1樓：
這是一種心理障礙，克服了就沒問題了
2樓：
社交恐懼症是恐懼症的一種亞型，恐懼症原稱恐怖性神經症，是神經症的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反覆出現，難以控制。恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經症狀，患者極力迴避導致恐懼的客觀事物或情境，或是帶著畏懼去忍受，因而影響其正常活動。
常見的恐懼症亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼症三種。
有社交恐懼的人也很想要交朋友，被團體接納，參與進社互動動中。可是社交恐懼會阻礙人們去做他們想做的事情。儘管有社恐的人想要表現得友好，開放和善交際的，可是過度的害怕和焦慮卻會讓他們做不成這樣的人。...
3樓：
對的，這種心理疾病屬於心理障礙，對誰都一樣
4樓：噶啦噶嘎啦
可能人多一點就會吧。。
5樓：可有可無緣
原來我是第三種，現在是第一種
6樓：
社交恐懼症多半源於缺乏安全感，有些時候你將心和盤托出，聽到的卻是心碎的聲音，慢慢的就形成屏障，不想與人溝通，只想安靜的待在自己的世界。其實並沒有那麼可怕，也許遇到同你將心比心的人，會不自覺的會指引你尋回那個談笑風生的你。加油。
患有社交恐懼症的人，一般會有什麼外在的表現？
7樓：還是離開
社交恐懼症患者是極度不願意外出的，除了上班、上學這種必要的事情外，其他的一些聚會什麼的，他們是堅決不會參加的。其實，這類患者的內心是非常渴望能夠融入到某個圈子中的，但由於心理的問題，他們的外在表現常常是拒絕。社交恐懼症的患者把自己包裹得極為嚴實，內心的真實想法也藏得極深，因此當我們遇到這類人時，一定要耐下心來，積極努力地去幫助他們走出困境。
8樓：我是乙個小蘑菇
就是面對人會比較冷漠或者是比較畏縮。一般社交恐懼症的人很少出去跟別人聊天。可能長期呆在家中。
9樓：天才人物我無敵
通常這樣的人都比較自卑，性格比較內向，不願意與陌生人溝通和交流，也不願意參加各種各樣的場合，這些都是患有社交恐懼症的人的表現。
10樓：30秒不
這樣的人一般不會過多的和別人交處，總喜歡自己待在乙個角落裡，當和別人接觸的過程中也會表現的特別緊張。
11樓：科普小星球
不愛聚會，常常會感覺到非常害怕，害怕別人關注你，總害怕別人在背後議論自己。
12樓：做個愛吃的瘦子
這種情況一般人他們都是比較內向，而且不太喜歡去那種人多的地方，外在的表現看起來就是比較自卑，然後是那種老好人型別。
13樓：張徒徒
社交恐懼症的幾大表現，非常的銀杏
社交恐懼症自己眼神恐懼滿臉恐懼有影響其他人的嗎 ？別人會怎麼看你 ？？?別人會不會恐懼？？？
14樓：
當然會了。我們和別人交流都喜歡比較自然和善的，乙個滿臉恐懼的人只會讓其他人感到不自然。朋友，你應該克服自己的這種不良心態
15樓：匿名使用者
不會，只是自己覺得很難受，走到人多的地方會極度恐懼，頂多覺得你有心理問題，要看心理醫生。不會
16樓：紅燭瀟湘月
能看出，要看你接觸的是誰，被人也會被你傳染有點恐慌
17樓：匿名使用者
社交恐懼的所謂的滿來臉恐懼都是自源己在嚇唬自己，社交恐懼症患者最後已經不是恐懼帶給患者的影響，而是患者對恐懼的恐懼----雖然知道這種恐懼不合常理，但卻無法控制，由於負性資訊過多，及對社交恐懼的過分關注，凡是與恐懼有關的自我表現以及他觀結果，患者更是給予了過分的注意。事實上別人根本不知道你恐懼，或者以為患者只是緊張而已---但患者卻堅定認為一定影響到了他人的感受和印象-----這樣吧，如果大家需要幫助的話，可以在網上搜搜青島（山東）若水心理****，求助求助他們的周瑋博士----他是中科院的博士，經歷了十多年的社恐困擾-----
社交恐懼症到底恐懼的是什麼？
18樓：迷路de清香
社交恐懼症是一種在過分懼怕社交活動的一種神經症。有社交恐懼症的人明明知道這種恐懼反應是不對的，但是就是沒辦法控制，然後又會出現一些焦慮，即使去參加社交活動了，也會表現的非常害怕。
心理學家將人的性格分為兩種型別：內向與外向。內向性格的人心喜愛思考，感情比較深沉，待人接物小心謹慎，喜歡單獨工作，常因為過分擔心而缺乏決斷力，對新環境的適應不夠靈活，但有自我分析與自我批評的精神。
兩者最根本區別在於，社交恐懼症患者屬於無法也不敢與外界接觸，而內向的人只是不喜歡或不想與外界接觸。
患上社交恐懼症患者沒有辦法擺脫焦慮的狀況，只要和別人對視和交談就會感覺緊張和害怕。如果不得已要和他人進行交流，患者會出現明顯的臉紅、心跳加速、冒冷汗的現象。患者常常沒有辦法控制自己的行為，而且不敢參加聚會，甚至不敢出現在公共場所。
在這個交流非常重要的社會，社交恐懼症會給患者的生活造成極大的危害。所以如果患上了社交恐懼症，必須要及時進行**。想要**社交恐懼症，患者先和自己的家人以及朋友進行交流。
循序漸進，慢慢開始接觸陌生人，讓自己能夠逐漸的和他人進行交流，減輕疾病的症狀。
社交恐懼者患者害怕在人前出醜，不敢到公共場所，患者可以記錄他人的言行和對自己的態度。慢慢的患者會發現，他人並沒有過多關注自己，從而走出害怕出醜的恐懼心理。患者還可以增加在公共場所的時間，感到緊張的時候咬牙挺住，長此以往就能夠適應。
19樓：沐藜**
從小就害怕人群，後來因為學習不好，一直很自卑，有時候想學習，拿出書，看看別人，大家都在休息，我心裡會出現一種想法（像我這種學渣，拿本書出來學習，是不是會讓人覺得自己在裝模作樣，有默默收起書本）再長大些，畢業面臨找工作，發現自己什麼都做不好，也不敢跟陌生人交流，腹中草稿千遍，話語到嘴邊總是吞吞吐吐，磕磕巴巴，乙個字就是慫，真的很討厭自己。自己乙個人生活都成問題，漸漸連親戚都不願意見了，不想和任何人說話，感覺大家都瞧不起我，我自己都瞧不起自己。沒有勇氣出去找工作，去融入社會。
在親戚朋友看來，我就是個懶鬼，只想賴在家吃鹹飯，誰能知道我內心其實很煎熬。感覺活在恐懼裡，生活一點意思都沒有，對任何人、事、東西玩樂、食物都不感興趣，對我來說活著就是來受折磨的。
20樓：愛吃肉的柚子呀
恐懼和別人交談會被無視、嘲笑，社交恐懼症更多的是不知道如何獨自和別人開展交流，如果有人帶著就會好很多。
21樓：愛心翱翔
我覺得他們應該是在恐懼和人交往吧，害怕和人說話，交流，完全不知道可以和別人說什麼。
22樓：獺兔小迷妹
一是對自我認知不充分，無法正確認識自己，總覺得不如別人，二是無法應對與人交談時，對方丟擲的問題，三是對周圍環境的無法融入。
23樓：進擊的小二郎
人與人觀念的碰撞吧，社交恐懼症一般看見人多也會有反應，就是因為人類會腦補人多的地方必定有爭論，而這類人一般不屑於去碰撞觀點，保持自己的想法就可以了。
24樓：田春青馬賀馬賀
社交恐懼症大多是對自己不夠自信，恐懼的是怕自己會說錯話或者做錯事，從而遭到別人的嘲笑。
25樓：沒得感情
社交恐懼症最害怕和他人交流，分享自己的想法和意見，不會敞開自己的心扉。
26樓：王long艾
因自卑無法也不敢與外界接觸。只要和別人對視和交談就會感覺緊張和害怕，如果不得已要和他人進行交流，就會出現明顯的臉紅、心跳加速、冒冷汗的現象。
27樓：ace醉紅顏
其實別人更多在意的是自己，不會來在意你的，然後自己也不要有那種追求完美的想法，放鬆放開點，最後要對自己有信心有自信，轉移注意力心態樂觀點
28樓：匿名使用者
社交恐懼者患者害怕在人前出醜，不敢到公共場所，患者可以記錄他人的言行和對自己的態度。
29樓：一切都會有希望
可能會跟一些經歷有關，害怕會被人人說，害怕被譴責，追求別人的認可，害怕被人說自己很笨，沒有價值，幫不到別人
30樓：s時光不棄
害怕在人前出醜，不敢到公共場所，只要和別人對視和交談就會感覺緊張和害怕，如果不得已要和他人進行交流，患者會出現明顯的臉紅、心跳加速、冒冷汗的現象。
31樓：匿名使用者
對自己不夠自信吧，覺得自己哪哪都不好，而且也害怕在別人面前出醜，對自己的外貌成績家庭等等自卑，導致不敢跟人交朋友吧，所以久而久之就形成了社交恐懼症
32樓：黯然回首
恐懼的是自己不太會說話，怕說錯了別人會笑話自己，所以很多時候就乾脆不說，不出去接觸不太熟悉的人。
33樓：騰騰化化馬
社交恐懼症恐懼的是和他人的交談分享，只想待在自己的小世界裡，不和外界來往。
34樓：匿名使用者
社交恐懼證恐懼的是什麼？恐懼的是在你對別人說了點自己真實情況真實想法之後，他們就各種傷害你貶低你瞧不起你歧視你，想著怎麼欺負你，當面都對你這個樣子，背後就更不用說了，想都不用想，就是一把把想要捅死你的刀子
35樓：匿名使用者
有社交恐懼症的人一般都是極度愛自由，極度需要自我空間，極度尊重個性的人。由於別人的極度想照顧對方的個性需求，而又不可能對對方十分了解，交往過程中自己的心理壓力就很大，很焦慮。而對方很可能並沒有這麼大的個性需求需要照顧，因此也不太在意別人的個性需求，從而可能無意中傷害到有社交恐懼症的人。
36樓：匿名使用者
病人會不自覺的產生一種恐慌感，內心十分懼怕沒有安全感，尤其是在與別人接觸的時候會不自覺的緊張臉紅、手心出汗，難以控制住自己的行為，這種情況是需要到正規的精神科醫院接受科學干預**才行的，不然的話，就會對健康造成極大的威脅。
37樓：穿過草原的狼
恐懼的是什麼根本不知道，其實就是自閉太久了，能讓你放下偽裝的朋友又少，如果進了人群一兩個月後就會有所改變！
38樓：匿名使用者
恐懼的害怕自己出錯，害怕別人覺得他錯，害怕別人異樣的眼光，這類人的自我價值是通過別人的肯定獲得，如果不能獲得，就會覺得自己沒有價值，陷入自卑情緒。但往往這類人因為不自信在社交時就獲得不到肯定，獲得不到價值感，所以焦慮，恐怖害怕自己出錯。惡性迴圈。
歸根結底，就是太在乎別人的眼光，看法，自卑。
社交恐懼症患者都有哪些表現？
39樓：匿名使用者
首先我經常會聽到有些人在說自己有社交恐懼症，其實我覺得一般會說出這樣的話的人肯定不是社交恐懼症患者。因為真正的社交恐懼症患者是根本不會和別人說起自己有社交恐懼的，因為他連說的勇氣都沒有。
所以我覺得那些真的患有社交恐懼症的人是很少會和別人主動的去說話的，除非是別人來搭訕或者強行的進行對話他才會給你一些回應，但是這些回應往往是簡單簡短並且沒有那種想要繼續聊下去的慾望的，而且他們會覺得自己有些自卑和不願意或者害怕和別人接觸，特別是眼神的接觸，他們總是會在說話的時候不敢看對方的眼睛，我覺得這是一種很明顯的社交恐懼。
40樓：
社交恐懼症的表現: 在我們現實生活當中，不可避免地與他人交往，部分人就會恐懼。而社交恐懼症則是以焦慮、恐懼和自閉為主要表現的綜合心理障礙。
41樓：圓臉少女呀
社交恐懼症說通俗一點就是害怕和別人交涉，現在的人大都患上了這種症狀，可能是當今社會壓力越來越大了吧，總會患上這些那些病。
社交恐懼患者害怕融入新的環境，害怕融入新的集體，因為還要花心思去維護各種人際關係，不想刻意去迎合別人，因為那真的是太累了，每天看著身邊虛偽迎合的人就像在看戲。患者跟不太熟的人發語音都會顯得尷尬，連朋友圈都很少發，即使有也會設定許可權，並不想透露太多自己的個人資訊，想要有自己的私人空間，屬於自己的舒適的地方。平常很少會水群，因為怕冷場，會比普通人更加敏感，看著訊息提示一條一條跳動會很煩躁，所以乾脆遮蔽群訊息。
患者討厭在人群中作任何形式的自我介紹。手機從不離手，別人以為自己很愛玩手機，其實是自己害怕尷尬。發簡訊能解決的事情絕對不會打**。
害怕聚餐，感覺融入不進去，在一旁感覺像個傻子。老遠看到認識的人不知道是該打招呼還是繞道走。有人多下意識退到一旁裝作自己很忙的樣子。
跟別人講話不敢直視對方的眼睛。手機長期處於靜音狀態，不會輕易接**，除非是很重要的工作，朋友的**也未必會接，因為覺得很心累。
害怕兩個人的相處，因為不會說話，找不到話題進行聊天，只能強行尬聊，一問一答，自己永遠是那個回答的人，大多數的時候會用尷尬的笑聲掩蓋更大的尷尬。作為輕微的社交恐懼症患者，我現在正在努力擺脫，因為羨慕身邊正常人的精彩的生活，這是我改變的動力。開始嘗試放開自己，邁出的每一步對自己來說都是很大的突破，因為想要蛻變得更加完美，所以一直在努力，希望有同樣症狀的你們也能走出來看看身邊的精彩。
社交恐懼症，社交恐懼症
你多大了？如果是學生，就該住宿，多交些朋友，和朋友多聊聊，關係好的話，還可以和朋友去上街玩，日久天長，人就開朗多了，如果是上班族，下班後多請同事出去玩，逛逛超市，別把自己悶在家，就這樣朋友多了，心裡的恐懼也會少點，做的不錯的話，還可以和鄰居打打招呼，幫幫忙，成為大家心目中的不可缺少的朋友，社交恐懼症...
如何克服社交恐懼症，怎樣解決社交恐懼症？
建立自己的核心自信。不敢社交，不敢表達，有一部分是自卑，怕被看見，怕被放大，就自守地盤，不越級不更新，那我們一定要找到自己的核心競爭力。社交恐懼症是恐懼症的一種亞型，恐懼症原稱恐怖性神經症，是神經症的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，...
社交恐懼症有哪些症狀，社交恐懼症有哪些症狀？
社交恐懼症最常見的症狀有以下幾種 1 赤面恐懼 一般人在眾人面前時，經常會由於害羞或不好意思而臉紅，但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮，感到在人前臉紅是十分羞恥的事，最後由於症狀固著下來，則非常畏懼到眾人面前。患者一直努力掩飾自己的赤面，盡量不被人覺察，並因此十分苦惱。患者懼怕到眾人面前，在乘公共車時，總...
社交恐懼症主要有哪些表現，社交恐懼症的表現有哪些？
社交恐懼症主要表現特點為害怕被注視，如發現受到注視時會臉紅 心跳 出汗 不敢抬頭與人對視，甚至覺得無地自容。社交恐懼症的表現 在我們現實生活當中，不可避免地與他人交往，部分人就會恐懼。而社交恐懼症則是以焦慮 恐懼和自閉為主要表現的綜合心理障礙。社交恐懼症是心理疾病的一種，指的是在公共場所或者社交場合...
有社交恐懼症的人該如何自我調節，社交恐懼症怎麼能自我調節？
我告訴你，就是直面恐懼！越害怕什麼越去嘗試，我知道你們肯定不信，畢竟我剛開始社恐時我也覺得行不通，看了那麼多雞湯查了那麼多資料屁用都沒有，後來我開始自己找工作，自己面試，自己在地鐵演講，那種崩潰到瀕臨死亡的感覺只要沒暈就說下去，過後你會有一種自內而外的輕鬆，就像經歷死亡的威脅後一切都不那麼重要了，我...