫暖的落腳點。
18樓:匿名使用者
乙個人出門在外,肯定會感覺到孤獨,總會有一些方法幫你排解孤獨。就拿我來說吧,我是遠離家鄉上的學,一年只有暑假寒假回去。馬上學業都要吃緊,可能寒假都不能回去了,要幫著老師做大創。
我剛開始來的時候也非常想家,有時候難過的吃不下去飯。可是這也不是辦法,回去是不可能的,苦學了多少年不能因為想家就放棄學習。所以我開始充實自己的日常生活,我開始競選學委,想給自己加的責任就不會想這麼多了。
當上學委之後就開始忙了起來,有時候忙的都顧不上吃飯。我為了我們班成績,經常聯絡學長學姐要學習資料給老師要課件,基本上每天都挺快樂。
出門在外,要想排解孤獨,你可以使自己忙起來,當你要處理很多事時,你就會不在胡思亂想,忘記了孤獨。也可以交幾個知心朋友,當你孤獨時找他們聚一聚,大家一起說說話吃頓飯,友情可以讓你感覺你不再是獨自一人。還可以尋找你的另一半,我想你只要戀愛了,也就不會在你的孤獨,愛情的力量是奇妙的。
最後多和家裡聯絡一下,聽著父母的熟悉的聲音,就算是嘮叨也會讓你的孤獨消失。
19樓:m冰
乙個人出門在外的時候,我都會拿出自己的耳機聽自己喜歡的歌,或者看看周圍的世界,看看周圍的人正在發生的故事,有的時候還會跟旁邊的陌生人聊聊天,這樣我就不會感到孤獨了,其實我也並沒有覺得乙個人出門會容易孤獨,沒有誰能每時每刻的陪在我們旁邊的,這個世界上很多時候還是需要我們自己乙個人去面對。
我是乙個比較愛獨自一人出門玩的人,因為我不喜歡宅,但是不是每次都能約到朋友,所以我經常會自己乙個人去散散步或者去逛逛街什麼的,我很少會感到孤獨,可能也是因為我沒有讓自己閒下來的原因吧。
我也喜歡觀察周圍的人,那些聲音很大的人,很活潑的人,很高的人,很有趣的人,都是我會觀察的物件,我覺得他們很有趣,發生在他們身上的事情也很有看頭,所以我會很認真的投入其中,去觀察他們在做什麼,這樣我就沒有時間去想自己是乙個人,自己多麼多麼孤獨了。
孤獨感是可以自己去解決的。
20樓:清晨之光的弟弟
忙碌是排解內心孤獨最好的辦法。
在我們的生活當中,每個人都是身不由己的,每個人都有自己的追求自己的目標都有自己想要追求的東西。
而我為了自己的追求為了自己的目標,遠離家門,發奮讀書。
雖然說學校裡面有成千上萬的學生,我的身邊也圍繞著很多同學和朋友。
但是很多時候自己的內心都會感到莫名的孤獨,彷彿自己與這喧鬧的世界,與這份喧囂的氛圍相隔甚遠。
自從踏進大學校園之後,我感覺我的身邊沒有知心好友,沒有可以讓我託付心靈的人,沒有可以讓我敞開心扉吐露一切心事的同學。
因為我知道大學裡面的人都不是天真的,他們的心思都是不簡單的。
因為我害怕自己所說的每一句話,自己所吐露的每一件心事在將來都有可能成為別人傷害我的利器。
很多時候,即使我的表面看上去很開心,即使我每天都是笑臉迎人,即使我每天都和別人嬉戲打鬧。
我的內心往往都是相反的,我的心並不是像我的表面這樣看起來那麼開心看起來這樣的幸福。
每當夜幕降臨,黑暗包裹了整個世界的時候。襲來的不僅是無盡的黑夜還有那無盡的孤獨。
對於這種孤獨,我是無法避免也是無法消除的。
每個人都有自己面對孤獨的方法,我所能做的只是讓自己更忙碌。
讓自己在忙碌當中忘卻孤獨忘卻孤獨帶給我的神傷,我只有靠忙碌來封閉我孤獨的心。
每個人在成長的道路上都會和孤獨相遇,每個人在人生的旅途當中和孤獨碰面。
孤獨並不可怕,所以我們在面對孤獨的時候,千萬不要膽怯千萬不要退縮。
21樓:琉惗
孤獨只是一種感受,說白了就是覺得在生活中沒有人可以幫助你排解心中的困難,沒人陪伴你一起度過時光。之所以感覺到孤獨,就是因為生活的空虛,所以我建議你,可以合理的安排自己的生活。盡可能的使自己一天中過得充實而有樂趣。
雖然說乙個人出門在外,沒有親人沒有朋友的陪伴。但是在生活中,任何事情都能陪伴你度過乙個美好的時光。我認為聽**逛街都可以幫助你排解孤獨。
所以當你自己乙個人身處在外地的時候,可以通過歌曲,通過逛街購物來平復自己的心情。當你全身心的放鬆,或者是投入到某件事情的時候,你就不會再感覺到孤獨了,反而你會覺得生活非常的充實和忙碌。
另外,我覺得,如果你想避免這種孤獨感,也可以在當地多結交朋友。不管是在什麼地方,我相信只要你拿出自己的真誠,來感動別人,那麼你們很快就能成為很好的朋友,這樣的話,第一也可以方便你在當地的工作或者是旅遊,另外有你朋友的陪伴,你在生活中也不會覺得很孤獨。朋友是我們生命中的很重要的一部分,他們會在我們悲傷的時候來陪伴我們,在我高興的時候分享喜悅。
所以廣交朋友,也是我們人生中乙個很重要的話題,不管你是身處何地。如果有乙個當地的朋友來陪伴著你,那麼你會覺得這個城市親近了不少。
所以在生活上,不要吝嗇自己的友好和熱情,敞開心扉的對待別人,同樣,你也會收穫很多驚喜!
我自卑,不自信,總覺得很多沒別人好
首先認識自身的優點 1.善於觀察別人,比較優缺點 2.對自己的言談有客觀的認識。糾正對策 1.刻意的去琢磨發展自己一到2項特長,一來提高自己成功的感覺,提高自信力 二來奠定與志趣相投的人的基礎,否則認識很多人,在關鍵時刻用不上,也沒用。2.既然你問的是說話,其真有學問,主要是胸中無墨,沒有獨立見解,...
為什麼晚上覺得嘴巴特幹,為什麼晚上總覺得很口渴,嘴巴很幹?
你可能受冷了 或是你是體虛上火,睡眠質量不好!肝火太旺!壓力過大,心情過於抑鬱寡歡,上網時間過長,眼睛受電腦輻射過久,體力下降,加上當溫度跟濕度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,最常見就是感冒,咳嗽,口幹,鼻塞,咽喉痛發熱,微感風寒,乏力,煩躁,軀體痠痛,注意力難於集中,頭痛等一系...
我為什么想起過去的感情總覺得很憋屈
幸福的愛情都是靠2個人去維持下去的,也許你有點小任性,但是你的任性不是所有人都可以包容的,無論誰和你相處肯定之前就是帶有目的性的,同樣的,你不也一樣?你不去體諒對方,一直埋怨對方,問題的根本是無法解決的,同樣你可以去發現你自己身上存在問題。或許你希望的愛情像 一樣完美進行,或者說你希望的愛情像你所幻...
每天總覺得很疲憊應該怎麼辦,每天總感覺很累,沒有精神 怎麼回事
這個想法是人之常情。畢竟沉浸在一種不好的生活模式裡久了,選擇脫離並重建一種新的模式,需要耗費不小的精力,誰都需要獲得嘉獎才能繼續堅持。但大部分人很難意識到或者真正接受的一點就是,他們必須為之前的懈怠買單,而且在完全承擔這部分責任之前,他們的改造行動很難有什麼實質性的突破。大學三年都用來玩電腦睡懶覺的...
每天都很疲憊怎麼辦啊,每天總覺得很疲憊應該怎麼辦?
過勞傷害 絕非 不足為慮 的 疥癬之疾 乃是人類健康的大敵,應該引起辦公族的高度重視,並將其置於與其他疾病 如 癌症等 同等重要的位置上予以預防。下面就是預防醫學專家告訴應該採取的對策 按生物鐘作息,乙個人應該按照自身的生理節律來安排作息,絕對不能違反 干擾這種節律。強化三餐營養,我們在安排一日三餐...