1樓：藍天碧水影視
要想內心強大就應該學會首先厚臉皮，只要不是有損道德的事就不要過於在意，要想著自己不比別人少什麼，在有能力的人也會生病也有吃喝拉撒睡，平常生活和你沒什麼區別，只要內心無愧，別人愛說什麼就說唄，有句話叫誰人背後無人說，誰人背後不說人
2樓：匿名使用者
平時私下裡多練習，提高技能是一方面，另一方面多讀書，從內到外讓自己來一次昇華，只有這樣自信心才會上來。有了足夠的自信心，就會把別人的說法看法看輕，對自己的影響減到最低，其他一切都會順其自然的好起來
3樓：青春派的時鐘
內心不夠強大，自卑，怕別人說，這種表現要表達出來，讓每個人都知道，腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。 腎虛的症狀：
腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為「寒」的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀為「熱」，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
4樓：wo天依舊很藍
你好，首先要接受自己，假如我朋友說我唱的不好聽，我會說我本來就唱的不怎麼好聽，而且這首歌我也不熟，獻醜了哈。 也可以說，不好聽就對了，好聽我就不在這唱了，哈哈，禍害你們了。
怎樣變自己強大不怕別人 說話都不怕別人
5樓：天海塔娜
你不需要任何人，且能提供給別人價值。那基本別人對你是尊重。怕別人是人們動物性的一種本能的表現，覺得別人強大有能力傷害你甚至殺死你。
而人類社會提供給人們無論什麼能力都能夠生存的環境。只要你自立自強無論精神物質上都不依賴任何人你就能不需要任何人。也不用看誰臉色。
6樓：匿名使用者
要想使自已變得強大，說話不怕別人，首先，要努力工作，做人坦誠，不斷學習，提高自己的各方面的素質！讓自己感覺特有自信，所以不管遇到什麼事情都有底氣！
7樓：匿名使用者
首先人要自信，其次提高自己的文化素養。做乙個坦坦蕩蕩的人，戰勝自我，一切都不是問題。
8樓：陳品紅
內心，內心強大才是根本。
9樓：匿名使用者
這個得有自信心，而想要自信心你就必須要有內涵，要懂的多，那就要求你平時要多學習，當你知識豐富了，說啥都能懂，那你的信心就有了，說話自然就不怕人了
10樓：life符號
良好的心態，就是良好的心情。良好的心情對健康的積極作用是至關重要的。乙個人，如果每天都能保持乙份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。
讓自己時刻保持乙個積極、負責任的良好心態，這一點在工作的時候是非常重要的。工作有輕有重，有高有低，但無論哪一種工作，都必須保持良好的心態，工作起來才感到輕鬆愉快。當你的工作很繁忙的時候，你不要慌了陣腳，只有把心態放寬，你才會覺得工作並不忙亂，你就能順順當當的把工作幹好。
人們都願意處於歡樂和幸福之中。然而，生活是錯綜複雜、千變萬化的，並且經常發生禍不單行的事。頻繁而持久地處於掃興、生氣、苦悶和悲哀之中的人必然會有健康問題，甚至減損壽命。
那麼，遇到心情不快時，如何保持乙份好心情呢？ 有一種最簡單有效的方法：你可以裝出乙份好心情。
虛懷若谷者得天時，處事廉潔者得地利，轉危為安者得人和。只要我們平時裝著有某種心情，往往能幫助我們真的獲得這種感受——在困境中有自信心，在不如意時較為快樂。 保持良好心態的具體做法是：
1．轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。
比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。 2．憧憬未來。
追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。
不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。 3．向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。
首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。如果經常防範著別人的「侵害」而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的物件。
把心中的苦處能和盤倒給知心人並能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像開啟了一扇門一樣明朗。除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。
怎樣才能變得強大？不被人欺負。
11樓：心隨欣動
不躲人。
很多人之所以感到自己很弱，這一定和自己的內心自卑有關，總是怕見到人，尤其是熟人和自己的領導，所以要讓自己內心強大起來，就要從不躲人開始做，只有大大方方地和大家一塊做事，坦坦蕩蕩地和大家一塊相處，你的自信心才能夠增強，所以必須逼迫自己走出這一步，在不想見的人，也要強迫自己坦然的面對。
多掙錢。
我們通常說，這個人的腰桿很硬，有錢了，腰桿自然就硬了，所以掙錢，要把它當作一件非常認真的事去做，只有多掙錢，你的內心才會真正的強大起來，你才會有底氣。
積人脈。
積累人脈，是一件長期堅持的事，你的人脈比較廣，辦起事來就會更順手，這樣你的自信心便會更強，自己自然就變得強大起來了，別人找你辦個事，你可以拍著胸脯說，我有幾個號哥們，就是幹這個的，交給我好了，你說這種內心的強大，有多麼可怕。
清目的。
這是歷練一個人修養和內涵的，不管你做各種各樣的努力，一定要清理一下自己的目標是什麼，然後轉化成自己的目的，比如說和別人溝通的目的，做這件事情的目的，給自己的目標之間是什麼關係？只有把這個清理出來，讓自己的腦子很清醒，你自然就能夠獲得快速的成長，這是乙個人強大的必由之路。
練臉皮。
如果自己的臉皮比較薄，你就是說到天邊上去，也不可能是乙個強大的人，見人一說話就臉紅，說明你內心是非常脆弱的，所以，要試著練一下自己的臉皮，沒有什麼不好意思的，圍繞著自己的目標，該求人那就要求人，該厚臉皮爭資源的就要去給人家爭，真的習慣了，你的競爭能力才會真的強，內心的強大才真正的建立起來。
12樓：一腳澳門
有自信：要想內心變強大，第一步肯定要自信，不然第一步都跨不出去，比如見人就躲，怕見生人，像縮在龜殼裡似的，永遠成不了氣候。所以勇敢直視別人，相信自己不比別人差，拿出自信滿滿的狀態來。
增強能力：有自信沒能力那就叫自負了，所以必須要提公升我們的能力，工作方面多擴充套件一下行業知識、可以參加培訓充實自己、可以多讀書提高自己、可以多看時事新聞多了解社會，提公升自己的全方位，讓自己變得更優秀，優秀了，信心來了，自然能強大內心。
多賺錢：金錢能讓人滿足，能讓人有安全感，所以錢多了人自然就有底氣了，有種什麼都不怕的感覺了，內心的承受能力自然跟著上公升。
多接觸別人：自己乙個人悶在家裡是強大不了內心的，必須要走出去，接觸社會，接觸各種各樣的人，自己也不要有壓力，輕鬆地跟人家溝通，了解各色各樣的人，會讓你懂交際、懂社會的生存法則、更是懂社會的現實，經歷得多了，內心自然會強大起來。
思想成熟、有擔當：多想想自己的位置，多想想自己要承擔的責任，多想想自己的目標，所以摒棄一些幼稚的想法，比如愛情是唯一，這些想法都是很自私的，不可取，置父母於何地？所以要想內心強大起來必須要思想成熟起來才可以，多為家人、朋友做事，能夠承擔乙個成年人應有責任，讓自己遇事能淡定，能解決，做乙個有思想有擔當的人。
敢於嘗試：遇到新事物不要退縮，敢於去嘗試，畏首畏尾地，永遠不知道自己有多少潛力，放鬆心情，去嘗試，讓自己征服新事物，你會發現新事物也不過如此，自己完全可以做到的，所以不要羨慕別人有多少能力，我們要做的是挖掘自己的潛力，發揮能力，當成就感越積越多，你就知道自己也是很優秀的，說不定別人還在崇拜自己呢，於是成就感滿滿的時候內心也非常充實。
end注意事項
不要給自己很大的壓力。
希望採納一下
13樓：和v計畫包括
熊小的時候被其它野獸欺負，大了之後可以獨立生存。大樹能夠承受幾級的狂風才不被連根拔起，人經歷多少事，才知自己的底線，小孩想變成大人來做事，大人變成孩子來生存，人生就會曲曲折折，一生應該是康莊大道，所有力往一處使，往一處收，所謂得道就是該幹嘛幹嘛。
14樓：匿名使用者
學會搞，心中只有乙個信念，搞。沒有第二個字。千萬別從搞人開始，要從小事搞起。
15樓：牽寄雲
讓自己從思想上強大起來。做乙個不卑不亢的人。對於無謂的欺辱，要學會用正確的方式還回去。
就算是輸，就算是疼，也要讓對方知道即使是贏了你，也得付出他們不願意付出的代價。這樣做，你看看誰還敢欺負你。
16樓：欒以筠
如果是小學生的話就建議試試我的方法，差成績的孩子總會被人看不起，這是我對我的警告，建議儲存。
1、你不能弱了，你得學會高冷，不笑，不要聽取別人的意見，自己怎麼做就照著怎麼做 ! 記住，無論什麼事，錯的不是你而是她，就算是錯了，也是她的錯，是她沒考慮周全，要求也是她來求，而 不 是 你 ! 她要打就打，反正她打一次，就讓我恨她一次，打的多，也能讓你讓清現實 !
2、好好學習吧，讓同學、老師、家人 、親戚對你劃木相看 ! 不要在自悲了，學好成績，就是你人生中成功的一步 !
3、你得知道，她能有第一就會有第二次，甚至是無數次，她能打你不證明她還愛著你，你要明白她是不愛你的 !
4、你不能為了她而一次次的哭泣了，你得堅強起來，你己經長大了 !
5、她能把你與其它孩子比，就足夠證明她己經不愛你了…
17樓：涉谷長歌君莫笑
武力上，學拳擊
智力上，多看書
18樓：匿名使用者
怎樣才能不懦弱，不被欺負？在群體當中，那些弱小的人會被所有的人欺負，並且他們會組成一體，一起合夥來欺負、玩弄弱小的人，弱小的人要打破這種局面就要在群體當中立威，最好的辦法就是找其中的乙個人打一次，並且把這個人打怕，讓他們感到你的力量，你不是乙個弱者，誰敢動你，你就拿命跟他們玩。當你把威立起來了，誰都不會敢欺負你了，因為他們知道他們欺負你，就要付出相應的代價。
把自已的威立起來。誰敢動你，就跟他玩命。有錢的怕不要命的。
19樓：日光感人的故事
你要變禿，然後就能做到一拳乙個(ಥ_ಥ)
20樓：戒色之王
你是不是最近運氣不好？或者是命運不好？推薦你去看《了凡四訓》可以改變命運！
如果命中註定，是無法改變的！
怎么能讓自己變得很有錢呢，怎麼能讓自己變得很有錢呢
基礎心理學研究涉及知覺 認知 情緒 人格 行為 人際關係 社會關係 家庭 教育 健康 社會等。付費內容限時免費檢視 回答1 提公升自我乙個人永遠賺不到認知以外的錢，想要賺更多的錢，必須得努力提公升自己，讓自己變的更有價值更有格局。才有機會鏈結到更多更好的賺錢資訊資源，並通過自身的不斷努力學習，這樣才...
如何是自己變得自信，大膽，怎麼能讓自己變得自信大膽一點？？？
你知道你為什麼這樣嗎?首先當然是你心理素質的問題.然後還有就是,你太在乎別人了.我告訴你,不要太在意別人.我也那樣.和你一樣.可是我改變了.改變了很多.因為當時我想到了,人就這麼一次的人生,為什麼我要老是想到別人怎麼看我呢?而且你想一想,現在的人都是自私的.都只是想自己的.他們哪有時間注意你啊?你考...
該如何讓自己的思想變得純潔，怎麼能讓自己的思想變的純潔,健康
可以多看一些有關人生哲理的書來洗滌自己的靈魂和思想，因為書籍是人類進步的階梯，可以洗淨人的心靈。不要去看一些讓自己產生不好想法的東西，多讀一些名人寫的書去提公升一下自己的修養，以及思想。可以多看書洗滌自己的心靈，還可以和平常多結交一些思想純潔的好朋友一起玩耍，這樣就比較容易讓自己的思想變的純潔了。可...
心理素質差的人，怎麼能讓自己的內心強大起來
內在堅強，是指人們的一種心理素質，無論他們面對什麼，他們都有一顆堅強的心。從心理學的角度來看，內在力量強大的人將具有以下幾個能力。如果心理素質差的人，也可以通過一些鍛鍊讓自己的內心真正的強大起來，千萬不要氣餒。我們通常說唾液也可能淹死人。社會心理學研究表明，他人會對我們產生不可思議的影響，甚至可能迫...
怎麼才能讓自己變得自信？怎樣才能讓自己變得自信？
我覺得改變，首先應該有乙個改變的目標，比如你的脾氣不好常場衝動，那麼想要改變就多提醒自己溫柔一些，忍耐一點。多鍛鍊自己，不要輕易動搖改變的意念。這樣時間久了你會發現自己身上的優點多了缺點少了。還有一點，並不是所有的缺點都不好，不好的時候也應該看到好的一面。外表內心都重要，要提高內心心理素質，多學習知...