1樓:樸飛兒
呃~~~
其實每個人都會有這樣的經歷~你不要太在意所謂的成績了.你都說自己一直很優異的不是?那你肯定就是優異的!!!要相信自己!
題目很容易而你卻考得差~你有沒有想過其中的原因呢?
我的經驗就是~別太專那些難題了!!!書本的東西才是最重要的~就像你所說的:中考真的比平時簡單!
而且不僅是中考~高考也差不多!我是過來人~~我們老師一直教育的就是:一定要重視課本!!!
不信你去看看歷年的中考試卷~好多題目就是書上的原題變形而來的~~高考也是哦*o*
希望我的建議對你有用.加油!!!
2樓:匿名使用者
要相信自己的能力,不要給自己施加壓力,多參加一些課外活動,放鬆一下,使自己的大腦皮層得到充分的休息。要多聽聽同學們的意見,看一下關於如何恢復自信的書籍。希望你能盡快恢復自信!
在中考中金榜題名!
3樓:血色白薔薇
相信自己一定行,我初中也剛熬過去了。初三壓力的確很大,不過幾次考試失敗不代表永遠,現在考不好是個好現象,至少,你在這一期間不會放鬆,導致中考失誤。我以前就是,考試前好,結果最後就不好了。
不用擔心了。相信自己可以。雖然壓力很大,但也要注意身體喲。
身體是革命的本錢。
4樓:匿名使用者
我曾經也疑惑過。我該怎麼半~你有什麼自己特別喜歡的麼?最近多做一點能證明自己能力的事吧~做題不在於錯於對。在於你做的時候是什麼心態。你越緊張反而錯得越多~
5樓:匿名使用者
相信自己!
盡力之後,也來一回聽天由命!心情自然會放下來。
6樓:紫幽之冰
我也是初三的,不管怎樣堅持到底,相信自己,l will win.
7樓:靳贍酒南晴
我原先和你一樣,但是後來我狠了狠心每天早上照鏡子,直到自己懣意了才出來,感覺非常的好,為此慢慢的也就有自信了,朋友相信自己是最好的,最棒的,最優秀的,....
我總是不夠自信怎麼辦?
8樓:藍雪氏
你多和較自性、**開朗樂觀的人接觸,找一兩個交朋友。觀察他們待人處事的態度和方法。
你的不自信主要來自於你的膽小,怕失敗,多練練,就會好起來的。
9樓:車先生
說明你沒有底氣,沒有真才實學,才沒有自信。首先充實強大自己。
10樓:冀夢蘭
多結識朋友,多參與些有交際內:活動,看些書籍並是專業的有提高技能的,鍛練自已在大眾前展現特長專長的表現,使自已確立不認輸的感覺。
我總覺得自己不夠自信,但我又很害羞,該怎麼辦?
11樓:珍惜一切
那你就慢慢改變別 其實很多人都有這種狀況
12樓:匿名使用者
樹立自信,要對自己有信心,相信自己,加油!
13樓:匿名使用者
平時多注意交際,和朋友出去玩玩
我很自卑不自信,心態不好,不夠開朗怎麼辦 50
14樓:醉冰軒主
增強自信的十五種方法
增強自信的第乙個方法:關注自己的優點。在紙上列下十個優點,不論是哪方面(細心、眼睛好看等等,多多益善),在從事各種活動時,想想這些優點,並告訴自己有什麼優點。
這樣有助你提公升從事這些活動的自信,這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提公升自信效果很好。
增強自信的第二個方法:與自信的人多接觸。「近朱者赤,近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。
增強自信的第三個方法:自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步(不論多小)就對自己說:
「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!
」等等,這將不斷提公升自己的信心。
增強自信的第四個方法:樹立自信的外部形象。首先,保持整潔、得體的儀表,有利於增強乙個人的自信;其次,舉止自信,如行路目視前方等,剛開始可能不習慣,但過一段時間後就會有發自內心的自信;另外,注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
增強自信的第五個方法:.不可謙虛過度。謙虛是必要的,但不可過度,過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
增強自信的第六個方法:學會微笑。微笑會增加幸福感,進而增強自信。
增強自信的第七個方法:揚長避短。在學習、生活、工作中,抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷進步,肯定能增強自信。
增強自信的第八個方法:閱讀名人傳記,因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好,如果多看一些這方面的材料有助於提公升自信心。
增強自信的第九個方法:做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。
增強自信的第十個方法:給自己定恰當的目標,並且在目標達成後,定更高的目標。目標不能太高,否則不易達到,如果達不到,對自信心會有所破壞。
增強自信的第十乙個方法:冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後,你會發現:原來作這事並沒有什麼了不起!這對提公升自信心很有幫助。
增強自信的第十二個方法:排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉,對自身產生懷疑,從而破壞自信心,學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
增強自信的第十三個方法:做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事,因為比較投入,容易取得成功,繼而產生成就感,這非常有利於自信心的提高。
增強自信的第十四個方法:保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境,良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感,進而產生自信心。
增強自信的第十五個方法:盡量依靠自己。有事盡量依靠自己解決,能不斷激發自身的潛力,並且通過一次次的成功,不斷提公升自信水平。
15樓:mysunshine彤彤
去發現自己的優點,只要有了自己的特長,就能自信的面對別人,展現自己
16樓:匿名使用者
不夠開朗倒沒什麼,但是你得搞清楚自己自卑的原因然後努力改掉,慢慢的心態也好了
17樓:
推薦你個有效方法,去健身,早上起來去跑步,堅持三個月絕對改變你的自卑,不開朗等問題,我就是這樣改過來的
18樓:祈蝶櫻
去尋個愛好吧,既可以打發時間、轉移注意又可以培養技能讓你自信,而且有了喜歡的東西會慢慢找到同好與人交往
19樓:匿名使用者
你和我一樣,太苦悶了,把自己放開,勇敢的走下去,出去到外面的大環境中,不要待在家裡了。
20樓:tao浩浩
其實我跟你一樣,性格是注定的,你可以多參加朋友聚會之類的,有時間出去遊玩
21樓:匿名使用者
如果你能認識你的暱稱,至少你就有驕傲的地方,因為我們都不認識這四個字
22樓:
以前我也是 多去拳擊館打打拳會對你有所幫助
23樓:匿名使用者
做幾件能夠恢復自信的事就好了
24樓:幽默的板凳
這個問題不是一朝一夕就能解決的,需要都溝通
25樓:滿靖易
多去外面散散步,多和別人交流
26樓:蕭王笑笑
給自己心理暗示你是最帥的或者最美的
27樓:匿名使用者
看淡一切。你就是在乎的太多了
28樓:匿名使用者
別總想著你沒什麼,要多想想你有什麼
我怎麼感覺自己,不夠自信,為什麼?
29樓:大好時光
從你低下頭往前走的那一刻起,你就選擇了自卑,活了這麼多年,你肯定是學業無成,事業無成,交際關係更是不用多說,心情變得異常壓抑,每天似乎在思考著什麼,想擺脫這樣的困境,因為你並不喜歡這樣的活著。
有時候你特別欣賞這麼一群人,內心更是渴望成為他們之中的一員,失去信心的這段日子,每天你都會生活在幻想之中,幻想著自己擁有自信的時候是什麼乙個樣,擺脫卑微的時候是有多麼的神氣,但這僅僅是幻想。
一直想找回信心的你,或許辦法只有乙個,那就是發揮你所擅長的優點,讓自己在某一方面有所成就,比如說你會畫畫,或者你會跳舞,或者你體育方面很出色等等。
自信其實不用刻意去找回,不用整天思索的如何找回信心,如果某一天,你在某個領域成功了,或者成為其中的佼佼者,那麼你的自信想要離開你都會變得異常艱難,就像馬雲,從**上你可看的出他了的優點?
不要在腦海裡徘徊,不要一頭苦思的模樣,永遠要記住你接下來要做什麼,你目前離你最近的目標是什麼?你的目標會讓你產生動力,從你的第乙個目標開始,行動。
相信自己,你是乙個不平凡的人,你能創造無限可能!
30樓:匿名使用者
你好,以前我也是一樣,跟陌生人說話總是心跳口結,總感覺別人比自己好,但是現在的我已經不是那樣了,不但自信,而且還充滿正能量。你要聽聽我給你的建議嗎?
我們每個人其實都十分優秀和完美,但是我們成長的環境和社會觀念常常不是這樣教育我們的,都是在引導著我們去看「優秀和成功的別人」,父母、學校、社會、朋友都在這個模式當中。
為什麼說每個人都是完美的呢?現在的你會去聽和學嗎?其實這是屬於生命和宇宙的本質上的道理,很多年輕人遇到的問題,包括心理、健康、社交、愛情、事業等等都能夠在這生命和宇宙的本質真理上找到答案,但是很多年輕人卻對此根本提不起興趣,「這跟看出《變形金剛》或《愛情36計》真的差太遠了……
如果你真的想解決你的問題,應該從問題的產生原因和本質著手,而不是在不明原因的情況下,僅僅通過壓制性的信心提高來將自己「頂成「乙個天不怕地不怕的自以為「自信」的人。所以去了解你自己和宇宙的關係,了解你真正的本質是什麼,了解宇宙萬物是在一種什麼模式下運作的,了解愛是一種什麼東西,了解聰明和智慧型有什麼分別,了解時間與空間是怎麼產生的,了解......。當你了解這些的過程中,你就會發現其實你的問題已經被你解決了,你能夠清楚地知道自己與任何人一樣是完美的,而不會在成功的人面前感到壓力與自卑,反而還能看到不同「成功人士」屬於他們自己的完美與問題,不但能看到問題,還能給出「解決方案」。
而我就是這樣過來的。
先是自卑,然後尋求以自大掩蓋自卑。但隨著對真理的研究與實踐,卻越來越發現問題都是自找的,而真正的問題似乎存在於「外界」而不在自己身上。
「當你能發現外界一切問題的產生原因時,你自己便沒有問題了「
「當你能愛外界一切的時候,你自己便充滿自信了」請記住我這兩句話,如果你能夠將它們聯合起來的時候,真正的自信將從你內心散發出來,這就叫「光輝人生」
31樓:福波蔡幼萱
因為女人這一輩子都在追求完美。你的不自信源於你自己想要的還沒得到抑或是不曾擁有。沒有醜女人,只有懶女人,想要什麼,自己努力去爭取,告訴自己:
我可以。祝你每天都開心,陽光下你的笑臉會很美好!加油。
32樓:合肥瑞金肛腸醫院
現在壓在男人的幾座大山,沒有的話,都不自信。房車孩子
33樓:愛你的人
自信是要靠自己的能力和經驗豐富才敢在別人面前展現自己,如果感覺自己不夠自信,說明你的人生閱歷還不夠豐富,還需歷練,當然能明白這一點,從現在開始也不算晚。
34樓:匿名使用者
提公升自己的能力,這樣就會自信起來
35樓:三人行有你有我有他
你的問題就是你不自信的表現,或者說你不是感覺不夠自信,而是你確實不夠自信了。
建議你通過如下情況再對自己的自信心進行判斷:
1、說話聲音小,不敢說話。
2、平時比較沉默,少和人交往
二、不敢正視別人的眼睛,閃閃躲躲,既使於人說話都低著頭。
3、做任何事猶豫不決,優柔寡斷。
這些都是不自信的表現,建議你要多與人交流,從小事開始,慢慢改善。
老是不夠自信怎麼辦,我總是不夠自信怎麼辦?
由於自己不夠自信 所以在心底裡 就會莫名其妙的說做不到 這樣的話 最後的結果也只有放棄 所以呀要學會鼓勵自己 相信自己能夠做到 因為人的潛力是無限的 在於自己如何去激發它 每個人都有一些不自信的地方,就連馬雲也有不自信的地方,覺得自己不夠好看,所以你看,你在意的地方別人不見得在意,只要努力提公升自己...
我總是不夠自信怎麼辦,我總是覺得很自卑不夠自信,怎麼辦
你只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。乙個人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變...
記憶體不夠怎麼辦,我記憶體不夠怎麼辦
手機用久了記憶體小,試試這一招,輕鬆解決這一問題 我的也是256m的,系統自己會華出硬碟的部分空間給做記憶體用的,不過這樣速度就下來了,推薦加記憶體吧 1.你可以加乙個記憶體條 512mb 2.你可以用優化大師和超級兔子來優化清清除不必要的東西3.有可能病毒佔了大量的空間你可以防毒,建議你不禁要殺病...
我的學分不夠該怎麼補,大學修不夠學分怎麼辦
六月畢業季,如果這個時候你發現自己學分不夠或者學分錯位那就悲劇了。五月大家都在準備畢業 忙得焦頭爛額,有些畢業生得雙線作戰。一邊上課補修學分,一邊準備畢業 的事。一般大學裡面實行的是學分制,就是說你需要修滿一定的學分才准許畢業。可是很多同學在畢業季沒有來之前沒有關注這回事,所以畢業的時候會有不少學生...
不夠二本線,我該怎麼辦
不知道樓主是什麼情況,如果家庭條件允許的話,就讀三本吧,就業時公司基本對非211的本科基本都是一視同仁的。如果不行的話,就讀大專吧,找乙個自己感興趣的學校和專業,將來也會很有前途的,如果確實想上二本一本等高校,那就復讀吧,隨著高考生越來越少,高考時越來越容易的,競爭會逐漸減小,希望樓主接受現實,放平...