1樓：大劉大夫
這是抑鬱症
如果你長此以往
那麼你的抑鬱症症狀將會更加嚴重
今天你採用中醫中藥進行**比較好
及時**合理用藥
由於抑鬱症屬於慢性病
中藥在這方面具有明顯的優勢
通過中藥整體調理 系統**
可以達到從根本上徹底**的效果
你不僅長期的氣血水平偏低
而且臟器功能也被壓低
不治將會深
你的所有這些症狀
都符合抑鬱症的症狀
不要諱疾忌醫噢！
2樓：圈卷
你應該把心態放正了，別老是往不好的方面想，我也試過一段時間就是跟你一樣的，但是人的心情是最重要的，多出去走走，多接觸朋友｛哪怕你不想去｝。這應該不算是抑鬱，你以前喜歡的東西現在不喜歡是因為人會隨著年齡的增長已改變喜好的。。。總之你要開開心心的面對每一天，一位這個世界還有很多異性，很多趣事等著你呢！加油喲
3樓：匿名使用者
有點吧，現在抑鬱症很多了，大概壓力什麼的都比以前的生活大了，每天把自己搞的太累了，人活著快樂就好，做自己喜歡的事情，沒必要和別人太多的比較，如果很煩就去放鬆一下，過一下原始人的生活，說不定還能找到很多的快樂呢
4樓：葬送未來
- -~`
我怎麼和你這麼像呢···
呵呵···
我有輕度抑鬱症，請大家幫我分析一下是否該離職
5樓：匿名使用者
我覺得你的抑鬱也不是沒有原因的
長時間的壓力，卻似乎無法訴說的感覺
我的第乙份工作也和你一樣，當時不是因為壓力，而是因為工作太乏味，沒有前進的動力，於是導致生活中總有消極情緒，所以我很能體諒換份工作的確是一種解脫（在你自我調節無法的情況下）換了工作，換了環境，從新開始，你會重新找到生活的希望前提是，你的新工作比現在的要好，所以，一定要找到自己滿意的工作後再離開，否則失業的痛苦會加重你焦急的心態，導致火上澆油
辭職的理由很多，比如說你要進修或者說乾脆和領導好好談談我覺得，只是開頭難，和他談過後，你會很輕鬆
6樓：菩薩會輕功
我也是一公司財務，最近很鬱悶老闆把我換了個寢室4人間但硬是住了6個人，我以前是住一人間的現在來了對夫妻我要把房子退給他們，這些也都算了問題是我住的那房間有一批人是早上5.30上班還有幾個7點上班，我是8.30上班，但5點他們一起來我就沒法睡了現在不曉得麼辦的好，哦我工資也不高
還有我男朋友還在讀書還有2年才畢業，很多時候他不能理解我上班的壓力，哎
不曉得麼辦的好
我也有抑鬱怔還很嚴重，而且還是遺傳我不曉得這東西遺傳不，因為我們家的人都有點....
7樓：畫彩描金
先別馬上辭職 先找到工作再走 不過任何工作都有個適應期 呆上半年看看 應該會比現在輕鬆 我覺得你呆在這公司的時間還太短了
8樓：匿名使用者
婚姻絕對不能含糊.
工作要分清責任.辭職與否不重要.
看起來你還是對自己要求高
該你作的你作,該主管領導負責的他負責.
9樓：匿名使用者
不想做就別做了.
偶爾自私下放鬆自己吧.
這不是你性格脾氣帶來的抑鬱.而是外在因素.
10樓：匿名使用者
如果你年輕的話，離職也沒什麼大不了的
11樓：海一樣的蘭色
一句經典老話說的好,人挪活,樹挪死!
環境對乙個人來說非常的重要的!
我建議你還是早點換個工作吧
不要這樣耗下去了!
未來在你自己手中!
12樓：匿名使用者
很麻煩 說實在的 真的不知道怎麼幫你
請大家幫我分析一下，這個抑鬱症怎麼治
13樓：心裡面的手
抑鬱最好能將藥物**與心理**結核起來。很多抑鬱的人實際上是一種攻擊性的自我指向，他們在生活中缺乏足夠的關注和愛護。藥物**可以改善抑鬱的生理變化，而心理**則是他們回歸日常生活的通路。
建議在藥物控制合理的情況下，與**師建立長期穩定的諮詢關係，以便逐步改善情況
14樓：笨笨阿木先生
你說的好像不是抑鬱症，需要詳細資料
精神疾病的**需要乙個綜合措施，包括心理，生理，社會功能個方面的綜合調理，所以不是你幾句話就能給出答案來的。
如果明確了診斷，抑鬱症的話，是應該能在**下回歸社會的
15樓：潤軒心理諮詢網
她的情況已經不是藥物可以**的了，藥物只能控制她的精神；
**需要讓她接受心理培訓，為什麼說培訓呢？因為需要的時間很長，而且需要系統全面的引導；掌握辯證和合思維系統，建立自我和合心理系統；
16樓：匿名使用者
心理（精神）問題不是憑空產生的，是大腦的本能造成的，只要條件具備自然就會發生，是內外因綜合的結果，其實針對每個人這都是當時各種處境相互作用的必然結果，人類為了生存進化必須具有憂患的本能意識，這種本能意識讓人的大腦產生擔心害怕恐懼的情緒感受，各種神經症都是這種強烈情緒感受的不同方面，本質是一樣的，是暫時大腦活動緊張造成的，我的經驗是心理疾病不吃藥可能更好，因為人類不能和自己進化的本能對抗，吃虧的只能是自己，大自然造就了人，不是來享受痛苦的，這絕不是大自然的規律，世界應該是平衡的，有多少白天就有多少黑夜，每個人有多少痛苦就應該有多少快樂。人的大腦一定能慢慢修復自己的傷，堅持就是勝利，有時痛苦是由於自己的無知造成的， 很少有人知道抑鬱對人來說是有特殊意義的，而且任何量變都會引起質變的，抑鬱的盡頭是更高層次的快樂，是看開一切的大度，經過抑鬱的洗禮使我們有更強的免疫力，抵抗任何的心理問題，
我好像得了抑鬱症…請大家幫幫我。謝謝
17樓：匿名使用者
病情分析：你好
意見建議：
抑鬱症不是單純的生理問題，中度以上的抑鬱症靠藥物是不可能完全**的，因為人會重複他生病的模式，除非人的心靈得到解放。
18樓：苦難仇
應該不是抑鬱症,,, 你可以去醫院看看...
感覺你生活沒有目標,,, 沒有自我價值感!!!
找找你喜歡的東西並追求下去吧...
19樓：匿名使用者
你的情況和我乙個女同學很像，試者把心開啟，相信世界的美還是存在的，可能因為你現在要高考了，心理壓力大，找找老師談談心！！會有幫助的，！！
20樓：曉2竹
你要參入他們的生活當中，和他們一起玩一下，增進感情。
大家幫我分析一下看看我得的是不是憂鬱症？？
21樓：七曜七元
前段時間，我也是這樣，成天抽菸，鬱悶的時候就拿剪刀割手，不喜歡自己。
但只是乙個階段，過了這個階段，就真的好了。
其實活在這個世界上，就很幸運了。
開朗點，沒有什麼是不能過去的，世界還是很美好的。
22樓：匿名使用者
你沒有真正投入到你的生活,因為你不夠熱情,積極,貼近你的生活.你過於消極,不肯直視眼前的一切.其實一切並不是你想的那樣,只要你勇敢的面對它.
人最大的敵人是自己,那些灰色天空都是自己的心理做鬼,越不敢靠近,越覺得它遙不可及.戰勝自己就是最大的勝利.
再送你一句話,做好本分高於一切.
你真的很想消失嗎?你回憶一下你曾經經歷過的美好的事,你會覺得這個世界還是值得留戀的,積極點對待你的生活.不要把注意力集中在自己是否得憂鬱症上面.
這是心理病,不需要藥,只要改變自己的想法就痊癒了.
23樓：吉馬
找個人說說話吧，找心理醫生也可以的，你就是老在家呆著，也沒個人和你說個話，自己憋出來的。找一些事情做，交一些朋友，多和朋友聊聊天。找心理醫生，他做的也是和你聊天，讓你舒緩心情
24樓：
失戀了吧。。。。
沒啥說的，該說的別人都說了
放縱自己一下好了~
發洩，你需要的是發洩
25樓：
曾經聽她說過,,, 記住改記住,忘記改忘記.
改變改改變,接受卟能改變.
既然無法改變這一切就去想辦法接受這個世界,,,因為你存在世界仩德意義還沒有消失,,,
因為甾硪德惢裡,,,
只認為愛才是這個世界所磨滅卟暸德痕跡,,,雖然這個世界多麼德冷漠但是你還是活下來暸,,,當你遇到你生命迚德轉折,,,
一切篼會好以來,,,
26樓：匿名使用者
我也有個這樣的感覺
但是我比你更嚴重
我經常什麼事情都沒有發生，卻哭了！~
去看醫生，接受心理輔導，吃藥。
好了一段時間
但最近自己的情緒又開始不能調節了！~
27樓：匿名使用者
那只是每個人都會有的一面
叫空虛至少我是這樣認為的
或許你是壓力太大了
要找個機會
去放鬆自己的身心
請**醫生幫我分析一下我會不會是抑鬱症了，
28樓：發明正能量
你的情況，確實是有些抑鬱症了。
首先，問問你：這一段時期，你是否遇到了什麼特別的、不開心、不順利的事情？如果有，請詳細寫一下，讓我們幫你分析、化解一下，出一出主意。
這位朋友：留得青山在，不怕沒柴燒！
每個人的人生都是有高峰，也有低谷，都有情緒低落，感到迷茫的時候。不過，陰雨過後是晴天，辦法總比問題多，要相信：一切都會好起來的！
你也抑鬱過很多次，你可以總結一下經驗，應該知道我沒有騙你。
很多時候，就像一首歌中所唱：天空飄來五個字兒，那都不是事兒，是事兒也就煩一會兒，一會兒就沒事兒……
不說一會兒，事隔兩天、三天之後，應該會好許多。
所以，人在逆境、低谷的時候，要記得：風雨過後是晴天，一切還會好起來。
當然了，人在順境、高峰的時候，也要記得：居安思危，未雨綢繆，不要得意忘形。
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是你之前想不到的美景。所以，為了以後的美景，希望你振作精神，好好生活。
你看，就是那些身患重病的人，還有那些身體嚴重殘疾，沒有手，沒有腳，沒有聽力、視力的人，他們的生活境況，如實說來，要比我們難受一百倍，但人家還是堅強地活下去了，與疾病，與困難，做爭鬥。結果，活出精彩，活出意義，活出滋味來。這是值得我們敬佩和學習的！
希望你能不斷努力，挺過難關！
對於抑鬱症，具體**、調理的方法如下，你可以詳細參考一下：
一，認知**。
糾正單一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
四，名句**。
樹立正確的三觀、理念。積極、智慧型的勵志格言、詩文名句可以啟迪人、教育人、鼓舞人，建議學習並記住一些，指導現實生活。
五，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
六，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士過度沉溺於**，則可能引起反作用。建議每天不超過二十分鐘。
七，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
八，諮詢**。
建議抑鬱症患者：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。
九，藥物**。
諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。
對於心理疾病的調理：要有信心，有恆心，有耐心；要積量變為質量，積小勝為大勝；要勇於面對困難、挫折，即使偶爾反覆，也不要影響自己的**。要繼續就醫，總結知識、經驗，適當調整方案，相信自己能行！
並且越來越行！
我是不是得了抑鬱症啊，我是不是得了抑鬱症
你不是得了抑鬱症。你只要把心裡話借助網路和大家說出來，讓大家幫助你，安慰你，這很好。在社交上,很多人都有兩面性,這樣很辛苦,你不必太過於介懷開心與否,順其自然,你所做的足以令你開心.正確自己的人生觀,價值觀,巨集觀上順利了,微觀也就發展良好.就是抑鬱症。我也像你一樣。今天剛去看心理醫生。你也去看看吧...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
1 建議你平時多聽一下古典 爵士樂或是民謠,這些緩慢優雅的 對減壓很有效！不過要堅持，大概乙個月就會看到有效果了。2 多做運動，如果自己沒毅力的話，就去報名乙個健身班或舞蹈班什麼的，我很推薦你去做一下瑜珈哦，做瑜珈真的超級有效。3 請乙個長假，去旅遊一下吧，最好就是去一些山清水秀的所謂 鄉下 地方，...
我這是不是抑鬱症，我這是不是抑鬱症
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 有可能的,心理有些矛盾那是肯定的.最好去看醫生,不是當然很好,要是是當然...
我朋友是不是得了抑鬱症，朋友得了抑鬱症，我該怎麼安慰她
我是乙個心理諮詢師 診斷抑鬱症有以下的標準。正常人偶然有時會有這樣的想法 是很正常 抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食 睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。對於你們一般人鑑別抑鬱症只要把握一下幾...
我這是不是抑鬱症的表現，朋友是不是抑鬱症了？抑鬱症有哪些表現呢
這不是憂鬱症，你自己好好地養好兒子是最重要的，等若干年後再來回顧現在的情形，就覺得沒什麼了，好好生活 可以說你沒有得抑鬱症 人家都是勸和不勸離 不過我要勸你快點離開這個家吧這對你有好處 想想乙個人能在這世上活多久 什麼事都是聽別人的 可你想想你過得幸福嗎 為什麼不為自己的幸福努力一把呢 孝敬父母是正...