我的心理出現問題該怎麼辦,我的心理出現了問題,該怎麼辦?

時間 2022-08-30 17:07:14

1樓:不點一點通

我很同情你,為什麼受傷的那個人永遠都是愛的最深的那個人!

2樓:

不用接她的**了,不要再跟她有來往了,她自己的決定讓別人也不好過,她對你根本沒有什麼感情,你又何必念念不忘呢?看清她在你心中的位置!徹底忘了她,誰都不要再糾纏下去,否則只會傷到你自己。

希望這些話可以幫到你。

3樓:來自靈渺園

男人的世界,女人不會是全部

4樓:匿名使用者

您好,一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。

5樓:匿名使用者

她太現實了其實根本不值得你愛,多向前看看吧,你的前途一片光明,和她斷絕一切聯絡慢慢淡忘她,閒暇時多與朋友們打打球,或者一起去做你喜歡的事分散自己的注意力。

6樓:孤獨李者

打**罵她一頓!!!之後你就想開了

我的心理出現了問題,該怎麼辦?

7樓:步履舞者

您好,朋友,每個人在成長過程中,都會遇上各種遭遇,不管是遇上不好的事情還是父母的教育方式有問題,這些都是無法選擇的。這不是說,面對遭遇我們只能束手就擒。你已經很好了,因為你能意識到自己有不足,比如自卑,比如遠離家人。

能認識到,就說明你內心是渴望正面,渴望做的更好。那麼針對你的幾個困惑,我給予你解答。你每天看到的人,也許很多都掛著笑容,可是他的心裡家庭也有各種各樣的矛盾。

所以別總覺得自己不好,每天早上對著鏡子看自己一會兒,去認識自己,接納自己。包容自己的不足和錯誤,盡自己的力量去變的更好,像自卑這些都是你的心理情緒,完全可以通過自己的不斷努力克服。接納了自己,再去接納你的父母,世界上並沒有考試,來考核一對夫妻是否合格去做父母,所以父母和我們一樣,就像我們的人生會遇上各種錯誤,讀書,社會中。

父母也是一樣,沒人教會他們怎樣做父母,所以接納他們的不正確的方式。他們認真的給了你生命,就算老把你和別人比,也是說明內心希望你更好。慢慢調節,你一定會好起來的

8樓:匿名使用者

先看看自己從事的是什麼行業或者自己在那些領域是比較有天賦的就朝著那個方向努力就對了,我不相信再多的努力都是白費的除非自己不去做。至於父母怎麼做或者拿你做比較或許對你造成了心理傷害他們並不知道,父母總有老的一天你現在這樣子他們知道是怎麼回事的,但是作為男子漢不應該這麼嬌滴滴的吧,不求第一第二,但求活出自信,爭取成為父母的驕傲吧

9樓:育兒心經集萃

心理有問題怎麼辦? 乙個細節就可以讓心理有問題的人崩潰,你知道是什麼嗎

我的心理出現了問題,怎麼辦?

10樓:靈魂革命

沒事的 每個人成長都要經歷一些小困難 ,你這情況一半是心理 一半是生理 造成的 首先你的身體有點虛弱 你需要一些適當 的身體鍛鍊,如果經常會不舒服 生病 ,那就去看醫生 ,特愛流淚 是因為腎氣不足 ,收不住體內能量

收不足氣,中醫理論是恐傷腎氣 腎氣不足 會收瞼不住的自己心理 和生理狀態,不容易自控。

心理問題 就是你的心理依賴性太強,心裡有太多恐懼,對自己憂慮太多,你要明白乙個神聖的道理 ,

擔心和憂慮不能解決問題,如果你能完全的接納自己 愛惜自己 面對自己,你就可以接納你面前的世界,就可以面對生活中的一切。

11樓:罘透明的琉璃

從你提出的問題中,可以看出你的自卑感來自於對自己的不完美感到不滿。你寫到『走路時候總是低著頭,說話也是小聲小氣的,看見不怎麼熟悉的人,我就要臉紅,不敢看他們的眼睛,感覺只要讓他們看了我的眼睛我的一切就會**。』是因為你害怕被人笑你自認為是缺點的缺點。

既然成績不是很差,那麼你就可以把你的成績提高,讓它成為你的優點,你會發覺自己並不是那麼糟糕,這樣想會不會好一點呢?因為每乙個人都有缺點,所以人才會進步。

你的處境,讓我想到乙個動漫人物,也不知道你認不認識,她叫雛田。她一開始時跟你差不多,但是,她為了能像鳴人一樣,而不斷努力去改變自己,變得堅強。可以做個比喻,鳴人就是一種目標,你可以定下目標,去追求,從而達到改變自己的目的。

當然你的目標是變得開朗。希望你可以做到

12樓:問素の女子

接受自己這樣的性格,接受自己現在的狀態,沒有什麼不好的! 大部分人都是普通人,成績一般、長相一般、有各種各樣的缺點,這才是真實的人生! 如果你想追求更好,那麼就樂觀地去努力,成功了就高興,不成功也為自己的努力而高興,這就好了。

我的心理有問題 該怎麼辦

13樓:

這個確實是心理問題,我想你現在應該想你單位領導請假,給自己放幾天假,在放假的這幾天裡你一定要努力讓自己放鬆,非常的放鬆,而且還要出去到自己陌生的地方,試著和別人溝通,這個辦法你可以去試試,我剛工作的時候也是這樣子的,我也是聽了朋友的話,才慢慢好起來的,我相信你一定會成功的!祝你成功!

14樓:匿名使用者

害怕就害怕吧

不要逃避

見多了就不害怕了

15樓:

我覺得還是照心裡工作者好些,讓他們幫你分析分析,給你一些建議。既然你是從小就有這種問題,還是尋求專業途徑解決的好。國內看心理醫生還不太普遍,實際上美國很多人每個月都要去看看心理醫生,解決一下工作與學習中的問題

16樓:卑安容鄭攸

我很能理解同學的心情,那種很渴望同學們都能接受你,但又不希望跟他們一樣,這樣的問題我也遇到過,我想也不止我們遇到過,很多人都有相似的經歷。每個人都渴望得到別人的認可,這沒錯,但不能為了得到別人的認可,而取悅別人,這一點你做的很好,就是能夠堅持自己的原則。但任何事情就是要把握乙個度,就好比堅持原則,太過堅持原則,就容易較真,就會成為別人眼中格格不入的人。

從你描述的故事中,可以看出你是個很重義氣的人,做事求完美,是不是也總講大道理呢?所以這些特性會使得你的同學不敢跟你走的太近,因為這些特質就像刺蝟身上的刺,不留神就會刺傷別人。如果你想人緣好,就要先學會拔刺,比如看問題比較消極,學會積極去看問題;比如主動與同學交往,少說話多聽;比如多給他們分享大家都感興趣的話題等等。

你會發現,人緣好的人,是會懂得放下自己,會懂得傾聽的人,和懂得分享的人。希望你的人際關係能好起來,如果你願意,接受心理諮詢也是乙個不錯的選擇,正常人都需要諮詢,祝你早日開心起來。

17樓:百雅旋管冷

你的問題我也遇到過,最後我是很不好的過來了,我的建議是可以去找班上的一些心理善良正直的朋友交朋友,不可能會全部都這樣的,有時候班級確實也很冰冷,總會有同學朋友的,其實樓主可以這樣子,有些同學也是後來的,對人重要的還是自己熱忱些,隨和一些,不要去恨乙個人。做乙個讓自己都會覺得自己是非常值得交往的人。完善自己。

有必要看下心理醫生也是很好的

18樓:刑梓楠肖添

其實你的種種表現都說明你有了「孤僻症」,好在你自己已經覺察了,我認為這個問題不難解決,首先你要樂觀,主動和他人溝通,甚至可以徵求同學的意見以及博得他們的支援,這樣,你就必須先認真解剖自己,善於觀察自己的一舉一動,善於改過自己的言辭作為,還有,凡是有孤僻感的人群都有嫉妒他人的問題,遇上不稱心的事情,往往會走極端,結果把現實看得很糟糕,希望你能夠勇敢面對自己的問題,面對同學,面對現實,不要以為同學暫時的不理解而放棄了和他人溝通的機會,相信自己!會成功的!

19樓:等待東風

你的心理確實有很大的問題,希望你能多鍛鍊自已,經常到一些多人的場合,或去聽一些勵志的講課,「驕傲的麻雀」希望你也可以同你的網名一樣「驕傲」的面對所有的事!當然最好是打心理醫生談談!!!

20樓:顫抖的果凍

你的情況說不上心理問題!很多人都這樣的。你只是內向,而且有點膽小而已。關鍵在於你自己不要有心理包袱,不要一再暗示自己有心理問題,這樣只會加重你和陌生人交流的障礙。

你應該積極面對自己,努力調整心態。多經歷幾次就不會再怕。只是說,別人可能通過一次經驗就不害怕的東西,你要經歷幾次才習慣,但是你不可能在見了100個新客戶以後,還害怕見新客戶。

要想勇敢一些,減少一些顧慮就可以辦到。我原來和你幾乎完全一樣,但是自己鍛鍊了一年以後覺得好多了。你只用把自己看問題的角度放輕鬆,千萬不要太在意別人對你的看法,因為別人可能根本沒有注意到。

原來我同學告訴我的,也許有用:「你做錯了事情,或者出了點醜,別人並不會在意,而且會很快忘記。真正在意它的是你自己,那又何必呢?」

我的心理有問題有問題怎麼辦?

21樓:壹直很英俊

你可能就是大家所說的悲觀主義者吧

你的現狀應該和你的成長經歷有關

你過度自卑、自閉、膽小、怯懦

對多數人和事都持懷疑態度

總是覺得自己很無助

環境能造就乙個人也能改變乙個人

換個工作環境吧

平時沒事的時候可以看一些勵志的書籍

多參加一些朋友聚會

換個方式去面對生活

當你對自己不夠自信時,多想想那些山區裡生活的人,他們可能一輩子都沒出過深山,想想那些殘疾人,對他們來講,能看一眼藍天白雲,能用自己的雙腳去走路,都是一種莫大的幸福。

當你和這個社會格格不入時,那就是時候要改變自己了對自己多點信心,自信的女人是最美的.

22樓:裡圓圓

看得出你是乙個你內心比較脆弱的人,對自己沒有信心,其實沒有必要,生活的舵掌握在每個人的手裡,你根本不要去在乎別人的看法,你應該是讓自己怎麼開心,你讓生活圍繞著你,而不是你跟著生活跑。

即使別人的言語和態度傷害了你,你如果在意會很痛苦,如果你置之不理,那麼那些東西根本侵害不了你,你依舊就可以了。

關於你的聲音,其實我覺得是你個性的乙個體現,可以突出自己,也可以讓別人很容易就記得你,這何嘗不是一件好事呢?

別自己折磨自己了,生活的好不好只有自己最清楚了!每個人都一樣,不過是有的人會掩飾,有的人不會掩飾罷了。

看得出你很善良,很聰慧,別犯傻就可以了,真心希望你快樂!

23樓:紅豆愛阿翁

呵呵,和別太在意自己的個性呢?沒有十全十美的人的,每個人的個性裡都會有不被人喜歡,或不被自己喜歡的地方,我們只要用我們的長處去享受人生就行了,不能只盯著自己的缺點看。我的個性和樓主很相似,敏感多疑,還容易受傷,我沒覺得自己這樣有什麼不妥。

別給自己這麼大壓力,沒事了多和朋友交流傾吐,慢慢的你的心情會放鬆的。

24樓:

既然知道自己的問題在**,就不要總是反覆,把心中的困惑和煩惱說出來,而不是在壓抑和委屈自己,開心去面對,相信你會知道自己該怎麼做的。

如果需要,建議你能夠尋求專業諮詢幫助,給自己自信陽光才是。

25樓:匿名使用者

慢慢改吧,自己能認識到還是不錯的。 你還有點不自信。

方法千百種。如果不改掉,幸福很難眷顧你的生活。希望你在下乙個早晨變的豁達 開朗!

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